smo
Metodika treniranja kettlebell fitnesa
07. 11. 2011 15.00Osnovi program kettlebell treninga so pri WKC (World Kettlebell Clubu) poimenovali Kettlebell Fitness. Program je dobro sestavljen, vaje so primerne tako za začetnike, kot tiste, ki se s kettlebelli ukvarjajo dalj časa. Uporabljam pa ga tudi sam za pripravo na zahtevnejše programe.
Kaj pomeni biti fit?
07. 11. 2011 15.00Kaj pomeni beseda fitnes? Kaj pomeni biti 'fit'? Za kakšnega človeka rečemo, da je v dobri formi? Kako naj treniramo, da bomo napredovali v vsem? Na vsa ta vprašanja naletim skoraj vsak dan, sej delam z ljudmi v telovadnici. No, povedano bolje, sem njihov trener.
VIDEO: Seksi ritka ga je zmedla, zato je padel
27. 11. 2011 09.30"Dobrodošli na lekciji obvladovanja motorja." Tako nekako bi se glasil pozdrav Joriana Ponomareffa, kaskaderja, ki navdušuje z izjemnim obvladovanjem motorja in raznovrstnimi vragolijami.
Ekstaza pred kamero!
26. 11. 2011 19.28Kot smo pred nekaj časa že pisali, je nova televizijska serija Chemistry z vsakim delom bolj vroča, saj ne mine epizoda, ne da bi igralci skočili pod rjuhe. V najnovejšem delu sta se užitkom tako predajali igralki Angel McCord in Kristen Howe.
Najmlajša sestra Olsen je brez sramu!
26. 11. 2011 09.31Če sta slavni dvojčici Mary-Kate in Ashley Olsen zadnja leta slavni bolj ali manj le zaradi pojavljanja v rumenem tisku in ne več zaradi filmskih vlog, se zvezda njune mlajše sestre Elizabeth šele vzpenja. Pred kamero se je v svojem filmskem prvencu celo slekla.
Grozljiva nesreča urugvajskega nogometaša!
25. 11. 2011 10.51Čeprav so poškodbe v nogometu dokaj pogoste, pa jih igralci običajno odnesejo brez hujših dolgotrajnih posledic. Vsake toliko časa pa se na žalost zgodi kakšna zares grozljiva nesreča, ob kateri lahko le upamo, da se bo igralec še kdaj vrnil na zelenico.
Lačni človeške krvi
03. 10. 2011 13.24V začetku prihodnjega leta naj bi na prodajne police prišla igra Aliens: Colonial Marines, ki igralca odpelje na vesoljsko ladjo U.S.S. Sulaco z namenom, da ugotovijo, kaj se je na ladji zgodilo.
Ko preglobok dekolte pokaže vse!
18. 11. 2011 15.38Zvezdnica, ki je toliko denarja vložila v razne lepotne operacije in v očitno povečavo prsi, pač uživa v tem, da jih pokaže. Čeprav so nekateri mnenja, da je tokrat šla predaleč, smo mi na moškem svetu čisto zadovoljni s temi fotografijami. Uživajte!
VIDEO: Slovenci smo zelo inovativen narod
23. 11. 2011 12.51Slovenci veljamo za zelo inovativen narod, kar potrjuje tudi rekordna udeležba na 6. Slovenskem forumu inovacij, ki poteka na Gospodarskem razstavišču v Ljubljani med 22. in 23. novembrom. Na njem se predstavlja 55 najboljših inovacij, 36 proizvodov, 14 storitev in 5 poslovnih modelov.
Če to ni najbolj seksi mamica na svetu ...
23. 11. 2011 08.44O Jennifer Nicole Lee smo pred nekaj časa že pisali. Gre za mamico dveh otrok, ki se je po dolgoletni borbi s kilogrami odločila temeljito spremeniti življenjski stil. S trdo vadbo je prišla do zavidljivega telesa in postala celo miss fitnesa.
Grozljivo ...
22. 11. 2011 09.57Na plaži v Walesu lahko potencialni kupci dobijo svetilnik in 8000 kvadratnih kilometrov plaže. A morajo paziti, saj bodo pri kupčiji dobili tudi duha, ki straži svetilnik.
+18: "Vse tri sestre smo pornoigralke in naša mama je ponosna na to."
21. 11. 2011 17.58Za nekatere je ena izmed največjih nočnih mor ta, da se hči ukvarja s pornografijo. Chritine Rendall pa je ena izmed tistih, ki je to prav nič ne moti. Ravno obratno, prav ponosna je svoje tri hčerke, ki so postale pornografske zvezde.
Zaradi prsi moški padejo v trans
21. 11. 2011 08.31Ženske še predobro vedo, da obstajajo koti, iz katerih lahko moški vidijo več, pri tem pa vseeno ne razkrijejo vsega. In moški ob pogledu na ženske prsi padejo v trans.
Losangeleški avtosalon – zanimivo, vendar ne navdušujoče
18. 11. 2011 11.46Letošnji losangeleški avtosalon za razliko od preteklih ni postregel s kakšnimi pretiranimi novostmi. V ospredju so bila zlasti vozila, narejena za ameriški trg, prav tako pa ni bilo opaziti večjega števila vedno bolj popularnih električnih vozil. Ali krajše rečeno, zanimivo, vendar ne navdušujoče. Upajmo, da bo prihajajoči avtosalon v Tokiu postregel z več novostmi.
37 najlepših ritk na internetu
15. 11. 2011 11.14Urednik revije Ubergnome je objavil 37 fotografij ritk, ki so se tako ali drugače znašle na internetu. Ne vemo točno, katerim dekletom pripadajo, niti ne vemo, zakaj ravno 37 in težko bi trdili, da so res najlepše, rečemo pa lahko, da jim prav nič ne manjka.
VIDEO: Ojej, blondinka na tekočih stopnicah
15. 11. 2011 09.05Čeprav smo na račun blondink in njihove inteligence slišali že kup vicev, ne bi mogli dejati, da se s tem vedno strinjamo. A vendar se najdejo 'primerki', ki včasih te trditve še kako potrdijo. Ob ogledu videa, na katerem je bojda neka hrvaška lepotica, smo se skoraj do solz nasmejali ... Delimo z vami!
Katrca prehitela hrošča. Fičko jima le težko sledi.
14. 11. 2011 15.33Na Moškem svetu smo pripravili anketo o tem, s katerim legendarnim vozilom bi se še danes vozili. In kot pričakovano je zmagalo vozilo renault 4 ali po domače 'katrca'. Tesno za petami ji je sledil legendarni volkswagnov 'hrošč', na tretje pa se je uvrstil fičko.
'Kdo je vaginalna čarovnica?'
13. 11. 2011 08.17Prav neverjetno je, da v mnogih zahodnih državah šole opuščajo spolno vzgojo, predvsem zaradi pritiskov staršev, ki jih je pač groza, da bi njihovi otroci kar koli vedeli o seksu. A po mnenju mnogih seksologov je lahko to tudi nevarno.
Uh, saj nisem toliko spil ...
11. 11. 2011 09.00Počutiš se odlično, zabava je na višku in zdi se, da te nič ne more spraviti na kolena. Ampak alkohol ima pogosto zadnjo besedo in seveda, prijatelji niso prav nič usmiljeni.
VIDEO: Šokantno: Kamere posnele mučitelja živali na delu
12. 11. 2011 08.48Kako bi imenovali osebo, ki za svojo lastno zabavo muči živali? Nekega Britanca so posnele nadzorne kamere na ulici, kako za rep drži mačko in se brezumno vrti okoli.
11-11-11 prihaja antikrist
11. 11. 2011 11.11Kaj lahko pričakujemo? Potrese, napad vesoljcev? Meteorje, prihod demonov, odprta vrata pekla? Mogoče, a je vprašanje, ali ima to kakršno koli zvezo z datumom.
Ducati, ki na novo definira besedo 'superbike'
11. 11. 2011 09.00Ni težko občudovati podjetja, ki je skoraj definiralo sodobno estetiko motociklov oziroma podjetja, ki kljub svetovni recesiji beleži rast in se uspešno razvija naprej. Podjetje vsako leto predstavlja nove in izjemno konkurenčne motocikle in eden izmed teh je tudi 2012 ducati 1199 panigale.
Neokusno: Mladoletnika ob belem dnevu seksala pred osnovno šolo
09. 11. 2011 10.13Delovanje hormonov je lahko pri mladeničih, ki spolno zorijo, res 'divje'. Vendar to še ne opraviči dejstva, da se spolnim užitkom predajajo kar vsem na očem, in to pred osnovno šolo.
Ko se srečajo 'death, thrash in black'
07. 11. 2011 10.39V soboto, 5. 11. 2011, so spet prišli na račun ljubitelji ekstremnega metala. V Ljubljani so namreč nastopili Vasectomy, Woli Wo in Necrodeath.
Je to La Toya?!
07. 11. 2011 07.14V Sloveniji imamo kup nočnih klubov in kar v nekaterih je glavna zvezda seksi svetlolaska La Toya. Vas zanima, kako izgledajo divje zabave v ruskih nočnih klubih? Potem nikakor ne smete zamuditi te galerije.
Iz riti si je izstrelil raketo in …
05. 11. 2011 17.31… si opekel 'tazadnjo'. Mladeniča so namreč po neuspešni 'izstrelitvi' morali odpeljati v bolnišnico, kjer so mu diagnosticirali opekline tretje stopnje, potem ko si je zaradi rakete skoraj razstrelil zadnjo plat.
Splet pretresa video kako sadist pretepa hčerko, ker je brskala po internetu
04. 11. 2011 11.48Leta 2004 je sodnik William Adams brutalno pretepel svojo najstniško hčer, ki ima poleg vsega še cerebralno paralizo. In razlog? Zato ker je uporabljala internet.
Pozor! Facebooku grozi napad!
04. 11. 2011 11.41Kolektiv hekerjev, poimenovan Anonymous, si je že pred meseci zadal ambiciozno nalogo: uničiti največje spletno socialno omrežje Facebook. Po njihovem mnenju je to omrežje škodljivo za svet, zato so določili datum uničenja: 5. november.
Puščavska zverina za reli iz Budimpešte v Bamako
26. 05. 2011 16.19Robert in Tea Slavec sta letos že tretjič uspešno nastopila na vzdržljivostnem reliju iz Budimpešte v Bamako, mi pa smo si pobliže ogledali terensko vozilo, s katerim vseskozi posegata po najvišjih mestih. Letos sta dirko končala na odličnem devetem mestu.
Ojoj, vroči ukrajinski Big Brother
02. 11. 2011 16.01No, v letu 2011 so popularni resničnostni šov dobili tudi v Ukrajini. In očitno tudi tam niso ravno sramežljivi, kar se tiče seksa pred kamero.