smeri
Trener boksa Sašo Weixler: ‘’Boks je intelektualna igra na fizičnem nivoju’’
01. 05. 2020 06.00Čeprav Slovenija ni boksarska velesila, je boks v Sloveniji še kako živ in je na račun uspehov Dejana Zavca, ki tudi, potem ko je rokavice obesil na klin, ostaja njegov promotor, dobil prepotreben veter v jadra. Za to, da zanimanje za boks pri nas raste in da ni več podcenjen, skrbi tudi Sašo Weixler, trener boksa, vodja kluba Fight club Ljubljana (FLC) in pomemben člen Boksarske akademije, ki vse generacije usmerja v kakovostne programe boksa. Skrbi tako za tekmovalce, ki v tujini premagujejo nasprotnike, kot tiste, ki so prišli na ''prvi zmenek'' z boksom. Pri njem so dobrodošli vsi, upoštevati morajo le nekatera preprosta pravila, med katerimi je zagotovo najpomembnejše spoštovanje nasprotnika, brez česar, pravi, ne gre.
Prsni vsadki prestregli kroglo in ji rešili življenje
22. 04. 2020 14.0730-letnica se ima svojim silikonskim prsnim vsadkom zahvaliti, da je danes še živa, potem ko so ti spremenili pot krogle skozi prsni koš.
Profesionalna golfistka Ana Belac: ''Ljudje tu predvsem radi pohvalijo''
16. 04. 2020 08.00Golf v Sloveniji mnogi še vedno vidijo kot simbol elite, kot hobi in užitek pomembnežev in bogatašev. Kot športna panoga oz. profesionalni šport se pri nas še ni zelo uveljavil, kar pa ne pomeni, da Slovenija ne premore odličnih golfistk in golfistov, ki kanijo to miselnost ali kar predsodek spremeniti. V sam vrh slovenskega golfa sodi Ana Belac iz Portoroža, ki je po Katji Pogačar in Pii Babnik postala tretja slovenska profesionalna igralka golfa, potem ko je po predčasno zaključenem študijskem letu zaradi pandemije bolezni covid-19 dobila priložnost, da nastopi v seriji Symetra, ki je druga najmočnejša raven turnirjev čez lužo za turnejo LPGA. 23-letna golfistka, ki živi v Severni Karolini, kjer končuje študij na univerzi Duke, nam je med drugim zaupala, kako je bilo na obisku predsednika Donalda Trumpa v Beli hiši in kakšno je življenje v ZDA.
Ivč: ''Najbolj sem ponosen na besedila, ki še prihajajo''
08. 04. 2020 09.34Slovenska rap scena je ne samo živa, ampak vrvi. Čeprav od države in boga pozabljena, je Koroška Slovencem dala že mnogo. Morda je (še) ne povezujete z rapom, kar pa ne pomeni, da se tam ne skladajo vrhunske rime. Dokaz je Ivč, raper, za katerim se skriva glasbeni poliglot Ivan Razbornik, ki je nedavno izdal svoj drugi album in s katerim smo spregovorili o njegovih začetkih, viziji in pomoči mladim ustvarjalcem.
Vse to tvegate, če si zob ne umivate pravilno!
01. 04. 2020 06.00Čiščenje zob in dlesni je svojevrstna veščina in čeprav si večina izmed nas zobe umiva redno, marsikdo to počne napačno – bodisi je nedosleden, ne dovolj osredotočen ali precej površen. Naučite se torej ščetkati zobe enkrat za zmeraj, da ne boste del 98 odstotkov Slovencev, ki imajo zaradi tega težave z zobmi in dlesnimi.
Kaja Juvan: ''Moja prva jutranja misel je, da si izmerim srčni utrip.''
30. 03. 2020 07.11Da tako majhna država, kot je Slovenija, premore kopico vrhunskih športnikov, je svojevrsten fenomen. Primož Roglič, Luka Dončić, Goran Dragić, Ilka Štuhec, Tina Maze, Petra Majdič, Primož Kozmus, Peter Kauzer in Peter Prevc je samo peščica slovenskih športnikov, ki je bila ali je v samem svetovnem vrhu. Slovenija je športna velesila in tudi za njeno prihodnost se ni za bati, saj v ozadju že čaka podmladek, še neizbrušeni diamanti. Tudi v športu, kot je tenis, ki velja za enega najkonkurenčnejših športov nasploh, ima Slovenija močna železa v ognju. Na vrata najboljših teniških igralk sveta tako že trka tudi Kaja Juvan, komaj 19-letna Ljubljančanka, ki jo je konec lanskega leta društvo športnih novinarjev izbralo za najbolj obetavno športno osebnost Slovenije leta 2019.
Ljubezen je v zraku: v času karantene neznanko na zmenek povabil z dronom
28. 03. 2020 06.00Pomlad je. Ljubezen je v zraku. Prišel je tisti del leta, ko hormoni vzplamtijo in se prižge mnogo zaljubljenosti. Žal hormoni ne vedo, da razsaja koronavirus in moramo se izogibati družabnim stikom (t. i. social distancing), a to ni ustavilo nekega moškega, da ne bi povabil ogledanega dekleta na zmenek. Treba se je bilo le znajti ...
Strokovnjak za samoobrambo Robert Lisac: ''Težava današnje družbe je, da se obnaša, kot da nasilja ni''
27. 03. 2020 06.00O pomenu in metodah samoobrambe smo se pogovarjali z Robertom Liscem, ki se z borilnimi veščinami ukvarja že več kot tri desetletja, a čigar znanje in izkušnje močno presegajo znanje borilnih veščin. S svojim delovanjem želi ljudem tudi približati veselje do gibanja. In kaj ljudi pripravi, da se naučijo pravil samoobrambe? Poudarja, da se mnogi začnemo spreminjati šele, ko imamo sami določeno izkušnjo – ko smo npr. žrtev nasilja v družini, na ulici – do njega pa prihajajo tudi moški, ki se pravih moških veščin v dobi frcanja zaslonov niso imeli kje naučiti.
Uporaba smernikov je stvar inteligence, ne upoštevanja pravil!
26. 03. 2020 06.00Uporaba smernih kazalcev je zaradi večje prometne varnosti nujna, kljub temu pa njihovo uporabo marsikdo ignorira. Pa ste vedeli, da je njihova uporaba bolj kot stvar vestnosti in odgovornosti stvar inteligence?
Kot bi sedli v kokpit formule ena
23. 03. 2020 06.00Potem ko so se odpovedi avtomobilskih salonov zaradi koronavirusa vrstile kot po tekočem traku, so bili avtomobilski proizvajalci primorani spremeniti svoje načrte, a številnih to ni ustavilo, da ne bi predstavili svojih novih izdelkov. Tudi Apexu, britanski znamki športnih avtomobilov, je pandemija prekrižala načrte, a je to ni ustavilo, da ne bi pokazala svojega revolucionarnega koncepta AP-0.
Kako zamenjati počeno avtomobilsko gumo?
22. 03. 2020 06.00Čeprav je verjetnost, da vam počila avtomobilska guma majhna, pa nesreča nikoli ne počiva in kaj hitro se lahko s prazno znajdete na robu cestišča. Zato se je z znanjem o menjavi pnevmatike pametno oborožiti preden do nje pride, sicer se boste morali zanašati na pomoč oz. storitve drugih.
Bolivijska Visoka planota – pravljica, kjer je doma višina
20. 03. 2020 06.00Ko se je svet ustavil in so potovanja onemogočena, je smiselno obuditi poti v nekatera najbolj zanimiva in v skladu z rubriko skrajna območja sveta. Eno takih je vsekakor bolivijska Visoka planota.
Tudi vi delate to začetniško napako?
16. 03. 2020 12.01Čeprav je večina voznikov prepričanih, da zna pravilno uporabljati krožišča, pa slika s terena kaže drugačno podobo. Kljub temu, da so krožna križišča z vidika varnosti in pretočnosti učinkovit ukrep, pa nepoznavanje pravil – zaradi tega bi na testu pogrnilo veliko slovenskih voznikov – vodi do nepotrebnih konfliktnih situacij in sivih las.
Izjemen podvig slovenskih alpinistov v Patagoniji
28. 02. 2020 10.30Slovenci iz generacije v generacijo potrjujemo, da smo plezalni narod. Tokrat sta za ov podvig poskrbela celjska alpinista Luka Krajnc in Luka Lindič, ki sta na odpravi v argentinski Patagoniji med 21. in 23. februarjem uspelo preplezati 500-metrsko prvenstveno smer Mir v jugovzhodni steni St. Exuperyja, kar je od njiju zahtevalo 38 ur efektivnega plezanja in dva bivaka.
Ideja za gorniški potep: zimsko-pomladna tura na Kompotelo
21. 02. 2020 06.28Kompotela je vrh, ki zaključuje dolino severovzhodno od smučišča Krvavec, že prav nad Kamniško Bistrico. Je prijetna tura z relativno malo višinske razlike, ki jo je mogoče opraviti v vseh letnih časih. Ker pa je tudi smučarsko zanimiva, sta zima in pomlad najprimernejši.
Imamo odgovor, kdaj pride VAR v prvo slovensko ligo
19. 02. 2020 08.01Po Ligi prvakov se tudi na slovenske zelenice vrača nogomet, saj se bo z 21. krogom ta konec tedna začel spomladanski del prve nogometne lige. Vrhunec kroga bo večni derbi med Mariborom in Olimpijo, ki tudi zasedata vrh prvenstvene lestvice.
Umivanje rok: to so deli, ki jih največkrat zgrešimo
10. 02. 2020 08.18Umivanje rok je izredno pomembno za preprečevanje širjenja nalezljivih bolezni, posebej v času, ko razsajajo gripa, akutne okužbe dihal in koronavirus.
Nasveti za voznike pri vožnji v močnem vetru
09. 02. 2020 06.00Ne le vožnja po mokrih in zasneženih cestah, tudi ob močnem vetru je lahko vožnja sila nevarna. Dejstvo je, da je veter eden najbolj podcenjenih vremenskih pojavov, zmotno pa je prepričanje, da se opozorila vezana na veter tičejo samo tovornih vozil, saj vpliva tudi na vožnjo osebnega avtomobila.
Svinganje, varanje, večženskost in večmoškost
08. 02. 2020 06.00Poleg monogamije, pri kateri gre za čustveno in spolno zavezanost izključno enemu partnerju, obstaja tudi poligamija, ki pa vključuje različne oblike vedenj. Nemonogamnih odnosov je več vrst – razlikujejo se glede na spolno odprtost, vključenost različnih pravil, stopnjo iskrenosti in čustvene povezanosti ter kulturološko ozadje.
''Logično, da jo pokažem, Ferrarija pač ne skrivaš v garaži''
15. 01. 2020 07.58Bolj kot po tem, da je kot prva slovenska hokejska reprezentantka na travi zaigrala v tujini, je Andreja Rituper znana po svojih oblinah, ki jih rada deli z drugimi. Posebej ponosna je na svojo zadnjico in to brez sramu tudi na glas pove.
Kako ravnati v primeru prometne nesreče?
12. 01. 2020 06.00Nesreča nikoli ne počiva. Zato smo pripravili koristne napotke in priporočila, kako ukrepati na kraju prometne nesreče.
Toliko denarju se odpovedujeta Meghan in Harry zaradi svoje odločitve
09. 01. 2020 08.11Potem ko sta se Meghan Markle in princ Harry odločila, da odstopata od kraljevih dolžnosti, in sta se zavezala, da si bosta prizadevala za finančno neodvisnost od kraljeve institucije, so britanski mediji že izračunali, koliko denarju se odpovedujeta.
Vaje na snegu: ogrevalne vaje za smučarje
05. 01. 2020 06.00Številni smučarji pred prvimi zavoji izpustijo ogrevanje, s čimer tvegajo poškodbo in bolečino v mišicah. Preden se spustite po strmini, je pametno narediti nekaj preprostih ogrevalnih vaj.
Za globoke žepe: Apple Pro Display XDR in pregrešno drago stojalo
24. 12. 2019 11.16Applovih izdelkov se že nakaj časa drži stigma, da jih ljudje niti ne uporabljajo zaradi inovativnih rešitev in prijetnosti uporabe, temveč bolj zaradi statusnega simbola, ki jih njihovi prestižni izdelki predstavljajo. Včasih je bil velik statusni simbol iPhone, že nekaj časa pa so povsem ironizirane tudi Applove slušalke AirPods, ki naj bi bile precenjen statusni simbol, ki pa je hkrati ravno prav dostopen, da si ga lahko privošči še zadnji domišljavec.
Hard Division ob izdaji CD-ja fene spravili v zadrego: 'Kje bom pa zdaj to poslušal?'
04. 12. 2019 06.52Zagorska hard rock skupina Hard Divison ima resda kratek staž, a preskakuje stopnice. Nedavno so pozdravili svojega prvega ''otročička'', CD ploščo Vol 1., s katero napadajo slovensko glasbeno sceno.
Umetnost je kot partner, s katerim se postaraš
02. 12. 2019 06.36Že res, da je Astrid in Avantgarden novo ime na glasbeni sceni, a za trojico, ki jo sestavlja, to še zdaleč ne velja. Posebej ne za Janija Haceta in Martina Štibernika, ki ju verjetno ni treba posebej predstavljati, saj sta prekaljena glasbena mačka in pravi inventar slovenske glasbene scene. To sta osvežila s sodelovanjem z Astrid Kljun, magistrico opernega petja in šolano harfistko z angelskim glasom. Nas bo ekipa prihodnje leto na Nizozemskem zastopala na Evroviziji?
1 na 1 s krožišči: vse, kar morate vedeti o vožnji skozi krožišča
27. 11. 2019 07.24Vozniki, ki dnevno uporabljajo krožna križišča oz. krožišča, kot jim pogosteje pravimo, so priča številnim spornim situacijam. Marsikdo se krožišč boji. Marsikateri voznik bi pogrnil na vozniškem izpitu, če bi ga povprašali, kako jih pravilno uporabljati. Čeprav so krožišča dokazala svoje prednosti, pa prihaja do številnih težav pri uporabi. Zato je na slovenskih cestah vse več kanaliziranih krožišč z nizko betonsko pregrado, ki preprečujejo sporne situacije.
Družbena omrežja kot vir napetosti in konfliktov v partnerstvu
08. 11. 2019 07.48Uporabniki družbenih omrežij veste, kako hitro lahko samo ena napačna beseda ali všeček sproži val konfliktov v partnerskem odnosu. Pri tem je vseeno, ali ste vi tisti, ki z všečkanjem radi pokažete odobravanje lepotici z Instagrama, ali pa je vaša partnerica tista, ki nameni komentar nekdanjemu fantu. Z razmahom družbenih omrežij se je nedvomno odprlo novo prizorišče za številne ljubezenske vojne, ne glede na to, kako zelo nedolžna je lahko resnica.
Imamo novega rekorderja: nov najdaljši polet potniškega letala brez postanka
20. 10. 2019 11.03Avstralski letalski prevoznik Qantas je postavil nov rekord, ko gre za najdaljši polet potniškega letala brez postanka, potem ko je na testnem maratonskem poletu z letalom Boeingom 787-9 poletel iz New Yorka v Sydney.
Lidl je kot prvi s prodajnih polic umaknil pirotehnična sredstva
14. 10. 2019 09.29Lidl Slovenija je kot prvi trgovec v Sloveniji s polic umaknil pirotehnična sredstva, kar je novica, ki bo še posebej razveselila starše in lastnike domačih živali.