sladkorna bolezen
Miti in resnice o tetovažah
30. 04. 2021 06.00Tatu je pomembna življenjska odločitev, saj bo tetovaža z vami ostala za vedno. O tetoviranju in tatujih krožijo številni miti, ki jih bomo v nadaljevanju potrdili oz. ovrgli.
Kdaj v posteljo? Idealen čas za spanje je odvisen od tega, kdaj vstajate.
28. 10. 2020 06.00Premik ure marsikomu povzroča težave, saj zmoti njegovo spalno rutino. Podatki kažejo, da ima občasne težave s spanjem vsaka tretja oseba, desetina pa trpi za kronično nespečnostjo. Dejstvo je, da ni toliko pomembno, koliko časa spimo, ampak da se po prespani noči dobro počutimo. Če želite vedeti, kdaj morate iti v posteljo, da se boste zjutraj zbudili karseda spočiti, ste prišli na pravi naslov.
Pitje vode iz plastenke v avtu je lahko poleti nevarno
19. 08. 2020 06.00Poleti je pametno imeti vodo na dosegu roke, a če pijete tisto, ki jo hranite v avtomobilu, boste o tem naslednjič razmislili dvakrat.
Namesto urina izloča alkohol, saj njen sečni mehur proizvaja etanol
08. 04. 2020 06.00Pred časom smo poročali o Američanki, ki ima v trebuhu lastno pivovarno, saj trpi za redko boleznijo, ki hrano pretvori v čisti alkohol (etanol), ki se nato absorbira v krvni obtok. Žal to ni edini primer, je pa edina ženska, ki ima lastno proizvodnjo ''piva'' v sečnem mehurju.
Sladkor proti umetnim sladilom: V tej bitki ni zmagovalca
04. 03. 2020 07.47Sladkor povezujejo s številnimi zdravstvenimi težavami, žal so lahko njegovi umetni nadomestki prav tako škodljivi. Kaj je torej najboljše med neoptimalnimi alternativami?
Vam ne stoji? Neprijetnost, ki pa je tudi znak za alarm!
19. 09. 2019 08.06Težave v spolnem življenju oz. motnje z erekcijo prizadenejo številne moške – mlade in stare. Še danes je to za mnoge tabu tema, saj o erektilni disfunkciji neradi govorijo in se je sramujejo. A erektilna motnja je lahko znak za alarm.
Hujšanje s kofeinom – nad kilograme s skodelico kave
28. 06. 2019 07.25Gresta kava in hujšanje z roko v roki ali kava redi? To vprašanje marsikoga bega. Dejstvo je, da je pitje kave ena najbolj razširjenih navad in o njej kroži skoraj toliko resnic, kot je njenih pivcev. Katera pa je resnica vseh resnic? Strokovnjaki iz nottinghamske univerze so nedavno dokazali, da kava zaradi snovi, ki jih vsebuje, pozitivno vpliva na proces hujšanja.
Hitra prehrana lahko povzroči demenco
18. 06. 2019 06.49Ni skrivnost, da je hitra prehrana zdravju škodljiva in v nekaterih primerih dolgoročno zelo nevarna. Med drugim lahko povzroči demenco, škoda pa je nepopravljiva, trdijo znanstveniki.
Depresija pri moških: žalost ne pomeni šibkosti
19. 05. 2019 10.35Depresija je motnja razpoloženja, ki lahko prizadene kogarkoli, ne glede na stopnjo izobrazbe, spol in starost. Vsakdo od nas se kdaj pa kdaj počuti žalostno in brezvoljno, a ti občutki običajno hitro minejo. Pri depresiji pa so tovrstna doživljanja bolj intenzivna in trajajo dlje časa, včasih tako zelo, da posameznika popolnoma ohromijo. Depresija se pojavlja pri obeh spolih, a je potrebno poudariti, da so pri moških simptomi in znaki včasih malce drugačni in težje opazni. Poleg tega je pri moških manj verjetno, da bodo svoje slabo psihofizično počutje priznali, saj se moški spol še vedno stereotipno povezuje z močjo, trdnostjo, neomajnostjo … Depresiven moški tako žal v očeh nekaterih še vedno velja za šibkega, manj vrednega, kar je v nasprotju s pričakovanji družbe.
Rekreirajte se, da ne boste postali del črne statistike
23. 04. 2019 08.16Če vse dneve presedite v službi, nato pa še na kavču pred televizorjem, vas tudi zdrava prehrana ne bo zaščitila pred tveganjem za razvoj kardiovaskularnih bolezni.
Plešavost: Kako preprečiti izpadanje las?
20. 03. 2019 07.50Se tudi vaša partnerica že več mesecev nenehno pritožuje, da so vaši izpadli lasje povsod, od vzglavnika, do brisač in celo na jedilni mizi? Vas skrbi, da to presega tisto povsem naravno izpadanje las in da boste sčasoma postali plešasti? A poglejmo najprej, kakšna je sploh razlika med naravnim izpadanjem las in plešavostjo in kako jo je mogoče zdraviti.
Imate težave tam spodaj? Niste edini.
11. 02. 2019 09.50Ste že večkrat doživeli intimni poraz v postelji, ko vas vaš korenjak kljub veliki želji in pričakovanjem partnerice ali partnerja ni hotel ubogati? V tolažbo vam bo morda statistika, vsekakor pa dejstvo, da za vaše težave obstajajo rešitve.
Največje zdravstvene grožnje v letu 2019
28. 01. 2019 08.54Ob začetku novega leta se svetovna populacija počasi, ampak vztrajno bliža številu 8 milijard. Tako gosta naseljenost le še povečuje možnosti za razsajanje epidemij in drugih zdravstvenih groženj človeštvu. Svetovna zdravstvena organizacija je naredila seznam zdravstvenih groženj, ki nam bodo v letu 2019 predstavljale največjo nevarnost.
Vzroki za vašo utrujenost so lahko smrtno resni
18. 01. 2019 08.44Se vam zdi, da čez dan kljub zadostnim uram spanja nimate prave energije in ste vseskozi utrujeni? Poglejte, ali bi morali k zdravniku ali pa morda samo spremeniti svoje navade.
Koliko sladkorja je dovolj, koliko preveč?
19. 04. 2018 15.54Že ptički čivkajo o 'tihem ubijalcu', sladkorju. Ga naše telo res potrebuje? Koliko je dovolj, koliko preveč?
Že dalj časa delate na otroku, pa ne uspe? To je lahko vzrok!
14. 12. 2016 11.06Neplodnost postaja vse pogostejša težava pri Slovenkah in Slovencih, saj vse več parov išče zdravniško pomoč, ker jim kljub trudu in preizkušanju najrazličnejših metod ne uspe zaploditi otroka. Do tega lahko pride zaradi najrazličnejših dejavnikov. Preverite, kateri so najbolj pogosti!
Pet navad za zdravje med nogami
02. 12. 2016 08.42Če želite, da vam vaš spolni organ dolga leta dobro služi, morate že zdaj dobro skrbeti zanj. Preverite, kako ravnati in katere navade opustiti, če želite zdrav in uporaben penis.
7 največjih tveganj za moške srednjih let
28. 10. 2016 14.00Vodilni vzroki smrti moških v srednjih letih in kasneje, so: bolezni srca, rak, nenamerne poškodbe, možganska kap, sladkorna bolezen, bolezni dihal, samomor in Alzheimerjeva bolezen. Za zmanjšanje uspešnega udara teh 'morilcev', prenehajte z nekaterimi kritičnimi navadami, ki jih predstavljamo v nadaljevanju.
Pazite, da vas ne bo kap!
04. 08. 2016 09.10Vse prevečkrat slišimo: 'Ne morem verjeti, da ga je lahko zadela kap. Pa saj je bil tako mlad!'. A žal to postaja del vsakdanjika in vse bolj se zavedamo, da so vzrok za zgodnje smrti tudi močna čustva, ki povišajo krvni tlak in povzročajo krvne strdke.
Slovenski par razkril, kaj se dogaja med njunimi rjuhami!
12. 06. 2015 07.56S partnerjem sva stara 41 in on 47 let. Skupaj sva 4 mesece. v postelji je zelo pozoren in se na vse načine trudi, da bi mi ustregel. Na pretekle izkušnje sem celo odkrila veliko novih položajev in stvari, ki popestrijo seksualno življenje. Ujela sva se tako intelektualno kot seksualno, moti me le edino to...da sprva sploh pri njemu ni prišlo do erekcije. On pravi, da je bil sedaj dolgo samski(5 let) in se mora na zvezo spet navaditi in da bo s časom boljše, da on prav tako uživa ipd.... Sedaj lahko rečem da je mogoče malo boljše, ampak v smislu da mu penis otrdi ampak samo za kratek čas, odnosa oz. izliva še vedno ni sposoben.... Jaz mislim, da ima motnje erekcije in sam sebi tega noče priznat ali pač res potrebuje več časa.... Čudno mi je, ker se je takoj potrudil in nabavil vibrator, pa ne enega, dva in to podkrepil z besedami, da je to popestritev, da normalni moški nimajo težav s tem, da žensko zadovoljijo z vibratorjem, čeprav jaz sama nisem najbolj navdušena nad tovrstnimi igračkami...še vedno mi je najboljši telesni stik, prsti, jezik, roke....prosim za mnenje.Lp
Tudi to se vidi v očeh!
04. 02. 2015 08.14Že sam pogled v oči pove, ali je nekdo vesel, žalosten, mu je nerodno, kaj prikriva ... A oči niso le zrcalo duše, temveč tudi možganov! Nova študija je namreč pokazala, da drobne žilice v vaših očeh kažejo na to, kako zdravi so vaši možgani.
Shujšal je 51 kg - kako mu je uspelo?
29. 09. 2014 08.10Shujševalne diete, pri katerih izgubimo nekaj kilogramov, nato pa vse in še več pridelamo, so vsem znane. Poiskati takšno dieto, da bo učinkovita in da bomo lahko novo težo tudi vzdrževali, pa je v poplavi raznovrstnih člankov in nasvetov na spletu težko izluščiti. Poglejte, kako je uspelo 30-letnemu Juretu shujšati kar 51 kilogramov! THE Nutrition Team, ki mu je ob velikanski spremembi stal ob strani, je pripravljen pomagati še več osebam, ki si želijo spremembe, zato ne izgubljaj časa in se prijavi na X3M Shredxx 90-dnevno preobrazbo!
Če vas to ne bo streznilo ...
14. 05. 2014 08.27Zaradi alkohola po svetu vsako leto umre 3,3 milijona ljudi, torej več kot zaradi aidsa, tuberkuloze in nasilja skupaj, v danes objavljenem poročilu opozarja Svetovna zdravstvena organizacija (WHO). Kot še izpostavljajo v WHO, poraba alkohola narašča. Regionalni podatki sicer kažejo, da to za Evropo ne drži.
Ko se zdi, da je konec sveta ...
26. 09. 2013 12.44Impotenca in erektilna disfunkcija, ki je pravzaprav skrajna oblika impotence, pomenita nezmožnost doseganja ali vzdrževanja erekcije. Motnja nikakor ni redka, čeprav se je moški pogosto sramujejo, kajti prizadene vsakega 10. moškega po 21. letu starosti.
Napake, ki jih počnejo samo zdravi ljudje!
21. 06. 2013 11.13Dnevno telovadite, uživate zdravo in urvnoteženo prehrano, redno uživate vitamine in potrebne minerale? To še ne pomeni, da ne počnete napak, ki bi se lahko nekega dne izkazale za usodne. Obstajajo namreč napake, ki jih počnejo zdravi ljudje, a se tega v bistvu sploh ne zavedajo.
GROM rešuje življenje!
10. 05. 2013 09.37Danes obeležujemo svetovni dan možganske kapi, katerega namen je predvsem razširiti osveščenost prebivalstva o dejavnikih tveganja možganske kapi, vzrokih za njen nastanek in o pravilnem ravnanju ob samem pojavu možganske kapi. V Sloveniji za možgansko kapjo zboli okoli 4200 ljudi na leto, bolnikov po možganski kapi pa je pri nas okoli 40.000.
Prav zato jo morate uživati!
23. 04. 2013 11.57Če ste eden tistih, ki brez kave ne morejo priti niti do stranišča, kaj šele do službe, imate zagotovo že polno glavo teorij, kako je ta napitek škodljiv in nevaren. Da boste tisto jutranjo skodelico in še kakšno popoldne zvrnili brez kančka slabe vesti, predstavljamo nekaj razlogov, zakaj je kava priporočljiva.
Impotenca je lahko pokazatelj hudih zdravstvenih težav!
31. 01. 2013 09.30Če boste skrbeli za aktivno spolno življenje ter odpravljali težave, ki vplivajo na kakovost spolnega življenja, vam to lahko reši življenje. Težave z erekcijo so recimo lahko pokazatelj nevarnih zdravstvenih težav!
60 odstotkov moških zboli za največjim 'ubijalcem'
12. 11. 2012 08.47Podatki novih raziskav so grozljivi. Po napovedih naj bi bili moški namreč izpostavljeni kar 60-odstotnemu tveganju, da bi zboleli za boleznijo, ki je vodilni vzrok smrti med moškimi.
Začnite zdaj!
16. 10. 2012 08.39Nova študija je pokazala, da bo do leta 2030 več kot polovica Američanov pretirano debelih, Evropi pa ne kaže nič bolje. Zato je čas, da začnete zdravo živeti že zdaj!