skozi
Osebni trener: ''Muskelfiber ni dober pokazatelj kakovostnega treninga''
07. 04. 2020 06.00Sanje vsakega od nas so, da bi opravljal poklic, ki ga izpopolnjuje in osrečuje. Daniel Jelovič je svojo srečo našel v osebnem trenerstvu. Ne le, da kot osebni trener z razponom znanja širokim kot diapazon pevke Mariah Carey ter bogatimi izkušnjami pomaga ljudem doseči zastavljene cilje, pomaga jim zrasti kot človeku. Z njim smo spregovorili o tem, kako do popolne postave, o napakah, ki jih najpogosteje delamo pri vadbi, pa o sistemski vadbi, vajah doma v času koronavirusa in vsem vmes.
Dr. Andrej Starc: ''Velikost penisa ni nič drugega kot fenomen v sociokulturni interpretaciji''
06. 04. 2020 06.00Kakšna je idealna dolžina penisa in ali to obstaja? Kako stanje zaradi pandemije in ukrepi za zajezitev okužb z novim koronavirusom vplivajo na naše spolno življenje in intimo? Kako doživeti sočasen orgazem? Kje iskati vzroke za težave z erekcijo? Kdaj so težave tako velike, da je obisk seksologa neizbežen? To in vse vmes boste izvedeli v zanimivem in poučnem pogovoru z doc. dr. Andrejem Starcem, docentom javnega zdravstva, seksologom, terapevtom medicinske hipnoze in vodjo Ambulante za integrativno medicino.
To storite, če se vam med nošenjem zaščitne maske rosijo očala
02. 04. 2020 06.00Mraz se počasi poslavlja in s tem ena težava manj za tiste, ki nosijo očala, saj se jim steklo več ne bo rosilo, ko z mraza pridejo na toplo. Zdaj imajo očalarji novo težavo – rosenje očal zaradi nošenja zaščitne kirurške maske. A tako kot za prvo obstaja preprosta rešitev tudi za drugo težavo.
Briatore: ''Hamiltonovi uspehi niso primerljivi s Schumacherjevimi''
31. 03. 2020 06.00Nekdanji šef moštev formule ena Benettona in Renaulta, Italijan Flavio Briatore, meni, da se je Lewis Hamilton v primerjavi s Michaelom Schumacherjem sprehodil do svojih naslovov in da je bila pot, ki jo je moral do uspehov prehoditi oz. prevoziti Britanec, precej lažja kot Nemčeva.
Dončić in druščina pomembno ''orožje'' v boju s koronavirusom
30. 03. 2020 08.06Čeprav je pandemija korona virusa prekinila sezono lige NBA 2019–20, pa vseeno ni zmanjšala svetovnega vpliva in dosega lige. V preteklem tednu je tako 18 igralcev in igralk lig NBA in WNBA ustvarilo videoposnetke, v katerih so delili pomembne zdravstvene informacije o načinih zmanjšanja širjenja koronavirusa. Ti videoposnetki so ustvarili več kot 37 milijonov ogledov v računih družbenih medijev lige.
Kaja Juvan: ''Moja prva jutranja misel je, da si izmerim srčni utrip.''
30. 03. 2020 07.11Da tako majhna država, kot je Slovenija, premore kopico vrhunskih športnikov, je svojevrsten fenomen. Primož Roglič, Luka Dončić, Goran Dragić, Ilka Štuhec, Tina Maze, Petra Majdič, Primož Kozmus, Peter Kauzer in Peter Prevc je samo peščica slovenskih športnikov, ki je bila ali je v samem svetovnem vrhu. Slovenija je športna velesila in tudi za njeno prihodnost se ni za bati, saj v ozadju že čaka podmladek, še neizbrušeni diamanti. Tudi v športu, kot je tenis, ki velja za enega najkonkurenčnejših športov nasploh, ima Slovenija močna železa v ognju. Na vrata najboljših teniških igralk sveta tako že trka tudi Kaja Juvan, komaj 19-letna Ljubljančanka, ki jo je konec lanskega leta društvo športnih novinarjev izbralo za najbolj obetavno športno osebnost Slovenije leta 2019.
Ljubezen je v zraku: v času karantene neznanko na zmenek povabil z dronom
28. 03. 2020 06.00Pomlad je. Ljubezen je v zraku. Prišel je tisti del leta, ko hormoni vzplamtijo in se prižge mnogo zaljubljenosti. Žal hormoni ne vedo, da razsaja koronavirus in moramo se izogibati družabnim stikom (t. i. social distancing), a to ni ustavilo nekega moškega, da ne bi povabil ogledanega dekleta na zmenek. Treba se je bilo le znajti ...
Slovenci izumili novo športno tekmovanje: sobno košarkarsko ligo
26. 03. 2020 15.05V času karantene je na slovenskem športnem prizorišču vzcvetel nov šport. Sobna košarka, kjer v provizoričen košarkarski koš mečeš takšne in drugačne objekte, ki jih najdeš pri roki. Prva sobna košarkarska liga, uradno tekmovanje Košarkarske zveze Slovenije, se bo začelo v ponedeljek, 30. marca, ob 10. uri.
Zvezdnica Usodnega vina ostala brez prebite pare
21. 03. 2020 09.47Inja Zalta, mlada slovenska igralka, ki se je proslavila z vlogo v seriji Usodno vino, se je znašla v težki življenjski situaciji in prosi za vaš denar.
Smrtonosni virusi, ki naženejo strah v kosti
21. 03. 2020 06.00Medtem ko je naša pozornost usmerjena v boj proti koronavirusu, so grožnja v svetu in tudi pri nas tudi drugi virusi. Nekatere smo uspeli zajeziti, drugi še vedno predstavljajo veliko nevarnost za naše zdravje.
Obiščite slovite muzeje in galerije iz udobja domačega naslonjača
18. 03. 2020 06.00Te dni je svoja vrata zaprla večina javnih ustanov, vključno z galerijami in muzeji. To pa ne pomeni, da se v času, ko se je javno življenje ustavilo in smo se prisiljeni zadrževati doma, ne morete kulturno udejstvovati. Številni muzeji in galerije nam namreč ponujajo virtualne sprehode po svojih prostorih.
Nevarnosti, ki spomladi prežijo na motoriste
17. 03. 2020 08.02Z lepšimi, vse toplejšimi dnevi in pomladjo so se na ceste vrnili tudi motoristi, ki bodo vse do jeseni pogosti udeleženci v cestnem prometu. Zato je na cestah potrebna še dodatna pazljivost in spremljanje prometa, saj so motoristi zaradi ozke silhuete slabše vidni in se nam lahko v ogledalih hitro "izmuznejo". Že širina svinčnika v iztegnjeni roki lahko popolnoma zakrije motorista, oddaljenega 30 metrov.
Tudi vi delate to začetniško napako?
16. 03. 2020 12.01Čeprav je večina voznikov prepričanih, da zna pravilno uporabljati krožišča, pa slika s terena kaže drugačno podobo. Kljub temu, da so krožna križišča z vidika varnosti in pretočnosti učinkovit ukrep, pa nepoznavanje pravil – zaradi tega bi na testu pogrnilo veliko slovenskih voznikov – vodi do nepotrebnih konfliktnih situacij in sivih las.
S temi triki si vas bo želela kot Sahara vode
16. 03. 2020 06.00Pravi moški zna pripraviti umešana jajca, v hišo prinesti denar in pripraviti svojo damo, da si ga neznansko želi. Ni skrivnost, da imajo ženske manjši spolni nagon kot moški, zato morajo moški uporabljati več trikov, da jo privedejo do nepozabnega orgazma. Kako jo vzburiti? Kako jo pripraviti do tega, da si bo želela še? Odgovore poiščite v nadaljevanju.
Slovenski zvezdnik se je oglasil iz karantene
10. 03. 2020 06.59Slovenski kolesarski zvezdnik Tadej Pogačar, ki je odlično formo z lanske sezone prenesel na letošnjo, je zaradi koronavirusa obstal na Arabskem polotoku, kjer je s svojo ekipi UAE pred 14 dnevi dirkal na večetapni Dirki po Združenih arabskih emiratih, ki pa jo je prekinil omenjeni virus. Od takrat je slovenski kolesarski as zaprt v hotelski sobi.
Heidi Alm – skriti mini smučarski raj onkraj Karavank
06. 03. 2020 11.14Ko predstavljamo smučišča ali ko se odpravljamo na resno smučanje v tujino, običajno razmišljamo o desetinah, če ne stotinah kilometrov urejenih prog, najsodobnejših ogrevanih šestsedežnicah in velikih – če je le možno kilometrskih višinskih razlikah, ki omogočajo tudi veliko prostega in turnega smučanja. A danes bomo "razkrili" prav nasprotno – mini smučišče, ki nima niti deset prog, niti ene sedežnice, niti pol kilometra višinske razlike, a ponuja vsaj toliko veselja in užitka kot večji "bratje".
Izjemen podvig slovenskih alpinistov v Patagoniji
28. 02. 2020 10.30Slovenci iz generacije v generacijo potrjujemo, da smo plezalni narod. Tokrat sta za ov podvig poskrbela celjska alpinista Luka Krajnc in Luka Lindič, ki sta na odpravi v argentinski Patagoniji med 21. in 23. februarjem uspelo preplezati 500-metrsko prvenstveno smer Mir v jugovzhodni steni St. Exuperyja, kar je od njiju zahtevalo 38 ur efektivnega plezanja in dva bivaka.
5 večnih modnih kosov, ki bi jih moral imeti vsak moški
24. 02. 2020 10.04Večina moških, od mladih do starejših, športnikov, hip hoperjev, zvezdnikov in preostalih frajerjev, premore v svoji omari 5 ključnih kosov, ki vam jih predstavljamo v nadaljevanju. Preverite, ali jih imate tudi sami.
Vozniki premium znamk so dokazano bolj sebični in brezobzirni, a ni vse tako črno-belo
19. 02. 2020 10.38Študija je potrdila, kar pravzaprav že vemo. Da so vozniki določenih avtomobilskih znamk na cesti agresivni in breobzirni. Profesor socialne psihologije s helsinške univerze Jan-Erik Lönnqvist je v strokovni reviji Journal of International Psychology objavil študijo lastnikov dragih avtomobilov s pomenljivim naslovom – Mercedesov ne vozijo samo kreteni. Poleg zoprnežev tudi ljudje z vestjo vozijo avtomobile prestižnih znamk – ki potrjuje stanje s terena, da so ti lastniki povečini sebični, a po drugi strani te znamke kupujejo tudi vozniki, ki so njihovo popolno nasprotje.
Zimsko vijuganje med ovinki z nagibajočim štirikolesnikom
14. 02. 2020 11.03Manj mrzli dnevi že vabijo misli motoristov na ceste – med ovinke in prevoje nekam v daljavo. A realnost na asfaltu je februarja še povsem zimska. Cestišča so v najboljšem primeru drseča in popeskana, v najslabšem pa tudi povsem poledenela ali zasnežena. Resne motoristične ture so zato veliko tveganje, še posebno ker nas drugi udeleženci v prometu še ne pričakujejo in ker nas ne glede na obleko na motociklu vsaj malo zebe.
Tako jo boste navdušili
12. 02. 2020 11.57Pozor! Ne pozabite na valentinovo, saj ne glede na to, kaj si mislite o samem prazniku, vaši boljši polovici veliko pomeni.
Kazanje sredinca: nespodobna gesta, ki so jo iznašle opice
11. 02. 2020 06.48Kazanje sredinca je ena najstarejših žaljivk, katere pomen pa se je skozi čas izgubil. Veste njegov prvotni pomen?
Košarkar z največ zabijanji v zgodovini: kdo je kralj zabijanja v ligi NBA?
10. 02. 2020 07.17Marsikdo bi kot iz topa izstrelil, da je to Shaquille O'Neal, nekdanji center Orlando Magicov, Los Angeles Lakersov in Miami Heata, toda 216-centimetrski hrust, ki so ga na naboru leta 1992 kot prvega izbrali Magici, v tej statistični prvini ni niti na drugem mestu!
Svinganje, varanje, večženskost in večmoškost
08. 02. 2020 06.00Poleg monogamije, pri kateri gre za čustveno in spolno zavezanost izključno enemu partnerju, obstaja tudi poligamija, ki pa vključuje različne oblike vedenj. Nemonogamnih odnosov je več vrst – razlikujejo se glede na spolno odprtost, vključenost različnih pravil, stopnjo iskrenosti in čustvene povezanosti ter kulturološko ozadje.
Testiranje terenske pošasti v pesku Savdske Arabije
07. 02. 2020 07.30Sedim v vozilu, iz katerega je narejen zmagovalni dakarski dirkalnik razreda side-by-side, v stroju, ki je kljub volanu in kolesom po prvinskosti vožnje in doživetem užitku verjetno bliže terenskim motociklom kot terenskemu avtomobilu. A seveda bistveno varnejši in udobnejši od terenskih motorjev.
Hudič v človeški podobi: preobrazba, ki šokira
04. 02. 2020 06.57Michel Faro do Prado ni običajen človek. Na prvi pogled bi dejali, da je pobegnil s prizorišča snemanja kakšnega filma ali da je pomešal datum pusta – a ni nič od tega. 44-letniku pravijo, da je hudič v človeški podobi, sam pa želi zgolj izgledati čim bolj strašljivo.
Vse kar (še) niste vedeli o Super Bowlu
01. 02. 2020 06.00V noči iz nedelje na ponedeljek se bo zaključila že 100. sezona lige NFL (ameriški nogomet). V finalu imenovem Super Bowl si bosta prvič v zgodovini nasproti stali ekipi Kansas City Chiefs in San Francisco 49ers. Obe ekipi sta dolgo čakali na novo priložnost za naslov. Za Kansas je to prvi finale po pol stoletje, potem ko so 11. januarja 1970 slavili proti ekipi Minnesota Vikings in osvojili svojo prvo in do zdaj edino trofejo. 49ersi imajo več izkušenj z igranjem v finalu, saj bodo v njem zaigrali že sedmič. Med letoma 1981 in 1994 so dobili vseh pet finalnih obračunov, sklonjenih glav pa so igrišče zapuščali leta 2012, ko je šla trofeja Vincea Lombardija v roke Baltimore Ravensov.
Vroča nosečnica Kasi Bennett, Boltova izbranka
25. 01. 2020 06.00Največji šprinter vse časov, Usain Bolt, je presenetil z novico, da njegovo dekle pričakuje otroka. ''Želim samo sporočiti, da je na poti kralj oz. kraljica,'' je ob portretu noseče Kasi Bennett zapisal Bolt. Kdo je srčna izbranka 33-letne ''jamajške strele''?
Iz zvezdnice pred očmi javnosti ''izganjal hudiča''
24. 01. 2020 08.21Ameriška plesalka Julianne Hough je šokirala oboževalce s terapijo, ki bolj kot na zdravstveno spominja na eksorcizem.
Mijo Matić: 'Pri ženskah me plašijo visoka pričakovanja'
24. 01. 2020 06.25Mijo Matić je 28-letni mladenič, ki se danes preživlja kot profesionalni gasilec in osebni trener, pred leti pa je sanjal o nogometni karieri. Ne le sanjal, za ta cilj je trdo delal, nato pa mu ga je preprečila poškodba. Po treh zvezah, ki so bila bolj kot ne na razdaljo, se je odločil za nov izziv in postal Sanjski moški Hrvaške. Z njim smo klepetali po koncu snemanj, ki so bila, kot lahko od ponedeljka do petka ob 20.00 na POP TV spremljamo tudi sami, stresna in naporna. A v ljubezen kljub temu verjame.