roko
Kako razumeti ženske?
29. 07. 2016 09.07Se tudi vi vedno znova trudite razumeti ženske? Brez uspeha? Ja, ne pravijo zaman, da smo moški z Marsa, ženske pa z Venere, oziroma povedano drugače: ženske so pač komplicirana bitja. Z njimi je težko, brez njih pa roko na srce tudi ne bi mogli. Prav zato smo na podlagi pogovorov z ženskami sestavili vodič z razlago 10 malih ženskih skrivnosti, s pomočjo katerih se bomo morda kdaj izognili kakšnemu nepotrebnemu prepiru ter poskrbeli, da bo volk sit in koza cela.
Kaj storiti, če nas napadejo na ulici?
21. 07. 2016 09.15Borilne veščine so eden izmed najboljših načinov za ohranjanje dobre telesne pripravljenosti, mnoge od njih pa vključujejo tudi mentalni trening. Znanje borilnih veščin pa pride še kako prav tudi v trenutno žal zelo aktualni dobi vse pogostejših (terorističnih) napadov, ko nikoli ne vemo, izza katerega vogala lahko priteče kak norec s sekiro, nožem ali strelnim orožjem.
Želel je pomagati, a zgodilo se je to
15. 07. 2016 13.04Doma so nas učili, da je lepo in prav, če priskočimo na pomoč, ko vidimo, da jo kdo potrebuje. Spodnji video posnetek dokazuje, da je morda včasih vednarle bolje, če se enostavno brigamo zase.
Si za 'zunanje' občevanje?
15. 07. 2016 10.00Živijo, Brane! V tvoji rubriki sem zasledila, da nisem edina z naslednjim problemom. Ker pa v dozdajšnjih odgovorih še nisem zasledila odgovora, ki ga iščem jaz, sem ti pisala še sama. S fantom (21 in 23 let) sva skupaj že dve leti, prav tako imava spolne odnose že podoben čas. V tem času še nisem doživela orgazma, ne z njim ne sama, nikoli, tudi pri športu ne. Pred njim še nisem bila z nikomer, on pa je že imel kar nekaj deklet in z njimi ni imel problemov z nedoseganjem orgazma. Tako da je očitno problem nekje v meni. Najin spolni odnos po navadi traja po eno uro, pri tem si pomagam tudi sama, vendar brez uspeha. Izvajava različne položaje, vendar brez uspeha. Prav tako sva za večjo sprostitev pred odnosom spila nekaj alkohola, kar je bilo tudi brez uspeha. Nekako ne veva več, kaj lahko še poskusiva. Sama pa tudi ne vem, kaj naj pričakujem kot orgazem, saj sem vedno bolj izgubljena glede tega. Zdi se mi, da pridem do neke točke, kjer sem že blizu orgazma, vendar ne gre naprej, čeprav ne spreminjam tehnike, kar naenkrat me pa vse mine, nisem več vzdražena. Kaj bi lahko bil razlog? Je razlog v glavi ali je bolj fizične narave? Pri spolnem odnosu sem sproščena in uživam, vendar bi rada več kot samo to. Nekje sem zasledila, da je razlog za nedoseganje orgazma lahko tudi kolesarjenje (čeprav ne vem, kako je to mogoče, saj naj bi pri tem športu ženska najlažje dosegla orgazem). Namreč tudi sama kolesarim – le rekreativno, vendar še vedno zelo pogosto. Je to lahko povezano? Kaj lahko še naredim/-va, da me pripeljem/-va do orgazma? Zaradi tega sem zadnje čase bolj slabe volje, saj se tega nekako sramujem, ker imam občutek, da je z mano nekaj narobe ali pa da sem nesposobna. Zadnjega pol leta se tudi sama več zadovoljujem in pri tem gledam porniče, da sem bolj vzburjena, vendar orgazma ni od nikoder. Prosim, pomagaj, oba ti bova zelo hvaležna.
To je razlog, zakaj sta se s princem Harryjem razšla
01. 07. 2016 09.16Britanski princ Harry in lepa svetlolaska Chelsy Davy sta bila dolgo v zvezi. Večkrat sta se razšla in nato znova segla drug drugemu v roko, a skupaj je zveza trajala kar 7 let. V Zimbabveju rojena Chelsy, ki je nedavno izdala svojo linijo nakita, je končno spregovorila, kako je bilo, ko sta bila s princem par.
Marquez brez dlake na jeziku
17. 06. 2016 11.02Trenutno vodilni v razredu Moto GP Mark Marquez je za medije spregovoril o odnosu, ki ga mora imeti dirkač na dirkališču, in o svojem timskem rivalu Daniju Pedrosi.
Taktični robot – prvi te vrste!
17. 06. 2016 07.58Dogo je taktični bojni robot, ki so ga izdelali pri General Robotics. Robot je edinstven v tem, da je oborožen z 9mm pištolo proizvajalca Glock.
Povečal si je penis, zdaj pa ...
03. 06. 2016 11.1125-letni moški je za britanske medije spregovoril o svoji odločitvi o povečanju penisa. Kar 6.000 funtov (okoli 7.750 evrov) je zapravil za kirurške posege, zdaj pa v hlačah skriva pravo pošast.
Norci: Najbolj bizarno slovensko množično tetoviranje vseh časov?
01. 06. 2016 06.32Odločitev za tetovažo ni kar tako. Treba se je odločiti, kakšen motiv želimo, na katerem delu telesa, nato je treba izbrati tetovatorja, ki obvlada slog, ki nam je všeč ... Kaj pa če bi svoje telo za vedno okrasili z logotipom radia?
Izgubite lahko 20 kg v mesecu dni, brez diet in telesne vadbe
27. 05. 2016 11.07Se trudite shujšati že nekaj mesecev, morda let, 5 let, odkar se spomnite ...? Se vsak dan vozite s kolesom ali tečete? Sledite restriktivnim dietam, a se teža ne zmanjšuje? Ali pa ste tako zaposleni, odgovornost do otrok ... Nimate časa za redne obroke in telovadbo?
Ni treba, da zaradi očetovstva ostanete brez kariere!
24. 05. 2016 14.48Mnogi moški se obremenjujejo, da ne se kot očetje ne bodo mogli izkazati, ker ne želijo postaviti svoje kariere na stranski tir. Občutek krivde, nesposobnosti ... čemu se odreči? Je mogoče imeti oboje: biti čudovit oče in imeti dobro kariero?
Način, kako tipkate, vas izdaja
20. 05. 2016 07.12Morda se zdi nekoliko neverjetno, a način, kako uporabljate mobilni telefon in kako tipkate, o vas razkriva veliko, pravijo psihologi, ki so opravili prav posebno študijo.
Obmetavanje, otipavanje, žalitve: Izživljanje otrok presega meje
17. 05. 2016 12.39Kar desetina slovenskih dijakov je že bila izsiljevana, otipavana ali okradena, nekoliko več jih je doživelo tudi udarec in bilo tarča neprijetnih opazk, je pokazala raziskava Dijaške organizacije Slovenije o nasilju na srednjih šolah iz leta 2014. Podatki so pravzaprav grozljivi, a nasilje ne poteka le med učenci, temveč se pojavlja tudi problematika nasilja nad zaposlenimi v šolah.
Trening, s katerim boste uspešno preoblikovali telo
11. 05. 2016 07.55Vrv ni uporabna le za povezovanje oroma prevezovanje stvari. Debela vrv je že stoletje ali več znan pripomoček za jačanje zgornjega dela telesa in raznovrstno vadbo.
Med dirko doživel pravo nočno moro!
04. 05. 2016 08.02Profesionalni voznik, dirkač Dale Earnhardt Jr., je na zadnji dirki NASCAR Sprint Cup race v Talladegi doživel kar nekaj neprijetnosti. Po močnem trku se je vrnil na stezo, nato pa se mu je naenkrat iztaknil volan.
Tako se Rus izživlja nad mladimi dekleti
29. 04. 2016 10.51Pripravljene so se sleči do golega, lizati podplate njegovih umazanih čevljev, v perilu čistiti njegov avtomobil. Nekateri posamezniki so bili pripravljeni celo ustreliti psa. In razlog? Mladi Rus jim v zameno za ponižanje ponudi določen znesek denarja.
Za preživetje so storili vse mogoče!
29. 04. 2016 07.58Preživetje v ekstremnih naravnih okoliščinah je pogojeno z iznajdljivostjo, močnim nagonom po preživetju in seveda srečo. Včasih je igra usode prav neverjetna.
Možev prijatelj ji je tlačil roko v hlačke, zdaj pa ...
25. 04. 2016 07.57Stara sem 26 let, mož je star 23! Skupaj sva že šesto leto, imava tri otroke! Med nama je bilo vse v redu, dokler meni lansko leto ni šlo vse čez glavo in sem ga prevarala z njegovim najboljšim kolegom! Ampak moram poudariti, da nisem šla do konca z njim! Nimam niti pojma, kako njegov izgleda, niti dotaknila se ga nisem! Njemu sem pa pustila tisti usodni dan, da mi jo je »rajcal s prsti«! Ampak ko mi je rekel, da je zlata šansa, da greva do konca, nisem upala! Kot bi me nekaj presekalo čez glavo in telo in sem mu rekla NE – da bova drugič, ko bo boljša priložnost! V glavnem: v varanje sem šla zato, ker mi mož ni posvečal pozornosti! Čez dan ga skoraj nič ni bilo doma, pa tudi takrat, ko je bil, je večinoma delal, se pogovarjal po telefonu in prodajal avtomobile. Do otrok je bil pozoren, ampak do mene pa ne! On misli, da če zvečer seksa z mano, je to dovolj zame! (Vsak dan hoče seksat, tudi ko meni ni do tega, mu »moram dat«)! Ampak ni, ker tudi ko seksava, mora biti vse po njegovo, mojih želja sploh ne upošteva! Še bi lahko naštevala, ampak sem ti vsaj malo nakazala, kakšen je do mene! V glavnem, po tistem, ko sem ga prevarala, je bilo do sredine januarja letos vse v redu, zdaj (zadnji mesec) pa je spet isti, kot je bil lani (kot sem opisala zgoraj)! Ko mu omenim, da mi ne posveča več pozornosti, da je spet isti, kot je bil, me nazaj vpraša, ali mislim spet narediti to, kar sem lani! Hladnokrven je full! Ne vem več, kaj naj naredim! On se sploh noče spremeniti, da bi tudi meni namenil kaj pozornosti?! Cele dneve sem doma z najinimi otroki, nikamor ne grem, družabnega življenja sploh nimam več, ker je postal preveč ljubosumen tudi na ženske! Ne vem več, kaj naj naredim. Ali naj vztrajam v tej vezi zaradi otrok, ker ga res ljubim, ali je bolje, da greva narazen?! Ne vem več, ali me res še ljubi ali je z mano samo še zaradi seksa in zaradi otrok! Brane, daj mi kakšen dober nasvet, prosim, ker sem že čisto obupana!
Vrhunske vaje za mišice trupa!
19. 04. 2016 08.08Tisti pravi bojevniki so moški, ki so sposobni težkih fizičnih naporov in opravljanja nalog v zares težkih razmerah. In temu primerni morajo biti tudi treningi. Pred vami so tri zares zahtevne vaje, pri katerih boste aktivirali mišice trupa in jih močno okrepili.
30 dni pil 4 litre vode na dan, spremembe so ga šokirale
08. 04. 2016 10.54Novinar spletne strani Thrillist se je odločil za poseben izziv. Zadal si je cilj, da bo 30 dni vsak dan popil po 4 litre vode. Na določene spremembe je bil sicer pripravljen, nekatere pa so ga popolnoma presenetile.
Prva ga je pri 19-ih silila z otroki, druga ga je 'nagravžno' prevarala, tretja pa ...
07. 04. 2016 07.59Pozdravljen, Brane. Ker vidim, da pomagaš drugim, bi ti tudi sam zastavil vprašanje. Bo nekoliko daljše in upam, da te ne odvrne. Kristusova leta sem presegel za en božični večer. Pri ženskah nekako nimam sreče ali pa žal še nisem srečal prave. Prva me je pri mojih 19. silila z otroki, z drugo sem prebil 10 let, ki niti niso bila tako slaba, vendar me je »nagravžno« prevarala ter sedaj živi z »njim«, s sedanjo pa sem v vezi dve leti. Ne razumi me napak, svojo zgodovino sem predelal in do »bivših« ne čutim nič, prav tako nimam obžalovanj v smislu »kaj bi bilo, če bi bilo«. S sedanjo sva si po letih zelo blizu. Vedno pa enak problem, otroci in stanovanje. Oba sva namreč še vedno doma :( Jbg, ni bilo sreče. Vedno delal, »šparal«, pa je še vedno premalo. Pri prvi sem bil premlad, druga nikoli ni imela službe, tako da je bilo finančno breme vedno samo moje. Roko na srce, zgodovina se ponavlja. Najino razmerje ima oz. je imelo, tako kot večina ostalih, svoje vzpone in padce. Prvič me je pustila, pa sem kot otrok moledoval in sva poskusila znova. Od takrat se skoraj vsakih nekaj mesecev »zapneva« glede stanovanja. No, sedaj že celo glede otrok. Razumel bi, če sam ne bi naredil ničesar, pa vendar se trudim. Res je, da sem bil po najinem razhodu bolj zadržan glede teh stvari, vendar se mi zdi, da se je vsa zadeva, vsaj pri meni, normalizirala. Finančno je situacija nekoliko bolj problematična. »Našparanega« je kar nekaj, plače pa so vedno manjše. Želim si iti na svoje, močno si želim otrok, finančno stvar ni najbolj optimistična, ne glede na to, kako obračam številke. Povrh vsega mi po novem grozi še izguba službe, kar pomeni še večjo nesigurnost :( Tule nastane problem. Pred časom je spet počilo, prav zaradi stanovanja in otrok. Njenega zadnjega napada nisem več zdržal - redkokdaj sem zaradi tega izgubil živce in sem stvar raje »potlačil«. Nisem se mogel zadržati in sem nekaj krepkih zabrusil nazaj. Približno teden dni je vladal nekakšen umetni mir, ko pa sem ji omenil, da bom morda izgubil službo, je vse skupaj eksplodiralo! Razbral sem, da gre spet za prihodnost, česar se sam hudičevo dobro zavedam. Bolj je bila izpostavljena njena kot moja, kar mi ni jasno, saj naj bi skupaj funkcionirala kot celota in težave enega so tudi težave drugega, mar ne? Spet sem poslušal očitke glede bivših (s katerim nimam nič), otrok in tega, da nekako premalo naredim za najino samostojnost. Halo! Trudim se na vsakem koraku, »šparam«, iščem, računam, se sprašujem, kako bi najlažje preživela. Zanjo tega ne bi mogel reči, pomemben je samo beg, pa naj stane, kolikor hoče. Povrh vsega sem si na grbo navlekel, ali pa so mi to navlekli drugi, še eksistencialno krizo. Največji strah, ki ga gojim, je, da ne bi mogel preživljati svoje družine. Lepo sem rekel, naj počaka kakšen mesec ali dva, da vidiva, kako bo, da se ob izgubi službe, ki je skoraj zagotova, spet postavim na noge. No, po prepiru z njene strani ni bilo odziva, mrk. Denarja je dovolj, da bi pri njenih ali mojih uredila stanovanje, vendar sam tega nočem, saj bo vedno neko nerganje. Daj to, daj ono … Komaj čakam! Dokler človek ni čisto na svojem, ni nikoli zares svoboden! Ne morem stran od nje, ne vem, zakaj. Res si želim otrok in, Bog moj, tudi star sem že, tako da bi bil skrajni čas. Pri njej sem vedno mislil, da bo mati mojih razgrajačev oziroma velikonogcev ;) Nisem več prepričan. Kako je mogoče živeti s človekom, ki te, ko si na robu obupa, zapusti, ti ne stoji ob strani, te ne objame, ti ne pove, da te ima rad in bo vse dobro? Tega sem bil deležen še od ljudi, ki jih ne poznam tako dobro oz. niso moji življenjski sopotniki. Namesto tega poslušaš očitke in mlatenje. Kot da se tega ne zavedam že sam. Sama je imela precejšnje težave, ob katerih sem ji vedno stal ob strani, jo podpiral, spodbujal, nič očital. Ob strani ji bil stal pri čemer koli. Name se je lahko zanesla in se še vedno lahko. Očitno sem svoje življenje zafural do te meje, da nisem sposoben obdelave dotičnega problema. Še zadnji del, za katerega mi boš ti očital, če ga ne napišem ;) Kar se seksa tiče, je bilo pri njej zmeraj tako tako. Rečem lahko le, da sem včasih seksal veliko več in bi še vedno, vendar z njene strani ni prav veliko potrebe, kaj šele nagajivosti. Glede spolnosti sem odprt in ne vidim, zakaj bi imela katera zadržke ob meni. Debato sem tudi večkrat načel, pa se ni zgodilo nič konkretnega. Velike težave ji predstavlja orgazem, doseganje tega je včasih zelo mučno. Nič ne de, človek vsaj ve, zakaj se trudi :) Ne razumi me narobe, nisem eden tistih, ki jih zanima le lastna korist. Vedno sem in vedno bom na prvo mesto postavil partnerico, najprej ona, nato jaz, ali pa, če gre, istočasno. V glavi poštimano, kondicije pa za kakšno uro brez težav. Upam, da si od napisanega dobil vse potrebne informacije, in mi boš s svojim nasvetom pomagal. Brane, hvala! Lep pozdrav, Zafuranec
Iz Londona v New York manj kot 4 urah
05. 04. 2016 08.00Novo letalo Virgin Galactic bo supersonično letalo, namenjeno za komercialne lete, obljubljajo. Za povratno vozovnico, ki bi zagotovila, da iz Londona v New York prispete v manj kot štirih urah, enako dolgo pa bi trajala tudi pot nazaj, bi bilo treba odšteti predvidoma 5.000 dolarjev.
4 nasveti, kako ostati zdravi in fit
05. 04. 2016 08.00Na poti do zdravja ni nobenih bližnjic, hitrih in drastičnih sprememb. Treba je osvojiti in ponotranjiti dobre navade, jih vključiti v svoj vsakdan kot nekaj povsem običajnega . Ste zadovoljni z vašim trenutnim zdravstvenim stanjem? Če niste, si poskusite zamisliti, kje in v kakšnem fizičnem stanju se vidite čez nekaj mesecev, čez leto ali dve... in sliko ohranjajte v glavi, dokler tega ne dosežete.
Nova pravila avantur za eno noč!
25. 03. 2016 08.02Časi se spreminjajo: če so ženske nekoč iskale varnost, stalno zvezo, v kateri bi lahko spustile sidro in si ustvarile družino, se zdaj situacija spreminja. Ženske so postale prave iskalke seksa za eno noč. In če ne drugo, je to nekaj, iz česar lahko tudi moški nekaj 'potegnemo'. Pred vami je nekaj napotkov, kako čim bolje izkoristiti te 12-urne 'zveze'.
Bo Vonnova dosegla, česar ni še nihče?
18. 03. 2016 07.50Legendarni švedski alpski smučar Ingemar Stenmark z 18. marcem vstopa v sedmo desetletje. S 86 zmagami v svetovnem pokalu je v tem pogledu še vedno vodilni smučar sveta, nepozabljen pa je Elanov smučar tudi v Sloveniji iz neštetih dvobojev z Bojanom Križajem, Borisom Strelom, Jožetom Kuraltom, Rokom Petrovičem in drugimi slovenskimi asi tistega časa. Spregovoril je o smučanju, svojem življenju in pokomentiral trenutno stanje v svetovnem alpskem smučanju.
Jajčna dieta? Potem morate vedeti tole!
11. 03. 2016 08.11Kljub prepričanju številnih, da je treba uživanje jajc omejiti, ker naj bi bila nezdrava, je več študij že pokazalo, da je uživanje jajc pravzaprav koristno za organizem. So bogat vir energije in beljakovin, uživanje jajc za zajtrk pa naj bi celo pomagalo pri izgubljanju kilogramov.
Seksi inštrukcije: Lepotičke vas naučijo prve pomoči!
09. 03. 2016 08.00Vsak, ki ima vozniški izpit, je moral opraviti tečaj iz prve pomoči. A roko na srce, verjetno ni prav velko takšnih, ki bi se v kritični situaciji znali pravilno odzvati. Da bi si ljudje čim več zapomnili in se dejansko naučili, kako nuditi prvo pomoč, so v Nemčiji posneli video inštrukcije za nudenje prve pomoči s pomočjo seksi lepotičk.
Zato moški dajemo roko v hlače!
03. 03. 2016 08.16To je razvada, ki marsikatero žensko spravlja ob živce in ki – roko na srce – s higienskega vidika ni ravno najboljša, a je vseeno značilna za veliko moških. Ste tudi vi eden tistih, ki vsake toliko vtaknejo roko v hlače? Strokovnjaki ponujajo razlago, zakaj to počnemo.
Ni zaradi slepih: Zakaj so na tipkah računalniške tipkovnice izbokline?
26. 02. 2016 07.51V nasprotju s splošnim prepričanjem, izboklinice na tipkah 'F' in 'J' na računalniški tipkovnici niso namenjene slepim in slabovidnim.
Ksenija, to pa je sprememba!
22. 02. 2016 12.21Ksenija Kranjec je od nekdaj veselo dekle, ki rado sprejema drzne izzive. Pred časom se je potegovala za Zadovoljno meseca na spletnem portalu Zadovoljna.si, nato je sprejela še večji izziv in se prijavila v šov Big Brother, kjer se je predstavlja slovenski javnosti.