profesionalni šport
Jan Oblak (intervju): Moja prihodnost v reprezentanci ni bila nikoli pod vprašajem!
04. 01. 2019 08.55Škofjeločan Jan Oblak je po nogometnih začetkih v Ločanu pozneje igral za Olimpijo, iz katere je leta 2010 prestopil v Benfico. Ta ga je sprva posodila Beira-Maru, Olhanenseju, Uniau de Leirii in Riu Aveju, zatem pa se je uveljavil v lizbonski ekipi, ki ga je leta 2014 za 16 milijonov evrov prodala madridskemu Atleticu. Takrat je bil to rekordni znesek za vratarja v španski ligi in je še vedno najdražji prestop slovenskega igralca.
Moški, pozor! Preveč treninga lahko vodi v depresijo
16. 11. 2018 14.56Raziskava je pokazala, da je mnogo moških, ki pretirano telovadijo, depresivnih. Povezava pa je v bistvu logična.
Chorchyp: ''Bolj kot spoštovanje je pomembno to, da nekoga fajn polomiš'
20. 09. 2018 08.25»Ljudje se morajo zavedati, da se vse da, če se hoče. Preden začnemo s telovadbo ali dieto, se moramo zavedati, da mora za dobre rezultate to postati naš način življenja,« nam je v intervjuju zaupal Denis Porčič - Chorchyp, profesionalni borec, trener borilnih veščin, lastnik Kluba borilnih veščin Samurai, osebni trener, glasbenik in seveda nikar ne pozabimo, eden izmed tistih tekmovalcev v šovu Zvezde plešejo, ki nas je s svojimi plesnimi gibi najbolj navdušil.
Slovenka po naslov svetovne prvakinje
07. 09. 2018 09.02V soboto, 8. 9. 2018, nas čaka prava boksarska poslastica. Ema Kozin se bo namreč v Zagrebu borila za naslov svetovne prvakinje po različici Wiba.
Projekt smučanje, 4. del: Tako se lahko izognete poškodbam pri smučanju!
01. 08. 2018 13.17Pri rekreativnem smučanju je poleg dobre kondicijske pripravljenosti in dobro okrepljenih mišic zelo pomembna tudi gibljivost, ki si jo izboljšamo z razteznimi vajami, zato naj bodo te sestavni del vsakega treninga pri pripravah na smučarsko sezono.
Projekt smučanje, 3. del: Okrepite mišice rok in trupa
01. 08. 2018 13.16Verjetno ni treba posebej poudarjati, da so mišice spodnjega dela telesa pri smučanju najbolj obremenjene, kar pa še ne pomeni, da mišice rok in trupa med vijuganjem po belih strminah počivajo. Za lažjo in varnejšo smuko je treba tudi te okrepiti.
Projekt smučanje, 2. del: Okrepite mišice nog za varnejšo smuko
01. 08. 2018 13.15Pri smučanju so najbolj obremenjene mišice spodnjega dela telesa, čeprav seveda ne smemo zanemariti tudi ostalih mišičnih skupin. Da boste po smučišču vijugali varneje in se izognili predvsem poškodbam kolenskega sklepa, smo vam pripravili nekaj vaj za krepitev nog in zadnjice.
Projekt smučanje, 1. del: Začnite danes, jutri bo prepozno
01. 08. 2018 13.14Smučarska sezona je tako rekoč pred vrati, vaša telesna pripravljenost pa ni ravno najboljša? Da boste lažje vijugali po belih strminah ter se izognili morebitnim nevšečnostim, poškodbam pa tudi prehitri utrujenosti na smučišču, smo vam pripravili nekaj nasvetov za boljšo splošno telesno pripravljenost, ki je pri smučanju še kako potrebna!
Ko se navaden smrtnik poda v življenje profesionalnega športnika!
06. 02. 2018 07.43Kaj se zgodi, ko se navaden smrtnik poda v življenje profesionalnega športnika? Izvedeli boste od 13. februarja v novi oddaji Dan za trening.
Ugibanja: Kaj se dogaja s srcem našega deskarja?!
29. 05. 2015 13.06Adrenalin ali epinefrin je stresni hormon, ki se izloča iz nadledvične žleze. Ima pomembno vlogo pri pripravi telesa na reakcijo, ko se znajdemo v nepredvidljivem, nevarnem okolju. Naval adrenalina je tako nenadno povečanje izločanje adrenalina, do česar pride, ko možgani sporočijo, da je situacija resna in da obstaja velika verjetnost, da se bo moralo telo braniti. Lahko ne gre za dejansko grožnjo, temveč le za namišljeno, lahko se sprosti tudi ob naporni vadbi, odpovedi srca, kroničnem stresu, tesnobi ali pač pri motnji v možganih ali nadledvični žlezi.
5 načinov, kako odkriti slabega osebnega trenerja
19. 02. 2014 08.43Da se osebni trenerji med seboj razlikujejo po kvaliteti, ni nič novega. Toda kako v poplavi samooklicanih in profesionalnih trenerjev ločiti dobrega od slabega? Osebni trener Bryan Krahn, ki ta poklic opravlja že 20 let, svetuje kako.
'’Bodibilderji nimate šans!''
20. 09. 2013 14.00Posnetek zanimivega dvoboja je nastal v Romuniji, kjer je profesionalni ’polagalec’ rok izzval profesionalnega bodibilderja. Razplet je pričakovan … pa vendar ne v tolikšni meri.
Kaj skriva ruska najstnica?
03. 09. 2013 15.59Grozljivo ali seksi? Stvar okusa, vsekakor pa ruska najstnica z nedolžnim obrazkom in mišičastim telesom buri duhove, kjerkoli se pojavi.
Slovenske nogometašice so odvrgle oblačila
12. 12. 2012 13.05Nogomet in gola dekleta so sanje večine moških. In pri ženskem nogometnem klubu Jevnica se tega dekleta zelo dobro zavedajo, zato so že drugo leto zapored posnele seksi koledar.
Ojoj, kaj so napravili iz sebe
24. 09. 2012 11.26Meja med normalno in pretirano telovadbo je precej tanka in mnogi ljudje preprosto ne vedo, kdaj so to mejo prestopili. Po drugi strani pa morda ta meja sploh ne obstaja.
Z malo sreče si oglejte boj 'v živo'!
04. 07. 2012 13.22V soboto, 7. julija, bo ponovno pravi boksarski spektakel. V ring bo ponovno stopil ukrajinski boksarski šampion Vladimir Kličko. In vse si boste lahko ogledali na VOYO.
Športnica je pozirala gola
08. 06. 2012 15.13Športnice, ne nazadnje tudi športniki, se relativno pogosto pred fotografske aparate nastavijo gole. Seveda za precejšnje vsote. A nekatere tako pridobijo na slavi. Druge tega sicer ne potrebujejo, a smo vseeno veseli, da so se odločile za golo poziranje.
Katero lepotičko je zgrabil za ritko?
16. 05. 2012 10.14Revija Sports Ilustrated Swimsiut se že pripravlja na leto 2013, ko bodo praznovali jubilejno 50. izdajo legendarne revije. Čeprav naj bi bila glavna tema revije šport, pa daleč največ prahu vzdiguje prav izdaja z lepoticami v kopalkah, ki jo bo ob jubileju krasila tudi Kate Upton.
Video: eden najbolj smrtonosnih užitkov
02. 09. 2011 09.44Jeb Corliss je profesionalni BASE skakalec, skydiver, in letalec z wingsuit (letalno obleko). Med drugim je skočil iz slavne Empire State building, kjer so ga tudi aretirali.
Kaj srbi zvezdnico med nogami?
08. 06. 2011 13.08Ena najbolj seksi športnih ikon je 7. junija praznovala svoj 30. rojstni dan. Čeprav so njeni profesionalni teniški dnevi verjetno pri koncu, pa njena seksualna privlačnost še zdaleč ni zbledela.
Najslavnejši boksarski knockouti
26. 04. 2011 14.55V zgodovini boksa so se odvijale prave epske borbe. A prav posebne so tiste, ki so se končale s knockouti in prav na te čaka večina boksarskih navdušencev.
Ko poletna vročina postane smrtno nevarna
07. 08. 2010 12.22Navkljub spremenljivemu vremenu v naši podalpski državici, se lahko zelo hitro znajdemo v peklenski vročini. Kaj storiti v takem primeru?