proces
Zato bi morali tudi vi jemati omega-3
23. 08. 2024 03.30Omega-3 maščobne kisline imajo v našem telesu izjemno pomembno vlogo, zato je bistveno, da jih telesu priskrbimo v zadostni količini – s hrano ali s prehranskimi dopolnili.
Slovenec pripravil posebno darilo za Donalda Trumpa
22. 08. 2024 08.30Matjaž Tomlje je včeraj v hotelu Grand Plaza predstavil iniciativo "Svetovni mir – Donald Trump".
Kako se najbolje pripraviti na maraton?
20. 08. 2024 05.00Tek je ena izmed najbolj priljubljenih oblik rekreacije po vsem svetu. Ljudje pogosto začnejo teči z namenom izboljšanja telesne kondicije in zmanjšanja stresa, a za mnoge tek kmalu preraste v strast, ki jih vodi do večjih izzivov, kot je maraton. Maraton je ultimativni tekaški izziv na katerega pa se moramo primerno pripraviti.
To nevarno kemikalijo so odkrili v kondomih in lubrikantih
20. 08. 2024 02.30Raziskovalci opozarjajo, da so v nekaterih vrhunskih znamkah kondomov in lubrikantov odkrili nevarne kemikalije.
S tem lahko izboljšate zdravje vaše prostate
10. 08. 2024 04.45Zdrava prostata ima zelo pomembno vlogo pri uravnavanju delovanja sečil in pri moškem reproduktivnem zdravju. Običajno se s starostjo poveča, kar je povsem normalen proces, proti kateremu pa se lahko uspešno borimo tudi z zdravilnimi rastlinami.
Zaradi te napake pod tušem poletno vročino še slabše prenašate
30. 07. 2024 04.30V vročih poletnih dneh se marsikdo odloči za osvežitev, ki jo ponuja prha. Pa veste, da lahko s tem storite usodno napako, zaradi katere bo prenašanje visokih temperatur le še težje?
Poznate pravilo ABCDE? Lahko vam reši življenje
26. 07. 2024 03.30Kaj je kožni rak in katere vrste poznamo? Kako jih prepoznati? In kako je s tem povezano pravilo ABCDE? Vse to in še več izveste v nadaljevanju.
Zato bi morali večkrat jesti lubenico
23. 07. 2024 04.30Lubenica vsebuje približno 90 odstotkov vode in le 30 kalorij na 100 gramov, a to, kar v teh 30 kalorijah prinese vašemu telesu, je neprecenljivo.
To so znaki pomanjkanja beljakovin
20. 07. 2024 05.00Pomanjkanje beljakovin v telesu lahko povzroči številne težave in ima lahko posledice, ki se odražajo na telesu.
Slavna igralka brez sramu objavila sliko "zgoraj brez"
12. 07. 2024 01.30Pred več kot 30 leti je Sharon Stone šokirala javnost, ko je v erotičnem trilerju pokazala več, kot bi smela, sedaj pa je pri svojih 66 letih to ponovila in objavila sliko, na kateri je oblečena samo v spodnji del kopalk.
Živila, ki znižujejo holesterol
09. 07. 2024 02.30Da bi lahko ljudje s povišano ravnjo holesterola s prehrano uravnavali raven maščob v krvi, je zdravnica izpostavila 7 živil, ki dokazano pozitivno vplivajo na zniževanje holesterola.
Kako se motivirati za vadbo, tudi ko niste razpoloženi?
01. 07. 2024 03.00Za vas imamo nekaj koristnih nasvetov.
To je trenutno najbolj priljubljena dieta na svetu
29. 06. 2024 02.30Pri tej dieti niste nikoli lačni, kilogrami pa se kar topijo.
Koga od vas bo umetna inteligenca najprej nadomestila?
27. 06. 2024 04.30V zadnjem času se vse več ljudi zaskrbljeno sprašuje, kdaj jih bo nadomestila umetna inteligenca. Strah pred tehnologijo, ki bo prevzela naša delovna mesta, se še najbolj širi med tekstopisci, kreativci in programerji, katerih delo bo po mnenju mnogih poznavalcev v kratkem postalo odveč – in težko rečemo, da so strahovi ravno neutemeljeni.
Močno potenje je lahko razlog za skrb
20. 06. 2024 04.30Ali vaši sodelavci in domači uživajo pod klimo, vi pa se nenormalno potite? Poglejte, kakšni so razlogi za potne madeže na vaših oblačilih, ki kar nočejo in nočejo izginiti.
Kako ekskluzivno do zakulisne izkušnje med dirko po Franciji? Kliknite tukaj
11. 06. 2024 13.13Dirka po Franciji je najprestižnejša kolesarska dirka na svetu, ki jo tradicionalno v juliju prirejajo že vse od leta 1903. Tri tedne so vse oči uprte v najboljše kolesarje na svetu, ki se na to več kot 2.500 kilometrov dolgo pot pripravljajo celo sezono. V tem članku bomo delili nekaj skrivnosti iz intenzivnih priprav in vam predstavili edinstveno priložnost, ki vam je letos na voljo. Prav vi lahko namreč letos postanete član ekipe kolesarja Mateja Mohoriča in z lastnimi očmi vidite, kako se na najprestižnejši kolesarski dirki na svetu obnaša vrhunska kolesarska ekipa.
To morate narediti, ko vas opeče sonce
07. 06. 2024 03.00Žal ne obstaja magično zdravilo za sončne opekline. Tako kot vas sonce ne opeče v eni sekundi, tudi regeneracija terja svoj čas. Od tipa naše polti je odvisno, kako se koža odzove na sončne žarke in kakšno škodo povzroči. K sreči obstajajo metode, ki vam bodo olajšale bolečino.
Kako opustiti kajenje in kaj se zgodi z našim telesom, ko prenehamo?
03. 06. 2024 03.00Da je kajenje zdravju škodljivo, nas opozarjajo na vsakem koraku in vsaki škatlici cigaret. V Sloveniji dandanes kadi vsak četrti odrasli Slovenec. Opustitev te grde razvade, ki ubija počasi, prinaša številne koristi za zdravje v vseh starostnih obdobjih. Kaj je skrivnost tistih, ki so nehali kaditi? Večina nekdanjih kadilcev vam bo povedala, da so vsaj enkrat neuspešno poskusili reči kajenju 'ne'. Zato ne gre obupati po prvem poskusu.
Polnozrnata živila niso tako zdrava, kot ste mislili
01. 06. 2024 04.00Dr. Steven R. Gundry se v svoji knjigi o škodljivih učinkih nekaterih lektinov na človeško telo zoperstavi trditvam glede koristi uživanja polnozrnatih izdelkov. In zakaj ti niso dobri za nas, četudi nimamo celiakije ali nismo občutljivi na gluten?
Toliko kalorij porabijo kolesarji na Giru
25. 05. 2024 02.00Strokovnjak za prehrano ekipe na Giru je ocenil porabo kalorij in spregovoril o vrtoglavi zalogi hrane, ki je potrebna za vožnjo na zahtevni dirki.
ZAPOSLITVENE PRILOŽNOSTI V SKUPINI EMIL FREY
24. 05. 2024 14.11V skupini Emil Frey se zavedajo pomembnosti pridobitve odličnih in strokovnih kadrov, predvsem zato, ker so nenehno podvrženi tehnološkim spremembam. Veliko pozornosti posvečajo stalnemu razvoju svojih zaposlenih ter vlagajo v izobraževanje mladih, ki šele pridobivajo nova znanja. Zavedajo se, da je poklicno usmerjanje daljši proces, zato želijo učencem in dijakom tehniških šol kar najbolje približati poklice, za katere se odločajo.
Ali sramne dlake rastejo hitreje kot lasje?
24. 05. 2024 02.00To vprašanje so si zastavili strokovnjaki, odgovor nanj pa razkrivamo v nadaljevanju.
Kako nastane strela?
21. 05. 2024 04.00Kako nastane strela, ta fascinanten, a hkrati zelo nevaren naravni pojav? Zadnje obdobje smo bili v Sloveniji priča številnim vremenskim neprijetnostim, ki jih pogosto spremljajo tudi strele. Pri nas jih imamo v povprečju na leto okoli 60.000, saj Slovenija leži na nevihtno enem najbolj ''obremenjenih'' področij v Evropi. Kaj je pogoj za njihov nastanek, izveste v nadaljevanju.
Tako lahko preverite, ali ste dobri v postelji
14. 05. 2024 02.00Vsi si želimo, da bi bili med rjuhami fantastični ljubimci, a resnica je, da to marsikomu ne uspeva najbolje. Kako pa v prvi vrsti sploh lahko ocenimo, kako dobri smo v postelji, glede na to, da gre za izjemno subjektivno oceno? Konec koncev ima vsak svoje želje, in kar ustreza enemu, je lahko povsem neugodno drugemu. Vseeno pa obstaja nekaj lastnosti, ki so skupne vsem, ki slovijo kot dobri ljubimci. Najdete jih v nadaljevanju.
5 mitov o fitnesu, ki so iz trte zviti
12. 05. 2024 05.00Splet ponuja plejado informacij, tudi o fitnesu, vadbi ipd. Ker pa se prek interneta širi vse, naletimo tudi na veliko neumnosti. Tokrat ob pomoči osebnega trenerja Daniela Jeloviča razbijamo nekatere mite o fitnesu.
Po poljubljanju moških ji je šlo večkrat na bruhanje
09. 05. 2024 03.00Slavna igralka je razkrila, da ji je bilo na snemanjih po poljubljanju nekaterih soigralcev večkrat slabo.
Informacijska preobremenjenost: kako jo prepoznati in se je obvarovati?
26. 02. 2024 05.00Tehnološka revolucija je s seboj prinesla kopico novih priložnosti, tako na profesionalnem kot zasebnem področju. Informacije so na dosegu roke, z zanimivimi ljudmi lahko klepetamo na daljavo, AIju in robotom prepustimo dolgočasna opravila, v prostem času se lahko zabavamo z neskončno količino široko dostopnih zabavnih vsebin. Na kratko, če bi človeka iz preteklosti s časovnim strojem prestavili v današnje obdobje, bi zelo verjetno bil navdušen in se ne bi želel vrniti nazaj.
Hrana in fitnes, to sta lepi par
20. 04. 2024 04.58Kadar pomislimo na zdrav način življenja, sta zagotovo prvi dve misli fizična aktivnost in zdrav način prehranjevanja. Lahko bi še dodali spanje, uravnavanje stresa, druženje, itd. Vendar sta prvi dve običajno glavni. Vsak, ki je do zdaj pohvalil mojo postavo, mi ni rekel: ''U, vidim, da imaš dobro spalno rutino.'' Običajno so omenili trening ali prehrano. Res je, ta dva sta zares lep par, če ju znamo pravilno umestiti v svoj način življenja.
Donald Trump se bo moral zagovarjati zaradi plačila porno igralki
20. 04. 2024 04.53Donald Trump, nekdanji predsednik, je obtožen ponarejanja poslovnih listin. Očitano mu je, da je plačal zajeten kupček denarja pornografski igralki Stormy Daniels, in sicer v zameno za molk. S slednjo naj bi imel domnevno spolno razmerje, kar bi takrat lahko negativno vplivalo na izid predsedniških volitev, vsekakor pa bi afera zagotovo umazala njegovo dobro ime.
Za snemanje vročih prizorov z ženo je potreboval koordinatorja
05. 04. 2024 04.15Ewan McGregor je pojasnil, zakaj je za snemanje vročih prizorov z ženo Mary Elizabeth Winstead potreboval koordinatorja.