pride
Projekt smučanje, 2. del: Okrepite mišice nog za varnejšo smuko
01. 08. 2018 13.15Pri smučanju so najbolj obremenjene mišice spodnjega dela telesa, čeprav seveda ne smemo zanemariti tudi ostalih mišičnih skupin. Da boste po smučišču vijugali varneje in se izognili predvsem poškodbam kolenskega sklepa, smo vam pripravili nekaj vaj za krepitev nog in zadnjice.
Projekt smučanje, 1. del: Začnite danes, jutri bo prepozno
01. 08. 2018 13.14Smučarska sezona je tako rekoč pred vrati, vaša telesna pripravljenost pa ni ravno najboljša? Da boste lažje vijugali po belih strminah ter se izognili morebitnim nevšečnostim, poškodbam pa tudi prehitri utrujenosti na smučišču, smo vam pripravili nekaj nasvetov za boljšo splošno telesno pripravljenost, ki je pri smučanju še kako potrebna!
Največji seksualni miti
24. 08. 2018 13.51Bi testirali svoj seksualni IQ?
Za trebušne mišice
27. 08. 2018 13.23Fit telo ni nekaj, kar si lahko pričaramo čez noč. Zahteva precej truda, urejeno prehrano, če vaj ne znamo izvajati pravilno, pa slahko kar hitro pride do poškodbe. Da bi se temu izognili, smo v sodelovanju z osebnim trenerjem Mitjem Doljakom pripravili podroben opis in video prikaz pravilne izvedbe vaje.
Kardio trening Brucea Leeja
24. 08. 2018 11.25Kardio trening mojstra borilnih veščin je bil legendaren in če se ga boste držali, boste imeli neverjetno kondicijo in moč.
Ekskluzivni intervju z legionarjem: "Na neki točki sem rekel: J**i ga!"
23. 08. 2018 15.51Če strnemo, je njegova glavna zadolžitev 'podžgati hrabrost vojakov, ko misli, da jih prevzema strah, in nadzirati njihov bes, ko jim grozi, da bi jih odneslo izpod nadzora'. Civilnega življenja nima in tudi ni običajen vojak. Kako je, ko prvič zreš smrti v oči? Kako je, ko po toliko časa ne vidiš družine? Kakšna je resnica glede fizičnih obračunavanj v legiji? Ekskluzivno se je z nami pogovarjal legionar, po rodu Srb, vodnik v elitnem padalskem polku tujske legije, zloglasnem 2REP. Legionar, ki je še vedno aktiven, iz varnostnih razlogov ostaja anonimen, vse podatke pa hranimo v uredništvu.
Tehnološke naprave, ki še niso na razpolago
23. 08. 2018 13.28Praktično vsak dan pride na plan kakšna nova naprava, ki nas lahko popolnoma preseneti. In malo smo pobrskali ter poiskali napravice in izume, ki bodo kmalu prišli v naše domove.
Razburljivi hokejski pretepi
17. 08. 2018 13.01Hokej je eden najbolj popularnih ekipnih športov, a ne samo zaradi atraktivne, dinamične igre, temveč tudi zaradi pretepov, ki so sestavni del tega športa.
Možu je hitro odpustila varanje
17. 08. 2018 11.04Živjo, Brane. Imam problem z možem in sama s seboj. Stara sem 37 let. Mož, s katerim sva poročena šest let, mi je priznal, da mi je bil pred kratkim nezvest. Zatrjuje mi, da s to poročeno žensko – njegovo sodelavko, ki jo navidez poznam, nista niti enkrat občevala. Zatrjuje mi tudi, da je bila kriva reklama, ki jo je eden od sodelavcev delal njenemu fafanju. Dobesedno tako je rekel. Zatrjuje mi tudi, da je še vedno zaljubljen vame, da me ni nikoli prej prevaral in da ne ve, kaj mu je bilo tistih približno štirinajst dni, ko se je dobival z njo. Večinoma v našem avtu. Mimogrede, ta ženska ni nič posebnega, če mene vprašaš, je pa res, da ima velike joške, medtem ko imam jaz bolj majhne in da sem ga velikokrat zalotila pogledovati za ženskami z velikimi joški. A pustiva to. Reciva, da mu verjamem, da ni občeval z njo in da sem mu odpustila, kar se je zgodilo. Problem, zaradi katerega ti pišem, je, da sva od takrat, ko sem po dveh tednih kuhanja mule pristala na seks, seksala trikrat. In trikrat ni doživel orgazma, čeprav mu je lepo stal. Ni doživel orgazma, kar me je prizadelo kot ženo in kot žensko. Zakaj se to dogaja? Je to psihološkega izvora? Misliš, da se še vedno dobiva z njo? Meni govori, da ne ve, zakaj mu ne pride, pravi pa, da nisem kriva jaz. Namignil je sicer, da bi morda pomagalo, če bi mu ga posesala, kar me je samo razkurilo, ker me je spomnilo na to joškačo in fafanja v našem avtu. Zelo jasno sem mu povedala, da bo na felacijo, ki ni nekaj, kar kdo ve kako rada počnem, vsaj z moje strani, moral kar dolgo čakati. Rada bi premagala ta problem, ker je bil do tega spodrsljaja, kar je njegova ocena te prevare, vedno super mož, pa tudi oče najinih dveh deklic. Vnaprej hvala za nasvet. Brižitka.
Kako trenirajo ameriški Tjulnji
16. 08. 2018 08.01Po medijsko razvpitem uboju najbolj iskanega terorista na svetu Osame bin Ladna so bili za kratek čas v središču pozornosti tudi pripadniki posebne enote SEAL ali 'Tjulnji', ki so nalogo uspešno opravili.
Preverite najpogostejše napake pri treningu!
13. 08. 2018 09.17Redna telesna aktivnost ima številne pozitivne učinke na naše zdravje. Poleg tega, da preprečuje pojav srčno-žilnih bolezni, je tudi edina pot do lepo oblikovanih mišic. A če treningov ne izvajate pravilno, učinka ni ali je ta ravno nasproten.
Trdi, da je v resni zvezi z duhom
08. 08. 2018 12.4130-letnica zagotavlja, da ima povezavo z duhovi in da je z enim od njih celo v resni zvezi.
UFC borec Jared Gordon se je zapletel v pretep
03. 08. 2018 14.18Mladeniča, ki sta ga napadla, sta to obžalovala.
Seks, moški trans in varanje
03. 08. 2018 12.10Ob pogledu na ženske obline moški za kratek čas padejo v nenavadno, hipnotično stanje. V to jih prisilijo njihovi možgani.
Razkrili skrivnost Bermudskega trikotnika
03. 08. 2018 08.00Izginotja naj bi bila povezana s posebnim pojavom v morju.
Spregovorila mama Paula Walkerja
03. 08. 2018 07.58Novembra letos bo minilo že pet let, odkar je v prometni nesreči umrl igralec Paul Walker, ki se je proslavil z vlogo Briana O'Connerja v filmski franšizi Hitri in drzni. Zdaj je spregovorila njegova mama.
Novo 5G omrežje vam bo spražilo možgane
01. 08. 2018 09.30Kaj sploh je 5G omrežje in ali je lahko dejansko škodljivo za naše zdravje?
To so avtomobili, ki so najbolj primerni za seks
27. 07. 2018 08.16V eni od spletnih anket so ljubitelji avtomobilov in seksa razkrili kateri so najbolj primerni za ‘posteljne’ aktivnosti.
Medvedi pojedli 20 trupel iz pokopališča
26. 07. 2018 08.08Sliši se kot iz kakšne grozljivke, a se je zgodilo v resnici. Krivi naj bi bili leni grobarji.
Telefon padel v vodo? To so vaše možnosti
25. 07. 2018 15.29Sicer se vam lahko zgodi kadar koli, a poleti obstaja večja verjetnost, da bo skupaj z vami zaplaval tudi vaš pametni telefon. Pred vami je nekaj nasvetov, kako ga morda lahko rešite pred 'smrtjo'.
Še včeraj so jo vsi hvalili, danes pa ...
20. 07. 2018 07.48Tanka je meja med ljubeznijo in sovraštvom, pravi star pregovor, to pa je na svoji koži v teh dneh izkusila tudi hrvaška predsednica.
Spolna vzdržljivost za 'šampione'
20. 07. 2018 07.30Preberite si vaje, s katerimi boste dosegli 'nadčloveško' spolno vzdržljivost, ona pa se bo po seksu lahko samo obnemoglo smehljala.
Rešeni dečki še zmeraj v smrtni nevarnosti
11. 07. 2018 10.59Dečki še ne smejo priti v stik s starši, saj bi lahko bolehali za smrtonosnimi boleznimi.
Privoščite si morsko hrano in seksali boste več
10. 07. 2018 13.45Znanstveniki so kar malce zmedeni, saj vse kaže, da je morska hrana res afrodiziak.
To mesto spodbuja uporabo dronov
04. 07. 2018 15.41Veliko mest prepoveduje in omejuje uporabo dronov. Eno pa izredno spodbuja to moderno tehnologijo. Gre za Dubaj, ki meni, da bodo mestu majhni helikopterji izredno koristili. Zato jih želi umestiti v vsakodnevno življenje.
Kokainski kralj, ki je oboževal mladoletnice
04. 07. 2018 01.58Rodil se je kmetu in učiteljici in že v zgodnji mladosti vstopil v svet kriminala. Pri sedemnajstih je kot revež kradel nagrobne kamne s pokopališč in jih zbrušene prodajal v Panamo, le nekaj let pozneje pa je postal kokainski kralj ter sinonim denarja in slave. Bil je eden najslavnejših mafijcev vseh časov, ki je na vrhuncu svoje moči trdil, da je od njega na svetu močnejši samo papež. Kljub milijardam pa je Pablo Escobar dočalal le 44 pomladi: končal je z luknjo v glavi, za seboj pa je pustil na tisoče črtic in trupel.
Razkrit morilec slavnega raperja
03. 07. 2018 11.33V Netflixovem dokumentarnem filmu se je po poročanju The Sun-a razkril morilec slavnega raperja 2Pac Shakurja. Slednji je umrl leta 1996 v bolnici. Vzrok pa je bilo streljanje nekaj dni pred tem v avtomobil, v katerem se je prevažal 2Pac.
Disney bo s to potezo številne osupnil
03. 07. 2018 09.04Disney je ustvaril posebnega robota. Njegova naloga je, da izvaja akrobacije, ki ji ponavadi vidimo pri kaskaderjih. Robot lahko dela ravno takšne trike, kot jih je bil do sedaj sposoben le človek. Skoči v zrak, se večkrat zavrti in pristane v mreži.
Postani neviden kot Harry Potter
02. 07. 2018 09.41Če si gledal filme o priljubljenem čarovniku Harryju Potterju, ali bral romane, ki so nastali izpod peresa priznane pisateljice J. K. Rowling, potem zagotovo poznaš Harryja in vse njegove dogodivščine. V čarovniškem svetu je marsikaj mogoče. Veliko pa k temu pripomorejo tudi nenavadni pripomočki.
Top 10 najbolj norih mostov na svetu
29. 06. 2018 10.23Si avanturist, ali pa imaš le rad lepe, zanimive, nenavadne mostove? Zbrali smo 10 najbolj norih na svetu.