preprečujejo
Alenka iz Ljubezen po domače v kopalkah v pivski kopeli
11. 03. 2019 08.47V zvezi Alenke Brezovšek iz minule sezone Ljubezni po domače in njenega 17 let mlajšega Primorca je še vedno vroče. Da iskrice ne ugasnejo, poskrbita kar sama, tako doma kot na prav posebnih razvajanjih.
Zelo pomembno je, da telesu zagotovite ta hranila
22. 02. 2019 08.05Prehrana profesionalnih športnikov je zelo specifična, tisti, ki trenirate zgolj rekreativno, pa imate lahko bolj razgiban jedilnik. A kljub temu morate telesu za normalno delovanje zagotoviti nekaj nujno potrebnih hranil.
Ultimativna moška dieta
25. 01. 2019 08.37Kaj naj bi moški jedli? To je odlično vprašanje, ki pa po navadi namesto odgovorov vzbudi le še več vprašanj. Portal Longevity, posvečen zdravi prehrani, je po pravilnem odgovoru povprašal priznane prehranske strokovnjake.
Hujšate, a vam ne uspe shujšati? To je razlog, zakaj!
08. 01. 2019 09.06Nekaterim ljudem, čeprav vložijo ogromno truda v misijo hujšanja in se odrekajo hrani, nikakor ne uspe shujšati. Predstavljamo vam pet najpogostejših napak, ki preprečujejo izgubljanje odvečnih kilogramov.
To so najboljše vaje za mišičast hrbet
19. 11. 2018 14.48Tokrat se je Denis Porčič Chorchyp osredotočil na vaje za hrbet, ki so izjemno pomembne, ne le za naš izgled, ampak tudi za zdravje.
5 top živil za zdravo srce
16. 11. 2018 14.55Nepravilna prehrana je eden najpogostejših vzrokov za nastanek kardio-vaskularnih bolezni, zato je nujno potrebna korenita sprememba prehranjevanja.
Hrana za izboljšanje spomina in možganske aktivnosti
31. 08. 2018 11.12Hrana ni pomembna samo za telesno zdravje, od nje je precej odvisno tudi psihično počutje, saj sta telo in um tako rekoč prepletena.
10 nasvetov pri uporabi Youtube-a
22. 08. 2018 10.59Glede na Alexo (statistika obiskanosti spletnih strani) je Youtube tretja najbolj obiskana spletna stran na internetu, kar pomeni, da ste jo najverjetneje tudi sami že kdaj obiskali.
Ste že kdaj slišali za ‘poletni penis’?
31. 07. 2018 08.01Prek poletja, če je to seveda vroče, se pri moških zgodi nekaj zanimivega.
Preveri, kakšna je razlika med VR in AR
30. 05. 2018 15.20Virtualna realnost ali prirejena realnost, sta to dve plati istega kovanca, kakor radi rečemo? Preberi, kaj pomeni VR in kaj AR in katere so ključne podobnosti ali razlike.
Tudi vi to počnete? Pozor!
16. 10. 2017 08.15Mnogi spijo le po 4 ali 5 ur na noč, kar je veliko premalo za normalno delovanje organizma. Še posebej, ko smo zasuti z delom in v stresu, bi si morali znati vzeti čas zase in za kakovosten nočni počitek.
10 znakov, ki kažejo na resnejše težave
28. 09. 2017 08.00Seks je odlična zadeva, a le dokler se ne pojavijo bolečina, upad spolne sle, težave z erekcijo ... Morda ne gre zgolj za težave v spolnosti, temveč vam telo na ta način sporoča, da je nekaj narobe z vašim zdravjem!
To je poslednje domovanje najhujših zločincev
02. 08. 2017 06.37ADX je zapor v ameriški zvezni državi Colorado, v katerem končajo najhujši kriminalci v Združenih državah Amerike. Gre za ustanovo brez vsakršnega usmiljenja. Ko morilci, teroristi in drugi najokrutnejši prestopniki izvedo, da bodo morali preostanek življenja preživeti v ADX, najprej pomislijo na samomor. Kaj je pravzaprav tako okrutnega v tem zavodu za prestajanje zaporne kazni?
Vse, kar morate vedeti o plantarnem fasciitisu
25. 07. 2017 08.02Plantarni fasciitis je precej pogosta težava, ki se pojavlja predvsem pri tekačih. Bolečina je običajno močnejša zjutraj, tekom dneva, ko se stopalo segreje, se rahlo zmanjša in se znova okrepi ob daljši obremenitvi stopala. Če ne želite imeti še večjih težav, je treba ukrepati pravilno in pravočasno.
10 težav pri spolnosti, ki kažejo na resnejše težave
06. 07. 2017 10.06Seks je odlična zadeva, a le dokler se ne pojavijo bolečina, upad spolne sle, težave z erekcijo ... Morda ne gre zgolj za težave v spolnosti, temveč vam telo na ta način sporoča, da je nekaj narobe z vašim zdravjem!
Vaše seksualno življenje veliko pove o vašem zdravju
05. 07. 2017 15.48Seks je odlična zadeva, a le dokler se ne pojavijo bolečina, upad spolne sle, težave z erekcijo ... Morda ne gre zgolj za težave v spolnosti, temveč vam telo na ta način sporoča, da je nekaj narobe z vašim zdravjem!
NAGRADNA IGRA: Podarjamo potovanje na Jamajko!
19. 09. 2016 08.49Vas ob misli na mrzlo zimsko vreme zmrazi do kosti? Bi radi tudi v hladni polovici leta uživali na toplem? Brez skrbi, Jamajka prihaja na pomoč! Preverite, kako lahko z malo sreče odpotujete na ta prečudovit karibski otok, kjer se temperatura tudi v zimskih mesecih ponoči ne spusti pod 20 stopinj Celzija.
Zaščito nudi, tudi če poči
08. 06. 2016 08.05Ameriški znanstvenici gredo vse zasluge za revolucijo na področju zaščite pred spolno prenosljivimi boleznimi. Zaenkrat je edina zaščita pred boleznimi in hkrati neželeno nosečnostjo kondom, ki pa zdaj doživlja pomembno preobrazbo.
Dilema: Briti se ali ne?
11. 05. 2016 08.00Medtem ko se večina žensk redno brije ali kako drugače odstranjuje dlake pod pazduho, je za mnoge moške tovrstno početje večna dilema.
Ne boste verjeli, kaj vas lahko izdaja, da niste zvesti!
28. 04. 2016 07.57Izdelali so vzmetnico, ki zaznava sumljive aktivnosti in tako pomaga pri razkrivanju, ali ima vaša draga morda afero. Posebni senzorji zaznajo aktivnosti na vzmetnici in o tem obveščajo drugega partnerja.
Tudi vi delate te napake?!
01. 04. 2016 09.13Športna oblačila so običajno izdelana iz materialov, ki vpijajo znoj in se hitro sušijo, s čimer pomagajo telesu ohranjati primerno telesno temperaturo in preprečujejo draženje kože. Kljub vsemu lahko učinek z nepravilnim načinom vzdrževanja hitro uničimo.
10 uničevalcev libida
15. 03. 2016 08.05Spolnost – vedno aktualna tema, nikoli pozabljena in obdelana že na tisoč in en način. Kaj pa če ne gre več tako, kot bi si želeli? Poglejmo, kaj vse lahko ovira radostno spolnost in povzroča težave v vaši spalnici!
Ko dlake tudi na moškem niso seksi ...
08. 03. 2016 08.18S staranjem se tudi pri moških začnejo pojavljati določene 'lepotne napake', vsaj nekatere pa se da z malo truda elegantno odpraviti. Med njimi so vsekakor odvečne dlake.
Dva Slovenca in dva Nemca vpletena v seks škandal v Bruslju
25. 02. 2016 07.55Na stranišču v Bruslju naj bi prišlo do pravega seksualnega škandala, v katerega naj bi bila vpletena dva Slovenca in dva Nemca, poročajo britanski mediji. Zgodilo naj bi se sicer ravno takrat, ko je britanski premier David Cameron razpravljal o položaju Velike Britanije v EU.
Modri testisi - resna težava?
27. 11. 2015 08.15Ženske običajno mislijo, da gre zgolj za moški izgovor in način, kako jo prepričati v seks, a vendar 'modra jajčka', kakor imenujemo neprijetno stanje pri moških, obstajajo. Še več, gre za bolečo težavo, ki pa jo lahko odpravimo na prijeten način – s seksom.
Ste res pomislili na vse?!
04. 11. 2015 08.36Ko je vse v najlepšem redu, ne pomislimo na to, da se utegne stanje v enem samem trenutku spremeniti. Ko smo zdravi, ne razmišljamo o tem, da bomo potrebovali zdravniško pomoč. Ko sproščeno uživamo ob prasketanju ognja v kaminu, ne razmišljamo o tem, da nam lahko ogenj vzame vse, kar imamo. In med vožnjo v službo ne razmišljamo o tem, da lahko avto v trenutku nepazljivosti postane le kup zmečkane pločevine, mi pa utrpimo hude poškodbe. A kljub vsemu imamo vse to vnaprej zavarovano. Kaj pa, ko se naenkrat znajdemo brez službe? Morda nas kdo ogoljufa? Kaj pa, če med sprehodom po pločniku nenadoma na nas pozimi pade ledena sveča in nas poškoduje?
Tekaške poškodbe: Zakaj nastanejo, kako jih preprečimo in kako zdravimo?
23. 10. 2015 08.01Tek je šport in je način življenja, ki je iz leta v leto bolj priljubljen tako med mladimi kot med starejšimi. Vendar pa se lahko ob trenutku nepozornosti in nerodnosti to veselje kar hitro zaključi. Kako preprečiti najpogostejše poškodbe, ki se zgodijo med tekom?
6 let ni seksal, razlog vas bo presenetil!
11. 09. 2015 09.43Giorgos Tsetis je model, ki kar 6 let ni imel spolnih odnosov. Pa ne zato, ker ne bi želel, ampak ker zaradi izbire kariere tega ni mogel početi. Vas zanima, kako sta lahko delo v modni industriji in spolna neaktivnost povezana?
Ukrepajte, preden se vas začnejo izogibati!
14. 07. 2015 07.51Čeprav smo ga težko pričakovali, ima poletje tudi temnejšo plat. Zaradi visokih temperatur se veliko bolj znojimo, posledično pa nam je zaradi premočenih oblačil in včasih tudi neprijetnega vonja nelagodno. A znojenje je popolnoma naraven proces in nujno potreben za uravnavanje telesne temperature, zato ga nikar ne preprečujte, lahko pa ga omilite oziroma omilite predvsem posledice.
Ugibanja: Kaj se dogaja s srcem našega deskarja?!
29. 05. 2015 13.06Adrenalin ali epinefrin je stresni hormon, ki se izloča iz nadledvične žleze. Ima pomembno vlogo pri pripravi telesa na reakcijo, ko se znajdemo v nepredvidljivem, nevarnem okolju. Naval adrenalina je tako nenadno povečanje izločanje adrenalina, do česar pride, ko možgani sporočijo, da je situacija resna in da obstaja velika verjetnost, da se bo moralo telo braniti. Lahko ne gre za dejansko grožnjo, temveč le za namišljeno, lahko se sprosti tudi ob naporni vadbi, odpovedi srca, kroničnem stresu, tesnobi ali pač pri motnji v možganih ali nadledvični žlezi.