prej
MMA borka Monika Kučinič: ''Sem nenormalno čustvena in nežna oseba. A ko se borim, ta nežna Monika izgine''
01. 03. 2021 06.00Borka mešanih borilnih veščin Monika Kučinič zase pravi, da je zelo nežna oseba, a ne, ko se z njo srečate v kletki ali na treningu. Takrat je bolje, da ste izurjeni borec, sicer se vam bo hitro zameglilo pred očmi. Monika je sicer najtrofejnejša slovenska kickbokserka, ki se je na koncu ''našla'' v svetu mešanih borilnih veščin, ki je zapolnil manjkajoče koščke sestavljanke v njeni športi evoluciji. Sanja velike sanje in trdo gara zanje. Ko je sama začela trenirati, je bila morda edina ženska v dvorani, a danes so tudi ženske borke spoštovane športnice. In v njihovih borbah lahko med drugim uživamo tudi na Voyo.
Zato morate čim prej zamenjati svojo steklenico za vodo
25. 02. 2021 06.00Izsledki raziskave brazilskih znanstvenikov kažejo na dejstvo, da so steklenice in plastenke z vodo bolj izpostavljene razvoju nevarnih bakterij, kot ste morda mislili.
Kako zaspati, če vas kava drži pokonci?
24. 02. 2021 06.00Kava človeka ohranja budnega, in pogosto je prav kofein kriv, da ne moremo zatisniti očesa. Kofein namreč spremeni kemijo v možganih. Je poživilo, ki začasno preprečuje utrujenost, kar stori tako, da blokira naravni regulator v možganih, imenovan adenozin, ki je naravno proizvedena snov, ki skrbi za ritem budnosti in spanja ter nam daje občutek zaspanosti. Spodbuja tudi proizvodnjo adrenalina, zato smo po skodelici kave bolj budni in čuječi. Nič novega, a marsikdo se ne zaveda, da so tudi šest ur po zaužitju učinki kofeina zgolj za polovico manjši kot prvi dve uri.
Sedeče vaje, ki jih lahko izvajate za pisarniško mizo
22. 02. 2021 06.00Vsi smo se v zadnjih letih naposlušali stavka, da je sedenje novo kajenje. Pa ste glede tega kaj postorili? Večina ne, kljub temu, da se zavedamo, kako negativno sedenje vpliva na naše zdravje in počutje. S temi preprostimi vajami, ki jih lahko izvajate sede, boste popravili oz. preprečili škodo.
Crnipole: ''Ko poveš, da delaš nekaj, kar bi bilo mnogim neprijetno omenjati, se neznanci veliko prej odprejo ter tudi sami delijo svoje skrite zgodbe in hobije''
22. 02. 2021 06.00Ples ob drogu pri ljudeh vzbuja precej mešane občutke, za katere so krivi predvsem globoko zakoreninjeni stereotipi. Če si moški v tem ''poslu'', je situacija še toliko nenavadnejša, čeprav ne gre (več) za tako redek pojav, kot se marsikomu zdi. Tudi v Sloveniji premoremo odličnega plesalca ob drogu, ki je z nami delil svoje poglede in izkušnje, ''preštel'' vse plesalce ob drogu pri nas, razložil, zakaj so plesalci in plesalke včasih videti kot smrkci, pristavil mnenje o tem, ali si ples ob drogu zasluži mesto na olimpijadi, in nam zaupal, kako ljudje reagirajo, ko jim omeni, s čim se ukvarja. ''Ko je to izvedel moj brat, se je smejal 10 minut,'' nam je dejal Crnipole, kot je njegovo umetniško ime.
Veronika Železnik: "Upam, da se čim prej vrnemo v normalo, da bom lahko diplomirala kot dramska in ne kot 'Zoom' igralka"
19. 02. 2021 06.00Vsi, ki spremljate slovensko serijo Najini mostovi, ste že imeli priložnost spoznati Veroniko Železnik, ki nastopa v vlogi Maje Dolenc. ''Ja, ta bo igralka,'' je zanjo že v otroštvu dejala njena stara mama, ki se ni motila. Veroniko pa smo pocukali za rokav, da bi pobliže spoznali še Veroniko ''za kamero''.
Učinkovite vaje za čvrsto oblikovane prsne mišice
18. 02. 2021 06.00Bliža se poletje in marsikdo si želim stopiti še kakšen odvečen kilogram preden pokaže svoj telešček na plaži. Želja marsikaterega moškega so čvrste oz. lepo oblikovane prsne mišice, zato bomo v nadaljevanju predstavili vaje, s katerimi boste dosegli prav to. In to brez vsakršnih pripomočkov!
Top ideje, če se hočete res izkazati na praznik ljubezni
11. 02. 2021 06.00Najbolj opevan dan, ki ga zaznamuje ljubezen in samo ljubezen, je pred vrati. Za mnoge pa je dan, ki je namenjen prazniku ljubezni, bolj podoben živčni vojni, v kateri bi radi le preživeli. Še več, razočarane ženske niso najboljša družba oziroma tista, ki bi si jo želeli. Za vas smo pripravili nekaj idej, ki vas bodo rešile pred njeno slabo voljo in s katerimi jo boste lahko znova osvojili in zapeljali.
Zakaj ne najdete tiste prave?
11. 02. 2021 06.00Danes je priložnosti več, kot jih je bilo nekoč, saj se je naš svet razširil – zdaj vam niso na voljo le dekleta iz sosednjih hiš, ampak lahko osvojite skoraj ves svet. Z možnostjo izbire pa so se pojavili tudi dvomi in naporna vprašanja, ali je res ona tista prava.
Marko Škof: "Zahvala gre tudi moji bivši, ki je v meni prebudila čustva, ki jih pred tem nisem poznal"
10. 02. 2021 09.00Marko Škof ima morda slaven priimek, a svoje ime si mladi Mariborčan še(le) ustvarja. Slovensko glasbeno sceno je "napadel" z balado, za katero je nedavno posnel tudi estetsko dovršen videospot. Če se mu glas ne trese, saj ima kljub le 22 letom za sabo že precejšnjo pevsko kilometrino, pa se mu je zatresla roka, ko je za potrebe debitantskega videospota vozil kultnega hrošča in ga parkiral v jarku. K sreči pri tem ni nastalo veliko škode, zato pa bi bilo škoda, če bi zamudili njegov prvi avtorski glasbeni izdelek, ki vam morda že zveni znano.
Stella: 'Najsrečnejša sem, ko se nekdo poistoveti z mojimi besedili'
08. 02. 2021 06.00Danes vsak glasbenik želi izstopati ali biti drugačen, zato je to še toliko težje doseči. Nekateri tako bolj kot na glasbo stavijo na postranske stvari. Ne eno ne drugo ni bilo treba mladi slovenski glasbenici Stelli, ki se ne trudi biti drugačna, ampak to s svojim slogom in glasbenim izražanjem preprosto je. Te dni je po njeni zaslugi slovenska glasbena scena dobila nov naraščaj, debitantski album Ta neki neki, na katerem je tudi skladba v japonščini. Stella oz. Špela, kot je njeno pravo ime, namreč študira japonščino in je tudi s tega vidika pravi unikum na slovenski glasbeni sceni.
To je lepotica, ki bi morala prvotno igrati mater zmajev v Igri prestolov
05. 02. 2021 06.00Igralko Emilio Clarke si bomo za vedno zapomnili kot Daenerys Targaryen iz serije Igra prestolov. S svojo ikonično upodobitvijo matere zmajev se je Britanka izstrelila v stratosfero slave, a kaj lahko bi se zgodilo, da bi v tej vlogi gledali drugo igralko, saj so jo scenaristi sprva ponudili Tamzin Merchant.
Kateremu moškemu ženske rečejo "sluzavec"?
04. 02. 2021 06.00Ženske imajo rade moške, a med njimi so tudi tisti, ki jih imajo rade malo manj. In kdo je moški, ki so mu celo nadele vzdevek "sluzavec"? Več o tem si lahko preberete v nadaljevanju.
Uroš Jurišič: ''Beseda predaja ne spada v moj slovar''
29. 01. 2021 14.24Uroš Jurišič je trenutno prvo ime med slovenskimi borci v svetu mešanih borilnih veščin (MMA). S popolno statistiko – sebi v prid je odločil vseh dozdajšnjih 11 borb – velja za našega najperspektivnejšega borca, v soboto pa ga v Lodžu čaka debitantski dvoboj pod okriljem elitnega evropskega združenja KSW, za katerega preliva znoj (in kri) tudi Lemmy Krušič. Nasproti mu bo stal prav tako še neporaženi Rus Šamil Musajev. Po rodu Dagestanec je do zdaj slavil 14-krat (10-krat s prekinitvijo) in se ga drži srhljiv nadimek Tihi morilec. A ''Urke'' je vrhunsko pripravljen na najtežjo borbo v svojem življenju, ki si jo boste lahko 30. januarja v živo ekskluzivno ogledali na VOYO ter stiskali pesti za našega šampiona. Prav tako boste lahko na VOYO spremljali vse bodoče borbe pod okriljem te poljske organizacije, ki je v svoje vrste zvabila veliko borcev z območja nekdanje Jugoslavije.
Znaki, da ste predobri zanjo ali ko partnerski odnos postane ’mučenje na obroke’
27. 01. 2021 06.00Včasih se znajdemo v odnosu, ki je daleč od tistega, po čemer hrepenimo in kar si v resnici zaslužimo. Bodimo iskreni – ljubezen je veliko več kot le spolnost in nekaj lepo preživetih skupnih trenutkov. Je tudi vzajemna podpora, razumevanje, vijuganje med izzivi, skupna rast, ustvarjanje prihodnosti in pripravljenost za delo na odnosu. A dejstvo je, da se včasih znajdemo v razmerju, ki spominja na slabo tragikomedijo. Počutimo se izkoriščane, neljubljene, nepomembne, nerazumljene, nesrečne. Ste se kdaj vprašali, kaj sploh še delate z njo in zakaj vztrajate? Vedno je čas za skok z vlaka, ki ne vodi nikamor – le k obžalovanju za vsa izgubljena leta v nefunkcionalnem razmerju.
Bizaren lepotni trend: brada v obliki opičjega repa
26. 01. 2021 06.00Pandemija covida-19 nas je prikrajšala za marsikaj, po drugi strani pa nam je dala priložnost, da se posvetimo stvarem, za katere prej nikoli nismo imeli časa. Na svoj račun je med drugim prišla tudi brada. In tako je zalet dobil nenavaden lepotni trend, za katerega si bomo verjetno nekoč želeli, da nikoli ne bi obstajal.
Filip Flisar: "Trener je kot lopata. Brez nje ne moreš kopati, ampak sama od sebe pa tudi ne koplje"
25. 01. 2021 06.00Filip Flisar, sinonim za brke, predvsem pa smučarski kros, se je nedavno odločil, da tekmovalne smučke postavi v kot. Če ste mislili, da zdaj sedi križem rok, se motite, saj smo simpatičnega Mariborčana sprva ujeli oz. zmotili na treningu. Preverili smo, kako se znajde v vlogi športnega upokojenca, v vlogi očeta in ga vmes povprašali še o marsičem drugem.
Kdo je obilni Gauthier Mvumbi Thierry, rokometni Shaq in glavna atrakcija SP v rokometu?
21. 01. 2021 10.01Te dni so oči športne javnosti usmerjene v svetovno prvenstvo v rokometu, ki poteka v Egiptu in kjer uspešno nastopa tudi slovenska reprezentanca. Nenadejana zvezda prvenstva je postal Gauthier Mvumbi Thierry, rokometaš Konga, ki slovi po svoji vse prej kot športni postavi.
Se je Apple začel zavedati svoje napake?
21. 01. 2021 06.00Pred približno enim letom so poslanci Evropskega parlamenta potrdili zakon, ki od proizvajalcev pametnih telefonov zahteva, da na polnilcih, priloženih pametnim napravam, uporabljajo univerzalen vhod – USB tip C. Zakon so sprejeli, čeprav je Apple kot protiargument pred glasovanjem navedel dejstvo, da bo univerzalizacija standarda polnjenja proizvedla ogromno e-odpadkov v obliki zastarelih polnilcev, ki jih potrošniki ne bodo več uporabljali.
6 stvari, ki gredo ženskam blazno na živce
20. 01. 2021 06.00Vsak od nas ima svoje muhe, a vseeno je nekaj takih, ki ženskam niso niti najmanj po godu. Za vas smo pripravili seznam 6 stvari, ki vam jih bodo vaše dame prej ali slej očitale, če vam jih še niso. Preverite v nadaljevanju.
McGregor ima priložnost, da iz pokoja zvabi Habiba
19. 01. 2021 06.00Conor McGregor se 23. januarja 2021 (24.1. po slovenskem času) še tretjič vrača iz pokoja. Na UFC 257 bo pesti prekrižal z Američanom Dustinom Poirierjem, ki je proti Ircu pred sedmimi leti v oktagonu zdržal vsega 106 sekund. A od takrat se je veliko spremenilo. Kaj borca mešanih borilnih veščin pripravljata tokrat, si boste lahko v živo ogledali na VOYO.
6 stvari, ki jih morate vedeti pri osvajanju na družbenih omrežjih
12. 01. 2021 06.00Družbena omrežja prevzemajo vse pomembnejšo vlogo pri navezovanju stikov tako s prijatelji kot s potencialnimi partnerji, zato ni odveč poznati nekaj »online« trikov, s katerimi si lahko priborite njeno naklonjenost ali še kaj več.
Bodo cepilni potni listi pogoj za potovanja?
12. 01. 2021 06.00Že kar nekaj časa se šušlja, da naj bi bilo v bližnji prihodnosti pogoj za letalska potovanja cepljenje proti covidu-19 – v zvezi s tem pa omenjajo tudi poseben potni list. Omenjene informacije so na družbenih omrežjih dvignile veliko prahu, zlasti med nasprotniki cepljenja, ki glasno zagovarjajo svoje pravice. A kaj v resnici sledi v letu 2021? Bo cepljenje res postalo pogoj za potovanja ali bo v prihodnje še vedno zadoščalo testiranje?
6 stvari, ki jih niste vedeli o Nostradamusu
11. 01. 2021 06.00Nostradamus – zdravnik, astrolog, prerok ali nič od tega? Bil je študent, ki so ga izključili iz medicinske šole, astrolog, katerega sposobnosti so kritizirali njegovi sodobniki, in prerok, ki je napisal tudi knjigo z nasveti o kuhanju. Rodil se je kot Michael de Nostradamus v Saint-Remy-de-Provence decembra 1503. Bil je eden od devetih otrok notarja Jameja de Nostredama in njegove žene Renee de Saint-Remy. Številni raziskovalci so mnenja, da ga je praded že od zgodnjih let učil astronomsko znanost, starodavne koncepte svete matematike in tajno znanje ezoterike.
Kaj ravnati ob potresu in kaj je trikotnik preživetja?
06. 01. 2021 06.00Zadne tedne smo bili priča kar nekaj potresom. Slovenija jo je v primerjavi s Hrvaško sicer še zelo dobro odnesla, vseeno pa je tresenje tal marsikomu nagnalo strah v kosti. Mnoge je zajela panika, ki pa je v tem primeru najslabša, saj se je treba čim prej zaščiti. Veste, kako reagirati, ko tla postanejo nemirna, ko se maje lestenec in zaslišimo ropot krožnikov v omari?
Prometni dogodek ali prometna nesreča, to je zdaj vprašanje
05. 01. 2021 14.22Tisti, ki redno spremljate črno kroniko, ste verjetno v decembru zasledili tragično novico o prometni nesreči na območju Mozirja, ko je voznik zaradi neprilagojene hitrosti zapeljal s ceste, trčil v drevo in podlegel poškodbam. Nedavno so z Javne agencije RS za varnost prometa (AVP) ponosno sporočili, da je bil lanski december prvi mesec v zgodovini Slovenije, ko naše ceste niso terjale krvavega davka. So se pri AVP torej zmotili? Ne. Je bilo poročanje medijev napačno? Tudi ne.
Microsoft namiguje: ARM je prihodnost
05. 01. 2021 06.00Pred kratkim smo v članku, v katerem smo špekulirali o tem, kaj nas na področju tehnologije čaka v prihodnjem letu, omenili Applov uspeh z ARM-procesorji in ugibali, da bo v prihodnosti zelo verjetno vse več proizvajalcev prenosnih računalnikov prešlo na to bolj mobilno usmerjeno procesorsko arhitekturo. Če beremo vire tehnoloških novic, smo že večkrat zasledili masten, kriptičen naslov, da procesorje ARM zaradi Applovega uspeha na vse več področjih čaka svetla prihodnost. Kaj pa to sploh pomeni?
Tako je danes videti igralka, ki je v spotu Last Christmas zlomila srce Georgeu Michaelu
15. 12. 2020 10.16V decembru ne moremo ubežati dvem skladbam – All I Want For Christmas is You pevke Mariah Carey in Last Christmas britanskega dua Wham! Če sta po eni strani to dve izmed najbolj priljubljenih pesmi, ki napravijo božič takšen, kot mora biti, sta po drugi strani tudi eni najbolj osovraženih in nadležnih.
Andrej Lavrič, zmagovalec prvega Bara: 'Življenje je eno samo in čutim odgovornost, da podarjeni čas kar se da dobro izkoristim in porabim zase'
11. 12. 2020 06.00Pravijo, da prvega ne pozabiš nikoli. Medtem ko bomo v naslednjem tednu obeležili 25. obletnico delovanja priljubljene TV-postaje POP TV, pa te dni mineva tudi petnajst let, odkar smo Slovenci spremljali prvi pravi resničnostni šov pri nas, Bar. Takrat je šla zmaga v roke tihega Andreja Lavriča, Ljubljančana, ki so ga preostali tekmovalci z rednimi nominacijami večkrat želeli izločiti, a jim to nikakor ni uspelo, 17. decembra 2005 pa je premagal še glavnega favorita Miša Stevanovića in se okitil z nazivom prvega slovenskega zmagovalca v resničnostnem šovu. Za Andreja je bil šov grenko-sladka, a zelo dragocena življenjska izkušnja, ki ga je pomagala izoblikovati v polnokrvnega človeka in mu dala številna nova spoznanja. Spomnimo. Andrej ni bil tipičen udeleženec resničnostnih šovov, željan pozornosti in pompa, zdrahar in igralec. Bil je nekdo, ki je kljub pritiskom ostal zvest samemu sebi in svojim načelom, zato, kot pravi, lahko danes po ulici hodi z dvignjeno glavo.
Doša: Marsikdo iz političnih krogov gleda na umetnike zviška, razen na tiste že 100 let mrtve
03. 12. 2020 09.19Vladimir Kosović, ki ga poznamo pod umetniškim imenom Doša, je eden tistih glasbenikov, ki od nekdaj ne ''špara'' svojega jezika in družbi s svojimi pronicljivimi besedili redno nastavlja ogledalo. Nedavno ga je nastavil kar predsedniku države, mu v svojem slogu podelil verbalno klofuto, pravi pa, da ga bo v prihodnje postavil še pred koga. Je eden redkih, ki ohranja ''težo'' zvrsti, ki jo zastopa, in vztraja na glasbeni poti, čeprav, kot pravi, naši vladniki glasbe ne vidijo kot poklica in bi to moral biti hobi, hkrati pa bi ga obdavčili kot vsak poklic, če bo od njega kaj prihodkov.