prehranjevanje
Hitra dieta, ki jo morate preizkusiti
18. 02. 2016 07.48Hitra dieta, ki naj bi se je posluževali številni zvezdniki, recimo Ben Affleck, Angelina Jolie, Katy Perry in Beyonce, postaja vse večji hit. Guru novega trenda izgubljanja kilogramov je angleški zdravnik Michael Mosley, ki je svojo dieto poimenoval 'hitra dieta 5'.
Veste, koliko energije potrebuje in porabi vaše telo?
11. 12. 2015 08.18Metabolizem je skupek procesov v telesu, ki zagotavlja normalno delovanje organizma. Ne le to. Določa, koliko energije bo vaše telo porabilo in koliko boste shujšali oziroma se zredili. Kaj vse vpliva na presnovo in kako?
Čas je za razbitje mita o gibanju!
01. 06. 2015 08.30Fizična aktivnost ima le majhno vlogo v boju proti debelosti, zato bi se morali v zdravstvenih napotkih javnosti preprosto osredotočiti na nezdrave prehranjevalne navade, so v uvodniku britanskega Journal of Sports Medicine zapisali trije mednarodni zdravstveni strokovnjaki. Poudarili so, da je čas, da se razbije mit o gibanju.
Grozljive pošasti ženskega spola
20. 05. 2015 08.43Ženske prihajajo iz Venere, moški pa iz Marsa in vsi 'vemo', da živijo na Marsu same pošasti, na Veneri pa pomanjkljivo oblečena biseksualno usmerjena dekleta. A vendar obstaja tudi nekaj ženskih mitičnih pošasti, ki pa so v glavnem seksi.
Ga imate res zaradi piva?
13. 05. 2015 08.18Dobra novica za moške, ki obožujete pivo, prihaja iz Nemčije, kjer so znanstveniki med obsežno raziskavo ugotovili, da "pivski trebuh" pravzaprav ni posledica pitja piva, ta priljubljena pijača lahko le vpliva na povečanje celotne telesne teže.
Kako najhitreje v formo po velikonočnih požrtijah?
07. 04. 2015 08.10Velika noč je tradiconalno začinjena s požrtijo in tudi popivanjem. Vrhunec za mnoge pač ni barvanje jajc, ampak goltanje le-teh. Kaj nam torej preostane po praznikih?
Kako nevarno je?
28. 01. 2015 08.17Ko moški pomislijo na povečano prostato, najprej pomislijo na najhujšo diagnozo: raka. Toda benigna hiperplazija prostate, po domače kar povečana prostata, pesti mnoge moške, predvsem tiste v zrelih letih. Še več, tovrstne težave se prej ali slej pojavijo pri skoraj vseh moških.
Kako ji namigniti, naj shujša?!
05. 01. 2015 08.22So bili prazniki bolj aktivni za mizo kot kje drugje? Ste opazili, da se zadnje čase vaša najdražja nenadzirano nažira in da se ji to že pozna na kritičnih mestih? Morda je nekoliko bolj zabuhla v obraz, pa še kavbojke so ji pretesne, a si tega ne želi priznati?
Ne boste verjeli, kaj so ugotovili!
07. 02. 2014 10.57Da so nekatere študije že skorajda bizarne in mejijo na norost, dokazuje tudi ta, ki so jo opravili na Japonskem. Tamkajšnji raziskovalci so se namreč lotili preučevanja, kako je treba v rokah držati hamburger, da med uživanjem tega slastnega prigrizka na krožnik pade čim manj solate, omake in drugih dodatkov.
To je vaša rešitev!
03. 01. 2014 08.19Ste se med prazniki zredili ali ste preprosto le veliki ljubitelji hrane, ki nikakor ne morete izgubiti tistih nekaj odvečnih kilogramov? Pri podjetju TellSpec so odkrili odličen način, kako bo hujšanje za vas postalo enostavnejše in - predvsem - učinkovitejše!
Imate v sebi smrtonosni gen?
03. 01. 2014 08.17Da stres ne vpliva ugodno na naše zdravje, vemo že vsi. Vendar pa lahko genetika pri nekaterih ljudeh posledice stresa še dodatno poslabša. Ste tudi vi v nevarnosti?
Tako se prehranjujejo pornozvezdnice!
20. 11. 2013 13.55Poglej, kako se prehranjuje in vedel boš, kaj obvlada, bi lahko rekli ... No, spodnji posnetek vseeno glejte z rezervo. Gre namreč za parodijo na video 'kako se prehranjujejo živali', v njem pa namesto živali nastopajo pornozvezdnice.
Tudi pokeraši skrbijo za svojo postavo
15. 11. 2013 09.15Profesionalni poker igralci veliko časa preživijo za računalnikom in za poker mizami. Ker se na ta način kilogrami običajno nabirajo hitreje, se veliko igralcev poslužuje različnih diet in redne telesne vadbe. Med njimi je Henrique Pihno, ki je na ta način zgubil kar 15 kilogramov.
To še ne pomeni raka!
08. 11. 2013 08.32Ob povečanju prostate je prva misel moških običajno: rak. Toda ne skrbite, povečana prostata namreč ne pomeni raka! Težave s povečano prostato se prej ali slej pojavijo pri skoraj vseh moških, saj je to običajni del staranja. Vendar, kaj sploh je prostata, kakšna je njena funkcija in kje se v resnici nahaja?
Zato se redite!
04. 01. 2013 08.08Debelost je vse bolj razširjen problem sodobne družbe. Kot kaže, pa neredno prehranjevanje, pomanjkanje gibanja in stres niso edini povzročitelji odvečnih kilogramov.
Morda deluje, a tudi ubija!
08. 11. 2012 08.32Bodisi v želji, da izgubijo odvečne kilograme bodisi zato, da izstopajo iz povprečja ter svetu dokažejo svoj prav, se nekateri posamezniki lotevajo raznih 'diet', ki pa so ne samo bizarne, pač pa predvsem zdravju nevarne.
Se je naša civilizacija začela v kuhinji?
05. 11. 2012 08.23Kaj imata skupnega kuhana hrana in naša civilizacija? Je ravno kuhanje ’zakrivilo’ evolucijo modernega človeka in naš razvoj na splošno?
Hitra prehrana zmanjšuje I.Q.
04. 10. 2012 15.12Najnovejša raziskava je pokazala precej zanimive rezultate v povezavi med hitro prehrano in inteligenco. Še posebej pri otrocih.
Miti o dietah
14. 09. 2012 13.53Osebe, ki se nepripravljeno lotevajo diet, si lahko napravijo precej več škode kot koristi. Nekatere napake so lahko celo življenjsko nevarne.
Tega ji nikakor ne smete reči!
10. 08. 2012 15.43Ženske so v tridesetih na vrhuncu svoje intelektualne in spolne privlačnosti in ne glede na to, da niso več rosno mlade, so tudi bolj samozavestne. Lahko pa z napačnimi besedami to samozavest v hipu razblinite.
Ko jih pokrivajo samo lasje
30. 06. 2012 13.45Med najlepša naravna čudesa (včasih niti ne tako naravna) spada zmuzljivi in relativno redko videni lasni modrc ali 'hair bra'.
Poglejte, kaj počne kar 18 sekund!
14. 06. 2012 13.56Čeprav ima riganje velika večina ljudi za znak nevljudnosti, če ne že kar vulgarnosti, pa dejansko obstaja peščica ljudi, ki jim riganje predstavlja svojevrstne podvig. Verjeli ali ne, obstaja celo svetovna federacija riganja (World Burping Federation), ki ''podpira najboljše prakse za riganje'', prav tako pa želijo ''odstraniti tudi slab prizvok, ki ga ima riganje že več desetletij''.
Video: Grozljiva smrt krave – so odgovorni Nezemljani?
11. 01. 2012 09.15Kmetovalec iz Kansasa je v četrtek zjutraj našel mrtvo kravo, ki ji je nekdo odstranil reprodukcijske organe. Gre za zelo bizaren primer.
Banana? Kri? Ali oboje?
09. 09. 2011 09.24V zadnjih letih so vampirji izjemno popularni, celo tako, da se mnogi ljudje identificirajo z njimi. Nekateri skrajneži celo verjamejo, da bi s pitjem krvi lahko postali nesmrtni.
Resnični vampirji živalskega sveta
29. 04. 2011 14.00Haematophag je znanstveno ime za bitje, ki se delno ali izključno prehranjuje s krvjo. Čeprav so to živali, ki se pojavljajo v naših nočnih morah, pa v bistvu ni nevarna količina popite krvi, temveč bolezni, ki jih s tem prenašajo.
Ko predmeti oživijo..
18. 04. 2011 09.00Si kdaj prav po otroško zaželite, da bi vsakdanji 'mrtvi' predmeti pred vasmi oživeli in se začeli obnašati tako kot vi? To je uspelo ovekovečiti fotografu Terryju Borderju.
Hrana in lepota: z roko v roki
21. 02. 2011 13.04Določene snovi, ki so v hrani, lahko vplivajo tako na zdravje kot na lepoto. In samo z nekaj preprostimi spremembami v prehrani lahko veliko storimo za svoj videz.
Kaj ni v redu z McDonaldsom?
28. 10. 2010 10.22Ste vedeli, da obstaja Svetovni dan boja proti McDonaldsu? Obletnico obeležujemo na isti dan – 16. oktober, kot je Svetovni dan hrane. Kako ironično in simbolično hkrati.
Prehranjevanje prvakov
13. 09. 2010 10.16Eden najboljših srferjev na valovih, Laird Hamilton, razkriva svojo skrivnost prehranjevanja, ki mu omogoča jekleno vzdržljivost in boj z gigantskimi valovi!
Najdražje restavracije na svetu
20. 07. 2010 10.41Obdobje, ko uživate in zapravljate na dopustu, je deloma rezervirano tudi za malce boljše prehranjevanje. Bi jedli v kateri od najdražjih restavracij na svetu?