prednosti

Telovadba

To bi morali vključiti v svojo rutino, če želite biti bolj zdravi

20. 09. 2024 05.00

Gre za eno najboljših odločitev, ki jih lahko sprejmete. V njen prid pa govori kar 10 razlogov!

Odnosi

Ali si boste po tem čudežnem prahu res želeli več akcije?

18. 09. 2024 04.45

Zviševal naj bi splošno raven energije in spolno slo. Pa je temu res tako?

Film/tv

Tekmovalec na Kmetiji znorel, dretja in žaljivk ni manjkalo

17. 09. 2024 21.00

Takšnega prepira v 11. sezoni resničnostnega šova Kmetija še ni bilo.

Fit

Želite vitek pas? Dodajte kavi ti dve začimbi

17. 09. 2024 04.45

Tako boste pospešili presnovo in izboljšali okus kave.

Prehrana

Zato bi morali vsak dan jesti banane

16. 09. 2024 04.45

Obstaja kar 9 pomembnih razlogov!

Prehrana

To se zgodi, če vsak dan pijete gazirano mineralno vodo

13. 09. 2024 04.00

Posledice so tako pozitivne kot negativne.

Naprave in aplikacije

To si o umetni inteligenci misli Bill Gates

11. 09. 2024 03.00

Bill Gates zagovarja transformativni potencial umetne inteligence, od revolucionarnega izobraževanja do boja proti podnebnim spremembam. V intervjuju za The Verge je obravnaval tudi pomisleke glede porabe energije in etičnih posledic uporabe umetne inteligence.

Prehrana

Zato bi morali vsak dan jesti grozdje

10. 09. 2024 04.45

Majhni, ovalni sadeži, ki rastejo v šopkih na trti, so polni koristi za zdravje in to je pet razlogov, zakaj jih je dobro vključiti v vsakodnevno prehrano.

Prehrana

To se bo zgodilo z vami, če boste vsak dan pili kavo

07. 09. 2024 04.00

Kava vam lahko reši življenje na sedem načinov.

Prehrana

Ali je za zajtrk dobro piti beljakovine?

03. 09. 2024 04.45

Beljakovinski napitki so velik hit modernega načina prehranjevanja, mi pa smo preverili, kako koristno jih je spiti za zajtrk.

Telovadba

Za manj stresa in bolj zdravo srce bi morali početi to

01. 09. 2024 04.45

Kickbox je izjemno priljubljena oblika vadbe, s katero lahko ogromno prispevate k izboljšanju vašega zdravja.

Zdravje

Zakaj se uporablja magnezijevo olje?

29. 08. 2024 04.45

Magnezijevo olje ima številne koristi za naše zdravje.

Film/tv

Ne boste verjeli, kateri spektakli prihajajo na male zaslone

25. 08. 2024 03.00

POP TV se to jesen seli iz mesta. Odpravili se bomo namreč na pašnike in polja, ob tem pa še med zanimive, odbite in podjetne posameznike, pa na odre med talente in na igrišča med športnike ter v kuhinje med chefe.

Šport

Kako se najbolje pripraviti na maraton?

20. 08. 2024 05.00

Tek je ena izmed najbolj priljubljenih oblik rekreacije po vsem svetu. Ljudje pogosto začnejo teči z namenom izboljšanja telesne kondicije in zmanjšanja stresa, a za mnoge tek kmalu preraste v strast, ki jih vodi do večjih izzivov, kot je maraton. Maraton je ultimativni tekaški izziv na katerega pa se moramo primerno pripraviti.

Novice

Ste prepričani, da so podatki na vašem telefonu resnično varni?

20. 08. 2024 05.00

V današnjem digitalnem svetu je zaščita osebnih podatkov postala ključnega pomena. Tehnološki napredek nam prinaša številne prednosti, hkrati pa odpira vrata tveganjem, kot so vdori v zasebnost in kraja podatkov. Podjetje Samsung, ki je zavezano k zaščiti svojih uporabnikov, ponuja vrsto naprednih funkcij za zagotavljanje varnosti podatkov.

Visoki obrati

Vse, kar morate vedeti o hibridnih avtomobilih

18. 08. 2024 04.19

Kakšna je razlika med hibridom, blagim hibridom in priključnim hibridom? To in še več izveste v nadaljevanju.

Prehrana

Ne boste verjeli, katera žgana pijača je najbolj zdrava

18. 08. 2024 04.00

V nadaljevanju vam razkrivamo, zakaj.

Film/tv

To je prva polovica tekmovalcev nove sezone Kmetija!

15. 08. 2024 13.15

Prihaja 11. sezona resničnostnega šova Kmetija! Nova lokacija. Nova kmetija. Novi izzivi. Novi tekmovalci! Pa bodo res samo novi? Ne, letos boste lahko spremljali že poznane in priljubljene obraze, ki se bodo za glavno nagrado, 50.000 EUR, borili z novinci, ki bodo pred kamere stopili prvič. Nekateri izmed njih bodo tudi prvič obuli gumijaste škornje in prvič sami pomolzli kravo ...

Telovadba

Tem mitom o hoji nikar ne nasedajte

15. 08. 2024 04.51

Hoja je ena najbolj priljubljenih aktivnosti današnjega časa, a se vseeno porajajo vprašanja o učinkovitosti hoje kot načinu rekreacije.

Fit

Je bolje beležiti število korakov ali čas vadbe?

25. 07. 2024 03.15

Poiskali smo odgovor na večno dilemo: ali bi morali beležiti svoje korake ali čas, ki ga porabimo za vadbo, da bi dosegli svoje fitnes cilje?

Telovadba

Sovražite telovadbo? Tako lahko to spremenite

24. 07. 2024 02.00

Ljudje se za ukvarjanje s športom odločamo iz različnih razlogov, marsikdo pa do športa ne goji pozitivnih čustev in naklonjenosti, zaradi česar se le stežka spravi k telovadbi. Spodaj razkrivamo nekaj trikov, s katerimi bo vadba postala užitek.

Prehrana

Zato bi morali večkrat jesti lubenico

23. 07. 2024 04.30

Lubenica vsebuje približno 90 odstotkov vode in le 30 kalorij na 100 gramov, a to, kar v teh 30 kalorijah prinese vašemu telesu, je neprecenljivo.

Stil

Zakaj bi se morali moški briti pod pazduho?

22. 07. 2024 05.00

Raziskava je pokazala, da bi si morali moški, podobno, kot je to redna praksa pri ženskah, briti dlake pod pazduho.

Stil

Kakšna brada pristoji vašemu obrazu?

17. 07. 2024 05.00

Kakšna brada najbolj pristoji vašemu obrazu? Nekateri menijo, da jim ne pristaja nobena, spet drugi prisegajo, da pravega moškega brez brade ni.

Prehrana

Ta živila zmanjšujejo željo po sladkem

11. 07. 2024 04.30

Obožujete sladko pa bi si želeli vsaj deloma omiliti vnos sladkorja? V nadaljevanju razkrivamo trike, ki lahko bistveno pripomorejo k doseganju vašega cilja!

Tehnologija

Nas čaka regulacija socialnih omrežij?

07. 07. 2024 04.30

Tehnologija je dodobra spremenila naš način življenja; brez telefona se počutimo popolnoma izgubljene, brez socialnih omrežij pa bi izgubili velik del svoje identitete. Pametne naprave so v veliko pogledih izboljšale naše življenje – si še predstavljate iskanje neznanega naslova brez Mapsov na telefonu? A hkrati je digitalna naprava, ki jo ves čas nosimo s seboj in ves čas komunicira z omrežjem, algoritmom dala prosto pot v naše življenje, posledice za naše duševno zdravje pa niso ravno najboljše.