pozno
Alana Vrviščar: ''Kuhanje se je vgradilo v mojo osebnost in brez njega to nisem več jaz''
04. 03. 2021 06.00Alana Vrviščar je zvedavo dekle, ki se ne ustraši izziva, zato ni presenetljivo, da je seznam njenih hobijev dolg kot ponedeljek. Najmlajša tekmovalka sedme sezone kuharskega tekmovanja MasterChef Slovenija tako včasih še sama ne ve, kako uspe početi vse, kar počne. Organizacija in čas. To je tisto, v čemer je 18-letnica dobra in kar je pogosto spregledana vrlina dobrega kuharja oz. kuharice. Kuhinja je sicer njena ''dnevna soba'', njen ventil in neločljiv del. Alana pa ne vrti rada samo kuhalnice, saj se vsaj tako rada zavrti tudi na plesišču, kjer je tudi vsaj tako dobra kot za pultom, kar dokazuje dejstvo, da je s svojo plesno skupino Bastarts nedavno postala državna prvakinja. Če ste njen plesni nastop zamudili, boste lahko njene kuharske ''koreografije'' spremljali od 18. marca na POP TV.
Kako zaspati, če vas kava drži pokonci?
24. 02. 2021 06.00Kava človeka ohranja budnega, in pogosto je prav kofein kriv, da ne moremo zatisniti očesa. Kofein namreč spremeni kemijo v možganih. Je poživilo, ki začasno preprečuje utrujenost, kar stori tako, da blokira naravni regulator v možganih, imenovan adenozin, ki je naravno proizvedena snov, ki skrbi za ritem budnosti in spanja ter nam daje občutek zaspanosti. Spodbuja tudi proizvodnjo adrenalina, zato smo po skodelici kave bolj budni in čuječi. Nič novega, a marsikdo se ne zaveda, da so tudi šest ur po zaužitju učinki kofeina zgolj za polovico manjši kot prvi dve uri.
Facebookova nenasitna želja po podatkih spodbuja večjo digitalno zasebnost
18. 02. 2021 06.00Nedavno smo pisali, da Facebook načrtuje tožbo podjetja Apple. V Cupertinu bodo namreč z iOS posodobitvijo uporabnikom z neposrednim opozorilom omogočili blokiranje sledenja in zbiranja podatkov naloženih aplikacij. To gre Facebooku, katerega dohodki temeljijo na oglaševalcih, ki uporabljajo zbrane podatke, seveda močno v nos. Zelo pa so nezadovoljni tudi uporabniki Facebookovih družbenih omrežij, ki naglas kritizirajo Facebookovo očitno lakoto po osebnih podatkih.
Zanimiva odkritja o Jacku Razparaču
19. 11. 2020 06.00Le malo morilcev je v zgodovini pritegnilo toliko pozornosti kot serijski morilec, ki je konec 19. stoletja v Londonu sejal strah. Verjetno se eden glavnih razlogov skriva prav v tem, da njegova identiteta še vedno ostaja uganka. A sodobni preiskovalci so na podlagi vseh razpoložljivih dokazov sestavili profil in ugotovili, da je bil star med 25 in 35 let, srednje višine in čvrste postave. Izpostavljamo nekaj zanimivih dejstev o enem najbolj razvpitih zločincev v zgodovini.
Habib Nurmagomedov, neuničljivi borec, ki najraje govori v kletki
22. 10. 2020 06.00Ruski MMA-borec Habib Nurmagomedov je nedavno ostal brez očeta, verjetno edinega človeka, ki se ga je ''ruski orel'' kdajkoli bal. Abdulmanap Nurmagomedov je bil vojni veteran, ki je pozneje postal osebni trener in je najbolj zaslužen, da je njegov sin v kletki še neporažen. Leta 2013 je Dagestanec izjavil, da se lahko le njemu zahvali, da je postal človek, kakršen je danes – neuničljivi borec, ki ima eno najbolj prevladujočih karier v zgodovini borilnih športov.
5 najlepših razglednih stolpov v Sloveniji
14. 10. 2020 06.00Jesen kar kliče po aktivnih vikend oddihih, sproščanju v naravi in raziskovanju novih krajev. Če vsakič znova iščete ideje za izlet in se vam zdi, da ste v Sloveniji videli že vse, vam tokrat predstavljamo izbor najlepših slovenskih razglednih stolpov, ki so odlična izbira za vse ljubitelje narave, novih doživetij in čudovitih razgledov.
7 skrivnosti Stonehenga
26. 09. 2020 06.00Stonehenge, ki se nahaja v angleškem mestu Wiltshire, je eden od izjemnih primerov prazgodovinske arhitekture. A kar smo nekoč poznali kot eno samo arheološko najdišče, sestavljeno iz nekaj monolitskih obročev, se je spremenilo v ogromen prazgodovinski kompleks, ki obsega vsaj nekaj kvadratnih kilometrov. Raziskovalci menijo, da bo napredek tehnologije, ki je bila uporabljena tudi pri iskanju ruševin, v prihodnjih letih razkril še mnogo nepojasnjenega. Razkrivamo, kaj so doslej uspeli odkriti britanski raziskovalci.
Toni Mulec, dirkaški mojster peščenih plaž: ''Na start moraš zavestno z zavedanjem, da se ne more končati vse po načrtih''
31. 07. 2020 12.15Ko govorimo o slovenskem motociklističnem dirkanju, v svetovnem merilu pravzaprav nimamo veliko zgodb. V zadnjih letih na največjih dirkah vozita predvsem Simon Marčič na hitrih terenskih vzdržljivostnih relijih, kot je Dakar, in Miha Špindler, mojster peklensko težkega ekstremnega endura. Toda imamo še enega asa: Toni Mulec je terenski dirkač, ki združuje ekstremne težave peska z vrtoglavimi hitrostmi obalnih dirk.
Kaja Vidmar: ''Zvezde plešejo so neke vrste moj celoten karakter''
08. 05. 2020 07.30Kaja Vidmar je dekle mnogih talentov. Eni ste nanjo prvič naleteli v reviji, drugi na televiziji, tretji jo prepoznate samo po glasu, ki ga je posodila številnim likom v risankah in reklamah, četrti ste od nje kupili nakit, peti ji sledite na Instagramu. Kaja življenje zajema z veliko žlico in se ne ustraši izzivov. Kamere jo imajo rade in ona njih. Je čuteča, prijazna in prepolna življenjske energije. Nič čudnega, da se človek tako zlahka zaljubi vanjo.
Športnik paraplegik Robi Bojanec: ''Naša edina želja je, da nas obravnavate kot sebi enake''
04. 05. 2020 06.00Robi Bojanec se je moral pri 12 letih sprijazniti z novo realnostjo. Usoda je hotela, da je na poti k nedeljski maši z bratrancem doživel na videz nedolžno nesrečo z motorjem, ki ga je priklenila na invalidski voziček, saj po padcu ni več čutil nog. A to ga ni ustavilo, da življenja danes ne bi zajemal z veliko žlico. Diplomiral je na fakulteti za elektrotehniko, se zaposlil, je pa tudi inovator, ambasador, reprezentant slovenske košarke na vozičkih, a še pomembneje, zgled vsem mladim paraplegikom in človek, od katerega se lahko vsi veliko naučimo.
Marko Milič: ''Enkrat sem ga udaril po roki, dvakrat pa je šel mimo mene kot vlak''
24. 04. 2020 06.00''Oče je bil v tistih časih isti talent kot Luka. To se danes sliši smešno, ker ni imel takšne kariere kot Luka, a je res,'' nam je o Saši Dončiću in Lukovih začetkih zaupal legendarni slovenski košarkar Marko Milič, ki je leta 1997 oral ledino v ligi NBA in nam razkril marsikatero zanimivost iz obdobja, ko je okušal slasti igranja v najmočnejši košarkarski ligi na svetu, ko je med drugim pokrival tudi legendarnega Michaela Jordana. Ob izidu dokumentarca Zadnji ples (The Last Dance) o košarkarski dinastiji Chicago Bulls smo z njim obujali spomine na tiste čase, izogniti pa se nismo mogli niti Luki Dončiću.
Utah, dežela naravnih čudes in adrenalinskih izzivov
17. 04. 2020 13.23V izolaciji, omejeni na svoje občine, še naprej obujamo spomine z avantur po zanimivih koncih sveta. Iz Arizone se selimo na sever - v Utah: deželo skalnih formacij in pristnih avanturističnih možnosti, ki bolj spominjajo na pravljice kot realnost.
To so znaki nezvestobe pri ženskah
19. 03. 2020 06.00Dejstvo je, da je nezvestoba prisotna pri obeh spolih, čeprav se mnogo bolj poudarja moške skoke čez plot. Tudi nekatere ženske varajo, zlasti takrat, ko v partnerski zvezi ne dobijo dovolj občutka ljubljenosti, so zdolgočasene in nezadovolj(e)ne.
Nevarnosti, ki spomladi prežijo na motoriste
17. 03. 2020 08.02Z lepšimi, vse toplejšimi dnevi in pomladjo so se na ceste vrnili tudi motoristi, ki bodo vse do jeseni pogosti udeleženci v cestnem prometu. Zato je na cestah potrebna še dodatna pazljivost in spremljanje prometa, saj so motoristi zaradi ozke silhuete slabše vidni in se nam lahko v ogledalih hitro "izmuznejo". Že širina svinčnika v iztegnjeni roki lahko popolnoma zakrije motorista, oddaljenega 30 metrov.
Slovenski zvezdnik se je oglasil iz karantene
10. 03. 2020 06.59Slovenski kolesarski zvezdnik Tadej Pogačar, ki je odlično formo z lanske sezone prenesel na letošnjo, je zaradi koronavirusa obstal na Arabskem polotoku, kjer je s svojo ekipi UAE pred 14 dnevi dirkal na večetapni Dirki po Združenih arabskih emiratih, ki pa jo je prekinil omenjeni virus. Od takrat je slovenski kolesarski as zaprt v hotelski sobi.
12 prostorov v Beli hiši, ki so skriti pred očmi javnosti
03. 03. 2020 06.49Bela hiša je uradna rezidenca ameriškega predsednika. Ime je dobila po svoji barvi zunanjosti – fasada je iz poroznega peščenca, ki so ga prekrili z mešanico apna, kazeina, riževega kleja in svinca, kar ji je dalo svetel odtenek. Do zdaj so v hiši – sprva se je imenovala Izvršna palača, ime Bela hiša je uveljavil Theodore Roosevelt leta 1901 – zgrajeni v pozno gregorijanskem slogu živeli vsi predsedniki z izjemo Georga Washingtona, saj se je ta v času njegovega predsedovanja še gradila – prvi stanovalec je bil tako John Adams.
Vroča hrvaška kmetica, ki ruši stereotipe
12. 01. 2020 06.00Delo na polju in kmetiji zahteva veliko napora in vse manj mladih se odloča za ta težaven poklic. A ne Vedrana Poletar. Vedrana ni običajno dekle. Ko večina deklet še trdno spi, sama obleče delavsko obleko in začne opravljati kmečka opravila, rada pa smukne tudi v drzno obleko in se vrača domov, ko vstajajo tisti s kurami. Mlada Hrvatica živi svoje sanje – obdeluje zemljo in se istočasno predaja radostim mladosti.
Pisalo se je leto 2011: Rogličeva Lora razkrila, kako je Primož postal kolesar
24. 10. 2019 10.55Primož Roglič se te dni mudi na Japonskem, kjer ga z ekipo Jumbo Visme čaka kriterij Saitama, ekshibicijska dirki pod dežnikom agencije ASO, ki drži vse niti Toura. V deželi vzhajajočega sonca je nedavno potekala tudi gala prireditev, kjer je slovenskemu kolesarskemu asu Svetovna kolesarska zveza (UCI) ob koncu sezone svetovne serije podelila laskavo priznanje kot številki ena na svetovni jakostni lestvici.
Medtem, ko je spala, je on ubijal prostitutke
11. 09. 2019 09.27Peter Sutcliffe je v sedemdesetih letih prejšnjega stoletja v Veliki Britaniji umoril najmanj 13 žensk. Znan je bil kot Yorkširski Razparač (v originalu Yorkshire Ripper) in več let se je zdelo, da ga enostavno ni mogoče ujeti. Njegova soproga Sonia naj ves ta čas ne bi niti slutila, da njen dragi medtem, ko ona doma mirno spi, kot za stavo mori prodajalke ljubezni.
S pasom okrog vratu sta bila privezana za ograjo bazena
04. 09. 2019 07.00Barry in Honey Sherman sta bila ostarela kanadska bogataša, ki sta več kot štiri desetletja posvetila razvoju generičnih zdravil in z njihovo pomočjo zgradila poslovni imperij, vreden več milijard evrov. A verjetno je bilo prav to neverjetno bogastvo krivo tudi za njun tragični konec ...
Osebna trenerka slavnih razkrila 7 ključnih pravil hujšanja
03. 07. 2019 06.51Vrhunska osebna trenerka številnih slavnih, hitrostna drsalka, trikratna olimpijka ter fitnes vplivnica Sarah Lindsay je do sanjske postave pomagala že številnim. Kakšnih prijemov se poslužuje, razkrivamo v nadaljevanju.
V puščavi Gobi lahko izkusite življenje na Marsu
19. 05. 2019 13.28Ta prizori se morda zdi kot bi bil posnet na Marsu, v resnici pa je posnet na Zemlji. Kot se je izkazalo, vam ni treba potovati 55 milijonov kilometrov daleč, da bi občutili, kakšno je življenje na Rdečem planetu. Na Kitajskem, točneje v puščavi Gobi, so namreč ustvarili ''repliko'' življenja na Marsu z oporiščem, ki simulira razmere na Marsu.
30 dni se je prhal samo z ledeno mrzlo vodo – to je rezultat
26. 02. 2019 07.24Vam je znan tisti občutek, ko ravno zaključite z napornim treningom ali vadbo? Ko vam kri z neverjetno hitrostjo šviga skozi telo, koža žari, vi pa se počutite tako močne, da bi lahko osvojili ves svet? Zdaj pa si predstavljajte, da se tako počutite vsako jutro in to brez kakršne koli vadbe. Novinar spletne strani Business Insider se je odločil preizkusiti, ali je to sploh mogoče. Zadal si je, da se bo 30 dni vsako jutro oprhal z mrzlo vodo.
Denis Toplak iskreno: Sem Slovenec in rad bi služil doma!
23. 12. 2018 08.45Denis Toplak, ki se mu je le za las izmuznila zmaga v šovu Kmetija, se januarja spet podaja na delo in nogometne zelenice v Avstrijo. A srce ga vleče v domovino, kjer bi rad služil, neizpolnjena pa je še ena njegova želja.
Slovenija: pravo naslado je začutil šele, ko je žensko zagrabil za vrat
21. 12. 2018 09.58Zadnje tedne so srede na našem portalu namenjene zgodbam o serijskih morilcih in njihovih okrutnih dejanjih. Do sedaj smo predstavljali okrutneže, ki so smrt sejali po svetu, danes pa predstavljamo človeka, ki je zaslužen za to, da smo tudi Slovenci izkusili strah, trepetanje in grozo. Če si leta 2006 v zaporu ne bi sodil sam, bi bil danes star 70 let in bi se kot svobodni državljan prosto sprehajal med nami. Kaj je gnalo takrat 30-letnega Metoda Trobca v to, da je med spolnim odnosom začel stopnjevati svoje nasilje do te mere, da je ženske umoril, razkosal in zažgal v krušni peči?
Smučate? Potem to morate vedeti!
06. 12. 2018 16.02Vsak si želi okusiti delček zimske idile, ki ga ponujajo smučišča, ki že dolgo niso več samo smučišča, ampak prostor, kamor pridejo vsi, ki si želijo preživeti čudovit zimski dan tako ali drugače. Ne glede na to, ali so začetniki ali profesionalci, prav vsi si lahko v objemu popolne beline maksimalno uživajo, pa če smučajo od jutra do noči ali če se zleknjeni na ležalnik nastavljajo sončnim žarkom. Če tudi vi sodite med strastne ljubitelje belih strmin ali pa bi zimske radosti radi letos okusili prvič, nikar ne odlašajte, ampak pojdite čim prej v akcijo in si pričarajte popoln zimski dan!
Moža je želela zaklati že na poročno noč
08. 11. 2018 16.51Da bi krotila svoje prirojeno nasilno vedenje, se je zaposlila v klavnici, kjer je bes sproščala med odiranjem živali in sekanjem kosti. Vsi v okolici so vedeli, da je nasilna in se rada pretepa, nihče pa si ni mislil, da je sposobna zločina, ki se je za vedno zapisal v avstralsko zgodovino. Na koncu jo je najhuje skupil moški, ki jo je tako zelo ljubil, da se je kljub njenemu nasilnemu vedenju večkrat vrnil v njen objem – in za to plačal z življenjem.
Ker ni želel plačati prostitutkam, ...
04. 10. 2018 06.32Odraščal je ob strahopetnem očetu in dominantni mami, ki jo je ljubil in sovražil obenem. Pozneje je postal obseden vernik, ki je prodajalke ljubezni dojemal kot velike grešnice, a jih je vseeno najemal za spolne odnose. Da mu ne bi bilo treba plačati za trenutke užitka, jih je po seksu zadavil, njihova trupla pa pustil na odročnih krajih in se še nekaj dni vračal po zastonj orgazem. V nekajletni morilski 'karieri' je po lastnih besedah umoril toliko žensk, da jih je na neki točki prenehal preštevati. In kje je zloglasni ameriški serijski morilec Gary Ridgway danes?
So vaje za trebuh dovolj?
22. 09. 2018 08.56Močni bicepsi in viden 'six-pack' so nekaj, po čemer hrepeni večina moških. Nekateri imajo že predispozicije take, da jim je cilj lažje dosegljiv, drugi se moramo bolj potruditi. Tukaj je nekaj napotkov, kako vam lahko uspe!
Da ne bo prepozno!
29. 08. 2018 08.19Danes obeležujemo svetovni dan boja proti aidsu, ki ga simbolizira rdeča pentlja. Letos so v ospredju prizadevanja za zgodnejše odkrivanje okužb s HIV, saj lahko to prispeva k boljšim izidom zdravljenja in omejuje prenos okužbe naprej. Po Sloveniji bodo danes potekala brezplačna in anonimna testiranja ter različne aktivnosti za ozaveščanje.