Moskisvet.com

pomanjkanje

Seksi

Neustrašna znanstvenica s telesom boginje

07. 02. 2023 08.00

Rosie Moore je na videz samo še ena lepotica, ki služi na račun svojega telesa, toda mlada Američanka je v resnici neustrašna znanstvenica, zaljubljena v plenilce in divjino. Spoznajte resnično Laro Croft.

Zdravje

To se zgodi z vašim telesom, če nehate jesti kruh

07. 02. 2023 05.00

Kruhu se marsikdo le stežka upre. Za marsikoga je ključni del prehrane, zato se mu ni tako lahko odpovedati. Žal ima veliko ogljikovih hidratov, zato je pogosto nezdrav in zelo vpliva na delovanje našega telesa. To še posebej velja za bel kruh. V nadaljevanju si preberite, kakšni so učinki, če iz vašega jedilnika izločite kruh.

Fit

Zakaj vadba ne prinaša rezultatov?

02. 02. 2023 05.00

Trdo trenirate, a ne opazite napredka? Niste edini. Marsikdo se srečuje s tem, da vestno trenira, napredka pa kar ni in ni. Pravilna vadba je morda celo bolj pomembna od vsega ostalega. Če delate napake, lahko zagotovite komaj vidne rezultate, lahko pa tak trening prinese celo več škode kot koristi in si s tem škodujete. Preverite, ali k vadbi pristopate na napačen način.

Fit

Šport, hujšanje in alkohol

18. 01. 2023 05.00

Večkrat zasledim v dnevniku kozarec vina ob večerji, aperitiv na sestanku, pivo po športu ali druženju in tako dalje. Razumem, tudi jaz spijem kozarec vina na večerji. Poleti, ko je 27 stopinj Celzija ali še več po napetem teniškem dvoboju spijem pivo, seveda. Ne samo da je osvežilno, tudi običaj je. Priznam, da smo letos veliko žurali, ko je bilo prisotnega zagotovo preveč alkohola. Da ne pozabim klasičnih petkov, ki smo jih hvala bogu zadnje čase malo razredčili.

Zdravje

Vse to jezik razkriva o vašem zdravju

11. 01. 2023 05.00

Pokaži mi jezik in povem ti, kako zdrav si. Jezik je še eden od delov telesa, ki navzven veliko razkriva o našem zdravju. Podobno velja tudi za urin in blato, iz katerih lahko prav tako razberemo marsikaj. Diagnoza z jezikom nam izdaja veliko informacij o tem, kaj se dogaja z nami. Sploh veste, kako je videti povsem zdrav jezik in kateri so znaki pomanjkanja določenih vitaminov in znaki bolezni? Vse to izveste v nadaljevanju.

Skrivnosti

Kaj pomeni, če vas srbi desna dlan? Če verjamete v vraže, se tedaj nikar ne popraskajte!

10. 01. 2023 05.00

Če verjamete v vraže, verjetno vstajate z desno nogo, si najprej obujete desno nogavico in desni čevelj in sprva nadenete desni rokav. Desna naj bi po starem slovenskem verovanju prinašala srečo, leva pa nesrečo. A ne, ko vas zasrbi dlan.

Zdravje

To so znaki, da vam primanjkuje železa

09. 01. 2023 05.00

Železo je mikrohranilo, ki ga ljudem primanjkuje najpogosteje. Težava je, da so njegovi simptomi takšni, da jih veliko ljudi zanemari, saj niso nujno izraziti, zelo preprosto pa se lahko proti tem težavam borimo, če vemo, da je za to krivo ''zgolj'' železo.

Zdravje

Vzroki za plešavost in kako lahko preprečimo izgubo las

29. 12. 2022 05.00

Plešavost oz. androgena alopecija, kot strokovno imenujemo izgubo oz. izrazito razredčenje las, marsikateremu moškemu povzroča frustracije in načenja samozavest. Če vam tu in tam manjka kakšen las, ni nič narobe, če pa vam lasje kronično izpadajo, je dobro poznati vzroke, da boste lahko poiskali rešitev. Plešavost ne sme biti nekaj, zaradi česar bi se morali obremenjevati. Gre namreč za naraven in zelo pogosto pojav pri moških. Najpogosteje je izpadanje las posledica večjih količin moškega spolnega hormona testosterona v telesu, ki v času odraščanja med drugim vpliva na velikost penisa.

Zdravje

To se zgodi z vašim telesom, če premalo spite

28. 12. 2022 05.00

Da je kakovosten spanec pomemben za naše zdravje, čivkajo že vrabci. Na to nas že vrsto let opozarjajo strokovnjaki in če tega še niste ponotranjili, je ta prispevek kot nalašč za vas. Pomanjkanje počitka oz. spanca vodi v številne zdravstvene težave. Spanje je namreč pomemben dejavnik v našem vsakdanu, zato telesa ne smemo poganjati 24 ur na dan.

Zdravje

Zakaj je pomembno, da pijemo dovolj vode?

27. 12. 2022 05.00

Verjetno ste se vsi v življenju naveličali vprašanja, ali čez dan spijete dovolj vode. Dejstvo je, da jo kljub temu pozabljamo redno piti in je tako čez dan ne zaužijemo dovolj. Vodi ne pravimo zaman vir življenja, ne nazadnje sestavlja velik del našega telesa (tekočine predstavljajo 60–70 odstotkov naše telesne teže, voda pa tvori tudi 90 odstotkov krvi). Če boste poskrbeli za redno hidracijo, vam bo telo zelo hvaležno. Znanost še ni enotna, katera temperatura je najprimernejša za pitje vode, dejstvo pa je, da tisti z občutljivim prebavnim sistemom bolje prenašajo vodo sobne temperature, ki je tudinajprimernejša za absorpcijo hranil.

Zdravje

To je razlog da smo tečni in razdražljivi, ko smo lačni

16. 12. 2022 05.00

Vsi poznamo že domala ponarodeli slogan lačen si 'ful' drugačen. Pa veste, zakaj smo razdražljivi in tečni, ko smo lačni? To je (v veliki meri) posledica evolucije.

Zdravje

Zakaj bi morali vsak dan jesti pomaranče?

14. 12. 2022 05.00

Uživanje sadja in zelenjave je v večini primerov zdravilno, kljub temu pa ju v povprečju ljudje v telo vnesemo premalo. Vsi ste že slišali, da eno jabolko na dan odžene zdravnika stran, kaj pa pomaranča?

Zdravje

Kaj sproža napade lakote?

13. 12. 2022 05.00

Lakota je povsem običajen pojav in dober znak, saj kaže na dobro presnovo, a če se pojavi že kmalu po obroku ali je prisotna ves čas, pa lahko nakazuje na to, da nekaj ni v redu.

Zdravje

5 razlogov, zaradi katerih niste lačni

06. 12. 2022 05.00

Pridejo dnevi, ko preprosto niste lačni, čeprav čez dan niste veliko pojedli. Zakaj smo lahko en dan lačni, da bi lahko pojedli vola, drug dan pa komaj kaj spravimo vase? Ali pomanjkanje apetita kaj pomembnega sporoča o vašem telesu, vašem zdravju ali je to nekaj povsem normalnega?

Odnosi

Zakaj ljudje gledajo pornografijo v javnosti?

06. 12. 2022 05.00

Pornografija je bila še desetletje nazaj tabu tema, danes pa je postala nekaj tako vsakdanjega kot večerna poročila. Čeprav jih veliko tega ne prizna, je dejstvo, da večina vsaj občasno uživa ob gledanju pornografske vsebine, ki pa še vedno ostaja industrija, ki ima veliko težav, morda celo več kot kdaj koli prej. Seks, golota in vse ostalo, kar sodi poleg, je kljub temu postalo vsesplošno sprejeto, tako zelo, da nekateri niti v javnosti več ne skrivajo, da gledajo pornografijo. Mnoge to zmede in se ob tem zgražajo. Pa se verjetno ne bi smeli.

Zdravje

Teh prehranskih dopolnil ne smete jemati zvečer

02. 12. 2022 05.00

V današnjem tempu življenja ljudje težko uživamo uravnoteženo prehrano, zato se mnogi zanašajo na prehranske dodatke oz. prehranska dopolnila. Čeprav ti naredijo veliko dobrega za naše zdravje, si lahko z jemanjem le-teh tudi škodite. Z nekaterimi tudi zato, ker jih jemljete ob napačnem času.

Zdravje

9 trikov za hitro pomoč imunskemu sistemu!

30. 11. 2022 08.00

Čeprav se večina nas prav dobro zaveda, da je imunski sistem odraz splošnega zdravstvenega stanja posameznika, simptome, ki kažejo na oslabljeno odpornost, kljub temu pogosto spregledamo. Delno je to razumljivo, saj se znaki nemalokrat prekrivajo s simptomi drugih bolezni, a so ti po drugi strani zelo jasni in jih ne bi smeli zapostavljati.

Tehnologija

Nujno je, da si vzamete čas zase

28. 11. 2022 05.00

Se tudi vam zdi, da ste nenehno v stiski s časom in se niti ne spomnite, kdaj ste nazadnje sproščeno spili pijačo s prijatelji, uživali v romantični večerji z vašo drago, se brezskrbno zabavali z otroki ali se zleknili na kavč in si v miru ogledali tekmo vašega najljubšega moštva? Ja, hiter tempo življenja pogosto od nas zahteva, da smo ves čas v pogonu, zato velikokrat trpijo bodisi naši odnosi bodisi hobiji. A ni nujno, da je tako. S preprostimi triki lahko prihranite veliko časa za ljudi in stvari, ki vam veliko pomenijo.

Odnosi

Selena Rozman: Navezanost je vseživljenjski proces

21. 11. 2022 05.00

Ljudje potrebujemo drug drugega, zato iščemo bližino že od samega začetka, tako rekoč od prvega trenutka, ko pridemo na svet. In takrat se začne oblikovati tudi naš slog navezanosti, ki lahko usodno zaznamuje vse naše odnose, tudi tiste, ki jih imamo pozneje v svojem življenju.

Intervju

Drifterka Klavdija Rajkovič: ''Vozniki z znanjem drifta se v kritičnih situacijah odzovejo hitreje, saj jih lažje ocenijo''

16. 11. 2022 05.00

Avtošport je disciplina, ki je v domeni moških, a dekleta, kot je Klavdija Rajkovič, kanijo to spremeniti. Je namreč drifterka, edina aktivna pri nas, v oktanskih vodah pa je pristala po spletu naključij, potem ko ji je zakuhal avto. Driftanje je trenutno eden izmed najhitreje rastočih v svetu avtošporta, nekaj vetra iz jader v Sloveniji pa ji je vzela pandemija covida-19. Klavdija sicer ni spretna le za volanom, saj s partnerjem predelujeta in ustvarjata nove jeklene konjičke za dirkaške poligone.

Zdravje

Kaj je narcistična osebnostna motnja?

14. 11. 2022 05.00

Narcistična osebnostna motnja pomeni pretiran občutek lastne pomembnosti, močne potrebe po empatiji in občudovanju, pretirani občutljivosti na kritiko ter pomanjkanju razumevanja čustev drugih. Pomeni odsotnost ljubezni do sebe, negotovost in izgubo sebe. Človek, ki trpi za narcistično osebnostno motnjo, ima razcepljeno samopodobo, in sicer na zunanjo javno samopodobo, ki je grandiozna, ter razvrednoteno notranjo samopodobo, zaradi katere čuti le praznino, ne pa sebe. Navdaja ga občutek sramu, vse pa se vrti okoli občutka lastne vrednosti. Nosi vsemogočno masko, za katero pa se skriva nekdo, ki ga je neznansko strah ničvrednosti in dela vse, da ohrani masko, s katero varuje ranljivo notranjost. Notranjo praznino zapolnjujejo z zunanjo samopodobo in potrditvami od zunaj.

Tehnologija

To so trenutno najbolj zaželeni tehnološki poklici

10. 11. 2022 05.00

Čeprav trenutno na skoraj vseh poklicnih področjih prevladuje pomanjkanje delovne sile, je primanjkljaj delavcev na tehnološkem področju še vedno daleč najbolj opazen. Mladi, izobraženi za programerja, podatkovnega znanstvenika ali omrežnega specialista, lahko izbirajo med kopico ponudb za zelo dobro plačano službo, ki poleg zajetnega kupčka denarja skoraj vedno ponuja tudi številne druge ugodnosti, od dela na daljavo do plačanih dodatnih izobraževanj. Tokrat smo pripravili seznam 5 najbolj zaželenih tehnoloških poklicev, ki bodo kljub negotovim gospodarskim napovedim v prihodnosti brez dvoma še vedno zelo iskani.

Zdravje

To se dogaja z vašim telesom, če jeste po sedmi uri zvečer

04. 11. 2022 05.00

Uživanje hrane zvečer naj bi bilo škodljivo. Strokovnjaki si že dolgo belijo glavo s tem, ali je res, da ljudje ne bi smeli jesti pred spanjem ali to ne vpliva na naše telo.

Zdravje

To o vašem zdravju izdaja jezik

24. 10. 2022 05.00

Čeprav so nas starši učili, da jezika ni lepo kazati, je občasno dobro, da ga pokažemo, posebej sebi pred ogledalom, saj stanje jezika marsikaj razkriva o našem zdravju. Med drugim nas sprememba barve, stanja in obloge lahko opozori na marsikaj, bodisi o stanju imunskega sistema, krvi in prebavil, med drugim nas opozori tudi na tihega ubijalca (visok krvi tlak). Zdrav jezik je gladek, rahlo vlažen, mehak, svetlordeče oz. rožnato obarvan, z žametno površino, gladkih in gibkih robov, s tanko prevleko in brez oblog.

Tehnologija

Zaradi tega je to postal hobi številka ena

12. 10. 2022 05.00

Vam je pogosto dolgčas in nikakor ne najdete načina, kako bi proste ure in minute preživeli na kar najbolj zanimiv način? Sploh takrat, ko ste doma in je zunaj muhasto vreme, vam pa se še s kavča ne da vstati? V nadaljevanju vam ponujamo nekaj idej, kaj lahko naredite, da vam nikoli več ne bo dolgčas.

Odnosi

Odvetnik Peter Prus Pipuš: Eden od pogostejših vzrokov za razhode je pomanjkljiva komunikacija

29. 09. 2022 05.00

Preteklo leto se je v Sloveniji po podatkih Statističnega urada Republike Slovenije ločilo 2.322 parov (leta 2020 1.774). Je že tako, da nas odnosi osrečujejo, a na drugi strani lahko povzročajo tudi bolečine. Marsikateri zakon tako ne prestane zoba časa. Razpad zveze je ena čustveno najbolj napornih preizkušenj v življenju, saj zahteva preoblikovanje in prestrukturiranje. Razlogov za ločitev je toliko, kot je parov, je pa po besedah ločitvenega odvetnika Petra Prusa Pipuša večini skupna pomanjkljiva komunikacija.

Zdravje

O HPV z dr. med., spec. krg. Urško Kogovšek: ''Stigmatizacija analnih spolnih odnosov je neumnost, ki izvira iz nevednosti''

28. 09. 2022 05.00

S humanim papiloma virusom (HPV) se tekom življenja vsaj enkrat okuži 80 odstotkov ljudi (podatek velja za zahodni svet), razloži dr. med., spec. krg. Urška Kogovšek. V stik z njimi pride večina spolno aktivnih oseb. HPV velja za eno najpogostejših prenosljivih spolnih bolezni. V večini primerov poteka brez simptomov ali znakov, lahko pa pride do nastanka (pred)rakavih sprememb.

Odnosi

To so znaki, ki kažejo, da ste čustveno zrela oseba

22. 09. 2022 05.00

Čustvena zrelost je ključna sestavina lepega in izpolnjenega življenja, saj smo prav zaradi nje sposobni prevzeti odgovornost tudi za svojo srečo. Več o znakih, ki kažejo na to, ali ste čustveno zrela oseba, si lahko preberete v nadaljevanju.

Film/tv

Kakšne so skrivnosti vesolja in njegova prihodnost?

19. 09. 2022 05.00

Ta teden vas na KINO čaka kopica vesoljsko obarvanih filmov! Vas morda zanima zgodba o življenju legendarnega astronavta Neila Armstronga? Si želite izvedeti, kakšna je prihodnost našega planeta? Morda pa ste oboževalci bolj čustvenih filmov, ob katerih lahko potočite solzo ali dve. Na KINO boste ta teden našli vse to in še več.

Visoki obrati

Kaj izdaja barva dima iz izpuha?

15. 09. 2022 05.00

Kadar se iz izpušne cevi avtomobila pokadi nanavaden oz. neznačilen dim, to običajno ne pomeni nič dobrega. Kaj je lahko vzrok in kaj izdaja barva dima?

ISSN 2630-1679 © 2024, Moskisvet.com, Vse pravice pridržane Verzija: 1068