pomanjkanje časa
Vitamin, brez katerega vaš penis ne more normalno delovati
10. 05. 2016 07.59Preživljanje časa na soncu lahko pozitivno vpliva na vašo moškost. Prenizka raven D vitamina namreč lahko povzroči motne delovanja penisa.
Hrepenite po določeni prehrani? To v resnici potrebuje tvoje telo!
01. 04. 2016 07.58Se tudi vi pripravljate na poletje 2016, skušate priti v formo, a se nikakor ne morete upreti želji po točno določeni hrani? Morda vam bo lažje, če preverite, kaj vam v resnici primanjkuje in te snovi v telo vnesete v bolj zdravi obliki.
Slovenka priznala: Ni me nehal udarjati, daviti ...
16. 03. 2016 08.14Brane. Stara sem nekaj čez 30 let, imam službo, sem neodvisna, živim sama, otrok nimam. Pred dvema letoma sem končala vezo in v tem času imela samo prijatelje, nič resnega. Pred štirimi meseci pa sem spoznala njega. Premagala me je želja, da bi imela spet zvezo. Spoznala sva se prek sodelavke, ki ne more prehvaliti, kako ok moški je. Nima otrok in ni poročen, pred nekaj meseci je končal njemu utrujajočo zvezo (oblastna ženska, tako je vsaj rekel). Do zdaj je imel le eno resno zvezo. Ko sem ga spoznala, je bil umirjen moški, danes pa ... Po mesecu poznanstva sva seksala prvič, vaginalno, oralno, analno. Naslednji dan mi je pisal in ni mogel prehvalit, kako mu je z mano noro in tako naprej. Res je bilo fajn. Pred tem sva imela seks po telefonu, kjer sva o vsem tem govorila. Začela sem ga jaz, prvič je bil zadržan, naslednji dan pa je že bil bolj sproščen in mi pisal sam. Od takrat ni več pijač, nič, samo še seks. Dobiva se in že vnaprej pove, da ima samo uro, dve časa in potem kar skoči na mene. Pred tem je šlo vse v dobro smer, trudil se je, pogovarjala sva se o prihodnosti. Gledal me je zaljubljeno in mi govoril, kako sem lepa. Zanimalo ga je, če si želim otroke, mi povedal, da si on jih, govoril je o skupnem dopustu. Po mesecu in pol sem ugotovila, da flirta tudi z drugimi ženskami, če bi dejansko z njimi šel, ne vem, verjetno pa bi, kot je šel z mano. Tega mu nisem omenila, niti ne vem, ali bi ga vprašala. Rekel je, da trenutno nima partnerice, ljubic ni omenjal. Pač nisem pritiskala, ker nisva v vezi in ker je bilo še vse na sveže. Skrbi me pa, kaj se je začelo pojavljat kasneje. Zelo hitro je začel govoriti, kako me pogreša, kako sem mu privlačna, jaz pa temu nisem posvečala pozornosti. Ko me je želel videt, nisem imela časa, zato sem ga morala zavrnit. Kmalu je skoraj nehal pisat, ker sem imela slabo vest, sem mu začela vedno jaz prva in tako traja zadnji mesec. Mogoče moja slaba vest, da nisem bila dovolj pozorna, ne vem. Ko se dobiva, je časovno oviran in če ga vprašam kam gre, reče, da mora k prijatelju. Ok. Skrbi me seks, ki sva ga imela nazadnje. Pred tem sva ga sicer imela spet po telefonu in sem mu povedala, da imam rada moške, ki vedo kaj hočejo in se tega ne bojijo pokazati. Jaz sem zelo seksualna. Pogovor je bil precej grob, jaz sem bila v podrejeni vlogi glede seksa, vendar bolj zgovorna v pogovoru. Potem sem predlagala, da bi imela dva moška in je... da je on moj in edini, da sem jaz njegova, samo njegova in da me bo tako ..., da drugega ne bom niti hotela. Ko sva se videla, je bil tako oblasten tudi v samem aktu. Ker mu ga nisem hotela, kot je hotel on, me je prav močno udarjal po riti. To mi je še bilo všeč, zato sem ga izzivala, dokler me, zaradi ne vem česa že, ni začel prav zares davit. Ob tem je govoril, da je on glavni in hotel slišat, da mu to rečem. Prej me ni nehal udarjat, davit ...Nič drugače pa ni postalo po seksu. Ko mu rečem, da grem na pijačo zvečer, reče naj uživam, naslednji dan pa takoj piše, kako je bilo. Kot da se še uspešno zadržuje. To ga edino vedno zanima. Če imam kaj v službi ali doma, to pozabi vprašat ali mu ni, pač ne pokaže interesa. Zdaj mi celo že govori v sms-ih, da naj ne pozabim, da je on moj glavni in edini in da sem jaz njegova!!!!!!!!!!! Celo zdi se mi ljubosumen, če me kdo pogleda, če se uredim, če naredim kaj za svoje telo. Trenutno v ne seksu ne kaže nobene agresije, vsaj zaenkrat ne. Zanima me, kaj se dogaja. Prijateljica pravi, da se je mogoče zares zaljubil, jaz pa mislim, da je le obseden z nadzorom. Straši me njegovo obnašanje, ga ne razumem. Ali mi lahko pomagaš razjasnit, kaj za vraga se dogaja????? Elena
10 uničevalcev libida
15. 03. 2016 08.05Spolnost – vedno aktualna tema, nikoli pozabljena in obdelana že na tisoč in en način. Kaj pa če ne gre več tako, kot bi si želeli? Poglejmo, kaj vse lahko ovira radostno spolnost in povzroča težave v vaši spalnici!
Kako veste, da ne kupujete ponaredka?
03. 03. 2016 12.28Tudi Slovenija se spoprijema s porastom števila ponarejenih izdelkov: od oblek, kozmetike in tehnologije do celo prehrambnih dodatkov in zdravil. Posledice pri uživanju nepreverjenih zdravil ali prehrambnih dodatkov so lahko tudi usodne, saj vas, namesto da bi vas spravili na noge, spravijo v prerani grob.
Zaslovel z vlogo v slovenskem filmu, danes pa ...
24. 02. 2016 08.08Nastopil je v filmu Tu pa tam, nato je stopil na gledališki oder, nastopa kot stand up komik, radijski moderator in producent. Zdaj se seli na male ekrane, kjer ga bomo lahko spoznali v vlogi voditelja resničnostnega šova Bitka parov, kjer bo osem parov živelo v prestižni vili in se borilo za največjo denarno nagrado resničnostnih šovov, ki lahko znaša tudi prek 100.000 evrov. Vse to in še več je Klemen Bučan, ki je prve smučke polomil pri dveh letih in ki množice rad zabava že od srednje šole. Z njim smo se pogovarjali tudi mi.
19-letna Slovenka zaupala, kako jo osvaja 33-letnik
16. 02. 2016 07.36Živjo! Sem v nekakšni klišejski situaciji, in ja seveda gre za težave z moškim! Predvsem me muči radovednost, saj sem že popolnoma obupala, da bi lahko razumela, kaj moški sploh hočete. No, kakšne pol leta nazaj sem spoznala precej starejšega tipa (sama imam 19, on pa 33 let), ki je imel ob meni pogosto precej recimo temu seksualnih izjav, seveda nekako vedno v meji normale in "okusa", če temu lahko tako rečem. Ker sem tudi sama precej cinična in zajedljiva, sva se karakterno kar precej ujela v tem, da sva drug drugega neprestano "špikala" s pikro-seksualnimi komentarji. Bolj kot ne sem vse to jemala za zabavo in prav nič resno, saj je verjetno do vseh mladih punc, ki jih spozna, enak (recimo, da ima tako službo, da dnevno dela z mladimi in ni učitelj!). Potem je hotel moj snapchat in začela sva si tipkati in pošiljat snape, in sicer zagotovo vsaj nekajkrat na teden. Nič resnega, bolj je šlo zopet za provokativne zadeve. In potem se je enkrat spomnil, da ga moram peljat na kavo, ampak največja farsa je, da se potem ni zgodilo nič. Veliko sva se pogovarjala in bilo je nekako seksapilno, polno energije, znova je imel nekaj precej na meji izjav, ampak pogovarjala sva se tudi precej resnih zadev. Zato sem bila še toliko bolj razočarana, ker se ni zgodilo nič. Mislim, niti poljub v slovo ali karkoli! Mislila sem, da je to to. Ampak potem sva se tipkala skoraj še celo poletje, čeprav sem bila sama večino časa v tujini. Potem pa sem se tega počasi naveličala, ker se nekako ni premaknilo nikamor in sem počasi začela odpisovati vse bolj poredko, če sploh. Mislila sem, da je stvar zaključena, ko mi je začel okoli novega leta zopet pisal, in ker sem bila tudi sama znova samska, sem se odločila, da pač ni škode, če se malo pogovarjam z njim, saj mi je tako ali tako dolgčas. In nekako se je zgodba ponovila. Zopet se tipkava večkrat na teden, ponavadi začne on. Pogovori niso nič posebnega, kot prej zgolj seksualne provokacije, na čase kakšen kako sem. In potem bum, spet je hotel na kavo. Ko sva šla, pa se je ponovila stara zgodba, da se ni zgodilo nič, pa je bila možnost in vse. Po kavi pa dobim sporočilo v stilu, kako lepo me je bilo znova videti in da se morava še kaj videti. In tu zdaj potrebujem nasvet, kaj za vraga je fora vsega tega!? Nisem zaljubljena, ampak me mogoče bolj matra moj ego, zakaj za vraga ne stori ničesar. Predvsem pa ne razumem njegovega obnašanja. 1) Že celo življenje poslušam, da moške zanima le seks in da se za vsemi njihovimi nameni skriva cilj, spraviti žensko v posteljo. Jaz pa ne dobim niti poljuba ali kaj? Pa ni, da bi se delala ravno povsem nedostopno, niti ni on nek zadrt človek. 2) Če se toliko ukvarja z mano, da se celo potrudi za kavo, na katero sam hoče, in to ne samo enkrat, potem mu moram nekako že biti zagotovo vsaj vizualno všeč. Zakaj se sploh trudi, če ne ne stori ničesar? Lahko bi se preprosto še naprej samo tipkala ali pa bi me s celega zignoriral. Mogoče za konec samo to, da ni poročen, nima otrok in je precej samozavesten, če ne kar preveč, torej nekako razlog ne more biti niti slaba samozavest. Za seks pa nekako starostna razlika tudi ni problem. Torej, res bi prosila za odgovor, neko možno razlago, ker me blazno živcira, da ne vem, pri čem sem in kaj se dogaja. Hvala, hvala!
So kriva službena potovanja?
09. 02. 2016 11.10Pozdravljen, Brane! Nikoli si nisem mislil, da bom kdaj potreboval nasvet te vrste, saj sem izobražen moški pri dobrih petdesetih letih, ki bi moral sam razrešiti svoj problem. Saj ne vem, ali si želim nasveta ali samo še mnenje nekoga drugega. Po dobrih dvajsetih letih zakona ugotavljam, da ostajam v njem samo zaradi najinih dveh sinov, ki imata 21 in 19 let. Če me ne bi skrbelo, da bo ločitev slabo vplivala nanju, bi najbrž spokal in šel že pred leti. Verjetno boš pomislil, glej ga, še en tip v krizi srednjih let, pa to ni res. Po domače povedano, mi gre žena na živce. Skoraj vse, kar naredi ali reče, me iritira. Pogosto imam občutek, da tudi jaz iritiram njo. Nikoli se nisva zares ujemala. Ne pri vzgoji otrok, ne pri tem, kar naju zanima, ne pri izbiri skupnih prijateljev, krajev za počitnice, celo ne pri izbiri TV programov. Vedno je bila kritična do moje službe, s katero odlično zaslužim (ona medtem veliko zapravi zase, tako rekoč vse, kar sama zasluži). Kar naprej kritizira mojo službo, ker veliko potujem. En teden sem doma, en teden na poti. Približno tako. Hoče celo, da bi službo zamenjal. Ali da bi se odpovedal potovanjem, kar bi bilo možno, res pa je, da bi kar nekaj manj zaslužil. Zadnja leta komaj čakam na te službene poti in jih, če je le mogoče, podaljšujem. Nikoli ji nisem bil nezvest. Priznam, da me je tu in tam zamikala kakšna druga ženska, posebej ko sem bil zdoma. Priložnosti je bilo precej, a nobene nisem izkoristil. Če sem zelo iskren, mi je zdaj žal za kar nekaj priložnosti, vendar nisem tak tip. Stresi, ki sem jih opažal pri nekaj prijateljih, ki so imeli afere, niso zame. In nisem dober lažnivec. V najinem seksu so stvari kar dolgo štimale, vsaj po mojem, pa tudi žena, ki je nekaj let mlajša, se ni nikoli pritoževala. Zadnja leta ga je zelo malo. Jaz bi rad veliko več seksal, vendar ona zmeraj naredi ali reče kaj takega, da me mine veselje. Ponavadi se seks zgodi, preden grem na pot, na njeno pobudo, in ko se vrnem s poti, ko se kar naprej seksa obema. To so pravzaprav edini lepi trenutki, v katerih se počutim srečnega. A kaj, ko minejo po dveh, treh dnevih in je potem kmalu spet vse po starem. In iritirajoče! Vem, kaj bi rad naredil, vendar se nikakor ne morem odločiti. Kaj naj naredim? Kaj bi ti naredil na mojem mestu? Ostani v formi. Lep pozdrav od Z’iritiranega
Vprašanja, ki se jih ne smete sramovati
22. 12. 2015 08.05Obisk zdravnika ni ravno nekaj, zaradi česar bi vriskali od veselja, to, da bi mu zastavljali vprašanja o težavah v spolnem življenju, pa pri večini ne pride v poštev, pa če je v domači postelji še tako hudo. A po mnenju seksologov je to velika napaka, saj vam lahko strokovna pomoč kvečjemu koristi. Ne veste, kako se lotiti zadeve? Morda si lahko pomagate s katerim izmed spodnjih vprašanj.
Slovenec z invalidskim vozičkom na Kilimandžaro
10. 12. 2015 08.16Boštjan Lederer in Vesna Škrlj se bosta v soboto, 12. decembra, odpravila na zanimivo avanturo – povzpeti se namreč želita na 5.895 metrov visok vrh Kilimandžara. Pot na streho Afrike ne bi bila tako posebna, če Boštjan ne bi bolehal za mišično distrofijo, ki ga je pri osmih letih priklenila na invalidski voziček. Bolezen je do danes napredovala in mu oslabila pljuča, a Boštjanu ni vzela volje do norih dogodivščin, pri čemer ga spodbuja tudi prijateljica Vesna Škrlj.
10 najpogostejših vzrokov za zakonske težave
12. 06. 2015 08.00Zakon je tako rekoč sveta zveza, a včasih se zdi, da je bolj podoben psihiatrični ustanovi. Delitev stroškov, načrtovanje otroka, pospravljanje ... Zveni znano?!
Kaj jesti pred treningom: hrana za energijo
02. 07. 2015 07.50Kaj jesti pred telesno aktivnostjo? Brian St. Pierre, strokovnjak za prehrano, je zbral deset vrst hrane in pijače, ki lahko pomagajo pri dvigu energije pred telovadbo.
Spolnost: Od tega je odvisno, ali ženska uživa ali ne
23. 04. 2015 14.59Ameriška pisateljica Patricia Johnson, soavtorica knjige 'Partners in Passion: A Guide to Great Sex je prepričana, da na uživanje ženske v spolnosti ne vplivajo le feromoni, dimenzije penisa, kemija in dihanje. Prepričana je, da je velik del užitka odvisen od vode!
Ugotovili, zakaj v sanjah 'padamo v luknjo'!
20. 03. 2015 08.37Ste kdaj sanjali, da padate v luknjo? Odkrili, zakaj se to dogaja! Verjetno se je že marsikomu kdaj zgodilo, da je sanjal, da pada v luknjo, nato pa močno trznil in se prebudil. Strokovnjaki so se odločili zadevi priti do dna in razkriti, zakaj se to dogaja.
Tudi vam ni več do seksa? Morda je krivo ...
26. 01. 2015 08.29Se tudi vam dogaja, da vam v določenem obdobju preprosto ni do seksa, čeprav bi lahko še nedolgo tega seksali kjer koli in kadar koli? Vzrok je lahko tako psihičnega kot tudi fizičnega izvora.
Toliko laže, da ...
23. 01. 2015 07.56Živjo Brane! Imam majhen problem,ki upam da mi ga bos pomagal rešiti. Star sem 25 let in imam punco staro 24 skupaj sva približno 6 let in zadnjih 2 let mi punco neizmerno veliko laže in me počasi spravlja ob živce. Velikokrat sem ji že povedal da če mi pove po resnici da se bova zmenila ampak ona vztraja pri tem da se mi zlaže in potem pride do prepira, Prosim,če mi pomagaš kako ustaviti laganje? Skupaj pa živiva 1 leto in pol. LP, Lažnivec
Pozor med prazniki!
03. 12. 2014 11.30V Nemčiji za božične in novoletne praznike zabeležijo še posebej veliko srčnih infarktov. Glede na podatke zdravstvene zavarovalnice DAK na ta praznik zaradi infarkta v bolnišnico prepeljejo za približno tretjino več ljudi od letnega povprečja, v 60 odstotkih primerov gre za moške. Glavnega krivca v zavarovalnici vidijo v stresu.
Ni bil kriv seks ...
29. 03. 2014 21.42Pred leti sva se z mojo bivšo razšla. Vzrok razhoda ni bilo pomanjkanje seksa ali občutkov pač pa moja finančna situacija. Zaradi otroka sva ohranila dobre odnose, kot med nama sploh ne bi bilo razhoda. Jaz v tem času nisem imel drugih, kaj šele da bi pomislil nanje, ker sem reševal in rešil finančno stanje. Ona se je nekajkrat vezala, ter se razšla. Tudi med nama so se stvari umirile. Ponovno sva se zbližala, a do pred kratkim, ko sem opazil odtujevanje. Ker sem tako čutil, sem jo vprašal, ali se s kom videva. Odgovor je bil pritrdilen. Po vsem kar sem naredil, da bi zvezo postavil na noge, se mi je podrl svet. Kaj naj naredim, ker mi pravi, da sem v redu človek, da ji je ob meni lepo, po drugi strani pa bi rada poizkusila z novim izbrancem. Lp, "en pob"
Vprašanja, ki se jih ne smete sramovati
22. 01. 2014 08.39Obisk zdravnika ni ravno nekaj, zaradi česar bi vriskali od veselja, to, da bi mu zastavljali vprašanja o težavah v spolnem življenju, pa pri večini ne pride v poštev, pa če je v domači postelji še tako hudo. A po mnenju seksologov je to velika napaka, saj vam lahko strokovna pomoč kvečjemu koristi. Ne veste, kako se lotiti zadeve? Morda si lahko pomagate s katerim izmed spodnjih vprašanj.
Prihaja avto prihodnosti!
08. 01. 2014 08.24Sejem zabavne elektronike CES v Las Vegasu letos poteka pod geslom Internet stvari. Na njem se predstavlja tudi japonsko podjetje Toyota, ki pa je predstavilo svoj avtomobil na gorivne celice.
Zakaj ženske varajo?
24. 12. 2013 13.16Morda res velja prepričanje, da so moški bolj nezvesti in pogosteje varajo kot ženske, vendar pa raziskave kažejo, da je razmerje v nezvestobi kar 50 : 50 in da moški niso nič večji 'prasci' kot ženske 'prasice'.
Se ji tudi vi zato izogibate?
08. 08. 2013 07.44Kot vemo redna telesna aktivnost ohranja zdravje, izboljšuje počutje in splošno telesno pripravljenost, nam daje energijo ter je ključnega pomena pri vzdrževanju zdrave telesne teže. Sliši se skoraj prelepo, da bi bilo resnično. A žal pod redno rekreacijo ne sodi hoja od kavča do hladilnika in nazaj, tek trikrat tedensko in izvajanje vaj za moč pa veliko ljudem predstavljajo muke in trpljenje, zato najdejo tisoč in en izgovor, da se izognejo kakršni koli obliki telesne aktivnosti.
Kako združiti prijetno s koristnim?
24. 07. 2013 08.08V mesto, v službo, v naravo, na izlet; v toplih poletnih mesecih se skoraj povsod lahko odpravimo s kolesom. Ne le, da je ceneje, bolj praktično, ekonomično in povrh vsega se nam še ni treba ’mučiti’ z iskanjem parkirnega prostora, kolesarjenje je predvsem zabavno in zdravo ter je odličen način sproščanja, ohranjanja kondicije ter vzdrževanja telesne teže. Čim prej torej združite prijetno s koristnim ter sedite na kolo za zdravo telo!
Brane Kastelic je to zmogel!
19. 06. 2013 11.24Vsem dobro poznani dopisnik iz Londona, publicist, pisatelj in slikar Brane Kastelic se je pred nekaj meseci uspešno poslovil od cigarete. Njegov dvoboj se je sicer vlekel kar nekaj let, na koncu pa so mu bili v veliko pomoč nikotinski žvečilni gumiji in dvigovanje uteži na fitnesu.
Je lahko zveza brez seksa uspešna?
07. 06. 2013 08.09Za večino parov je redni seks zelo pomemben del zveze, medtem ko drugi prisegajo, da spolnost ni ključnega pomena za uspešen zakon in so se ji celo popolnoma odrekli. 34-letna Charlotte in 40-letni Chris nista seksala že dve leti in pravita, da sta srečna kot že dolgo ne ter ne čutita nobene potrebe potem, da bi spet začela. Na pomanjkanje časa in energije se izgovarjajo tudi mnogi drugi pari, ki verjamejo, da partner kljub pomankanju zadovoljitve spolnega nagona, ne bo skočil čez plot. Bi lahko živeli brez seksa več let?
Osvoji super nagrado in postani največji frajer v mestu!
23. 04. 2013 14.46Vas mučijo stres, nespečnost, nizka samopodoba, pomanjkanje volje do življenja, pod ’posteljnimi užitki’ pa razumete celodnevna poležavanja pred TV ekrani? Prenehajte s stokanjem in objokovanjem vaše usode in vzemite stvari v svoje roke! Sodelujte v naši nagradni igri in začnite uživati v vsakem trenutku!
Zakaj se ženske ne morejo sprostiti med seksom?
28. 03. 2013 08.47Zagotovo se vam je že zgodilo, da je bila katera izmed vaših seksualnih partneric nekoliko zadržana, ko sta se znašla v postelji, in se nikakor ni mogla sprostiti ter dejansko uživati v seksu. Strokovnjaki so malce raziskali, kaj ženske najpogosteje muči v postelji, da se ne morejo sprostiti.
Tako ga lahko premagate!
21. 02. 2013 14.09Stres nas v vsakdanjem življenju spremlja na vsakem koraku, če ne drugega, ga povzroča trenutna kriza v svetu, le da ga nekateri znajo bolj ali manj uspešno premagovati, drugim pa lahko sčasoma močno načne zdravje. Ne pustite se mu!
Kaj je krivo, da ne uspe?
06. 12. 2012 13.23Vzrokov za nastanek moške neplodnosti je ogromno. Eden izmed njih je tudi premajhno število spermijev, ki hitro poveča možnost težav pri spočetju. Kako izboljšati kvaliteto sperme?
Pomanjkanje spanja redi
06. 12. 2012 08.52Prej bi rekli, da človek, ki premalo spi, shujša. A človeško telo je res nenavaden stroj.