pomaga
Michael izgublja bitko z boleznijo?
12. 04. 2016 07.58Nekoč eden najbolj priljubljenih filmskih igralcev Michael J. Fox izgublja boj s Parkinsonovo boleznijo, poročajo ameriški mediji.
Blagodejno tako za moške kot za ženske
01. 04. 2016 09.14Medtem ko nekatera dekleta uživajo ob oralnem zadovoljevanju svojega izbranca, se nekaterim to upira. A nova raziskava je pokazala, da ima oralni seks (poleg tega, da prija moškim) številne pozitivne učinke na zdravje in počutje ženske.
Tudi vi delate te napake?!
01. 04. 2016 09.13Športna oblačila so običajno izdelana iz materialov, ki vpijajo znoj in se hitro sušijo, s čimer pomagajo telesu ohranjati primerno telesno temperaturo in preprečujejo draženje kože. Kljub vsemu lahko učinek z nepravilnim načinom vzdrževanja hitro uničimo.
Možno je: Znebite se pivskega trebuha in povešenih prsi brez truda, v samo štirih tednih
13. 02. 2017 09.45Nekega dne se zbudite in opazite, da za seboj „vlečete“ velik, pivski trebuh. Vam je ta scenarij znan? To se ne zgodi čez noč, toda ujame nas nepripravljene in neprijetno preseneti. Bistveno vpliva na našo samozavest. Brezupno pomislimo, da se je najbolje soočiti z dejstvom, da ne bomo nikoli več imeli postavo, kakršno smo imeli pred desetimi leti.
Način, kako se boste hitreje znebili maščobe
25. 03. 2016 08.01Obi Obadike je model in strokovnjak na področju fitnesa ter oblikovanja telesa, ki se lahko pohvali s telesom brez grama odvečne maščobe. Na podlagi lastnih izkušenj in dolgoletnega izobraževanja je sestavil seznam desetih načinov, s katerimi boste kar najhitreje pospešili metabolizem in se posledično hitreje znebili odvečnih kilogramov.
7 korakov do popolnega mrtvega dviga
23. 03. 2016 08.08Mrtvi dvig je ena najbolj učinkovitih vaj za oblikovanje stegenskih mišic - velike štiriglave mišice (kvadricepsa), gluteusov (mišice zadnjice), hrbta, tricpesov, trapeza in celo mišic podlakti. Vaja je pomembna za vse, ki želijo oblikovati telo in delati na masi. Vseeno pa je treba biti pri izvedbi te vaje precej previden, saj lahko kaj hitro pride do poškodb, predvsem do hernije medvretenčnih ploščic.
10 uničevalcev libida
15. 03. 2016 08.05Spolnost – vedno aktualna tema, nikoli pozabljena in obdelana že na tisoč in en način. Kaj pa če ne gre več tako, kot bi si želeli? Poglejmo, kaj vse lahko ovira radostno spolnost in povzroča težave v vaši spalnici!
Dve besedi, ki ločita uspešne od neuspešnih
10. 03. 2016 08.16Sodite med tiste, ki bolj jamrajo, ali tiste, ki jim nič ni težko in z veseljem sprejemajo izzive? Profesor iz Stanforda je prepričan, da že izločitev dveh besed iz vsakodnevne rabe lahko pomaga do tega, da postanemo bolj uspešni.
Pornozvezdnik šokiral z izjavo o sinovi obdarjenosti!
04. 03. 2016 10.24Dinastja Siffredi se očitno nadaljuje. Vsaj po besedah slavnega pornozvezdnika Rocca Siffredija obstaja velika verjetnost, da se bo nadaljevala. Siffredi je nedavno namreč izjavil, da je njegov sin bogato obdarjen, le da se boji svojega korenjaka potegniti iz hlač ...
Obtičali v snegu: Kaj pa zdaj?
24. 02. 2016 08.13Sicer so možnosti, da bi se moral kdo od nas kdaj spopasti z izjemno mrzlim vremenom in snegom, izjemno majhne, a vsakomur se lahko pozimi pokvari avtomobil, lahko se izgubi med pohodom ali ga na smučišču ujame plaz, še posebej, če počitnice preživljate na zasneženih območjih. Veste, kako najlažje preživeti v mrzlih in snežnih razmerah?
Tako boste najlažje zaspali!
24. 02. 2016 08.11Vročina in vlaga tekom dneva običajno pripomoreta k občutku utrujenosti, ponoči pa je rahlo povišana temperatura lahko razlog, zakaj ne morete zaspati oziroma zakaj se ponoči zbujate.
Izum stoletja? Pas, ki vam pomaga shujšati
19. 02. 2016 08.21Verjetno vsakdo pozna tisti neprijeten občutek po kosilu, ko si tako zelo poln, da komaj sediš, kaj šele, da bi gibal. Pri Samsungu so našli rešitev: pametni pas, ki vas še pravočasno opozori, da nehate jesti.
Hitra dieta, ki jo morate preizkusiti
18. 02. 2016 07.48Hitra dieta, ki naj bi se je posluževali številni zvezdniki, recimo Ben Affleck, Angelina Jolie, Katy Perry in Beyonce, postaja vse večji hit. Guru novega trenda izgubljanja kilogramov je angleški zdravnik Michael Mosley, ki je svojo dieto poimenoval 'hitra dieta 5'.
Iščete družbo? Obstaja rešitev
17. 02. 2016 08.08Če morda še ne veste, obstaja aplikacija, ki vam pomaga pri sklepanju prijateljstev. Google je izdelal posebno aplikacijo 'Who's Down', ki je pravzaprav pripomoček za iskanje oseb, ki se nahajajo v vaši bližini in si želijo ven – na zabavo. Aplikacija je trenutno na voljo za uporabnike pametnih naprav z operacijskim sistemom iOs in Android, deluje pa zaenkrat zgolj na podlagi povabil. Preko te aplikacije pravzaprav ljudi obveščate, da ste na voljo za različne aktivnosti. Vsi, s katerimi ste povezani preko te aplikacije, se lahko pridružijo vam in greste skupaj tja, kamor želite vi, ali predlagajo katero drugo aktivnost.
Ste vedeli, da lahko tako izboljšate spolnost?!
02. 02. 2016 07.46Rože, bomboni, romantično zaviti paketi ... vse lepo in prav, verjamemo, da so jih mnoge ženske vesele in prav je, da ji podarite kakšno pozornost. Vseeno pa smo prepričani, da je nekakšna češnjica na vrhu smetane tisto najlepše in najbolj čustveno darilo, ki ga lahko moški podari ženski, še vedno prijeten in intimen večer v dvoje, zaznamovan z veliko nežnosti in dobrim starim orgazmom!
Nevarno, a zdravilno
05. 02. 2016 07.47Pajki, škorpijoni, čebele, kuščarji in polži niso med najbolj priljubljenimi živalmi na tem planetu. Vendar pa nekateri v svojem strupu skrivajo tudi zdravilne snovi.
Pod hipnozo lahko vstopite v prejšnje življenje!
01. 02. 2016 08.46Že pred več kot dvema desetletjema se je začel ukvarjati s hipnozo, predvsem z zabavno odrsko hipnozo, nato pa se razvil v hipnotizerja, ki je pomagal že številnim športnikom, osebam, ki zaradi stresa težko funkcionirajo, šolarjem, pomagal je kadilcem, da so se odvadili kajenja, predebelim, da so shujšali, pomaga premagovati strahove, depresijo, celo mamicam, da doživijo brezbolečinski porod. Pogovarjali smo se z Božidarjem Grilcem, hipnotizerjem in hipnoterapevtom, ki je pridobil licenco Omni Hypnosis Training Centra in tudi sam izobražuje hipnoterapevte, spomladi pa bo hipnotiziral goste v zabavni oddaji Hipnoza: dobra zabava, ki jo bo vodil Boštjan Romih.
To so izpovedi resničnih žrtev medveda
27. 01. 2016 07.33Leonardo DiCaprio je mnoge navdušil s svojo igro v filmu Povratnik (The Revenant). In čeprav je vlogo res odlično odigral, celo tako, da gledalec pravzaprav ves čas filma z njim trpi, je realnost v primeru napada medveda lahko še veliko – zares veliko hujša. Tako vsaj pravijo tisti, ki so napad medveda doživeli in celo preživeli, svojo zgodbo pa delili s svetovno javnostjo. Mnogi takšne sreče, da bi preživeli, niso imeli.
Bolj fit in bolj eksplozivni: To je nor trening, ki vam bo spremenil življenje!
26. 01. 2016 07.29Gre za le 5 različnih vaj, ki jih izvajate zaporedoma, s tem pa lahko dosežete vrhunske rezultate. Ne bo vam vzelo veliko časa, a verjemite, da boste učinke vadbe zagotovo čutili.
Začetek plešavosti? Spremenite jedilnik!
26. 01. 2016 07.40Mnogi menijo, da pravo moškost določajo lasje. Na srečo se motijo. Morda boste presenečeni, vendar ni tako malo žensk, ki obožujejo 'plešce', saj se ti običajno bolj trudijo pri osvajanju in razvajanju svoje dame.
Crossfit in boot camp - najbolj učinkoviti vadbi za oblikovanje postave
27. 01. 2016 06.30Kako pomembna je redna telesna aktivnost ob zdravi, uravnoteženi prehrani se zelo dobro zavedajo vadeči, ki se vključujejo v CrossFit in Boot Camp vadbo v centru Reebok CrossFit Ljubljana.
To je pištola, ki bi zmanjšala število umorov!
14. 01. 2016 13.22Kako naj pištola, katere namen je onseposobiti nasprotnika, postane nekaj, kar pomaga zmajševati število umorov? Odgovor je preprost: omejiti bi bilo treba dostopnost, in Kai Kloepfer je naešl način, kako bi to storili: izdeloval bi pištole, ki bi delovale le na podlagi prstnega odtisa.
Tako boste imeli vedno svež dah!
08. 01. 2016 08.07Svež dah, ki bi trajal ves dan, so verjetno sanje številnih. Predvsem je neprijetno, če imamo slab zadah in se nekdo z nami pogovarja zares od blizu, če smo morda dogovorjeni z ljubljeno osebo ali celo za razgovor za službo, kjer si zagotovo ne želi nihče pustiti 'smrdečega vtisa'.
Zimske radosti in njihove koristi
04. 01. 2016 08.04Ena izmed radosti poletja je zagotovo možnost rekreacije v naravi. Ne samo da se s tovrstno rekreacijo 'odklopite' od treninga v telovadnici, krepite tudi mišice, ki jih običajni trening v telovadnici ne zajame.
Nos vas izdaja!
24. 12. 2015 10.17Urbana legenda o povezavi med velikostjo oziroma obliko nosu moškega in velikostjo ponosa se je že zdavnaj izkazala za neresnično. A vseeno naj bi oblika izdajala nekaj o moškem: nos namreč razkriva, kakšnega značaja je določen moški!
Ko vas prime, pa ne morete ...
23. 12. 2015 10.25Predstavljate si, da sedite na školjki, pritiskate in se trudite, a zgodi se ne nič. Morda se vam celo kam mudi, morda ste celo v službi ali lokalu, pred vrati stranišča pa že čaka naslednji ... Razkrivamo nekaj trikov, kako si pomagati, da bo zadeva hitreje opravljena.
Odganja vampirje, ženske pa privlači!
04. 12. 2015 09.17Nova raziskava je pokazala, da moški ženskam bolj dišijo in jih bolj privlačijo, če jedo česen. Vas zanima, kako so to preizkušali? Z ovohanvanjem znoja izpod pazduh, seveda!
Tudi vi to počnete takole? Posledice so lahko katastrofalne!
11. 12. 2015 08.16Ste tudi vi eden tistih, ki v avto sede oblečen v debelo bundo, se na hitro pripne z varnostnim pasom (ali celo ne, da ga ne bi 'tiščalo' zaradi debele bunde) in se odpravi na pot? Tudi vi otroku, preden ga zavežete z varnostnim pasom, ne slečete bundice? Posledice takšnega početja so lahko zelo hude, je pokazal 'crash test', ki ga je izvedel nemški Adac. Po nasvet smo se obrnili na Javno agencijo republike Slovenije za varnost prometa.
Revolucionarni kondom, ki postavlja nove standarde
09. 12. 2015 08.10Če imamo stalnega partnerja in sta oba drug drugemu zvesta, tveganja za okužbo z virusom HIV med spolnim odnosom ni. V primeru menjavanja partnerjev je tveganje tako za okužbo s HIV kot za prenos drugih spolno prenosljivih bolezni vsekakor veliko. Pri tem lahko celo kondom zataji, če recimo poči. Zdaj so izdelali takšne, ki nudijo popolno zaščito.
Za 1.400 evrov je vaša!
27. 11. 2015 09.48Kitajska se sooča z veliko demografsko težavo: zaradi politike enega otroka, kjer so moški potomci zaželeni, številne deklice pa niso dočakale niti rojstva, beležijo velik primanjkljaj žensk.