poleg
Bench press je še bolj učinkovit, če ga združite s to vajo!
24. 09. 2018 07.59Če želite, da bodo vaše prsi še bolj čvrste, seveda. Potisk s prsi je ena najbolj priljubljenih kompleksnih vaj za krepitev prsnih mišic, pri čemer so aktivirane še številne druge mišice. V nadaljevanju vam bomo predstavili še vajo, s katero boste dosegli še boljši učinek.
Nekaj trikov, kako privarčevati gorivo
24. 09. 2018 07.59Dandanes večina uporabnikov motornih vozil razmišlja, kako bi prihranila kak liter dragocenega oktanskega koktajla. Za vas smo zbrali nekaj drobnih nasvetov, s katerimi lahko zmanjšate porabo goriva tudi do deset odstotkov!
So vaje za trebuh dovolj?
22. 09. 2018 08.56Močni bicepsi in viden 'six-pack' so nekaj, po čemer hrepeni večina moških. Nekateri imajo že predispozicije take, da jim je cilj lažje dosegljiv, drugi se moramo bolj potruditi. Tukaj je nekaj napotkov, kako vam lahko uspe!
Legende, ki se v resnici niso zgodile
21. 09. 2018 08.24Ko se legende pomešajo s filmsko in medijsko 'resnico', in če jih pustimo živeti dovolj dolgo, bodo gotovo postale dejstva. Resnica je tudi, da zgodbe navadno pišejo tisti, ki so iz njih prišli kot zmagovalci.
10 razlogov, zakaj ne morete shujšati
21. 09. 2018 08.16Odpovedali ste se sladkarijam in mastnim jedem, kontrolirate vnos ogljikovih hidratov in redno telovadite. Tehtnica pa še vedno kaže isto. Kaj delate narobe?
Moškisvet.com v novi podobi
20. 09. 2018 10.52S ponosom in izjemnim veseljem vam ustvarjalci Moškisvet.com predstavljamo popolnoma novo podobo, ki vam bo poleg izgleda ponudil tudi nove rubrike in še več koristnih informacij.
Se sploh zavedate, kako pomembno je?
19. 09. 2018 15.07Moški smo pri nakupu avtomobila zelo zahtevni, a včasih pozabimo ravno na tisto, kar je pri vožnji najpomembnejše. In to ni nič drugega kot udobje. Ponavadi se tega zavedamo, ko se vozimo po neravnem cestišču. Si predstavljate, da bi lahko kljub nepravilnostim na cesti imeli med vožnjo občutek lebdenja?!
5 mest, v katerih ne boste našli niti enega avtomobila!
01. 06. 2018 11.07Si predstavljate, da bi vas zjutraj namesto brnenja motorja zbudilo ptičje petje? In da skozi celotni dan ne bi videli in slišali niti enega avtomobila? Čeprav se nam to zdi bolj kot ne znanstvena fantastika, pa je v resnici povsem mogoče. Obstaja namreč kar nekaj krajev, kjer motornega prometa enostavno ni – bodisi je za to 'kriva' zakonodaja bodisi infrastruktura, ki ne omogoča varne vožnje. Kje na svetu torej živijo brez avtomobilskega hrupa?
Proti plešavosti s pametnim jedilnikom
20. 09. 2018 08.24Morda ste eden tistih srečnežev z grivo, za katero se bodo dame ozirale še v vaši pozni starosti. A velika verjetnost je, da boste prej ko slej začeli opažati izpadanje las. Pa ste vedeli, da ga lahko upočasnite s pravilno prehrano? Preberite, katera živila so najmočnejše orožje v boju proti procesu, ki morda že načenja vaš ponos.
Objavili posnetek silovitega trčenja motoristov
19. 09. 2018 13.45Na spletu je pristal posnetek, ki prikazuje, kako dva motorista v središču križišča silovito trčita. En se dvigne, drugi obleži, reakcije mimoidočih pa ...
Trikrat so ga obsodili na smrt, na koncu pa je umrl naravne smrti!
27. 07. 2021 06.00Za večino ljudi je bil 13. september leta 1978 običajna sreda. A za Cheryl Bradshaw, samsko dekle, ki je sodelovalo v oddaji iskanja parov 'The Dating Game', je bil ta dan izjemno pomemben. S seznama primernih samcev je takrat izbrala čednega fanta številka ena, Rodneyja Alcalo. A ta je v tistem trenutku že imel smrtonosno skrivnost: bil je okruten posiljevalec in brezkompromisni serijski morilec.
Takšen je idealen moški dan: Se strinjate?
18. 09. 2018 08.58Lenarjenje in jutranje poležavanje, druženje s prijatelji in družino, nekaj uric v službi in veliko ur v postelji ... Da, nekako tako bi bil videti idealen moški dan.
Skrivnostni teksti begajo arheologe in kriptologe
15. 09. 2018 16.03Arheologi so našli kar nekaj tekstov, ki pripadajo popolnoma neznanim jezikom, in nekateri so tako kompleksni in zakodirani, da jih ne morejo prevesti niti najboljši kriptologi. Kdo ve, kakšne skrivnosti skrivajo.
To morate narediti, če želite večje število spermijev
15. 09. 2018 15.56Pri moških, ki nosijo ohlapnejše spodnje perilo, je število spermijev večje, višja pa je tudi koncentracija sperme, kot pri tistih, ki nosijo oprijeto perilo, so ugotovili ameriški znanstveniki.
Živila, ki bi jih morali uživati jeseni
15. 09. 2018 15.55Jesen je najboljši čas za vse, ki vsaj malce popazijo na zdravo prehrano. Ob kolikor toliko dobri letini se ob zdravo hrano 'spotaknemo' že na krajšem sprehodu.
Ste vedeli, da v resnici obstajajo?
14. 09. 2018 08.19Človeška zgodovina je polna zgodbic, legend in mitov o izgubljenih civilizacijah, ki naj bi potonile ali tako ali drugače izginile. O njih so bile napisane knjige, posneti filmi in izrečene neskončne razprave.
To po dopustu potrebuje vaš jekleni konjiček!
13. 09. 2018 12.46Dolge razdalje, slabe ceste, vročina. Za vaš avtomobil dopust pomeni vse kaj drugega kot počitek. Prav zaradi tega po vrnitvi domov potrebuje malo več nege. Preverite, kaj mu bo še posebej koristilo!
Najprej presenetila brez modrčka, potem pa še s čevlji
13. 09. 2018 12.45Vroča Rita Ora v zadnjem času pogosto buri moško domišljijo, prejšnji teden pa je v seksi opravi pustila domišljiji prosto pot ...
Ste sploh vedeli, da obstajajo?!
12. 09. 2018 12.48Na svetu obstaja več kot 200 držav. Vsi poznamo tiste največje in gospodarsko najmočnejše - Združene države Amerike, Rusija, Kanda, Kitajska, Avstralija, Brazilija, Nemčija, Velika Britanija in Japonska. Nekatere so znane po vojnah, kot denimo Sirija in Irak, spet druge po svoji majhnosti – tukaj bi zagotovo vsak omenil Vatikan, Monako in Andoro. A obstajajo še manjše, take, v katerih živi zgolj toliko prebivalcev, kot v povprečni majhni vasici. Preverite!
10 mastnih živil, ki so v resnici dobra za vas
13. 09. 2018 08.24Prepričani, da so maščobe škodljive, številni še vedno raje posegajo po ogljikovih hidratih: sladkarijah, predelanim živilih ... Vse to je privedlo do tega, da je vse večji odstotek ljudi pretežkih ali celo prekomerno debelih in bolj dovzetnim za najrazličnejše bolezni, obolenja.
Nori vojaški eksperimenti
13. 09. 2018 08.21Med drugo svetovno vojno in pozneje med hladno vojno je nastalo kar veliko novih/norih poskusov, kako čim bolj učinkovito zmagati na bojišču.
Dieta, ki je navdušila svet, bo tudi vas
13. 09. 2018 08.13Če ste eden tistih, ki se vsakih nekaj mesecev lotijo nove shujševalne taktike in se že vse življenje (neuspešno) borite z odvečnimi kilogrami, je morda čas, da se lotite načina prehranjevanja, znanega kot LCHF (Low Carb, High Fat – manj ogljikovih hidratov, več maščob). Primeren je za vso družino, in kar je najpomembnejše – to ni dieta, je le drugačen način prehranjevanja.
S to hrano boste spolno aktivni globoko v sedemdeseta
12. 09. 2018 15.05Izsledke posebne raziskave so predstavili na Evropski kardiološki konferenci v Münchnu in sedaj je uradno: zdrava prehrana je ključ do spolne moči.
Zato bi se mu morali nemudoma odpovedati!
12. 09. 2018 12.44Dejstvo je, da alkohol in hujšanje ne gresta skupaj, prav tako ne alkohol in pridobivanje mišične mase. Če mislite, da boste do želenih rezultatov prišli hitreje, če se boste raje odpovedovali mastnim in sladkim prigrizkom kot popivanju s prijatelji, živite v zmoti. Alkohol ima že tako številne negativne učinke na splošno zdravje, če pa ste v procesu oblikovanja telesa, se mu nemudoma odpovejte.
7 stvari, ki bi jih moral znati vsak moški
11. 09. 2018 08.46Večina moških dejavnosti je povezanih z željo po seksu. V resnici vam sedem osnovnih veščin, če jih le obvladate, 'priskrbi' pivo, zrezek in dekle iz sanj.
Podcenjena fantazijska literatura
11. 09. 2018 08.50Katere so fantazijske knjige, ki spadajo med literarne dragulje, a niso dobile pozornosti, ki si jo zaslužijo?
Kaj je bolj zdravo, umetno ali naravno?
10. 09. 2018 16.10Ljudje vse bolj hlepimo k naravnemu, naravna prehrana, naravni materiali, a ni nujno, da to pomeni, da živimo bolj zdravo.
Presenečeni boste nad pozitivnimi učinki
10. 09. 2018 15.04Ob poletnih dneh se je dobro rekreirati v naravi. Vredno je poskusiti kakšen nov šport, ob katerem boste pridobili drugačne sposobnosti, hkrati pa vam bo nudil užitek. Takšno rekreacijo na razgibanem terenu ponuja golf, ki ne velja več za igro bogatašev. Z večanjem števila golfigrišč v Sloveniji se je dostopnost do te nekdaj elitne igre povečala. Strokovnjak iz Golf akademije na Diners Cubo golf igrišču Ljubljana Uroš Gregorič navaja podatek, da je v zadnjih letih registriranih 6.000 golfigralcev v Sloveniji. Z igro pa se je spoznalo ali igralo nekaj časa vsaj 20.000 Slovencev.
Srce jima bije za Slovenijo!
10. 09. 2018 13.00V novem videospotu sta Denis Porčič Chorchyp in Oto Pestner združila moči. In čeprav se zdi dokaj nenavadna kombinacija, pa deluje kot dobro naoljen stroj.
Ko ženske ponorijo
07. 09. 2018 13.33Dekleta, ki se nenadoma prelevijo v zveri, so ena največjih nočnih mor za vsakega moškega, saj točno vedo, nad katerim delom telesa se bodo maščevale.