podaja
Ima jemanje prehranskih dopolnil več prednosti ali slabosti?
17. 01. 2022 05.00Prehranska dopolnila so največkrat koncentrirani viri hranil, ki imajo bodisi hranilni bodisi fiziološki učinek, in so namenjena dopolnjevanju naše prehrane. Pomanjkanje vitaminov in mineralov lahko privede do mnogih zdravstvenih težav ali oviranja optimalnega delovanja telesa. Pomembno je zavedanje, da prehranska dopolnila niso nadomestilo zdravi in raznoliki prehrani. Čeprav imajo dolg seznam pozitivnih učinkov, za razliko od zdravila pa seznam stranskih učinkov kratek, skrivajo svoje pasti in je treba biti pri njihovem uživanju previden. ''Najpomembnejše je, da jih ločujemo od zdravil, ki se uporabljajo za zdravljenje, preprečevanje ali diagnosticiranje bolezni,'' opozarja Sara Kenda, magistrica farmacije in specialistka klinične farmacije, s katero smo temo o prehranskih dodatkih razstavili na prafaktorje. Ljudje smo radi na ''simpl'', kar velja tudi pri prehrani. ''Zdi se mi, da je v današnjem svetu predvsem pomembno, da je nekaj enostavno in to je zagotovo uporaba prehranskih dodatkov.''
Osme dakarske sanje Simona Marčiča
31. 12. 2021 05.00Simon Marčič je zadnja leta edini slovenski dirkač na najtežjem in najdaljšem terenskem reliju na svetu, ki se začne jutri. 44. izvedba te legendarne dirke, relija Dakar, bo zanj že osma. Želja je jasna: doseči cilj, kar je na tej dirki že samo po sebi podvig, pa tudi izboljšanje drugega mesta v vsaj eni etapi v svojem razredu. In če se bodo zvezde uskladile – na več kot osem tisoč kilometrov dolgi dirki po brezpotjih se vsekakor morajo – morda niso izključene niti stopničke v motociklističnem razredu, v katerem zunanja pomoč mehanikov ni dovoljena.
Andrej Bohinc, strokovnjak za kriptovalute: ''Recept je, da kupuješ, ko cene padajo''
21. 12. 2021 05.00Zakaj se splača vlagati v kriptovalute? ''Ker z najmanjšim možnim tveganjem naredite največje možne donose,'' razlaga ekonomist in strokovnjak s področja kriptovalut Andrej Bohinc, ki meni, da je na začetku najboljša investicija investicija v znanje. Trg kriptovalut je namreč kompleksen. ''Večina ljudi dela stave – kocka z denarjem,'' ugotavlja Bohinc, ki poudarja, da je recept za uspeh preprost. ''Kupuješ, ko cene padajo,'' a v isti sapi dodaja, da je večini ljudi to zelo težko početi.
38-letna Hrvatica velja za 'eno najlepših zadnjic Balkana'
17. 08. 2021 05.00V hrvaškem resničnostnem šovu za srca osamljenih kmetov tekmujejo najrazličnejše tekmovalke, letos pa se je med njimi znašla tudi 38-letna natakarica Kristina Lerga iz Zadra, ki se v bitko za srce Dragana Kežića podaja s prav posebnim atributom. Menda njena zadnjica velja za eno najlepših na celotnem ozemlju Balkana.
Nad Dončićem razočarani tudi njegovi soigralci
14. 01. 2021 10.05Da je Luka Dončić režiser večine zmag teksaške ekipe iz Dallasa in tisti, ki najpogosteje vleče voz ekipe Ricka Carlisleja, je že dolgo nekaj povsem vsakdanjega, kljub novemu rekordnemu večeru, ki ga je imel mladi Slovenec proti ekipi Charlotte Hornets – v statistiko je poleg zajetnega števila točk, skokov in asistenc vpisal tudi rekordne štiri blokade – pa je bil deležen ''žvižgov'' z lastne klopi.
Parodija na igro Luke Dončića, ki nasmeje do solz
30. 03. 2020 21.12Ime MaxIsNicee vam morda ni znano, a gre za vse bolj priljubljenega imitatorja znanih košarkarjev, ki snema zabavne parodije. Med drugim si je v preteklosti privoščil tudi trenutnega kralja košarke, LeBrona Jamesa, nazadnje pa se je pošalil iz njegovega naslednika, Luke Dončića in njegovega klubskega tovariša Latvijca Kristapsa Porzingisa.
Nenavadna kombinacija: Bosta Idris Elba in Taylor Swift nastopila skupaj?
13. 03. 2020 06.54Idris Elba je navdušil s številnimi filmskimi vlogami, ki jih je odigral v svoji karieri, med drugim je stopil celo v čevlje Nelsona Mandele. Elba, ki se rad udejstvuje tudi kot glasbenik, je zdaj razkril, da bi rad nastopil s Taylor Swift, kar se marsikomu zdi kot nenavadna kombinacija. A vendarle sta oba umetnika prek glasbe že povezana.
Namesto mandarin ponuja vroče pranje avtomobila
18. 02. 2020 06.46Kristina Mandarina, ki smo jo pretekle dni ponovno lahko videli prodajati na zdaj že legendarni obcestni stojnici sadja blizu Zagreba, ponovno dviga pritisk. Če so moški do zdaj k njej hodili po mandarine, bodo zdaj hodili k njej prati avtomobil.
17 nenavadnih dejstev o Kim Džong Unu, skrivnostnemu vodji skrivnostne države
15. 02. 2020 06.00Čeprav o najbolj hermetično zaprti državi na svetu, Severni Koreji, in njenem voditelju Kim Džong Unu, ki je najmlajši diktator na svetu, ne vemo kaj dosti, pa določene informacije o življenju v tej državi in vodji, ki ima status božanstva, vendarle kapnejo čez mejo.
100 največjih zaslužkarjev v e-športu: bajni zneski in plačna vrzel med spoloma
05. 02. 2020 06.31Nova športna disciplina, stari vzorci. Čeprav je e-šport izum 21. stoletja – v resnici je prisoten že od sedemdesetih let 20. stoletja, turnirji pa so postali stalnica s pojavom svetovnega spleta v devetdesetih – ko naj bi svet vendarle stopil na pota enakopravnosti med spoloma tudi ko gre za plače in velja enako plačilo za enako delo, pa se je tudi ta športna disciplina ujela v zanko preživetih vzorcev in razgalila prepad med moškimi in ženskami. Med 100 največjimi zaslužkarji v e-športu po podatkih spletne stavnice OLBG namreč ni niti ene tekmovalke!
Careyjeva se podaja v boksarski ring
26. 01. 2020 06.0039-letna Mary Carey se je odločila, da se preizkusi kot boksarka. V akciji jo bomo lahko videli že aprila.
''Ne bo mi lahko, toda ...'': Gajser bo naslov branil z novo ''raketo''
24. 01. 2020 07.10Slovenski motokrosist Tim Gajser se v novo sezono podaja poln optimizma. Za motokros ekipo Honde je odlična sezona, večino zaslug za to pa ima slovenski čudežni deček na dveh kolesih, ki se bo ubranitve naslova v elitnem razredu MXGP lotil z novim motociklom.
Mijo Matić: 'Pri ženskah me plašijo visoka pričakovanja'
24. 01. 2020 06.25Mijo Matić je 28-letni mladenič, ki se danes preživlja kot profesionalni gasilec in osebni trener, pred leti pa je sanjal o nogometni karieri. Ne le sanjal, za ta cilj je trdo delal, nato pa mu ga je preprečila poškodba. Po treh zvezah, ki so bila bolj kot ne na razdaljo, se je odločil za nov izziv in postal Sanjski moški Hrvaške. Z njim smo klepetali po koncu snemanj, ki so bila, kot lahko od ponedeljka do petka ob 20.00 na POP TV spremljamo tudi sami, stresna in naporna. A v ljubezen kljub temu verjame.
Tudi Luka se kdaj osmeši – v rekordni noči podal tudi gledalcu
17. 01. 2020 07.50Proti Kraljem iz Sacramenta je imel Luka Dončić za seboj še en čaroben večer, v katerem je še enkrat več vneto polnil vse statistične stolpce in tekmo končal z novim rekordnim dosežkom. A tudi najboljši grešijo in čeprav je najbolj odmevala njegova izjemna diagonalna podaja, se mu je v prvi četrtini pripetila huda napaka, ko je žogo namesto soigralcu poslal daleč na tribuno.
Prestižni helikopter: Aston Martin se podaja v nebo
08. 01. 2020 08.34Prestižna britanska znamka vozil Aston Martin širi svoj vozni park. Potem ko se je že preizkusila v izdelavi plovil, se zdaj podaja še v nebo. Skupaj z letalskim gigantom Airbus sta predstavila svojega prvega otročička – prestižni helikopter.
Dončić se je s to podajo osmešil in tudi sam takoj vedel, koliko je ura
25. 11. 2019 10.44Luka Dončić v ligi NBA praktično vsak večer premika mejnike in navdušuje z domiselnimi akcijami. Čeprav mu včasih uspeva tudi nemogoče, pa tudi košarkarski čarovnik Luka kdaj pomeša uroke, saj je nenazadnje samo človek. To je pokazala tudi tekma z velikimi rivali iz Houstona.
Sardinija, kot je še niste videli
22. 11. 2019 07.57Stojim pred novim berlingom in razmišljam, kam vse so sodobne rešitve avtomobilske industrije in oblikovanja popeljale sodobna vozila. Zgodba, ki je »izumila« segment družinskih enoprostorcev, se je začela v petdesetih letih prejšnjega stoletja s Citroënovim furgonom 2CV s prednjim delom spačka, berlingo pa se je v dveh desetletjih prek treh generacij razvil v legendo med vozili za prosti čas.
Že vzklikajo MVP – Dončić z asistencama za anale
15. 10. 2019 07.03Že diši po končnici? Luka Dončić se z Dallasom vneto pripravlja na začetek svoje druge sezone v ligi NBA. Potem ko je sredi lanske zamenjal skoraj vse soigralce, se zdaj v družbi Kristapsa Porzingisa in druščine vneto uigrava za začetek rednega dela sezone, ki ga želijo Teksačani končati na mestih, ki vodijo v končnico. Da so Telički zreli zanjo, nakazujejo zadnje pripravljalne tekme, na katerih smo dobili prve jasne obrise kemije med Dončićem in Porzingisom, ki počasi že delujeta kot dobro naoljen stroj, ki bo (upajmo) mlel nasprotnike.
Luka Markus: slovenski John Travolta
10. 10. 2019 09.44Luka Markus je človek, ki srce nosi na dlani. Je človek mnogih talentov. Čeprav je šele prestopil prag tridesetih, je v življenju dosegel že toliko, da bi lahko že danes mirne duše odšel v pokoj. A Luka je eden tistih, ki v pokoj verjetno nikoli ne bodo zares odšli. Njegov um in telo sta namreč kot perpetuum mobile. Vseskozi je na lovu za novimi izzivi.
Lexus se podaja na morje: po cestnih ladjah zdaj še čisto prava križarka
24. 09. 2019 07.21Vozni park prestižne znamke vozil Lexus je bogatejši za nekopenskega člana. Japonci so namreč luksuz na štiri kolesih prestavila na morsko gladino. Oživel je koncept Sport Yacht iz leta 2017, prva luksuzna jahta s podpisom Lexus pa nosi oznako LY 650.
Prvi Lamborghinijev hibrid je hkrati najzmogljivejši Lambo v zgodovini
04. 09. 2019 07.42Čeprav je Lamborghini eden redkih, ki še vztraja pri velikih atmosfersko polnjenih motorjih, se tudi italijanska znamka iz Sant'Agata Bolognese podaja na hibridna pota. Naslednik aventadorja ohranja atmosfersko polnjeni motor, ki pa je v luči doseganja norm glede porabe emisij dobil pomoč v elektromotorju.
Vse, kar niste vedeli o odbojki, pa bi morali
24. 08. 2019 07.00Vse bližje je evropsko prvenstvo v odbojki za moške, ki ga bo med drugim gostila tudi Slovenija. V Areni Stožice bodo Slovenci naskakovali novo medaljo, ki so jo prvič osvojili leta 2015, ko so si okoli vratu obesili srebro. Vse to že veste, a marsikaj o tem atraktivnem športu, niste vedeli. Do zdaj ...
Ruska ''kontra'' seriji Černobil – jedrska nesreča skozi njihove oči
27. 07. 2019 07.25Potem, ko je serija Černobil doživela velikanski uspeh na globalnem odru in so jo hvalili po celem svetu, pa nad njo pričakovano niso bili navdušeni Rusi, ki so menili, da prikaz največje jedrske katastrofe vseh časov meče preslabo luč na Sovjetsko zvezo. Junija je tako na plano prišla novica, da ruska televizija ob znatni pomoči ruskega kulturnega ministrstva, ki naj bi primaknilo skoraj poldrugi milijon evrov, snema svojo različico Černobila, kjer so ''slabi fantje'' Američani.
V novi sezoni še en Slovenec v NBA!
13. 07. 2019 23.06Slovenski košarkarski up, Vlatko Čančar, ki se te dni poti onkraj luže na poletni ligi v Las Vegasu v dresu ekipe Denver Nuggets, je tako navdušil vodstvo ekipe, da naj bi po poročanju Emiliana Carchia iz Sportande v prihodnji sezoni obleke dres ekipe, kjer igra tudi vzhajajoča zvezda, Srb Nikola Jokića.
Ženska Ronaldu izmaknila prestižen rekord
11. 06. 2019 07.23Brazilska napadalka je na svetovnem prvenstvu v nogometu s hat-trickom proti Jamajki postala najstarejša nogometašica s takšnim dosežkom na tej ravni tekmovanja in s tem s prestola vrgla velikega Cristiana Ronalda.
Dončić s to potezo v igri za novo priznanje v NBA
27. 05. 2019 22.28Potem ko je slovenski košarkarski dragulj Luka Dončić dobil maksimalno število glasov s strani 100 medijskih glasovalcev in se prebil v ekipo novincev leta 2019 v severnoameriški košarkarski ligi NBA in je tudi še v igri za novinca leta, pa je zdaj naš košarkarski velemojster v igri še za eno priznanje – za najboljši vrhunec sezone. Šestim glavnim nagradam, ki jih liga NBA podeljuje za dosežke najboljšim posameznikom v sezoni – najkoristnejši igralec lige, najboljši novinec, najboljši šesti igralec, najboljši obrambni igralec, igralec, ki je najbolj napredoval in trener leta – so dodali še kategorijo House of Highlights' Moment of the Year z izborom najboljših vrhuncev rednega dela sezone 2018/19.
Dwayne Johnson kmalu s svojo znamko tekile
18. 04. 2019 07.57Ne znamke za multivitaminski, ali še bolje, beljakovinski napitek za mišice, Dwayne ''The Rock'' Johnson bo kmalu lansiral lastno blagovno znamko tekile.
Egipčanki 3 leta zapora za 'spolno nadlegovanje' opice.
11. 01. 2019 08.11Mestno sodišče je 25-letno Egipčanko, obtoženo izvajanja nespodobnih aktov v javnosti, spoznalo za krivo in ji dosodilo triletno zaporno kazen.
Denis Toplak iskreno: Sem Slovenec in rad bi služil doma!
23. 12. 2018 08.45Denis Toplak, ki se mu je le za las izmuznila zmaga v šovu Kmetija, se januarja spet podaja na delo in nogometne zelenice v Avstrijo. A srce ga vleče v domovino, kjer bi rad služil, neizpolnjena pa je še ena njegova želja.
Enesa Kurtovića povabili v Tunizijo
19. 10. 2018 15.05Enes Kurtović, ki je že dobro znan tekmovalec v šovu Slovenija ima talent, ima poleg petja talent tudi za zabavanje ljudi. Čeprav žirant Branko Čakarmiš nad njegovim petjem ni bil navdušen, pa je Enesov talent navdušil Dominikance, v kratkem pa se podaja tudi v Tunizijo.