odkrivanje
Značajske lastnosti strelca
20. 09. 2023 05.00Strelci so rojeni med 22. novembrom in 21. decembrom. Znani so po svoji spontanosti, entuziazmu, optimizmu in zazrtosti v prihodnost.
5 spregledanih dejavnikov, ki povečajo tveganje za možganski tumor
17. 09. 2023 05.00Možganski tumorji so si precej različni – tako glede na izid kot način zdravljenja. Nanj lahko nakazuje vsakdanje težave, kot so glavobol, slabost in vrtoglavica, seveda pa to še ne pomeni, da gre za to bolezen, ki se lahko kaže tudi skozi nevrološke motnje, moten pretok tekočine, ki obdaja hrbtenjačo in možgane (likvor) itd.
S kolesom na turnosmučarski vrh
25. 08. 2023 05.00Kolesa so dopolnitev turnosmučarske sezone, še posebej električna, ki podobno kot smuči s kožami olajšajo gaženje, dodajo zabavno komponento vzponu ali pa ga celo spremenijo v 'freeride'.
Kakšna postava, a znana Slovenka je šla petič zapored na morje sama
12. 07. 2023 14.00''Ž 5. leto tradicionalna sama na morje, ampak čeprav sama, nikoli osamljena. Vedno me najde dobra družba,'' je zapisala Nuša Rojs, ki smo jo lahko pred nekaj leti spremljali v hrvaški različici resničnostnega šova Sanjski moški.
Odkrivanje skrivnosti bolj produktivnega treninga: 7 strategij za uspeh
17. 05. 2023 07.00Vsi si prizadevamo kar najbolje izkoristiti svoj trening, v upanju, da bomo učinkovito in uspešno dosegli svoje cilje.
Tako se vam bo ženska popolnoma predala
18. 04. 2023 05.00Čeprav je že rahlo klišejski, rek 'srečna žena, srečno življenje' še kako drži. Zato je še kako pomembno, da tisti, ki imate doma boljšo polovico ali pa morda želite očarati kakšno potencialno izbranko, vsake toliko organizirate zmenek, ki bo čisto po njenem okusu. Dobrodošlo je, da poznate njeno osebnost in veste, v čem bo najbolj uživala, sicer gre lahko dan hitro po zlu. Da vam bo lažje, vam v nadaljevanju ponujamo nekaj idej za nepozabni zmenek, ki jo bo zagotovo pustil brez besed.
Ta preprost in malo znan test z nohti vas opozori na to, da imate raka
16. 03. 2023 05.00Pljučni rak je najbolj pogosto rakavo obolenje na svetu in najpogostejši vzrok smrti za rakom pri moških. V Sloveniji predstavlja ducat odstotkov vseh rakavih obolenj pri moških (3. najpogostejši rak pri moških) in šest odstotkov pri ženskah (4. najpogostejši rak pri ženskah).
Puščavski test superkros specialke
06. 01. 2023 05.00V senci relija Dakar smo se na drugi strani zloglasne Velike arabske puščave Rub al Khali med sipine zapeljali z enim najboljših rekvizitov ali celo orodij za terensko vožnjo. KTM SX-F 450 v zadnjih letih vlada na najtežjih dirkah ameriškega superkros prvenstva. Zato bi klasični test bolj sodil na s skoki prepredeno progo, a ta zgodba je bolj zabavno igranje v največjem peščenem peskovniku narave.
Lara Mlaker: V resničnostni šov nisem šla iskat sanjskega moškega, ampak odkrivat sanjsko žensko, ki se skriva v meni
15. 12. 2022 07.00''Zame je ljubezen v prvi vrsti samodisciplina, to pomeni, da najprej začutiš ljubezen v sebi – ljubezen je vibracija, stanje čistega sprejemanja,'' nam pojasni Lara Mlaker, ki smo jo lahko spoznali že v pretekli sezoni resničnostnega šova Sanjski moški, kjer se ni uspela bolje predstaviti občinstvu, zato pa je dobila še eno priložnost in jo še vedno lahko spremljamo v aktualnem Sanjskem moškem, ki se je prevesil v sklepno fazo (v boju za Blaža Kričeja Režka ostajajo poleg Lare le še tri dekleta). Pravi, da je zaradi udeležbe v šovu (in ker si je dovolila zaplavati) danes bogatejša za marsikatero spoznanje in izkušnjo. In da je njen "namen izpostavljanja odkrivanje sebe, kolikor si z vsakim korakom dovolim. Želim si pokazati sebe avtentično", razloži 23-letna Lara, ki je samodisciplino pobliže spoznala tudi skozi borbo z atopijskim dermatitisom in se pozdravila, ko je začela svoje telo "zavestno in ljubeče poslušati, upoštevati, dotikati in negovati", prelomna točka pa je bila, kot pravi, golo fotografiranje, saj je bil to "začetek zavestnega sprejemanja mojega telesa".
To so znaki, da je vaša duša živela več življenj
25. 10. 2022 05.00''Prepričan sem, da sem bil na tem mestu že tisočkrat, in upam, da se bom še tisočkrat vrnil,'' je dejal Goethe. Odkrivanje preteklih in prihodnjih življenj od nekdaj zaposluje človeški um. To, ali duša obstaja, je znanstveno težko dokazati, dodatno pa idejo draži dejstvo, da povprečna razlika v teži med življenjem in smrtjo znaša 21 gramov, za kar mnogi menijo, da je teža naše duše, ko ob smrti zapusti telo.
Nika Gorič: Marsikdo se ne zaveda, da je kultura vse, kar kot narod imamo
26. 09. 2022 05.00Sopranistka Nika Gorič je verjetno ena najbolj zaposlenih žensk na svetu. Čeprav živi iz kovčka in je zato pogosto proč od doma in družine, pravi, da v vsakem projektu lahko najdeš svojo družino. Mednarodno uveljavljena Mariborčanka, ki na odrih navdušuje s svojim glasom in stasom, se te dni utaplja v delu, ki pa ga ljubi. ''Brez ljubezni v tem poklicu ne preživiš. Ne pretiravam, če rečem, koliko odrekanja v življenju je potrebnega, da ohraniš svoj glas v stanju, da ti bo služil še na dolga leta. Ta kariera je le tek na dolge proge,'' priznava in dodaja, da je kultura tisto, na kar se lahko naslonimo, na kar smo lahko ponosni in kar nas dela Slovence! Zato bi morali do tega imeti poseben odnos, v biti vsakega posameznika bi morala biti želja po osebnostni rasti, k čemur zagotovo spada tudi kultura: naš jezik, literatura, gledališče, likovna umetnost, ples in opera. S tem kot narod pokažemo našo intelektualno plat, v nasprotju s športom, kjer se pokaže moč, borbenost, vzdržljivost, pogum ...
Top modni kosi letošnjega poletja za moške
25. 07. 2022 05.00V javnosti velja prepričanje, da ženske modi posvečajo veliko več pozornosti kot moški, a temu ni nujno tako. "To, da ne hodimo toliko po trgovinah, še ne pomeni, da nismo na tekočem z modnimi trendi. Nakupujemo manj pogosto in bolj premišljeno, običajno na spletu, ker je bolj 'na komot'." Ravno zaradi tega je dobro vedeti, katere modne kose se to poletje vsekakor splača dodati v svojo omaro.
Toliko najdlje seže človekov pogled v vesolje
12. 07. 2022 12.00Ameriška vesoljska agencija Nasa je objavila prvo barvno fotografijo vesoljskega teleskopa James Webb.
Ta vodna aktivnost je obnorela Slovence
14. 06. 2022 05.00Supanje je v zadnjih letih postalo eno izmed najbolj priljubljenih športnih aktivnosti in tudi letošnje poletje bo ostala top izbira za sprostitev. Aktivno preživljanje poletja in uživanje v naravi sta dva najpogostejša razloga, zakaj vse več Slovencev supa.
Potovalni trendi za leto 2022
02. 03. 2022 05.00Ljubitelji potovanj in odkrivanja različnih kotičkov sveta že nestrpno pričakujejo čas, ko bodo tovrstne aktivnosti znova v nekdanjem obsegih. A kaže, da je do tja še dolga pot in turizem še nekaj časa ne bo takšen, kot smo ga bili vajeni poprej. Nekatere države so še vedno zaprte za tujce, druge močno zaostrujejo pogoje vstopa, le malo pa je takšnih, v katere se lahko odpravimo brez kupa dokumentacije. Preverite, kakšni bodo trendi potovanj v novem letu.
Zdravniški pregled za službo – kaj zajema in kdo ga krije?
18. 02. 2022 05.00Vsi redno zaposleni v Sloveniji morajo redno opravljati zdravniški pregled za službo. To je na eni strani pravica vseh delavcev in na drugi strani dolžnost delodajalcev. Namen zdravniškega pregleda je, da zdravnik medicine dela oceni, ali je delavec zmožen opravljati določeno delo, hkrati pa se ugotavljajo morebitne spremembe zdravstvenega stanja delavcev.
Ciril Komotar in Toli na misiji, ki skoraj ni uspela
10. 02. 2022 13.59Rusija je največja država na svetu. Kljub temu, da vsi vemo nekaj o transsibirski železnici, o babuškah, o vodki, o mavzolejih pa največjih in najglobljih jezerih ter neizprosno nizkih temperaturah, si redko kdo predstavlja, kaj pomeni Rusijo prepotovati. Še manj pa - kako Rusijo prepotovati v avtomobilu in to pozimi
Heliski, drugačna dimenzija smučanja, ki je dostopna tudi pri nas
28. 01. 2022 05.00Brez veliko filozofiranja je jasno, da na področju smučarskih užitkov več od heliskija praktično ne obstaja. A večini se zdi, da je helikoptersko podprto vijuganje po deviškem snegu domena zahodne Kanade in Rusije, doma pa da lahko o tem le sanjarimo. Da to ni res, smo se prepričali na heliskiju v Kaninskem pogorju.
Dr. med. Bojan Štrus: Najboljša preventiva pred rakom prostate? ''Zdravo življenje in prehrana ter redni spolni odnosi''
20. 01. 2022 05.00Preventiva pri odkrivanju raka prostate je ključnega pomena. Gibanje Movember, ki mu je vsako leto posvečen mesec november, nas ozavešča o pomenu skrbi za zdravje in najpogostejših boleznih, ki lahko prizadenejo moške, med katere spada tudi rak prostate. To je celo najpogostejša diagnosticirana oblika raka pri moških. Vsako leto ga pri nas odkrijejo pri 1.500 ljudeh, kljub opozorilom strokovnjakov in ozaveščanju pa se zdi, da se še premalo moških zaveda tega tveganja.
50 odtenkov rumene: kaj barva urina pove o našem zdravju?
16. 12. 2021 05.00Barva urina nam o našem zdravju izda veliko, če seveda veste, kaj gledate. Večina ve, da nam barva seča pove, ali smo dovolj hidrirani, kar je posebej pomemben podatek v poletnih mesecih. Bolj ko je urin rumen, bolj ste dehidrirani. A urin je lahko tudi drugih barv, ne le rumene, razkrije lahko notranje poškodbe, vnetje sečil, motnje v delovanju ledvic in druge težave, pri ženskah pa tudi nosečnost. Lastnosti urina že dolgo služijo za prepoznavanje zgodnjih bolezenskih stanj in so pomembna diagnostika pri odkrivanju sprememb v telesu, ki so navzven nevidne.
5 idej za enodnevni izlet, nad katerimi bo navdušena
04. 11. 2021 05.00Narava se je že odela v najlepše jesenske barve in za mnoge je to najljubši čas, ki kar kliče po najlepših doživetij in nepozabnih pobegih na lepše. Za vas smo pripravili nekaj odličnih predlogov za enodnevni izlet po Sloveniji, s katerim boste zagotovo razveselili svojo izbranko.
Toliko moških v Sloveniji letno umre zaradi te bolezni
02. 11. 2021 05.00Mesec november, ki je bil razglašen za movember, je namenjen zdravju moških, predvsem opozarjanju na raka prostate in mod. Za rakom letno po svetu zboli več kot 12 milijonov ljudi, pri čemer je rak prostate najpogosteje diagnosticirana oblika raka pri moških, kažejo podatki Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ).
Prve službe zvezdniških bogatašev
08. 10. 2021 05.00Številni bogataši se niso rodili s srebrno žlico v ustih in so si bogastvo ustvarili sami. Mnogi izmed njih so začeli, kot večina izmed nas, pri tleh in na začetku svoje karierne poti opravljali dela, ki smo jih ali jih še opravljamo navadni smrtniki. Mednje sodita tudi najbogatejša Zemljana, Jeff Bezos in Elon Musk.
Vodne avanture z »bobrom«
10. 09. 2021 05.00Ne glede na to, ali svet odkrivamo z avtomobilom ali motorjem, skrite kotičke narave pa s kolesom ali peš, s tem, ko ostajamo na kopnem, izpuščamo velik del avantur. Za pravo svobodo se zato ne smemo omejiti z obalami jezer ali rek, saj so najlepši predeli narave in avanture prav sredi zelenih vod ali razpenjenih valov. A za različne tipe vodnih površin običajno potrebujemo različna plovila, kar seveda precej zaplete naše veslaške ambicije in želje. Toda zdi se, da lahko en »čolniček« nadomesti vse in je prava stvar za katero koli mokro avanturo. To je Elanov Beaver.
Novost na slovenskem trgu: SUPR mobilni paket za mlade, ki prinaša vsak mesec več gigabajtov
03. 09. 2021 05.00Telekom Slovenije od 1. septembra dalje mladim ponuja novost – SUPR mobilni paket, ki s svojo inovativnostjo, atraktivnostjo in nizko ceno odgovarja potrebam mladih po hitri in varni komunikaciji kjerkoli in kadarkoli. Posebnost SUPR mobilnega paketa je, da se količina gigabajtov v njem vsak mesec povečuje, poleg tega pa ob vključenih 100 gigabajtih nudi možnost neomejenega interneta med vikendi ali med tednom, vključuje pa tudi neomejene klice in sporočila. SUPR spodbuja odkrivanje lepot Slovenije, saj vsak obisk lokacij, označenih kot gigaspot, nagradi z dodatnimi brezplačnimi gigabajti – za vedno.
Gorska tekačica Ana Čufer: ''Predsodki in komentarji, da se v gorah ne teče in da tekaški copati tja ne spadajo, me žalostijo''
31. 08. 2021 05.00Če ste slučajno tisti dan plezali na Triglav in je mimo vas v teku švignilo mlado dekle, ki ni imelo časa za klepet, je bila to zagotovo Ana Čufer. Simpatična Primorka je pred letom dni namreč postavila nov rekord v vzponu na Triglav in spustu z njega. Kot pravi, teče že vse življenje, a svoje kilometre danes nabira predvsem tam, kjer so tekaški copati v manjšini. Zato ne more mimo kritik pohodnikov. '''Najboljši' komentar na grebenu je bil, da ima zaradi takih, kot sem jaz, gorska reševalna služba toliko dela.'' Sama zavrača posploševanje in pravi, da je vse odvisno od pripravljenosti posameznika. Ana sicer ne bije zgolj bitke z višinskimi metri, zlobnimi jeziki in težkim terenom, ampak tudi kronično boleznijo, s katero pa se je članica ekipe Salomon domala že sprijaznila in ji ta ne jemlje volje za treninge ter nove tekaške podvige in bitke, ki jih bije predvsem sama s seboj.
Hrvaška otoška avantura: 'island hopping' in odkrivanje lepot Jadrana
06. 08. 2021 06.00V teh turistično še vedno precej negotovih časih si je za poletno počitniško destinacijo marsikdo izbral sosednjo Hrvaško, kjer na srečo ne manjka čudovitih obmorskih krajev. A če ste med počitnikarji, ki ne poležavajo med borovci in si želijo več akcije, potem so obiski otokov prava izbira za malce bolj aktivno obarvan dopust. Predstavljamo vam nekaj priljubljenih itinerarijev, ki zajemajo manjše in večje otoke, s katerih lahko vidite jadranska mesta še z drugega zornega kota in doživite lepote čudovite morske pokrajine.
4 razlogi, zakaj se izplača imeti žensko
16. 07. 2021 06.00Ženskam običajno več pomenijo stalni odnosi, v katerih se počutijo pomirjeno in varno, medtem ko moškim odnosi niso vedno prioriteta. Če čakate predolgo, bo prej ali slej prišel tisti dan, če ne prej, ko se več ali manj vsi prijatelj ustalijo, da je mogoče prišel čas za družino. Nekateri se sicer na vse pretege oklepajo samskega življenja, toda obstajajo tudi dobri razlogi, zakaj se izplača imeti žensko. Več o tem si lahko preberete v nadaljevanju.
Kateri tip počitnic je pravi za vas?
25. 06. 2021 06.00Vroči dnevi, bližajoči se dopusti in utrujenost zaradi preteklega obdobja kar kličejo k sanjarjenju o pobegu daleč stran od stresa in skrbi. Čeprav letošnje poletje verjetno še ne bo čisto takšno, kot smo bili vajeni, pa številne bolj in manj oddaljene države že vabijo na dolgo pričakovan in zaslužen počitek. Če še nimate ideje, kam bi se odpravili tokrat, vam predstavljamo osem vrst počitnic za vse okuse. Ste za letovišča, eksotične avanture, poležavanje na plaži, oddih v neokrnjeni naravi ali imate raje križarjenje, mestni odklop ali športne počitnice? Morda med vsemi opisanimi najdete idejo za letošnji poletni oddih.
Andrej Lavrič, zmagovalec prvega Bara: 'Življenje je eno samo in čutim odgovornost, da podarjeni čas kar se da dobro izkoristim in porabim zase'
11. 12. 2020 06.00Pravijo, da prvega ne pozabiš nikoli. Medtem ko bomo v naslednjem tednu obeležili 25. obletnico delovanja priljubljene TV-postaje POP TV, pa te dni mineva tudi petnajst let, odkar smo Slovenci spremljali prvi pravi resničnostni šov pri nas, Bar. Takrat je šla zmaga v roke tihega Andreja Lavriča, Ljubljančana, ki so ga preostali tekmovalci z rednimi nominacijami večkrat želeli izločiti, a jim to nikakor ni uspelo, 17. decembra 2005 pa je premagal še glavnega favorita Miša Stevanovića in se okitil z nazivom prvega slovenskega zmagovalca v resničnostnem šovu. Za Andreja je bil šov grenko-sladka, a zelo dragocena življenjska izkušnja, ki ga je pomagala izoblikovati v polnokrvnega človeka in mu dala številna nova spoznanja. Spomnimo. Andrej ni bil tipičen udeleženec resničnostnih šovov, željan pozornosti in pompa, zdrahar in igralec. Bil je nekdo, ki je kljub pritiskom ostal zvest samemu sebi in svojim načelom, zato, kot pravi, lahko danes po ulici hodi z dvignjeno glavo.