obveznosti
Z bodybuildingom so iznakazili svoja telesa!
29. 04. 2016 07.56V zadnjem času fitnes vadba doživlja razcvet po zaslugi predvsem socialnih omrežij, na katerih je vse več in več fotografij in posnetkov izklesanih in natreniranih moških in deklet, v polnem razmahu je tudi industrija športne prehrane in prehrambenih dodatkov.
Pozabite na seks za eno noč, to je nov trend med ženskami
14. 04. 2016 13.18Nedavna raziskava je pokazala, da vedno več žensk prisega na seks brez obveznosti, a vedno manj jih je pripravljenih to tudi priznati.
Način, kako se boste hitreje znebili maščobe
25. 03. 2016 08.01Obi Obadike je model in strokovnjak na področju fitnesa ter oblikovanja telesa, ki se lahko pohvali s telesom brez grama odvečne maščobe. Na podlagi lastnih izkušenj in dolgoletnega izobraževanja je sestavil seznam desetih načinov, s katerimi boste kar najhitreje pospešili metabolizem in se posledično hitreje znebili odvečnih kilogramov.
Tri stvari, ki jih vsak moški pričakuje od ženske!
04. 03. 2016 08.04So moški res malo manj komplicirana bitja od žensk? Moško srce je – baje! – zelo enostavno in niti ne preveč zahtevno osvojiti. Samo tri potrebe so, ki jih mora zadovoljti predstavnica nežnejšega spola. Drži?
Ksenija, to pa je sprememba!
22. 02. 2016 12.21Ksenija Kranjec je od nekdaj veselo dekle, ki rado sprejema drzne izzive. Pred časom se je potegovala za Zadovoljno meseca na spletnem portalu Zadovoljna.si, nato je sprejela še večji izziv in se prijavila v šov Big Brother, kjer se je predstavlja slovenski javnosti.
Ojoj, kaj pa zdaj?!
12. 02. 2016 11.15Hm, za vse tiste, ki ste pozabili in niste samski - da, danes je valentinovo. In da, danes je tisti dan, ko vaša draga upa, da jo boste z nečim razveselili, ji izkazali naklonjenost, ji pokazali, kako radi jo imate in da vam pomeni vse na svetu. A nič še ni prepozno! Še vedno se lahko izkažete, ne da bi ona to sploh opazila. Preverite!
Tako veste, da vas zveza ubija!
18. 12. 2015 08.18Ko si zaljubljen, je precej preprosto prezreti določene znake, ki kažejo, da ni prava za vas. Morda je nekoliko nestrpna, morda pozabljiva, lahko pa so težave precej bolj resne, kot se zdi na prvi pogled. Morda boste kmalu ugotovili, da vas zveza uničuje, to pa zato, ker ste spregledali vse pomembne znake, na podlagi katerih bi lahko že na začetku prekinili zvezo.
20-letna bralka spregovorila o zlorabah
27. 11. 2015 08.16Skratka, Brane, rada berem tvoje odgovore, veliko se naučim in upam, da mi boš znal pomagati. Stara sem 20 let in trenutno živim pri fantu. Kmalu bova imela 1 leto najinega razmerja. Rada ga imam in on ima tudi mene. Včasih mi pokaže, včasih ne. Problem je v tem, da se na trenutke zelo grdo obnaša do mene in svojih domačih. Je edinec in je odraščal brez očeta, je razvajen in njegova mami mu vse tiši po domače v rit in ga pedena kot 4 leta starega otroka. Moj fant me zmerja z žaljivkami, tudi med družbo se dere, enkrat me je celo udaril, vendar mu je bilo potem zelo hudo in se je res lepo opravičil. Čez nekaj dni me ni ravno udaril, ampak odrinil, ker nekaj nisem znala v njegovi delavnici. Zelo hitro se razjezi in ne vem, kako ga naj obvladujem, nikoli nisem prej jokala, če me je bivši kdaj razjezil ali rekel kaj takšnega. Zdaj pa samo jokam, če pride do te situacije, a se dela norca in reče, da ima punco za jokico ... Ampak po vsem tem, ko se to zgodi, kar se, se mi vedno opravičuje. Ko sva na samem, mu skušam povedati, kaj dela narobe, me ignorira, si poje, skratka, obnaša se zelo nezrelo. Star je 24 let. Skupaj nisva skoraj nič, jaz sem v svoji službi, on pa po cele dneve dela, zvečer se včasih vidiva, včasih pa tudi ne, ker ima ostale obveznosti. Drugače je zelo pozoren in nežen, zvečer me vedno poljubi, mi pove, da me ima rad ... Naj povem, da sem bila noseča z njim in se nosečnost ni obdržala, v tistem času je bil z mano kot sonce, res mi je stal ob strani. Rada ga imam bolj kot svoje življenje, pomeni mi vse, kako naj se odzovem v tisti situaciji, ko se začne dreti name? Včasih sem tiho, včasih se zjočem, včasih pa se zderem nazaj. Ko se dere na svoje domače, mu povem, naj neha, vendar je še bolj oster z besedami. V očeh njegove mame vidim, da jo to boli. Kako mu naj dopovem, da mi to ni všeč, naj se odmaknem stran in grem? Rada bi vse dobro v tem razmerju. Še ena težava, ki mu jo trobim kar nekaj časa: živijo v veliki hiši, v kateri je podstrešno stanovanje prazno. Povedala sem mu, da bi mi bilo všeč, da bi lahko šla sama gor. Ideja mu je bila dobra in se je strinjal. Saj si želim, samo imam občutek, da mi njegova mamica in stara mama stalno dihata za vrat, čeprav se z njimi dobro razumem. Vsak dan me doma čaka kosilo, ko pridem iz službe. Zadnijč, ko sem mu omenila, če bova počasi povedala, da bi šla nadstropje višje, je začel - kam se ti mudi, saj mogoče se res, ampak je najbolj problem, da ko se gre za moje želje, jih malokdaj upošteva. Ko pridem domov k staršem, se mami samo zjočem, da mi je hudo. Prosim, pomagaj. Želim fanta, ki bo spoštoval svojo punco, kako ga naj to naučim? Hvala, upam, da mi boš znal pomagati. V
Ste res pomislili na vse?!
04. 11. 2015 08.36Ko je vse v najlepšem redu, ne pomislimo na to, da se utegne stanje v enem samem trenutku spremeniti. Ko smo zdravi, ne razmišljamo o tem, da bomo potrebovali zdravniško pomoč. Ko sproščeno uživamo ob prasketanju ognja v kaminu, ne razmišljamo o tem, da nam lahko ogenj vzame vse, kar imamo. In med vožnjo v službo ne razmišljamo o tem, da lahko avto v trenutku nepazljivosti postane le kup zmečkane pločevine, mi pa utrpimo hude poškodbe. A kljub vsemu imamo vse to vnaprej zavarovano. Kaj pa, ko se naenkrat znajdemo brez službe? Morda nas kdo ogoljufa? Kaj pa, če med sprehodom po pločniku nenadoma na nas pozimi pade ledena sveča in nas poškoduje?
Messi pristal za zapahi
07. 10. 2015 08.38Po tem ko so Lionela Messija oprali krivde v postopku zaradi suma utaje davkov, se je sedaj, kot kaže, na napačni strani zakona znašel tudi njegov brat Matias.
Ste vedeli? Masturbacija ima tudi temno plat!
29. 07. 2015 09.40Ni skrivnost, da ima redna masturbacija številne pozitivne učinke na zdravje in počutje posameznika, česar se očitno zavedajo predvsem moški. Kar 95 odstotkov jih priznava, da masturbirajo, medtem ko je ta odstotek pri ženskah nekoliko manjši. Vse lepo in prav, a še tako super zadeva ima tudi temno plat.
5 znakov, da ste 'v riti'
13. 08. 2015 07.39Alfa samice imajo sposobnost, da moškega spremenijo v plenilca. So na vrhuncu svoje kariere in parjenja, so samosvoje in domišljave, osvojiti pa jih je vse prej kot enostavno, kaj šele živeti z njimi. Kako jo prepoznati?
Upokojil se je pri 27 letih!
27. 05. 2015 08.23Komaj 27 let je bil star, ko se je upokojil. Čeprav se nekaterim to morda zdi sanjsko, je mladi Američana Jon Carder ugotovil, da je to vse prej kot užitek.
Ga imate res zaradi piva?
13. 05. 2015 08.18Dobra novica za moške, ki obožujete pivo, prihaja iz Nemčije, kjer so znanstveniki med obsežno raziskavo ugotovili, da "pivski trebuh" pravzaprav ni posledica pitja piva, ta priljubljena pijača lahko le vpliva na povečanje celotne telesne teže.
Ksenija (Big Brother) razkrila: Z Markom sva ...
17. 04. 2015 14.22Po tem, ko je kot prva šov Big Brother zapustila Ksenija Kranjec, se ji je kaj kmalu pridružil tudi Marko Ubiparip, s katerim sta se v šovu zapletla v sicer kratko, a vročo romanco. Poklicali smo Ksenijo in jo povprašali, v kakšnem odnosu sta zdaj, ko sta oba 'svobodna'.
Vroča 'bigbrotherjevka' razburja!
06. 03. 2015 09.20Soraja Vučelić je zaslovela v srbski različici šova Big Brother. Pred časom je presenetila z novico, da je diplomirala, zdaj pa že nekaj časa objavlja vroče fotografije s potovanja po Tajskem.
Zato moški plačujejo za seks!
19. 01. 2015 08.08Ste se kdaj vprašali, kaj je tisto, kar številne moške žene, da pri vsej ponudbi za zastonj seks, ki je na trgu (beri: v lokalih, klubih, pa tudi kar tako), včasih raje plačajo za seks? Tukaj je nekaj iskrenih odgovorov ...
Sanja o 'milfi', njegovo dekle pa ...
08. 12. 2014 08.27Pozdravljen Brane! Imam naslednjo"situacijo". Star sem 28 let in sem v resni zvezi, ki traja že nekaj let. Načeloma je vse ok, le vedno bolj si želim avanture, seksa, in to s starejšo, 40+. Noro me privlačijo zrele ženske, ampak nekako ne vem, kako pristopiti, kje, kako navezati stik in na kakšen način kateri sploh povedati, da si želim le seksa brez obveznosti, ko pa sploh ne vem, če so ji všeč mlajši. Problem pa je še, da bi rad vse skupaj izpeljal karseda diskretno, saj s tem nočem ogroziti zveze. Brane, mogoče mi lahko pomagaš vsaj s kakim koristnim nasvetom? Kaki tipični znaki, lastnosti žensk, ki si želijo mlajših za seks? Vnaprej hvala za odgovor. Milfer
Rabili bi 122 dni!
17. 10. 2014 08.06Na dan Slovenci televizijske vsebine gledamo 192 minut, kar je pod evropskim povprečjem. Ste tudi vi eden tistih, ki pravijo, da nimajo časa gledati filmov, serij, resničnostnih šovov ... ker niste dovolj časa doma, da bi si to lahko proivoščili? Imamo rešitev!
'Povprečno ne zasluži hvale, nagrajuje se nadpovprečno!'
26. 11. 2014 08.08Kuharji so tisti, brez katerih bi bilo naše življenje precej bolj monotono. So tisti, ki jih redko spoznamo, a brez njih skorajda ne moremo. Pogovarjali smo se z Markom Pavčnikom, kuharskim mojstrom, možem, očetom, poslovnežem, ki skupaj s sporogo vodi svojo gostilno Pavus na gradu Tabor v Laškem.
Enkrat na teden je malo premalo ...
06. 11. 2014 08.19Živijo. Imam punco in jo imam zelo rad in sva skupaj več kot mesec dni. Vendar se je zelo spremenila od takrat, ko sva se videvala prvič. Ta teden je minilo teden dni, odkar se nisva nič videla. In imela je še počitnice in se nisva, ker ni imela nič časa in je rekla, da je imela že vse dogovorjeno z drugimi. Vendar sva imela tudi midva dogovorjeno, da se dobiva en dan v tednu, vendar sem jo dan pred tem vprašal, če še velja, da se naslednji dan vidiva in je rekla, da ne more. In komaj se še kaj meni z mano preko smsov in FB-ja, nekje 5 sporočil na dan in je to vse. Ne vem več, kaj naj in če ji sploh kaj pomenim. Tega pa je nočem še vprašati, ker nočem, da se ji kaj zamerim in da je kaj jezna name. Prosim, če mi lahko daste kak nasvet in mi vsaj malo pomagate pri tem. Hvala. Dawes
Ni Facebook profila? Ni kredita!
05. 11. 2014 08.22Profil na družbenem omrežju veliko pove o uporabniku. Banke prihodnosti bi se tako za odobritve kreditov lahko odločale na podlagi vsebine na teh uporabniških računih, je prepričan strokovnjak za finančne tehnologije Gi Fernando. A to naj še ne bi bilo vse ...
Špela (Gostilna): 'Ne vem, kaj ljudem igra v glavi!'
04. 11. 2014 10.27Špela je ob odhodu Nataše Gorenc iz šova Gostilna išče šefa dobila še eno priložnost, da pokaže javnosti svoje sposobnosti, popravi vtis in se čim več nauči. Po treh tednih je znova sedla na vroči stol, na drugega posedla Valeria, javnost pa je odločila, naj v šovu ostane Valerio. Iskreno je spregovorila o svojih občutkih ob odhodu, svoji 'živčnosti' in odnosu med njo, Markom in izpadlo tekmovalko Tino.
Zlata pravila za 'prijateljski seks'
01. 10. 2014 07.44Sta lahko najboljša prijatelja tudi občasna ljubimca? Številne raziskave potrujejo, da sta lahko! Še več, samski naj bi se ga celo redno posluževali, saj naj bi bilo to najbolj varno in najenostavnejše zadovoljevanje potrebe po seksu – brez obljub, brez obveznosti. Da bo temu res tako, si je potrebno pred odločitvijo za tovrstni odnos odgovoriti na nekaj ključnih vprašanj.
Srbska striptizeta uničuje življenje zvezdniku NBA?!
26. 09. 2014 14.26Nad zvezdnika NBA so se očitno zgrnili temni oblaki. Po tem, ko je zaradi poškodbe izpustil tekme svetovnega prvenstva v košarki, so se mediji zdaj razpisali še o njegovi zunajzakonski zvezi striptizeto srbskih korenin Danijelo Rajić, s katero ima celo otroka.
Starleta se je poslovila!
23. 09. 2014 11.4028-letnica Soraja Vučelić, srbska nekdanja udeleženka šova Big Brother, ki redno razveseljuje oboževalce z bolj ali manj seksi fotografijami, je namreč diplomirala.
Njih nikoli ne bi smeli povabiti na zmenek!
27. 08. 2014 08.03Gre tudi vam, ko pomislite na vse svoje bivše, na smeh? Ja, v življenju vsakega moškega obstajajo določene ženske, ki bi se jim bilo bolje izogniti. A kar je bilo, je bilo, da pa napake ne ponovite tudi v bodoče, si preberite, katerim ženskam se je bolje izogniti v velikem loku, preden bo znova prepozno.
Škandal! Pricurljala fotografija iz parlamenta!
07. 08. 2014 09.40Tajnica, ki je v švicarskem parlamentu posnela napol gol selfie, je fotografijo delila s približno 11.000 prijatelji na Twitterju, s tem pa povzročila precejšnje razburjenje.
Ne, ona ni navadna avša!
14. 07. 2014 13.09Na prvi pogled je popolna, čvrsta, natrenirana, urejena, vse pa se razkrije komaj, ko odpre usta ...
Še vedno ljubi bivšega!
13. 05. 2014 13.18Britanska igralk Elizabeth Hurley in avstralski igralec kriketa Shane Warne sta bila par dve leti in celo zaročena, toda ljubezen med njima je že pred časom usahnila, kajti naznanila sta, da sta se odločila, da bosta vsak svojo življenjsko pot nadaljevala - ločeno.