občutek
Te droge so trenutno najbolj 'in', posledice pa uničujoče
24. 02. 2019 07.36Sintetične droge so izjemno nevarne in nepredvidljive, ker jih zaradi napredne tehnologije danes lahko proizvaja skorajda vsak. Lani so po svetu odkrili 75 novih substanc, leta 2014 pa 66, je ugotovil Urad Združenih narodov za boj proti drogam in kriminalu (UNODC). V Sloveniji je bilo v letu 2014 zaznanih in identificiranih 59 različnih novih psihoaktivnih snovi, navaja nacionalno poročilo, a predpostavlja se, da jih je na ulicah mogoče dobiti še veliko več. Njihovo variiranje, hitrost preprodajanja in nizke cene močno otežujejo prepoznavanje in ustrezno ukrepanje tako s strani policije in za to pristojnih institucij, kot tudi s strani staršev, katerih otroci so uživalci teh drog.
Timi Zajc: 'Priznam, da me je bilo strah'
19. 02. 2019 08.54Tudi letos imamo Slovenci cel nabor mladih profesionalnih zimskih športnikov, ki nam s svojimi nastopi krajšajo dolge zimske dni. S svojimi sijajnimi dosežki so nas v letošnji zimi že večkrat razveselili in nam po žilah pognali ponosno slovensko kri. Najmlajši član naših snežnih fenomenov je Timi Zajc, skakalec svetovnega kalibra.
Umazane hotelske skrivnosti, ki jih morate poznati!
19. 02. 2019 08.54V želji po hitrih zaslužkih se nekateri hoteli in prenočišča poslužujejo raznovrstnih trikov, s katerimi želijo privabiti goste. A če s prostorno sobo, ki je v resnici videti vse kaj drugega, še nekako gre, pa nizki higienski standardi niso ravno nekaj, kar bi si želeli na svoji avanturi. Ne glede na to, koliko ste pri tem občutljivi, vedno je koristno poznati potencialne nevarnosti, ki prežijo na vas.
Ko je partnerski odnos podoben čustveni vojni
15. 02. 2019 08.29Vsak od nas je poseben unikat, oblikovan na podlagi najzgodnejših odnosov s starši. Z opazovanjem njihovega vedenja in načina čustvovanja tako v odraslost prenesemo določne nezavedne vzorce, ki so lahko povsem nefunkcionalni. Mednje sodijo tudi pričakovanja v zvezi s partnerskim odnosom, ki so velikokrat največji krivec za vrsto neuspelih razmerij in s tem povezanih stisk. Se tudi vi vedno vrtite v krogu s partnericami, ki od vas pričakujejo nemogoče?
Zgodba o uspehu, ki jo morate prebrati
13. 12. 2018 13.26Ponos Slovenije in nova zvezda svetovne športne scene, Luka Dončić, je pred svojim dvajsetim letom dosegel oziroma presegel že mnogo več, kar si marsikdo sploh upa sanjati. Podajte se z nami na spoznavanje poti, ki ga je od ranega otroštva vodila do največjih svetovnih lovorik in vsesplošnega uspeha.
Kaj storiti v dolgočasni zvezi
12. 02. 2019 08.27Če do svoje romantične zveze zadnje čase čutite naveličanost, niste edini. Zveze so nam predstavljene kot nekaj vznemirljivega, dinamičnega in popolnega. Ko najdemo pravo osebo, bi morali biti pripravljeni na popolno predanost in neizmerno ljubezen, ki ne mine nikoli. Ampak v resničnem življenju temu ni tako, kajne?
Zakaj ste vedno lačni?
06. 02. 2019 08.29Imate nepotešljiv občutek lakote, tudi po pravkar končanem kosilu? Ali med obroki neprestano grickate? Vam hrane ni nikoli dovolj? Če to velja za vas, niste edini. Nekateri ljudje so preprosto bolj nagnjeni k pogostejšim občutkom lakote. Poglejmo si deset možnih razlogov za obstoj tega neželenega fenomena.
15 let Facebookovih škandalov
05. 02. 2019 07.53Četrtega februarja leta 2004 je svet ugledalo sedaj največje družbeno omrežje Facebook. Podjetje po 15 letih obstoja še vedno vztrajno raste, konkurence pa ni na vidiku. Po številnih škandalih v podjetju še vedno zagotavljajo, da ne prodajajo osebnih podatkov uporabnikov.
Je Nemčija dobila najhujšega serijskega morilca po Hitlerju?
30. 01. 2019 14.16Ko zbolite in ste prisiljeni ostati v bolnišnici, seveda pričakujete, da zdravniki in zdravstveni tehniki, ki takrat skrbijo za vas, zelo dobro vedo, kaj delajo. Navsezadnje imajo vaše življenje v svojih rokah, zato mora biti med vami in njimi velika mera odgovornosti in zaupanja. Tudi številni pacienti v dveh nemških bolnišnicah so verjetno razmišljali podobno, a so kljub dobrim obetom in vse boljšemu počutju bili nenadoma poslani na oni svet. Pa ne po naravni poti ...
Moja partnerica je bila spolno zlorabljena!
28. 01. 2019 08.55Spolna zloraba zagotovo sodi med najbolj travmatične življenjske izkušnje in pusti velike, skeleče rane, ki se najbolj kažejo v partnerskih in družinskih odnosih, dojemanju svojega telesa, samopodobi in splošnem psihofizičnem počutju. A če se osredotočimo izključno na področje partnerstva, zahteva takšen odnos ogromno dela, a zlorabljeni partnerici predstavlja okrevanje, če ji partner le nudi dovolj zaupanja, potrpežljivosti, spoštovanja in empatije.
Ultimativna moška dieta
25. 01. 2019 08.37Kaj naj bi moški jedli? To je odlično vprašanje, ki pa po navadi namesto odgovorov vzbudi le še več vprašanj. Portal Longevity, posvečen zdravi prehrani, je po pravilnem odgovoru povprašal priznane prehranske strokovnjake.
Bohemian Rhapsody: Pomen pesmi ne bo nikoli razkrit
10. 01. 2019 08.42Šele dva meseca sta minila, odkar je film Bohemian Rhapsody ugledal luč sveta, pa je že postal najuspešnejši filmski muzikal vseh časov. A tako pri nastanku pesmi kot filma ni šlo vse po načrtih.
Bodite pozorni na te voznike!
14. 01. 2019 08.04Na naše navade in življenje vpliva tudi nova tehnologija in zagotovo med slabe razvade sodi uporaba mobilnega telefona med vožnjo. Voznike, ki se tej razvadi ne morejo upreti, lahko na cesti hitro opazite, ker imajo veliko počasnejše reakcije: obtičijo pred zelenim semaforjem, se ne držijo svojega pasu, delujejo izgubljeno in na žalost predstavljajo tudi velik dejavnik tveganja za vse ostale udeležence v prometu.
Bralka iskreno: 'Bivši je bil baraba, pijanec, kvartopirec, zapravljivec, babjak'
11. 01. 2019 08.19Pozdravljen, Brane. Po dolgih letih zakona sem ostala sama. Otroci so odleteli, bilo je boleče, še nekaj zamer je po ločitvi, a ne preveč. Odnosi so kar ok, čeprav bi vse rada imela kar doma pod isto streho, a so se vsi štirje, ja kar štiri imam, razbežali. Pomenili so mi. No, v to osamljenost si želim partnerja, ne ljubimca, ne človeka, ki išče mamo in gospodinjo. ampak človeka za objem, ljubezen, družbo in dobrega človeka za moje sicer odrasle otroke. Ni dobro, če je človek v družini v slabih odnosih. Zanimivo vprašanje bo to verjetno. Finančno sem morala skozi življenje sama zvoziti in otroke izšolati, pomagati naprej ... In za vse sem bila sama, ke je bil bivši baraba, pijanec, kvartopirec, zapravljivec, babjak, nič dobrega kajne? Da, težko je bilo. Bojim se zaradi finanćne plati, ker je bivši zavozil ... Po eni strani ne zmorem še enkrat ustvarjati in si želim nekoga, ki je že nekaj ustvaril, ki že nekaj ima, zato ker človek pač nekaj ustvari, naredi v življenju, da lahko nekaj zapusti tudi za moje otroke. Joj, pa kar nekdo drug. Ne oče. Pa da ne bi imel otrok, svojih. Sama imam stanovanje, avto. Ne veliko. Včasih si želim bogatega partnerja, da bi lahko lažje živela. Lahko bi imel tono zlata, če ne bo pravi za objem, ljubezen, dober seks, pogovor in družino, potem ne. Ampak pravega z nekaj več imetja, ne miljarde, misliš, da sem nora? Se lahko po vsem tem upa tudi na to? Kako gledaš na to? Ne gledam na imetje, kot da jaz ne bi delala in le zapravljala njegovo, samo malce lažje bi rada enkrat živela. Ali je res tako, da kolikor imaš sam, takega dobiš. Čez 60 sem, v penziji, polna delovna doba, ves čas sem delala. ne delam več, bi morala še? Bi, če bi lahko skupaj z njim, tako sem sama. Kakorkoli, delala bi še, še veliko, samo ne sama. A taki z nekaj več take z manj sploh pogledajo? Kako gledate moški na to? Se sploh upošteva delo, ki ga ima sama ženska z otroci? Bi kdo to sploh želel? Veliko lepega še naprej. Ana
5 znakov bližajočega se srčnega infarkta
10. 01. 2019 08.44V nasprotju s prepričanjem ni le bolečina v prsnem košu tisti kritični znak, ki nas opozarja na bližajoči se srčni napad. Pozorni bodite tudi na naslednje pokazatelje.
Simptomi se pojavijo v 30. letih in izginejo šele okoli 50. leta
06. 01. 2019 09.15Kriza srednjih let doleti praktično vse moške, razlika je le v letih, pri kateri jo dočakajo. Približna starost pojava te psihološke krize se giblje okoli številke 35, pojenjala pa naj bi šele okoli 50. leta. Preverite, ali že kažete katere od naslednjih znakov.
Poznate vroči seksting z emotikoni?
31. 12. 2018 08.24Ne glede na to, ali spadate v generacijo milenijcev ali ne, zagotovo poznate priljubljene in simpatične znakce, emotikone, brez katerih se marsikdo skorajda ne zna več sporazumevati. Z njimi lahko dodamo besedilu ščepec humorja ali pa dodatno podkrepimo to, kar smo želeli povedati. Kaj pa vroči pogovori z emotikoni? Ste vedeli, da lahko sporočilca za vašo drago začinite tako, da bo komaj čakala, da smukneta med rjuhe? Pripravili smo vam nekaj simpatičnih idej za popestritev vajinega razmerja.
Vse, česar še niste vedeli o dronih
31. 12. 2018 08.23Kljub temu, da so droni hit zadnjih let, je celovite in kakovostne informacije o njihovi uporabi zelo težko pridobiti. V pogovoru nam je Janez Kotar, direktor Inštituta za razvoj brezpilotnih sistemov, svetovalec Agencije za civilno letalstvo, športni pilot in mednarodno priznani fotograf poglobljeno razjasnil marsikatero dilemo.
Kako razumeti ženske?
31. 12. 2018 08.18Zagotovo poznate tisti rek, da so ženske z Venere, moški pa z Marsa, kar pomeni, da smo v načinu razmišljanja na povsem drugih polih. A dejstvo je eno – ne glede na to, kako zelo različni smo si, vsi si želimo občutek pripadnosti, razumljenosti in ljubljenosti. V izogib nesmiselnim konfliktom, ki se v odnosih radi pojavijo zaradi nerazumevanja potreb drugega, smo vam pripravili nekaj namigov, ki vam bodo v pomoč pri razumevanju žensk.
Alergični na seks? To so znaki!
27. 12. 2018 07.48Alergije na cvetni prah, pršice, določena živila – te so vsem znane. Malo manj ljudi verjetno ve, da obstajajo tudi s spolnostjo povezane alergije.
Živila, ki jih raje ne uživajte zvečer
27. 12. 2018 07.42Pogosto se zgodi, da čez dan skrbno pazimo, kaj damo v usta, zvečer pa, ko se sprostimo in sedemo pred TV, mimogrede sežemo po nezdravih prigrizkih ali preprosto pojemo preveč. Vsakič, ko vas bo zvečer popadla lakota, imejte v mislih, česa se je takrat treba posebej izogibati.
Kako se med prazniki izogniti želodčnim težavam?
26. 12. 2018 10.03Praznični čas poleg prijetnega vzdušja in okrašenih mestnih ulic zaznamujejo tudi mize, ki se kar šibijo od dobrot, in zabave, kjer alkohol teče v potokih. Nič čudnega torej, da ima ravno v tem času največ ljudi želodčne težave. Da bi se jim izognili in kljub temu praznike zajemali z veliko žlico, je treba jesti in piti po pameti.
4 nasveti, kako odpraviti mačka
26. 12. 2018 10.01Novoletne zabave, številna decembrska srečanja, nato pa še skok v novo leto 2019 – dogodki, ki le redko minejo brez alkohola. Saj ni treba posebej poudarjati, da uživanje alkohola škoduje zdravju, kajne? Če boste vseeno posegali po večjih količinah alkohola, že veste, kako se naslednji dan čim hitreje pobrati in pregnati renčečega tigra?
30 dni so bili brez seksa in zgodilo se je to!
21. 12. 2018 09.58Da bi dokončno odgovorili na vprašanje, kako zelo pomemben sestavni del partnerskega odnosa je seks, so znanstveniki pred časom angažirali dva para s povprečnim spolnim življenjem, ki sta morala 30 dni preživeti brez vsakršnega predajanja intimnosti. To, kar se je v tem času dogajalo Judy, Chrisu, Natalie in Nicku, naj bi prikazovalo resnično stanje pomanjkanja spolnosti v zakonskih ter partnerskih spalnicah. Preverite, kako so se odrezali!
Ilka Štuhec povzročila pravo evforijo
19. 12. 2018 12.17Ime slovenske smukaške šampionke bo za vedno ostalo vpisano v zgodovino proge Saslong, saj je Ilka Štuhec prva ženska, ki je slavila na tej legendarni "moški progi" v italijanskih Dolomitih.
8-letni Slovenec je prihodnost motokrosa
17. 12. 2018 14.43"Motokros je zelo lep adrenalinski šport," pravi Erik Slavec, oče 8-letnega Vala, ki navdušuje v motokrosu. "Večina nepoznavalcev meni, da je zelo nevaren, vendar s pravim pristopom in poslušnostjo, ni tako." Medtem pa Val doda: "Pogum imam že v sebi, saj je moj oče tudi tekmoval in mi ga je očitno podaril (smeh)." 8-letnik je v sezoni 2018 zmagal na vsaki dirki, na kateri je nastopil in tako postal pokalni in rekreativni prvak ter prvak moto zveze Slovenije v razredu mx50.
6 značilnosti milijonarjev mlajših od 30 let
17. 12. 2018 08.09Kdo si ne želi biti milijonar? Uživati v luksuznih dobrinah, deliti trenutke z najdražjimi na najdražjih lokacijah po svetu in se prepustiti vsakodnevnemu razvajanju? Zbrali smo šest osebnostnih karakteristik ljudi, ki so postali milijonarji pred svojim 30. letom.
Franko Bajc: 'Denar mi bo pomagal, da postanem še boljši!'
16. 12. 2018 08.19Po številnih ugibanjih je sinočnja finalna arena v Kmetiji končno prinesla zmagovalca: to je postal 23-letni Franko Bajc iz Ajdovščine, ki se je pred dvema letoma že preizkusil v šovu Survivor. S Frankom, ki je med Kmetijo kar štirikrat nosil klobuk glave družine, trikrat pa se je moral boriti v areni, smo klepetali le nekaj minut po finalnem boju, v katerem je ugnal Denisa Toplaka.
Smučate? Potem to morate vedeti!
06. 12. 2018 16.02Vsak si želi okusiti delček zimske idile, ki ga ponujajo smučišča, ki že dolgo niso več samo smučišča, ampak prostor, kamor pridejo vsi, ki si želijo preživeti čudovit zimski dan tako ali drugače. Ne glede na to, ali so začetniki ali profesionalci, prav vsi si lahko v objemu popolne beline maksimalno uživajo, pa če smučajo od jutra do noči ali če se zleknjeni na ležalnik nastavljajo sončnim žarkom. Če tudi vi sodite med strastne ljubitelje belih strmin ali pa bi zimske radosti radi letos okusili prvič, nikar ne odlašajte, ampak pojdite čim prej v akcijo in si pričarajte popoln zimski dan!
10 razlogov, zakaj je drsanje odlična rekreacija
12. 12. 2018 08.25Tek, fitnes, vaje z lastno težo ... ob vsem tem marsikdo pozabi na vadbo, pri kateri so aktivirane mišice celega telesa in je primerna tako za mlade kot stare.