občutek
Poznate formulo za boljši spanec 10-3-2-1-0?
27. 12. 2023 05.00Težko zaspite? So vaše noči nemirne? Se zjutraj zbujate utrujeni? Preizkusite spalno metodo 10-3-2-1-0, ki vam bo pomagala zaspati in izpolniti pogoje za kakovosten spanec.
Kako se znebiti napihnjenosti po božičnih-novoletnih praznikih?
25. 12. 2023 05.00Vas po koncu božičnih praznikov muči napihnjenost? Božične in druge praznike običajno spremljajo družinska srečanja z bogato obloženimi mizami, ki se šibijo pod pretežno mastno in sladko hrano. Marsikdo se je v naslednje jutro zato prebudil z moralnim mačkom, saj nas večina s hrano te dni konkretno pretirava. A še bolj kot slaba vest, marsikoga muči občutek napihnjenosti. Ta je posledica kalorične hrane oz. nakopičenih maščob in strupov. Poiskali smo preproste načine, kako se znebiti nadležne napihnjenosti.
Saharski supertest GS-a
22. 12. 2023 05.00BMW-jev model GS velja za ikonični potovalni motocikel že vse od leta 1980, tudi če ne poznamo njegovih dakarskih zmag in vrtoglavih prodajnih številk ali Šerugove in McGregorjeve poti okoli sveta. Avanturistični imidž, pregovorna neuničljivosti in možat dizajn govorijo svojo zgodbo, še posebno v obliki verjetno najbolj ikoničnega modela 1200 rally. A podalpski svet je premajhen, da bi ga lahko resnično preizkusili, zato smo ga za konec letošnje sezone peljali od atlantskega oceana preko Atlasa do sipin Sahare. Polno obloženi, brez milosti do stroja, ki je imel za seboj prevoženih že 140.000 kilometrov.
Sin Johna Lennona razkril, katere pesmi Beatlov ne prenese
22. 12. 2023 05.00Britanski glasbenik in fotograf Julian Lennon, sin legendarnega Johna Lennona, je pojasnil, kako ga velika uspešnica očetove skupine pravzaprav spominja na boleče trenutke v njegovem življenju.
To so znaki, da ste zasvojeni s sladkorjem
18. 12. 2023 06.00Uživanje prevelikih količin sladkorja lahko povzroči številne negativne učinke na naše zdravje, med drugim pospeši staranje.
Vodnik o zdravem prehranjevanju med decembrom
15. 12. 2023 05.45Med prazničnimi prireditvami je pogosto težko ostati zvest zdravim oziroma manj kaloričnim prehranjevalnim navadam. Vendar pa z nekaj preprostimi strategijami lahko uživate v okusnih prazničnih dobrotah, hkrati pa ohranjate svojo fit postavo.
Laura Unuk: ''Da si lahko uspešen v šahu, moraš biti stabilen v osebnem življenju''
13. 12. 2023 05.00''Šah ni le lepa igra, ampak te nauči tudi veliko lastnosti, kot je potrpežljivost, logično mišljenje, razmišljanje o posledicah, iskanje idej in še in še. Menim, da so to vrline, ki jih potrebuje vsaka oseba v modernem svetu,'' pove najbolj uspešna slovenska šahistka Laura Unuk, ki je bila nedavno tarča kritik zaradi nedolžne objave. ''Sem otrok medijev in to ni stvar, ki jo vidim prvič, sem jo pa doživela prvič. Moram reči, da je bila konec koncev to dobra izkušnja, saj je ostati psihično stabilen v takšni situaciji vrlina, ki je dobra tudi pri šahu kot psihološki igri,'' je tudi iz te situacije nekaj dobrega potegnila Laura.
Kaj je zamrznjena rama?
10. 12. 2023 05.00Zamrznjena rama, znana tudi kot adhezivni kapsulitis, je bolezen, ki prizadene ramenski sklep in ovira naše vsakodnevne aktivnosti.
Slavni igralec gre v igralski pokoj: ''Povedal sem vse, kar sem imel za povedati''
07. 12. 2023 08.45Ameriški igralec Nicolas Cage je v svoji dolgoletni karieri nastopil v več kot 100 filmih, nedavno pa je razkril, da se njegova kariera počasi, a vztrajno bliža koncu.
So te vrste delavci, ki delajo od doma, res manj produktivni?
05. 12. 2023 05.00Na naši poti v bleščečo tehnološko prihodnost se je zgodilo marsikaj nepričakovanega. Ena glavnih stvari – še pred nekaj leti za mnoge nepredstavljiva – je vpeljava dela od doma. Delati v udobnem naslonjaču, oblečeni v pižamo, ali počasi izgubljati voljo do življenja pod halogenskimi pisarniškimi lučmi? Za večino IT delavcev, ki jim zaposlovalec to omogoča, se zdi delo od doma jasna odločitev. Pa je res vse tako črno-belo?
Kaj so hemoroidi in kaj morate vedeti o njih?
30. 11. 2023 05.30Hemoroidi so nabrekle in vnete žile v anusu oz. spodnjem delu danke. Običajno so posledica pritiska na žile v medeničnem predelu, kar lahko povzroči njihovo otekanje in draženje. Hemoroidi so lahko notranji, kar pomeni, da se nahajajo znotraj danke, ali pa zunanji in so torej vidni in zunaj anusa.
Varal kot za stavo,občeval na javnem kraju, a je še vedno ljubljenec ljudstva
29. 11. 2023 13.00Britanski igralec Hugh Grant je bil nekoč znan kot veliki ženskar, ki je rad letal od cveta na cvet.
Natalija Krulec: ''Družba in mediji so nas odvrnili od poslušanja naše glasbe''
28. 11. 2023 05.00''Zame je glasba najboljši terapevt,'' pove mlada Celjanka Natalija Krulec, ki je danes morda za veliko Slovencev še neznana izvajalka, ki pa sanja velike sanje in se nadeja, da bo nekoč znana in uspešna pevka. Spoznali smo jo lahko tudi na avdiciji v aktualni sezoni šova Slovenija ima talent.
Igralni raj: najboljši televizorji za igranje iger leta 2023
24. 11. 2023 05.00Pripravili smo vam nekaj nasvetov, da bo vaša izbira televizorja še lažja.
Ta rak v Sloveniji najpogosteje seje smrt med moškimi
22. 11. 2023 05.00Rak prostate je maligen tumor na prostati. Raste zelo počasi, saj od nastanka bolezni do kliničnih znakov mine od devet do 17 let. Kaj sploh je prostata? Prostata je žleza, ki jo najdemo samo pri moških. Proizvaja tekočino, ki skrbi za prenos semena in ima gladko mišičnino, ki seme med ejakulacijo iztisne. Moški, mlajši od 50 let,za rakom prostate zbolijo zelo redko. Večinabolnikov zboli v starosti od 60 do 74 let, povprečna starost, pri katerih se postavi diagnoza, pa je 69 let. Dobro je vedeti, da povečana prostata (benigna hiperplazija prostate) ni rak in da se s tovrstno težavo slej ko prej spopade večina moških. Rak prostate se sicer razvija počasi in nima simptomov – večinoma je namreč asimptomatski. Hitro rastoč je redkost. Zgodnji rak prostate je ozdravljiv z operacijo (radikalna prostatektomija) ali obsevanjem.S takšno diagnozo lahko kakovostno živimo še vrsto let. Žal pa moški, ko gre za naše zdravje, pogosto predolgo odlašamo. Češ, če bo z mano kaj res narobe, bom že šel takrat k zdravniku. A takrat bo morda že prepozno ...
Kaj je moška nosečnost?
18. 01. 2024 05.00Se spominjate filma 'Junior', v katerem je Arnold Schwarzenegger igral nosečega moškega? Čeprav za zdaj še ni mogoče, da bi moški zanosil, pa lahko občuti vse simptome nosečnosti. Pojav moške psihološke nosečnosti imenujemo Couvadov sindrom in se pojavi pri približno 10 odstotkih moških, ki imajo noseče partnerke, pri več kot 70 odstotkih pa se pojavi vsaj en nosečniški simptom.
Plašč ja, modrček ne, zvezdnica z razgaljenim stajlingom burila domišljijo
15. 11. 2023 08.30Jennifer Lopez je ne le kraljica pop glasbe, ampak tudi mode.
Slavni igralec bivšo spravil na psihiatrijo
13. 11. 2023 05.00Živeti z najbolj seksi moškim leta 2023 je vse prej kot pravljično, zaradi svojega problematičnega obnašanja pa se je že dostikrat znašel v novicah.
Zloglasna sestra slavne manekenke tvegala z izbiro globokega dekolteja
11. 11. 2023 05.00Zloglasna polsestra Kate Moss, Lottie Moss, ve, kako pritegniti pozornost.
Kaj nas dela neustavljivo privlačne?
09. 11. 2023 05.00Pravijo, da so privlačni ljudje bolj uspešni. Tako v življenju nasploh kot pri navezovanju stikov z nasprotnim spolom. A pa privlačnost je zelo širok in relativen pojem, ki ni (vedno) povezan z videzom. Privlačna je lahko samozavest, energija, mimika, pri nekom nas privlači smeh, način hoje, stil, vonj. Vsekakor pa je najbolj privlačna in vznemirljiva pristnost. Da bi bili za nasprotni spol bolj privlačni, si torej upajte biti to, kar ste, z vsemi nasprotji in plastmi, četudi to nasprotuje pričakovanjem.
Biometrična avtentifikacija: etično neoporečna?
07. 11. 2023 05.00Vnašanje gesel je postalo stvar preteklosti; najnovejši trend v svetu kibernetske varnosti je biometrična avtentifikacija.
V tako lepotico je zrasla hči Marka Cubana, šefa Luke Dončića
06. 11. 2023 05.00Milijarder in lastnik ekipe Dallas Mavericks, Mark Cuban, ima tri otroke, med katerimi je najstarejša 20-letna Alexis Cuban, ki je zrasla v pravo lepotico.
Igralka bi morala postati nuna, pri 53 letih pa še vedno snema vroče prizore
02. 11. 2023 08.30Igralka Heather Graham je pri 53 letih posnela enega svojih najbolj divjih in vročih prizorov v svoji filmski karieri.
Tako je danes videti nekdanja otroška zvezdnica, ki je Hollywoodu obrnila hrbet
01. 11. 2023 05.00Le kdo se ne spomni igralke Anne Chlumsky, ki je zaigrala ob Macaulayju Culkinu v film ''Moja punca'' (''My Girl'')?
Verjetno najboljši motor ta hip
27. 10. 2023 05.00Priznam, nisem navdušenec nad velikimi potovalnimi terenci, ker menim, da velikost in teža jemljeta bistvo motociklizma in prednost pred avtomobili – okretno zabavnost.
Prednosti in slabosti premikanja ure
27. 10. 2023 05.00Zbogom, svetloba! Kmalu nas čaka nov premik ure. Urine kazalce bomo v nedeljo, 29. oktobra 2023, ob 3.00 zjutraj premaknili eno uro nazaj in s prehodom na zimski čas dobili uro več spanca. Čeprav je premik ure že več let na izhodnih vratih, premikanje ure vztraja in ostaja pojav dvakrat na leto, četudi se zdi sistem preživet. Oba premika ure imata nekatere prednosti in slabosti za naše zdravje.
Kako je Uroš našel svojo prvo zaposlitev s pomočjo agencije za zaposlovanje Workforce
18. 10. 2023 06.35Ko sem končal študij računalništva, sem se znašel pred pomembno prelomnico v svojem življenju: iskanjem svoje prve zaposlitve. Kljub številnim znanjem, ki sem jih pridobil med študijem, sem se zavedal, da bo iskanje pravega delovnega mesta zahtevalo več kot le dobro izobrazbo.
'Samo 3 minute ve, kdo sem.' To je resnično stanje igralca
13. 10. 2023 07.00Stanje ameriškega igralca Bruca Willisa je vse slabše. Po navedbah prijatelja komaj kdaj še spregovori.
Dirkač F1 se je med dirko pri visoki hitrosti onesvestil, vse so ujele kamere
12. 10. 2023 08.00VN Katarja je bila ena najtežjih dirkaški preizkušenj v zgodovini dirkanja, saj so na prizorišču vladale neznosne temperature.
Pretresljiva izpoved v Kmetiji: "Mislil sem, da bom umrl"
11. 10. 2023 05.00Marcel Verbič je v resničnostnem šovu Kmetija spregovoril o svoji težki preteklosti, ki ga je izoblikovala v osebo, kakršen je danes.