njej
Živila, ki jih morate uživati poleti
11. 07. 2019 06.45Recept za zdravje in dobro počutje je ponavadi zelo preprost. Dovolj spanca, temperaturam primerna telesna aktivnost, dovolj tekočine in poletju prilagojen jedilnik. Če boste v tej vročini pretiravali s težkimi, kaloričnimi živili, namesto da bi svojemu telesu privoščili hranila, ki jih potrebuje, ne boste v najboljši formi.
Vse, česar niste vedeli o Ameriški piti, ki praznuje 20 let
09. 07. 2019 16.05Verjeli ali ne, film Ameriška pita praznuje 20 let od izida. Se kar naenkrat počutite stari? Mladinska filmska uspešnica je čez noč postala kultna, saj so v njej številni mladi prepoznali svoje najstniške izkušnje in frustracije, ki so v mnogočem povezane s spolnostjo in odkrivanjem le-te. Film, ki ga vsekakor ni bilo priporočljivo gledati s starši, je postal svetovna uspešnica in franšiza, s katero je marsikdo odrasel.
Dirka po Franciji: žebljički, podkupovanje in vse ostalo, kar niste vedeli o Touru
06. 07. 2019 07.54Pobudnik Dirke po Franciji je bil urednik časnika L'Auto (ta je predhodnik današnjega časopisa L'Equipe), Henri Desgrange, zaživela je 1. julija 1903 in so jo že takoj na začetku pretresali škandali. Idejni oče je sicer športni novinar Geo Lefevre, ki je Desgrangu predlagal večdnevno dirko skozi večja francoska mesta. In beseda je meso postala. Prvi Tour de France je trajal 19 dni in štel ''zgolj'' šest ravninskih etap. Od 60 kolesarjev (od tega je bilo 49 Francozov), jih je le 21 prikolesarilo do cilja. Na poti do Pariza, ki na Elizejskih poljanah tradicionalno gosti zadnjo etapo, so morali premagati 2.428 kilometrov.
Osebna trenerka slavnih razkrila 7 ključnih pravil hujšanja
03. 07. 2019 06.51Vrhunska osebna trenerka številnih slavnih, hitrostna drsalka, trikratna olimpijka ter fitnes vplivnica Sarah Lindsay je do sanjske postave pomagala že številnim. Kakšnih prijemov se poslužuje, razkrivamo v nadaljevanju.
To je razlog, da se serije Prijatelji nikoli ne naveličamo
02. 07. 2019 07.03Verjetno vsi na pamet poznate uvodno špico serije Prijatelji in ob njej prepevate ''I'll be there for you'' skupine The Rembrandts. Kot se je izkazalo, to presneto drži, saj so Prijatelji tam, ko jih najbolj potrebujemo. Kot trdi klinični psiholog Marc Heckster, imajo namreč priljubljeni Friendsi pozitiven vpliv na naše duševno zdravje, saj pomagajo pri osebnih stiskah.
Hujšanje s kofeinom – nad kilograme s skodelico kave
28. 06. 2019 07.25Gresta kava in hujšanje z roko v roki ali kava redi? To vprašanje marsikoga bega. Dejstvo je, da je pitje kave ena najbolj razširjenih navad in o njej kroži skoraj toliko resnic, kot je njenih pivcev. Katera pa je resnica vseh resnic? Strokovnjaki iz nottinghamske univerze so nedavno dokazali, da kava zaradi snovi, ki jih vsebuje, pozitivno vpliva na proces hujšanja.
Ni čudno, da Ronaldo všečka vse njene fotografije
25. 06. 2019 08.02Ronaldu na Instagramu sledijo milijoni, medtem ko sam sledi zgolj 436 ljudem. Med to izbrano druščino je tudi banjaluška atletinja Ivana Macanović, 21-letna športnica iz Bosne in Hercegovine. Zakaj sledi tej prelepi Hercegovki, njej mogoče ni jasno, vam bo pa kaj hitro.
Smo ljudje v vesolju res sami?
22. 06. 2019 06.54Vsi tisti, ki verjamete, da poleg nas nekje v vesolju obstaja še kakšna napredna civilizacija, boste morali ob branju teh vrstic globoko vdihniti, kajti to, kar boste prebrali, bi vas utegnilo močno razočarati. Po podrobnih in do sedaj najbolj obsežnih raziskavah nebesnega oboka znanstveniki pri iskanju inteligentnega življenja v nebensnih višinah namreč niso odkrili popolnoma ničesar. To pomeni, da niso našli nikakršnih znakov niti zvokov kakšne nezemeljske vrste bitij, ki bi nam lahko delala družbo v vesolju.
Dalmacija tudi letos polna milijarderjev z jahtami
20. 06. 2019 07.32Ruski oligarhi, lastniki največjih svetovnih korporacij in ostali svetovni milijarderji so redni gostje hrvaških pristanišč in zdi se, da jih navite cene pri sosedih niti malo ne ganejo. Koga je bilo mogoče v teh vročih dneh že opaziti med plutjem po jadranskih vodah?
Kim Kardashian kot Lara Croft (iz filma za odrasle)
18. 06. 2019 15.40Slabo desetletje nazaj, ko Kim Kardashian še ni bila uveljavljena kot poslovna ženska, pač pa zgolj kot dekle iz vročega domačega posnetka in resničnostnega šova, se je šušljalo, da bo zaigrala v rebootu filma Tom Raider in sicer v vlogi Lare Croft, v kateri bi nasledila Angelino Jolie.
96 milijonov žogic varuje vodo pred nevarnostjo z neba
18. 06. 2019 06.50Slovenci se niti ne zavedamo, kakšno srečo imamo, da iz večine naših pip teče neoporečna voda. A to še ne pomeni, da je tudi povsem čista – za zagotavljanje kakovosti ji namreč odgovorni (vsaj občasno) dodajajo kemikalije, da ostaja pitna. To pa lahko v kombinaciji z neželenimi spojinami privede do novih težav ... In ravno v tem gre iskati razlog za več kot 96 milijonov kroglic, ki plavajo po površini največjega vodnega zajetja v ameriškem Los Angelesu.
Takšna je hrvaška lepotica Nina Morić danes
17. 06. 2019 10.39Letos mineva 20 let od izida skladbe Livin' La Vida Loca, ki je v stratosfero izstrelila Rickyja Martina. V videospotu za istoimenski hit, ki ga je režiral Wayne Isham, je nastopila tudi tedaj 23-letna Nina Morić, hrvaška lepotica, ki še danes, pri 42 letih, buri moško domišljijo.
Nadloga, zaradi katere vas je lahko pošteno sram
17. 06. 2019 07.04Prišli so dnevi, ko si iz omare želite potegniti japonke, natikače ali sandale, a vam je preveč nerodno, ker imate glivice na nohtih. Poglejte, na katere načine se jih lahko znebite.
Napitki, ki jih med kolesarjenjem pije Roglič
14. 06. 2019 13.45Tako kot prehrana, ima tudi primerna hidracija pomembno vlogo pri optimalni zmogljivosti športnika, še posebej ko postane izjemno vroče. Kdaj in koliko morajo kolesarji piti med vožnjo? Svoje mnenje je podala ekipa Primoža Rogliča Jumbo-Visma.
Slovenija ne gre na Evrovizijo
12. 06. 2019 08.09Kljub lepim uspehom v preteklosti Slovenija na glasbeno tekmovanje ne bo poslala svojega predstavnika.
Tipi žensk za poletne avanture ali usodno ljubezen
03. 06. 2019 07.43Potovanja s skupino moških prijateljev so vedno povezana z veliko mero zabave, preizkušanja mej dovoljenega in nepozabnimi spomini. Dnevi so prepojeni z brezskrbnostjo, za katero bi si želeli, da bi trajala v neskončnost. A vsi vemo, da moška družba med svojim popotniškimi podvigi velikokrat naleti na dekleta, ki potujejo sama, ali pa prav tako – v družbi. Če se usoda še malce poigra, se zgodijo simpatije ali celo doživljenjske ljubezni. Kako tudi ne, saj v tem primeru oba druži ljubezen do potovanj. Če boste letošnje poletje potovali sami ali v družbi, bodite pozorni na dekleta v vaši bližini. Mi vam jih lahko naštejemo vsaj 7 tipov in skoraj stavimo lahko, da je med njimi vsaj ena, ki vam lahko zamaje tla pod nogami. Seveda pa roke proč, če ste že zasedeni.
Neprepoznaven: Roglič na prvi dan Gira in danes
01. 06. 2019 13.04Na letošnji dirki po Italiji bodo kolesarji skupno prevozili preko 3500 kilometrov. Na njej je že na samem začetku zablestel Primož Roglič, ki je bil dnevno na očeh javnosti in tekmecev. Za kako zelo naporno tekmovanje gre, pričajo fotografije kolesarjev iz začetka dirke in več kot 3000 kilometrov kasneje.
Ob 90. jubileju: vse, kar niste vedeli o dirki formule 1 v Monaku
26. 05. 2019 07.58Čeprav Monako velja za dirko, ki prehitevanj domala ne dopušča in na njej nismo priča spektakularnim manevrom, pa ima prav poseben draž, zato jo vsako leto spremlja ogromno število gledalcev, med katerimi je mnogo bogatih in slavnih, ki so si tu ustvarili dom ali pa tudi ne. Letos Monako obeležuje prav posebno obletnico, saj slavi 90 let avtomobilističnih dirk, verjetno pa ne bo tako veselo, kot bi bilo sicer, saj je kraljica motošporta nedavno izgubila svojega velikega šampiona, Nikija Laudo, zato gre pričakovati športno slovo od avstrijskega dirkača, ki je tu slavil leta 1975 in 1976.
Dirkaške legende o praznini po imenu Schumacher
25. 05. 2019 13.40Štirje glasovi, pet dirkačev. Scenarist filma Senna, Manish Pandey, se na filmska platna vrača s filmom Heroes, zgodbo o štirih voznikih in voznici, katerih dirkaška usoda se je srečala večkrat, kot si mislimo. Nagrajeni filmski ustvarjalec je za mizo posedel Michèle Mouton, Miko Häkkinena, Toma Kristensena in Felipeja Masso, peti stol pa je ostal prazen. Ko dojamemo, za koga je rezerviran, gre človeku na jok. Praznina, ki ob tem zazeva, je ogromna. Pronicljiva pripoved skozi oči akterjev, čustva zaziba z magnitudo dokumentarnega filma o Ayrtonu Senni.
Ženo je umoril in spakiral v kovček
24. 05. 2019 07.36Uglednemu kanadskemu kirurgu Mohammedu Shamjiju grozi doživljenjska zaporna kazen, ker naj bi zverinsko umoril svojo soprogo, prav tako zdravnico, Elano Fric, sicer hčerko hrvaških priseljencev. Po umoru naj bi jo spakiral v kovček in odvrgel v bližnjo reko, ki pa jo je na njegovo veliko smolo naplavila na površje. Kaj se je dogajalo za štirimi stenami petčlanske družine?
Vedno drzna: seksi teniška igralka, ki rad izziva
23. 05. 2019 21.29Italijanska teniška igralka argentinskih korenin, Camilia Giorgia, ni novinka v svetu tenisa in je ob odsotnosti Marije Šarapove zagotovo najlepša profesionalna teniška igralka ta hip. Ne le s svojim videzom, pogosto vzbuja pozornost tudi zaradi izbire svoje športne oprave. Na turnirju WTA v Tokiu so gledalci celo mislili, da pod krilom ne nosi ničesar.
Da je igranje računalniških iger zapravljanje časa? Poglejte te zaslužke!
21. 05. 2019 07.49Starši se ne bi mogli bolj motiti! Vsi, ki so vam starši dejali, da z igranjem računalniških iger zapravljate svoje življenje – igrajte jih še naprej, saj boste morda nekoč na račun tega obogateli! Kdor je že slišal za e-šport, a o njem ni dobro poučen (ja, gledamo vas, starši), bo presenečen ob spoznanju, da se tekmovalno igračarstvo spreminja v milijardno industrijo. E-šport se je močno razrasel, lige in turnirji po celem svetu rastejo kot gobe po dežju, skupaj z njim pa v nebo letijo tudi zaslužki igralcev. Danes lahko e-športnik samo s prenašanjem svojega igranja računalniške igre prek spleta zasluži do 45.000 evrov na uro! Pa naj še kdo reče, da je življenje gamerja neproduktivno!
Ne Igra prestolov, to je najbolj vroča TV-serija ta hip!
18. 05. 2019 08.05Černobil je največja in najbolj smrtonosna jedrska nesreča vseh časov, nesreča epskih razsežnosti, ki še danes dobiva na svoji širini. Čeprav je bilo o njej povedano in napisano domala že vse, na dan vedno znova prihajajo nove podrobnosti in spoznanja. Svež pogled na dogodke iz leta 1986, ki so za vedno spremenili zgodovino in katerih točno število žrtev še danes zares ni znano, prinaša mini serija Černobil, ki je požela številne pozitivne kritike in hitro pridobiva oboževalce po vsem svetu.
Ženska, ki je 10-krat umrla in je še vedno živa
07. 05. 2019 10.01Se spomnite filma Tanka linija smrti (Flatliners), kultnega psihološkega trilerja o skupini študentov, ki eksperimentira s posegi, ki povzročijo kratkotrajno oz. skorajšnjo smrt? Heather Armstrong je resnično prestopila na ono stran in to kar desetkrat, posledice pa niso grozljive kot v filmu, ampak ravno nasprotno. Po dolgih letih boja z depresijo je po eksperimentalnem zdravljenju končno srečna.
11 nenavadnih dejstev o Chewbacci, ki jih zagotovo niste vedeli
04. 05. 2019 22.42Pred dnevi se je poslovil igralec Peter Mayhew, ki je v filmih Vojna zvezd upodobil kosmatega bojevnika po imenu Chewbacca. Ta se vpisal v srca mnogih ljubiteljev vesoljske sage in celo prejel nagrado za življenjsko delo.
Zdravniki se ne bi mogli bolj zmotiti
03. 05. 2019 06.22Steph Hammerman je dokaz, da je človeško telo zmožno neverjetnih stvari. Zdravniki so ji namreč ob rojstvu napovedali, da ne bo mogla hoditi, govoriti, brati in pisati. Niso se mogli bolj zmotiti. Dekle, ki je preživelo raka in živi s cerebralno paralizo, je danes uspešna CrossFit trenerka in ima svojo telovadnico.
Filip Flisar razkril svojo skrivnost
30. 04. 2019 13.37Brki in brada so preprosto v trendu in tega se zaveda tudi eden najbolj karizmatičnih slovenskih športnikov Filip Flisar, ki po novem nosi oboje. V nadaljevanju vam razkrivamo skrivnost njegovih vrhunskih rezultatov.
3 stvari, ki moške na zmenku naredijo precej bolj seksi
29. 04. 2019 06.05Na prvem zmenku navadno stavimo na zunanje atribute, a marsikateri moški pozablja, da fizične lastnosti, kot sta frizura in izbira oblačil, niso vse in da ženske pri moških še zdaleč ne iščejo le zunanje lepote. Preverite, katere tri stvari moške na zmenku naredijo precej bolj privlačne.
Prince dobiva knjigo in album z lastno izvedbo znanih skladb
25. 04. 2019 23.13Prince, ki je nepričakovano umrl pred tremi leti, je malo pred smrtjo napovedal izid avtobiografske knjige The Beautiful Ones, ki bo posthumno izšla 29. oktobra pri založbi Penguin Random House. Še prej se nam obeta izid posthumnega albuma Originals s 15 svetovno znanimi skladbami, ki jih je Prince napisal za druge glasbene izvajalce, a v demo različicah, ki jih je posnel sam. Kako drugače zvenijo od ''originala'', izvemo junija.
Okrutni bivši: če se ne bi vrnila, bi bila morda še živa!
26. 04. 2019 06.27Ira Einhorn je bil na prvi pogled povsem umirjen fant, zagret aktivist in borec za čisto okolje. Zdelo se je, da se Samorog (nadimek, ki ga je dobil zaradi pomena njegovega priimka v nemščini) trudi narediti svet lepši in kakovostnejši. A to je bila zgolj fasada, za katero je skrival svoja sadistična nagnjenja in nasilne vzgibe. Ti so bili za eno izmed njegovih nekdanjih deklet žal usodni ...