ni jih
To so znaki, da vam primanjkuje omega-3 maščobnih kislin, ki imajo pomembno vlogo pri moški spolni funkciji
26. 01. 2023 05.00Omega-3 maščobne kisline so ključne za naše zdravje, dobro počutje in lepoto, saj imajo koristi za kožo. Delujejo protivnetno in antikoagulantno ter zmanjšajo tveganje in vplivajo na potek nekaterih bolezni. In če ste mislili, da ima vnos teh maščobnih kislin pomembno vlogo samo za zdravje žensk, temu ni tako, saj igra pomembno vlogo tudi pri moški spolni funkciji.
Dopolnilno zdravstveno zavarovanje – zdravje na prvem mestu
26. 01. 2023 05.00Dopolnilno zdravstveno zavarovanje sicer ni nujno, a vam pogosto omogoči, da zdravstvene storitve in določena zdravila koristite brez doplačila. Gre namreč za zavarovanje, ki ga posamezniki sklepajo kot dodatek obveznemu. Če ne želite končati kot Matej iz spodnjega odstavka, berite naprej.
Nina Klinar: Zdi se mi, kot da me nič več ne more presenetiti in da sem najhujše že preživela
25. 01. 2023 12.00''Ko pa si enkrat v življenjski nevarnosti, se začneš zavedati čisto drugih stvari in te seveda to tudi na določen način spremeni – verjamem, da v pozitivno smer,'' pojasni glasbenica Nina Klinar, ki zadnje čase preživlja pravcato družinsko kalvarijo. Ne le, da se njen zakon z nekdanjim profesionalnim športnikom Timom Kevinom Ravnjakom ni izšel po načrtih, sprevrgel se je v podlo igro, ki jo zdaj igrajo tudi kriminalisti. A Nina, ki si kruh služi kot saksofonistka v Orkestru Slovenske vojske in ji življenje že v preteklosti ni prizanašalo, vseeno uspešno pluje proti cilju in se še naprej uspešno izogiba vsem čerem na poti. ''Vem in sem trdno prepričana, da bo na koncu vse tako kot mora biti in da je vsaka stvar samo še korak bližje h koncu. Srečnemu koncu.'' Tudi izkušna v vojski jo je zgradila v močno žensko, ki je danes. Vedno nasmejano dekle iz Kočne, ki je dvoj hobi spremenila v poklic, ob tem pravi, da če bi bilo po njeno, ''bi že jutri uvedla nazaj vojaški rok,'' saj verjame, ''da bi to vsakemu koristilo za nadaljne življenje.''
To so najbolj priljubljene lepotne operacije: nič več povečanje prsi, moški najbolj prisegajo na ...
24. 01. 2023 05.00Vrsto let je za najbolj priljubljeno lepotno operacijo veljalo povečanje prsi, ki pa ni več estetski poseg številka ena na svetu.
Kako vam pametna ura lahko pomaga pri uresničevanju novoletnih zaobljub?
24. 01. 2023 08.00Mnogi vsako novo leto sprejemamo novoletne odločitve in čeprav je te dobronamerne, na videz lahke odločitve, lahko sprejeti, jih je veliko težje izpolniti. Tudi vi pogrešate nekoga, ki bi vas stalno spodbujal in motiviral na vseh področjih življenja? Danes je to povsem mogoče, in sicer z različnimi tehnološkimi orodji, ki kažejo naš napredek in nas ohranjajo motivirane. Zato je vse, kar potrebujete, morda samo nekaj, kar bo obogatilo vaše zapestje.
V udobju nove spalnice
24. 01. 2023 05.00Spalnica je najbolj intimen prostor našega stanovanja, ki vzbuja željo po počitku in sprostitvi. Da se v njej počutimo zares udobno, se mora ujemati z vašo osebnostjo. Ker je namenjena počitku, mora biti opremljena tako, da pohištvo, barve in teksture spodbujajo mir in sproščenost.
Zima je čas, ko svoje vrtno orodje pripravite na novo sezono
23. 01. 2023 08.00Začetek pomladi je za vrtičkarje zelo naporno obdobje, saj je dela na vrtu veliko. In če se želite nanj čim bolje pripraviti, je zima idealen čas, da preverite svoje vrtno orodje ter ga po potrebi popravite oziroma zamenjate.
Naj traja čim dlje: kdaj in kako pravilno napolnimo prenosni računalnik?
23. 01. 2023 08.00Baterija je eden od najbolj občutljivih delov našega prenosnika, ki pogosto povzroča dileme in težave. Skrbno ravnanje z baterijo je nujno, tako boste lahko nekoliko podaljšali njeno življenjsko dobo.
Hrvati ponoreli za lepo voznico tramvaja: ''Potniki me pogosto vprašajo, zakaj nisem manekenka''
20. 01. 2023 05.00Če se boste kdaj v Zagrebu peljali s tramvajem na liniji, ki vozi s postaje Ljubljanica, in pri tem naleteli na gnečo, je lahko razlog tudi ta, da tramvaj vozi lepa Iva Pandžić.
Napake, ki ji v postelji dela večina moških
20. 01. 2023 05.00Moški se pogosto ne zavedajo, da kar se njim zdi najbolje v postelji, ni tudi v resnici najboljše za partnerico. Z napakami jo lahko le odvrnemo od spolnega odnosa. Že samo majhne spremembe v razmišljanju pa lahko naredijo veliko razliko oz. spremembo na bolje v našem spolnem življenju.
Ko zdrave navade to niso več: kdaj si z njimi v resnici škodite
19. 01. 2023 05.00Preventiva je boljša kot kurativa. To še posebej velja, ko govorimo o našem zdravju. Toda številni ne vedo, da si lahko z nekaterimi sicer zdravimi navadami v resnici škodijo.
Najbolj seksi tenisačica, ki to ni
18. 01. 2023 05.00Rachel Stuhlmann želi biti Paige Spiranac tenisa. Tako kot Paige tudi ona ni profesionalna igralka, zato pa je teniška vplivnica številka ena na svetu, predvsem na račun svojega teniškega znanja in atraktivnega videza.
Šport, hujšanje in alkohol
18. 01. 2023 05.00Večkrat zasledim v dnevniku kozarec vina ob večerji, aperitiv na sestanku, pivo po športu ali druženju in tako dalje. Razumem, tudi jaz spijem kozarec vina na večerji. Poleti, ko je 27 stopinj Celzija ali še več po napetem teniškem dvoboju spijem pivo, seveda. Ne samo da je osvežilno, tudi običaj je. Priznam, da smo letos veliko žurali, ko je bilo prisotnega zagotovo preveč alkohola. Da ne pozabim klasičnih petkov, ki smo jih hvala bogu zadnje čase malo razredčili.
Kaj je mini možganska kap?
17. 01. 2023 05.00TIA oz. mini možganska kap, kot tudi pravijo tranzitorni ishemični ataki, je predhodnica možganske kapi oz. to pogosto napove in ima blažje posledice kot potencialno usodna možganska kap.
Kako se znebiti maščobe?
17. 01. 2023 05.00Večna dilema in nenehno izgubljanje odvečnih kilogramov po novem letu.
Prekletstvo družine Presley: tako Elvis kot Lisa Marie umrla zaradi incesta?
17. 01. 2023 05.00Tako pokojni Elvis Presley kot njegova tudi že pokojna hčerka Lisa Marie Presley sta se ubadala s podobnimi zdravstvenimi težavami, oba pa je na koncu izdalo srce. Kot trdi avtorica biografije o Elvisu, je za to krivo družinsko prekletstvo in je bilo kralju rock'n'rolla usojeno, da umre mlad.
Predelala kombi in se podala v svet: Čim se lotiš življenja v kombiju, se moraš zavedati, da problemi bodo in boš vseskozi po malem moral avto popravljati, dograjevati in nadgrajevati
13. 01. 2023 05.00Si tudi vi želite, da vam vsako jutro ne bi bilo treba skozi enako rutino, da vas ne bi vsak dan dolgočasila služba, utrujal ritem, ki ga narekuje sodoben način življenja in bi se samo usedli v avto ter odpeljali sanjam naproti? To je na svoj način storila Sandra Boštjančič, ki je vzela krmilo življenja v svoje roke, potem ko je mlada arhitektka sama predelala kombi in se z avtodomom podala v svet. Navdušena športnica, ki poučuje kajtanje in smučanje, danes živi v predelanem kombiju in potuje po Evropi, potem ko je eno leto tovrstno nomadsko življenje že okušala v Avstraliji. ''Čim se lotiš življenja v kombiju, se moraš zavedati, da problemi bodo in boš vseskozi po malem moral avto popravljati, dograjevati in nadgrajevati,'' ni skrivala vsestranska Sandra, ki je nedavno za krajši čas ostala brez strehe nad glavo, potem ko je kombiju odpovedala elektronika in je morala njena ''Sherpa'' na popravilo.
9 znakov, da vas partner izkorišča
12. 01. 2023 05.00Kako veste, da vas partner izkorišča? Nikoli ni dober občutek, če vas partner izkorišča. Marsikdo tega sploh ne vidi, saj so številni znaki dokaj neočitni.
Biatlonec bi na Pokljuki skoraj ustrelil v glavo
11. 01. 2023 05.00Čeprav morajo biatlonci rokovati z orožjem, biatlon načeloma ni nevaren šport, kar pa velja samo, če tekmovalci upoštevajo pravila rokovanja s strelnim orožjem.
Žajfnica, ki to ni! Prihaja slovenska parodija na telenovele
10. 01. 2023 05.00V nedeljo zvečer na POP TV prihaja nova, srce parajoča, usodna, hrepeneča in preobratov polna komedija Têlenovela. Têlenovela, kot bi morda pričakovali, pa ni telenovela, je namreč parodija satiričnega vpogleda v nastajanje televizijskih vsebin in na humoren način odgovarja na vprašanja, ki se postavljajo gledalcem. Kdo? Zakaj? Kaj?
Nehala je jemati kontracepcijske tabletke in postala lezbijka
09. 01. 2023 05.00Tessa Bona se je vedno imela za heteroseksualko, ko je enkrat nehala jemati kontracepcijske tabletke, pa se je njena spolna usmerjenost čez noč spremenila.
To so znaki, da vam primanjkuje železa
09. 01. 2023 05.00Železo je mikrohranilo, ki ga ljudem primanjkuje najpogosteje. Težava je, da so njegovi simptomi takšni, da jih veliko ljudi zanemari, saj niso nujno izraziti, zelo preprosto pa se lahko proti tem težavam borimo, če vemo, da je za to krivo ''zgolj'' železo.
Čigavo telo je bolj impresivno? Telo 41-letnega Ibrahimovića ali njegove 52-letne žene?
05. 01. 2023 05.00Zlatan Ibrahimović kljub 41 letom ohranja vrhunsko pripravljenost in še vedno igra nogomet na najvišji ravni. Njegovo telo je še danes izklesano, kar velja tudi za njegovo ženo Heleno Seger, ki je od švedskega napadalca starejša kar 11 let.
Ronaldo Savdsko Arabijo zamenjal za ... Južno Afriko
04. 01. 2023 05.00Medtem ko se je nogomet po svetovnem prvenstvu vrnil v ligaške tirnice, je prva novica postal prestol Cristiana Ronalda v klub Al Nasr iz Savdske Arabije, kamor je Portugalec odšel za rekorden kupček denarja.
ChatGPT ali zakaj so domače naloge stvar preteklosti
04. 01. 2023 05.00Javno dostopni modeli umetne inteligence postajajo srhljivo dobri. Če je še nedavno veljalo, da so AI "chatboti" uporabni le za smeh nad smešno slabimi odgovori, 'brainstormanje' in pisanje enostavnega marketinškega besedila, je danes situacija zelo drugačna. Svet je sploh navdušil ChatGPT, nedavno predstavljeni umetnointeligenčni "chatbot", ki se zna z nami pogovarjati, šaliti, nam dajati čustveno oporo in razlagati težke znanstvene termine na enostaven način. AI "robot", do katerega lahko dostopa vsak, je tako dober, da so socialna omrežja v zadnjih tednih preplavili zaslonski posnetki njegovih zanimivih in kreativnih izjav.
Zaradi igralčevega prekomernega potenja so uvedli ostre razmere
02. 01. 2023 05.00Kultna humoristična serija Pisarna (The Office) nocoj prihaja tudi na Kanal A, v njej pa v glavni vlogi spremljamo Steva Carrella kot nenavadnega šefa ... V času snemanja serije pa je imel Carrell nenavadno težavo.
To se zgodi z vašim telesom, če nehate piti mleko
30. 12. 2022 05.00''Odrasli ne potrebujejo mleka,'' meni diatetičarka Amy Shapiro. ''Mleko ni ključna sestavina v prehrani odraslih in danes obstaja kopica živil, obogatenih s kalcijem in vitamini, ki jih sicer zaužijemo z mlekom.'' Mit o tem, kako zelo je mleko koristno, je osnovan na nekaterih zmotnih prepričanjih, da je to s kalcijem in beljakovinami bogato živilo esencialnega pomena za podporo našega vsesplošnega zdravja.
Prostor za druženje s prijatelji ali sprostitev, pripravili smo nekaj nasvetov, kako urediti dnevno sobo
29. 12. 2022 08.00Dnevna soba je osrednji prostor in za mnoge tudi najljubši del doma. Po napornem dnevu se tu sprostimo in družimo z najdražjimi.
Vzroki za plešavost in kako lahko preprečimo izgubo las
29. 12. 2022 05.00Plešavost oz. androgena alopecija, kot strokovno imenujemo izgubo oz. izrazito razredčenje las, marsikateremu moškemu povzroča frustracije in načenja samozavest. Če vam tu in tam manjka kakšen las, ni nič narobe, če pa vam lasje kronično izpadajo, je dobro poznati vzroke, da boste lahko poiskali rešitev. Plešavost ne sme biti nekaj, zaradi česar bi se morali obremenjevati. Gre namreč za naraven in zelo pogosto pojav pri moških. Najpogosteje je izpadanje las posledica večjih količin moškega spolnega hormona testosterona v telesu, ki v času odraščanja med drugim vpliva na velikost penisa.
Zakaj bi morali imeti na stranišču vedno pri roki vžigalice?
28. 12. 2022 05.00Vrata stranišča so tista, ki jih zapiramo vsi, posebej kadar gremo na veliko potrebo, saj ne želimo, da bi neprijetne vonjave zašle v druge prostore ali da bi drugi vedeli, kaj počnemo. Kadar prostora ne morete dovolj hitro prezračiti in ne želite, da na smrad vaših iztrebkov naletijo drugi, lahko neprijetne vonjave zakrijete tudi drugače: tudi tako, da v prostoru prižgete vžigalico.