nasveti
ABC gorskega kolesarjenja!
25. 03. 2015 14.19Že veste, kako lahko najlepše preživite prosti čas v naravi, se hkrati utrudite, sprostite, naužijete svežega zraka in po žilah poženete adrenalin? Potrebujete le kolo, čelado, rokavice, očala, primerno obutev in oblačila ter navigacijsko napravo, s katero boste vedno našli prave in najboljše poti ter v njej prepoznali novega najboljšega prijatelja! Pred vami je nekaj nasvetov za začetnike!
Teh napak moški ne smemo početi!
02. 03. 2015 08.17Ženske so zapletena bitja, nikoli prav dobro ne vedo, kaj se jim plete po glavi in kakšen je njihov sanjski moški. S praktičnimi nasveti lahko ugotovite, kakšen tip ste in s čim boste pritegnili sanjsko lepotico, ki vas bo oboževala.
To morate vedeti o spodnjem perilu!
21. 01. 2015 08.19V naših krajih zna biti včasih kar hladno, pa tudi iz higienskega vidika je uporaba spodnjega perila nuja za večino moških. Poleg tega je bolje večkrat prati spodnje perilo kot pa 'zgornje'. Glede na to, da se ženske 'modernizirajo' in moški prevzemamo številna opravila (no, pri samskih skorajda ni druge možnosti), ni odveč, če vemo, na kaj moramo biti pazljivi pri uporabi in čiščenju spodnjega perila.
Vse o vnetju mod!
19. 01. 2015 08.04Vnetje mod ali njihovo nabrekanje lahko spremljajo hude trebušne bolečine in bruhanje. Če opazite te znake, se takoj odpravite k zdravniku!
Ko korenjak preprosto ne uboga ...
02. 01. 2015 08.10Živijo, Brane! Najprej vse pohvale za rubriko, sedaj pa moj problem. S punco sva skupaj približno leto in pol, je pa to razmerje na daljavo, zelo se razumeva in imava skupne poglede na prihodnost, v seksu pa nama ne gre najbolje. Pred njo sem imel grozno zvezo, ki je trajala tri leta, edino, kar je bilo pozitivno, pa je bil seks, saj sva se s partnerko resnično ujela. Nato sem imel se nekaj seksualnih izkušenj, ki pa niso bile ravno uspešne, saj je moj korenjak zatajil. Kot rečeno, sem nato spoznal trenutno partnerko, vendar na začetku nisem in nisem mogel imeti prvega seksa z njo, skratka imava obdobja, ko je vse ok, se pa večkrat zgodi, da nimam erekcije, oziroma je ta bolj mlahava. Punca je res super, saj me razume in mi stoji ob strani, ampak oba bi si želela, da bi stvari v postelji štimale, kar bi najino zvezo naredilo se popolnejšo. Po nasvetu zdravnika sem poizkusil viagro, ki pa ni prinesla zelenega učinka, ter obiskal psihologa, ki je mnenja, da je vse to posledica prejšnje zveze. Res sem obupan, saj sem mlad fant in se ustrašim pred vsakim seksom, zato večkrat niti ne poizkušam in iščem izgovore, da se seksu dejansko izognem. Prosim Brane pomagaj, sem v zelo neprijetni situaciji, tako da bi mi vsako mnenje zelo pomagalo. Hvala!
Kaj storiti pri prezgodnjem izlivu?
18. 12. 2014 08.29Pozdravljen Brane. Jaz bom zelo kratek. Star sem štirideset let in imam problem s prezgodnjim izlivom in potem penis hitro postane mehak. Prosim, če mi lahko točno svetujete,kaj naj naredim in katero zdravilo naj uporabljam in kje ga dobim. Za nasvet se vam že vnaprej zahvaljujem. Sem redni gost na vašem portalu in se mi zelo dopade. David 40
Tudi v vaši postelji vlada mrk?
09. 12. 2014 08.35Ste poskušali že vse mogoče, da bi ponovno zbudili vaše spolno življenje, pa vam ni uspelo? Verjetno ste se lotili napačnih trikov. Zaspano ljubezensko življenje lahko namreč pogosto oživite s povsem preprostimi triki. In še preden se zaveste, ste ponovno sredi akcije! Najboljše pri tem pa je, da za te trike ne potrebujete niti posebnih priprav, niti edinstvenih pripomočkov. Kako torej poživiti spolno življenje?
Tako lahko dobite vsako!
24. 10. 2014 08.16Jasno je, da želi biti vsak izmed nas mojster zapeljevanja. Predvsem tisti, ki niti v sanjah ne priznajo, da imajo na tem področju nekaj težav in da ne znajo pravilno zapeljati ženske. Strokovnjak za zmenke in pisatelj Michel Vincent pozna potrebe svojih moških kolegov in prav zato si je zadal nalogo, da o tem razsvetli še žensko populacijo.
Shujšal je 51 kg - kako mu je uspelo?
29. 09. 2014 08.10Shujševalne diete, pri katerih izgubimo nekaj kilogramov, nato pa vse in še več pridelamo, so vsem znane. Poiskati takšno dieto, da bo učinkovita in da bomo lahko novo težo tudi vzdrževali, pa je v poplavi raznovrstnih člankov in nasvetov na spletu težko izluščiti. Poglejte, kako je uspelo 30-letnemu Juretu shujšati kar 51 kilogramov! THE Nutrition Team, ki mu je ob velikanski spremembi stal ob strani, je pripravljen pomagati še več osebam, ki si želijo spremembe, zato ne izgubljaj časa in se prijavi na X3M Shredxx 90-dnevno preobrazbo!
Zlata pravila za 'prijateljski seks'
01. 10. 2014 07.44Sta lahko najboljša prijatelja tudi občasna ljubimca? Številne raziskave potrujejo, da sta lahko! Še več, samski naj bi se ga celo redno posluževali, saj naj bi bilo to najbolj varno in najenostavnejše zadovoljevanje potrebe po seksu – brez obljub, brez obveznosti. Da bo temu res tako, si je potrebno pred odločitvijo za tovrstni odnos odgovoriti na nekaj ključnih vprašanj.
23-letni Slovenec: Invalid in v hudi stiski
02. 09. 2014 08.07Zdravo, Brane! Velikorat berem tvoj forum in mi je zelo všeč, saj znaš pomagati ljudem, zato sem se tudi odločil, da se obrnem nate. Star sem 23 let in sem na vozičku. Res da samo ne morem hoditi, ampak tu se začne moja težava: imam problem, rad bi spoznal punco, vendar imam težave z samozavestjo ... ne vem, kako naj se približam punci oz. začnem pogovor z njo, saj me je strah, da me bo takoj zavrnila, ker danes ljudje gledajo samo zunanjost in te imajo za drugačnega, če si na vozičku ali karkoli. Meni zunanjost ni pomembna, ampak srce. Upam, da mi boš znal svetovati, ker ne vem več, kaj naj naredim. Chelseaboy
Ojoj! Tako ima velikega, da ...
14. 07. 2014 08.21Je bogastvo med nogama zagotovilo večjega ugodja med seksom ali je prej breme? To vprašanje si očitno zastavlja tako veliko moških (pa tudi žensk), da se je dr. Richard Jacobs o tem odločil napisati celo knjigo. A te nikar ne jemljite preveč resno …
Najslabši seks nasveti!
16. 04. 2014 11.09Tako moški kot tudi ženske si želijo izboljšav na področju spolnega življenja. Da bi jih dosegli, velikokrat brskajo po spletu in iščejo nasvete raznih strokovnjakov. In čeprav so številni nasveti, kako začiniti spolno življenje še kako dobrodošli in dejansko koristni, obstaja kar nekaj takšnih, ki so prava brca v temo. Na strani Alternet.org so tako zbrali pet najbolj butastih seks nasvetov.
Porno diva je prava zakladnica seksualnih nasvetov
04. 03. 2014 08.21Jenna Jameson je gotovo ženska s popolnimi oblinami in seksi veščinami, za čemer vzdihujejo moški po vsem svetu. A zapeljiva blondinka, ki je kariero pornese pred kratkim obesila na klin, se je sedaj odločila, da na podlagi svojih izkušenj moškim z nasveti pomaga do boljšega seksa.
Tako lahko zaslužite milijone!
11. 02. 2014 11.13Danes si življenja brez prenosnega telefona skorajda ne moremo predstavljati. Seveda pa se telefonov ne oklepamo le zato, da lahko kadarkoli pokličemo kogarkoli, telefone uporabljamo tudi, da preko spleta poiščemo kakšne pomembne informacije, preverjamo elektronsko pošto, fotografiramo, snemamo ... ter si seveda krajšamo čas! In prav na tej točki še kako prav pridejo najrazličnejše aplikacije. Ker so te tako močno zaželene in ker obstaja toliko ljudi, ki so s pomočjo preprostih aplikacij na hitro zasloveli in čez noč obogateli, pa sedaj naglo narašča število ljudi, ki se trudijo oblikovati zmagovalno aplikacijo, ki jih bo popeljala med največje zaslužkarje. Kako torej z aplikacijo zaslužiti milijone?
Mitja nam je razkril ...
04. 12. 2013 09.37Mitja Humar je zadnji od tekmovalcev, ki so zapustili šov Gotilna išče šefa. 30-letnik iz Dobrovega v Goriških Brdih je po poklicu sicer lesarski tehnik in trenutno študent gradbeništva, a življenjska pot ga je že v času študentskih let odnesla v kuhinjo. Če je svojo kuharsko kariero pričel kot pomivalec in je kasneje napredoval do mesta šefa, pa je v Gostilni pri šefu dokazal, da si naziv šefa vsekakor zasluži.
TOP 10: Tako se vede pravi moški!
04. 11. 2013 08.20Pravila veljajo tako v naravi, kot v družbi in obstajajo zaradi dobrih razlogov. Posebej pomembna so v moški družbi in nekatera veljajo vedno in povsod, z njihovim neupoštevanjem pa izgubite spoštovanje in zaupanje prijateljev. Teh 10 pravil zato ne glede na skušnjavo nikoli ne kršite.
Prihaja nov šov: Na televiziji se bodo v živo učili seksati!
28. 10. 2013 10.56V Nemčiji se gledalci prav zagotovo veselijo novega televizijskega šova, ki se ga je še pred začetkom predvajanja oprijela oznaka, da gre za enega najbolj kontroverznih vseh časov.
10 stvari, ki jih ne smete storiti med seksom
07. 10. 2013 08.16Da se z žensko znajdete v postelji in se stvari ogrejejo, od vsakega moškega zahteva veliko truda. Ta pa bo zelo hitro pozabljen, če se spozabite z nekaj napačnimi besedami, ali da prevečkrat pogledate na uro. Da ne bo v ključnem trenutku zbežala, preberite, česar med seksom nikakor ne smete reči ali storiti.
Teh stvari nikoli ne recite na glas
02. 10. 2013 08.23Več je stvari, ki jih vsi mislimo, pa vendar jih nikoli ne izrečemo na glas. Če bi jih, bi dobili grde poglede z vseh strani in družabno ali ljubezensko življenje bi postalo zelo zapleteno. Zato je v določenih primerih bolje, da ste tiho. Tudi če ste prepričani, da vas nihče ne posluša.
Zbudite se privlačnejši
01. 10. 2013 08.21Pri izrazu lepotni spanec ne gre za pretiravanje, kar drži tako za ženske kot za moške. Če boste izboljšali kakovost spanja, boste dejansko postali bolj privlačni.
H kateremu bo zbežala, ko bo 'zaškripalo'?
30. 09. 2013 08.10Vas je strah, da je vaše dekle začelo gledati druge moške? V nedavni raziskavi, ki so jo izvedli na univerzi v Torontu so ugotovili, da je v primeru, da začne v vajinem odnosu 'škripati', njen bivši največja grožnja.
Štiri stvari, ki jih morate vedeti o ženskah
25. 09. 2013 08.19Večno vprašanje, kaj ženske dejansko hočejo, je imelo že veliko odgovorov, pa vendar še vedno ostaja eden večjih misterijev. S štirimi nasveti je tokrat postregla lepotica, nekdanja mis in igralka Gal Gadot, ki je med drugimi igrala tudi v filmu Hitri in drzni 6.
Kako jo dobiti nazaj
23. 09. 2013 08.14Vsi poznamo rek o pogreti juhi, pa vendar pri odnosih stvari niso tako črno-bele. Če ste se razšli z dekletom in prepozno ugotovili, da je ravno ona tista 'prava' se je vredno potruditi. In četudi je minilo že nekaj tednov ali celo mesecev, lahko še vedno ustvarita odnos, ki bo trajal in v katerem bosta oba (znova) zadovoljna. V nadaljevanju preberite nekaj nasvetov avtorice številnih knjig in spletnih strani Marni Kinris, ki je že nešteto moškim pomagala osvojiti sanjsko žensko.
Tantra za začetnike
16. 09. 2013 08.11Med posteljnimi užitki se več ali manj vse vrti okoli vrhunca in partnerja proti njemu nezadržno hitita. Si predstavljate, da o orgazmu sploh ne bi premišljevali in da bi bila s partnerico v seksualni ekstazi veliko dlje in bolj povezana, orgazmi pa bi bili bolj intenzivni in dalj časa trajajoči? Če ste to že doživeli, ste morda mojster tantričnega seksa. Če niste, pa več preberite v nadaljevanju.
Kako veste, kdaj je gotovo ne zanimate
13. 09. 2013 08.10Ženske so nadvse skrivnostna bitja, kar najkasneje do pubertete na lastni koži ugotovi vsak moški. Obstaja kakšen recept za lažjo interakcijo?
Znebite se maščobe v 4 korakih
02. 09. 2013 08.09Pri treningu za moč mišice ne porabljajo energije le med treningom, ampak tudi nekaj ur po njem. Vendar ni tako preprosto, saj strokovnjaki ugotavljajo, da se profesionalnim dvigovalcem uteži metabolizem upočasni. Zato je treba vadbo prilagoditi telesni pripravljenosti posameznika in ciljem, ki jih želite doseči.
V službo s kolesom
28. 08. 2013 08.19Vsako jutro izgubljate živce zaradi gneče na cesti, iščete parkirni prostor in zaradi tega zamujate v službo? Zakaj se ne bi raje v službo vozili s kolesom in naredili nekaj za zdravje, okolje, denarnico in bili poleg tega v koraku s časom?
Kako izbrati prave?
23. 08. 2013 08.14Od pravilne izbire tekaških copat je odvisno, ali boste pretežno tekli, ali hodili. Čeprav gre za najbolj naravno vadbo, ta predstavlja za sklepe in hrbtenico veliko obremenitev. To pa lahko zmanjšate s pravilno izbiro copat za tek. Preberite osnovna pravila, ki jih je vredno upoštevati.
Hujšanje za lenuhe
19. 08. 2013 08.14Vsak od nas po napornem dnevu potrebuje počitek in malo lenarjenja. Običajno je to na domačem kavču pred televizijo in marsikoga popade taka lenoba, da godrnjav seže celo za daljincem. Pa vendar smo vsi radi fit in vitki. Tistim, za katere je pot do fitnesa predolga, ponujamo nekaj nasvetov, kako shujšati kar med lenarjenjem.