nasveti strokovnjakov
Znebite se maščobe v 4 korakih
02. 09. 2013 08.09Pri treningu za moč mišice ne porabljajo energije le med treningom, ampak tudi nekaj ur po njem. Vendar ni tako preprosto, saj strokovnjaki ugotavljajo, da se profesionalnim dvigovalcem uteži metabolizem upočasni. Zato je treba vadbo prilagoditi telesni pripravljenosti posameznika in ciljem, ki jih želite doseči.
Priden pes?!
17. 05. 2013 15.24Psi so zabavni, o tem ni nobenega dvoma. Še posebej takšni, ki se ne zavedajo svoje velikosti ...