namesto
Kdor zna, zna!
20. 12. 2013 07.16Redko kdo, ki se v Sloveniji ukvarja s plezanjem, ne pozna Matjaža Jerana. Plezalec in alpinist, ki je marsikomu tudi vzornik, si z vsakim izpolnjenim ciljem postavi novega, še višjega, eden največjih ciljev pa se mu je uresničil nedavno, z odprtjem plezalnega centra.
Vaja, pri kateri boste krepili celo telo!
10. 11. 2015 07.24Sklece so odlična vaja za krepitev mišic zgornjega dela telesa in v njih se velikokrat meri telesna pripravljenost posameznika. Vendar ni potrebe, da bi si takoj zadali nerealne cilje in želeli biti v njih najboljši. Če jih nekaj časa niste delali ali ste zadnje čase nekoliko pozabili na telesno vadbo, se jih lotite počasi in jih izvajajte pravilno. V nadaljevanju preberite, kakšno vadbo si zastaviti, da bi dosegli zavidljivo število 100 sklec.
Vzemite teh brezplačnih 50 EUR in trgujte s ceno delnic Ferrarija na svetovni borzi
04. 11. 2015 06.00Izhod Ferrarija na borzo se omenja že več let. Dolgo pričakovan IPO (začetna javna ponudba) je bila predvidena za junij letošnjega leta, vendar je bil odložen za zadnje četrtletje tega leta, po besedah CEO-a Fiat Chrysler Avtomobilov (FCA), Sergio Marchionne-ja, zaradi tehničnih problemov.
Te aplikacije imajo največji 'app-etit'!
03. 11. 2015 08.17Vas mobilni telefon ves čas opozarja, da je baterija skoraj prazna, čeprav je od zadnjega polnjenja naprave minilo vsega nekaj ur? Imate poln kufer pametnih naprav in bi najraje imeli mobilca, ki ste ga polnili vsega enkrat na teden? Nikar tako hitro! Raje preverite, ali niso glavni krivec za hitro praznjenje baterije morda požrešne aplikacije, ki jih imate nameščene na pametnem telefonu.
Bizarno: 'Med spolnostjo žene ne glejte v obraz!'
29. 10. 2015 13.45Gre za nasvet za spolnost, ki ga je na spletni strani BiblicalGenderRoles.com, za katero trdijo, da je krščanska, objavil Larry Solomon.
Ste vedeli?
30. 10. 2015 08.05Čeprav velja, da je treba alkoholni hmeljev napitek piti v zmernih količinah, kajti prekomerno uživanje alkohola škoduje zdravju, naj bi imelo pivo kar nekaj pozitivnih učinkov na naše telo.
Pozor, nikar ne abstinirajte predolgo!
28. 10. 2015 08.02Pozitivni učinki rednega seksa so dobro znani, če pa trenutno v vašem življenju ni akcije, naj vas spomnimo, zakaj ni dobro predolgo abstinirati.
Tako uničujemo svoje možgane
21. 10. 2015 08.06Raziskave so pokazale, da uporabniki pametnih naprav dogajanje preverjamo 25- do 200-krat dnevno. Početje je lahko zelo škodljivo za možgane, trdi ameriški pisec Nicholas G. Carr, avtor dela 'The Shallows: how the internet is changing our brains', v katerem se osredotoča na to, kako internet vpliva na naše možgane.
Tik pred zdajci odpovedal poroko, nevestina reakcija šokirala
21. 10. 2015 07.55Ženin si je tik pred poroko premislil in se odločil, da se ne bo poročil. Nevesta in njena družina se niso zavili v bes in žalost: odpovedano poroko so spremenili v nekaj genialnega!
BrutalnF12 TDF: Pod pokrovom 769 'konjev', do 100 km/h v 2,9 sekunde
16. 10. 2015 08.06Pred časom je Ferrari predstavil svojega F12 berlinetta in mnogi so se spraševali, ali je sploh mogoče izdelati še hitrejšo različico. In dokazali so, da je. Zdaj se ponašajo z brutalnim športnikom F12 berlinetta tdf, ki je poimenovan po Tour de France, izdelali pa bodo le omejeno število primerkov.
Posmehuje se ji ves Hollywood, a za njo je kruta preteklost
15. 10. 2015 08.21Igralka Bai Ling je bolj kot po filmskih vlogah znana po tem, da se na raznih prireditvah pogosto pojavlja v oblačilih, ki spominjajo na tiste iz filmov za odrasle. A ženska, ki se ji mnogi posmehujejo, ima za seboj resnično težko zgodbo.
Ostrostrelci skozi čas
13. 10. 2015 08.13Visoko izurjeni strelci lahko svoje tarče zadenejo na izjemno veliki razdalji, poleg tega se ostrostrelci naučijo tudi umetnosti dobre kamuflaže in prikritega premikanja. Prav zato takšni vojaki na vsakem bojišču takoj zasejejo strah v srca nasprotnikov.
Škornji: katere izbrati?
13. 10. 2015 08.12Ste eden tistih, ki gojzarje zamenjuje za škornje ali si visoko obutev privošči le, ko zapade sneg? V tem primeru zamujate širok spekter obutve: škornje, ki so lahko pika na i vašemu stilu. V nadaljevanju preberite, kakšni so na voljo in kako jih lahko nosite. In ne pozabite, da obutev o človeku pove veliko.
Potožila nam je: kljub njegovim dobrim 17 cm ne uživa
02. 10. 2015 08.33Brane, živjo! Zelo pogosto prebiram tvojo rubriko in sem se veliko naučila, vendar imam tudi sama eno vprašanje, vendar ga nisem nikjer našla, tako da te bom kar sama vprašala. S fantom sva skupaj 8 mesecev, imela sva spolne odnose od 4 mesca naprej, imela sva "nočne igrice " (s tem ciljam na zadovoljevanje drug drugega bodisi oralno ter z roko, upam, da sem dovolj natančno povedala, kaj mislim), in ko sva to delala, nama je obema bilo zelo fajn, oba zelo sproščena, enako kot pri seksu. Skratka, oba sva zelo uživala, moj orgazem mi je bil res zelo všeč, ker tudi moj fant ve, kaj mi paše in sem tako samo še bolj ravzneta. Vendar pa med seksom mi ni bilo še sploh nekaj ekstra fajn. Prvih 3x me je bolelo, od takrat naprej, ko pa me ne boli, je pa problem drugi ... enako sem sproščena, predigra mi je zelo fajn, tudi med seksom je fajn, vendar še zdaleč ne v taki meri kot pri tistem zgoraj omenjenem. Menjavava poze, fant ima penis več kot zadosti velik (17 cm in pol), vendar mi ni in ni fajn, tako kot bi mi lahko bilo, kot slišim od kolegic. Vse se pogovarjajo, kako je to božansko itd., meni pa je vedno bilo kot bi mi samo nekdo v vagino potiskal nekaj noter in ven, to pa je to. Res ne vem, kaj je z mano narobe, prosim pomagaj mi ... hvala za tvoj trud, zelo ga cenim!
Ona mu nudi prav vse, on njej pa ...
01. 10. 2015 08.06Brane, živijo. Stara sem 30 let in sem se znašla v situaciji ko nujno rabim pameten moški nasvet, za katerega prosim tebe. Moja situacija je precej zapletena. V službi sem se zapletla s 50 let starim ločenim sodelavcem na vodilnem položaju. Preselila sem se k njemu na njegov dom, kjer živi tudi njegova 18 letna hči. Žena je pobasala denar in se odselila, ter z obema prekinila stike. V dveh letih, kar traja ta situacija, so me določene stvari začele težiti. Moj partner je namreč zagrizen športnik in ima ogromno svojih hobijev, v katerih neizmerno uživa in ga izpolnjujejo. Ob ponedeljkih košarka, torek in četrtek hokej, čez vikende poleti nogomet, kolo, pozimi pa hodi na turnirje kegljanja, skratka, vse hoče maksimalno izživeti. Pravi, da ga je bivša žena zamorila in bi rad sedaj nadomestil. Če grem slučajno z njim, ga čakam kot lipov bog ali pa komuniciram z ostalimi sotrpinkami, in prav nič ne uživam. Ker je tudi precej službeno odsoten, se počutim osamljeno. Tako ga čakam doma, sicer sem tudi sama začela hodit na jogo in jezikovni tečaj, pogrešam pa več doma preživetega časa, ker sem rahlo zapečkarska. Večkrat si ogledujem slike njegove družine, res so izgledali dobro. Vse večkrat razmišljam o njegovi bivši ženi in kaj jo je pripeljalo do tako radikalnega reza. Počasi jo začenjam razumeti. Oba, tako partner kot hči sta hladna, hči še nedostopna, mahnjena na denar in status, skratka, nobene topline in človečnosti ni zaznati. Glede na to, da si želim tudi svoje družine, kakšna misliš da bi bila moja prihodnost, če se nič ne spremeni? Ima sploh smisel? Zase vem da ga ljubim, kaj pa on? Je tak življenski stil egoističen? Vem, da ga nimam pravice omejevati, postajam pa nesrečna in vse bolj v dvomih. Kaj me čaka v prihodnje, ga bo minilo? Kot poznavalca moške psihe te prosim za iskren komentar in nasvet.
'Prijeten občutek traja dan ali dva ...'
30. 09. 2015 07.52Treniral je smučanje in je še vedno velik ljubitelj belih strmin. Po žilah se mu pretaka ljubezen do nogometa. Njegova glasba odzvanja na skoraj vsaki zabavi, prav vsem pa se naježi polt ob njegovi 'himni' Slovenija gre naprej. Pogovarjali smo se s pankovsko legendo, ljubiteljem 'rokenrol' življenja, ki je diplomiral na temo 'Pornografija - družbeni pojav', Petrom Lovšinom.
To je vrhunski dirkalnik, ki so ga izdelali slovenski študentje!
22. 09. 2015 11.30Že peto leto zapored skupina študentov mariborske univerze izdeluje svoje dirkalnike in se udeležuje tekmovanj pod imenom UNI MB GPE. Vsako leto se skupina študentov zamenja, del pa ostane, njihov dirkalnik pa je iz leta v leto boljši. Letošnji je poseben, ker je med najlažjimi v svoji kategoriji.
10 trikov za privlačen jesenski videz
22. 09. 2015 08.09Če se poletni garderobi niste preveč posvečali in ste se odločali le o tem, katero majico izbrati, ob nižjih temperaturah odločitev ni tako lahka. V pozni jeseni in na začetku zime lahko temperature močno nihajo in hitro se lahko znajdete v dilemi, kaj obleči. V nadaljevanju preberite, kaj izbrati, da boste v tem prehodnem obdobju vedno oblečeni temperaturam in priložnosti primerno.
Resnična veganska dieta igralca NFL
15. 09. 2015 08.22Profesionalna kariera se ne 'zgodi'. Je rezultat trdega dela, napornih treningov, odrekanja, osredotočenosti, dovzetnosti za nasvete – in talenta, seveda. Pri vsakem športniku je ključnega pomena tudi prehrana. A vsi športniki le niso mesojedi in ne morejo na ta način zaužiti dovolj beljakovin. Preberite, kako se prehranjuje 136 kilogramov težak NFL igralec, vegan David Carter.
'The Rock' v zaporu
04. 09. 2015 10.31Dwayne 'The Rock' Johnson je obiskal zapor in nekaj svojega časa in pozornosti namenil resničnim zapornikom, ki so se udeležili 6-mesečnega 'boot campa'. The Rock, kakor imenujejo mišičnjaka Dwayna Johnsona, trenutno snema dokumentarni film z naslovom Rock & A Hard Place, ki bo ponudil vpogled v zapore in prevzgojne zavode v Miamiju. Johnson, ki je zadnje čase tako precej v zaporniških vodah, je obiskal skupino miamijskih zapornikov, ki so ravno zaključili šolanje.
Namesto sedmine organizirala zabavo
04. 09. 2015 10.36Kathie Lee Gifford je ob smrti moža Franka Gifforda, nekdanjega igralca ameriškega nogometa in televizijskega športnega komentatorja, namesto tradicionalne sedmine in običajnega pogreba organizirala zabavo. Za medije je razložila, zakaj.
VIDEO: Strašljivo: med pogrebom zaslišali krike iz krste, ko so jo odprli, pa je sledil šok!
28. 08. 2015 11.04Med pogrebom so iz krste zaslišali krike in v naglici razbili zapečateno krsto, v kateri je ležalo komaj 16-letno dekle. Sledil je šok za domače.
Bi verjeli, da je toliko stara?!
27. 08. 2015 08.09Ob pogledu na njeno telo verjetno ne bi nikoli uganili, da je na drogu pravzaprav – babica! Ne, niste narobe prebrali. Ženska, ki se takole spretno giblje ob drogu, šteje kar 70 pomladi.
Hotel seks v štiri, na zmenek je pripeljala mamo
21. 08. 2015 13.00Za večino neuspešen zmenek pomeni nekaj ur sedenja v tišini ob osebi, ki vam niti ni posebej všeč, in pretvarjanje, da se bosta še slišala, čeprav je že prvo sekundo jasno, da se vidita zadnjič. Uporabniki aplikacije Whisper so zaupali nekaj svojih izkušenj in pred vami je nabor nekaj najbolj ponesrečenih zmenkov.
Matej se je s kolesom pognal po bob stezi in posnel tole!
20. 08. 2015 09.34Adrenalin, napor, vonj po naravi, neizmeren užitek in še več - vse to doživlja kolesar med spustom po strmih pobočjih, gozdnih poteh. Pogovarjali smo se s kolesarjem Matejem Drnovškom, ki se je nedavno spustil s kolesom po nekdanji bob stezi v Sarajevu, dogajanje pa posnel s športno kamero. Poglejte si adrenalinski posnetek in preberite, kaj vse nam je zaupal.
Brez pravilne prehrane ni rezultatov!
19. 08. 2015 08.21Vsak, ki se je kadar koli ukvarjal s športom, predvsem profesionalno, se še kako zaveda, da je prehrana ključnega pomena tako pri izgubi teže, pridobivanju mišične mase, kot tudi pri izboljšanju moči in vzdržljivosti, ter konec koncev za zdravje in dobro počutje.
Moški jo obožujejo, ženske ji zavidajo: uganete, koliko je stara?
12. 08. 2015 12.04Ob pogledu na nekdanjo manekenko Kelly Bensimon morda številne ženske kar zelenijo od zavisti, moški pa si na njej mirno spočijemo oči. Razlog? 'Tetka' je pač hudo seksi!
Z novim concordom v 1 uri iz Londona v New York
12. 08. 2015 07.47'Stari' concorde je bil prvo operativno potniško letalo, ki je prebilo zvočni zid in potovalo z nadzvočno hitrostjo. Potoval je s hitrostjo kar 2,04 Macha na višini 17.700 metrov, redno linijo od Londona do New Yorka pa je preletel v pičlih 3 urah in 30 minutah. Za mnoge je letenje s hitrostjo, višjo od hitrosti zvoka, predstavljalo vznemirljivo izkušnjo, čas leta iz Londona do ZDA pa je bil več kot prepolovljen. Zdaj osnujejo novi 'stroj', ki naj bi isto pot opravil v le 55 minutah!
Hvalil se je z luksuznim življenjem, dokler ...
10. 08. 2015 07.37Samooklicani milijonar se je celo prijavil v resničnostni šov, in trdil, da je zadel na jackpotu, v resnici pa je vse prej kot to: je brezposelni prevarant, do vratu v dolgovih.
Kako ostati zbran na delovnem mestu?
06. 08. 2015 08.06Ko na delovnem mestu niste zbrani, močno trpi vaša delovna vnema in posledično storilnost. Med sodelavci si lahko kaj hitro pridobite ’ugled’ nervoznega pozabljivca, na morebitno napredovanje pa kar pozabite.