način
Projekt smučanje, 5. del: Brez propriocepcije ne gre!
18. 11. 2015 08.11Pri smučanju so zelo obremenjeni sklepi, predvsem kolenski, zato jih je treba dobro okrepiti in zaščititi pred poškodbami ob morebitnih padcih ter nepričakovanih, hitrih in silovitih zavojih. V ta namen so izjemno priporočljive vaje za izboljšanje ravnotežja, ki jim z eno besedo pravimo propriocepcija.
Zakaj 'Safety Check' za Pariz in ne za Bejrut?
16. 11. 2015 14.58Številni so se ob Facebookovi aktivacije 'Safety Check strani, na kateri so se lahko oglasile osebe, k so se v trenutku terorističnega napada nahajale na kritičnem območju, razburjali, češ da v primeru napada v Bejrutu tega niso omogočili in da ustvarjalcem Facebooka ni mar za življenja Libanoncev. Odzval se je Mark Zuckerberg.
Teslin največji tajni eksperiment o potovanju skozi čas
13. 11. 2015 12.42Leta 1885, ko je Nikola Tesla skoraj umrl, ko ga je močno stresla elektrika, naj bi se znanstvenik in izumitelj znašel v neki drugi dimenziji. Dejal je, da je hkrati videl preteklost, sedanjost in prihodnost, hkrati pa ga je elektrika paralizirala in si ni mogel pomagati. Ko je njegov asistent prekinil tok, je preprečil, da bi pri Tesli prišlo do trajnih poškodb. Tesla je tedaj ugotavljal, da bi se lahko na prostor in čas vplivalo s pomočjo premikanja elektromagnetnih polj.
Zgodba o uspehu: Dejan Guzej
12. 11. 2015 13.49Čeprav je bodybuilding že močno razvit in dobiva nove razsežnosti, še vedno obstajajo ljudje, ki na mišičasta telesa gledajo z odporom, v njihovi glavi pa se poraja nemalo predsodkov zaradi že več desetletij vkoreninjenih zastarelih mitov.
Uradno: Njena je najpopolnejša na svetu!
11. 11. 2015 07.53V Braziliji so izbirali novo miss BumBum 2015. Okronali so obdarjeno Suzy Cortez, ki je prepričala s svojimi oblinami in simpatičnostjo.
Kdor zna, zna!
20. 12. 2013 07.16Redko kdo, ki se v Sloveniji ukvarja s plezanjem, ne pozna Matjaža Jerana. Plezalec in alpinist, ki je marsikomu tudi vzornik, si z vsakim izpolnjenim ciljem postavi novega, še višjega, eden največjih ciljev pa se mu je uresničil nedavno, z odprtjem plezalnega centra.
Povečuje razdor med Lorenzom in Rossijem!
09. 11. 2015 13.48Pred finalno dirko v razredu MotoGP, ki je odločila o letošnjem zmagovalcu in krono prinesla Jorgeju Lorenzu, je Lorenzovo bivše dekle objavilo fotografijo svojih prsi. Zapis, naj Ianone s proge izrine Lorenza, se ni uresničil, zato je v svet poslala novo sporočilo.
Če premalo naredijo, morajo po kolenih okoli jezera
06. 11. 2015 08.50Kitajsko podjetje se je znašlo na naslovnicah svetovnih medijev, po tem ko je v javnost prišla vest, kako tamkajšnji vodilni kaznujejo podrejene, če ne izpolnijo njihovih pričakovanj. Podjetje iz kitajske province Henan, iz kraja , se je znašlo na naslovnicah, po tem ko so nekaj njihovih zaposlenih zasačili, ko so po vseh štirih krožili okoli tamkajšnjega jezera. To naj bi bila kazen, ker niso dosegli ciljev, ki so jim jih zastavili nadrejeni.
10 stvari, zaradi katerih moški NE SME imeti slabe vesti
06. 11. 2015 08.47Občutek krivde: res slaba stvar. Težko je, ko se nečesa lotiš, se za nekaj odločiš, in že v začetu veš, da boš zaradi tega v težavah.Še posebej, če vemo, da ne počnemo ničesar narobe in da gre le za neka pravila, ki nam jih želi vsiliti nekdo drug, recimo naša izbranka.
Možno je: Znebite se pivskega trebuha in povešenih prsi brez truda, v samo štirih tednih
05. 11. 2015 06.30Nekega dne se zbudite in opazite, da za seboj „vlečete“ velik, pivski trebuh. Vam je ta scenarij znan? To se ne zgodi čez noč, toda ujame nas nepripravljene in neprijetno preseneti. Bistveno vpliva na našo samozavest. Brezupno pomislimo, da se je najbolje soočiti z dejstvom, da ne bomo nikoli več imeli postavo, kakršno smo imeli pred desetimi leti.
Znanstvena fantastika? Ne, umetnost!
05. 11. 2015 08.21Kaj ko bi vaš avto spreminjal barvo glede na temperaturo? Nemogoče? Nikakor! Nemški grafitar se je po zidovih lotil še avtomobilov in to na prav poseben način: pri določeni temperaturi se na avtomobilu nenadoma izriše slika, ki jo je ustvaril. Izum že ima ogromno oboževalcev, med njimi pa je tudi kar nekaj slavnih in bogatih.
Kaj je narobe z njo? Orgazem doživi le, če ...
04. 11. 2015 08.37Živijo, Brane! Imam problem, ki mu sam nisem kos. V zvezi sem s punco že 3 leta, ona je moj prva in zadnja do sedaj, jaz pa po njenih besedah njen 4 in ji tudi verjamem, saj imava medsebojno zaupanje dobro izgrajeno. Zanima me pa eno ... Večkrat poslušam prijatelje, kako govorijo, da njihove punce med seksom kar večkrat doživljajo orgazme. Jaz še nisem doživel, da bi moja kdaj doživela. Do sedaj sva probala vse od 5 minutnega seksa "na hitrco" do 20 minutnega oralno-analno-vaginalno, ni kar ni, na 100 in 1 način. Ampak nikakor ne more doživeti orgazma. Moj penis meri 18 cm, kar mislim, da je več kot dovolj. Orgazem lahko doživi samo s stimulacijo klitorisa, ampak ne med spolnim odnosom, saj jo takrat to moti. S pentracijo nikakor ne more priti do orgazma. Kaj je narobe? Je kaj narobe z menoj ali z njo? Res se trudim in mislim, da nisem slab v seksu, ko jo vprašam, ali je kdaj prej doživela orgazem, s katerim izmed bivših fantov, trdi, da ne vem niti o čem govorim, da ji pride samo s stimulacijo klitorisa, da ji nikoli ni prišlo med vaginalno pentracijo. Pomagaj mi, prosim.
Hrana, ki vas bo 'zrajcala'!
30. 10. 2015 10.44Hrani in začimbam, ki nas preprosto povedano 'zrajcajo', pravimo afrodiziaki. Poimenovani so po Afroditi, boginji ljubezni, ta živila pa spodbujajo naše seksualne čute in željo. Veste, katera živila sodijo mednje?
Pisala nam je: Zgodi se ji vsakič po spolnem odnosu!
30. 10. 2015 12.33Zdravo, Brane! Nisem slišala še za tak primer, pa se obračam k tebi, ker ti itak vse veš! Po spolnem odnosu začnem jokati. Orgazem tu ne vpliva, saj jokam tudi, če orgazma ne doživim. Tudi po samozadovoljevanju planem v jok. Moj partner se (seveda) vsakič ustraši, vendar mu trdim, da so solze sreče. Pa niso. Počutim se utesnjena, osramočena, jezna ... Zelo rada seksam in se samozadovoljujem, obožujem občutek orgazma, vendar mi je po drugi strani vsakič žal. V roku pol ure do ene ure občutek mine. Če ti kaj pomaga: stara sem 24 let in s partnerjem sva skupaj že 3 leta. Nočem, da se počuti krivega. Razvaja me, imava se res super in seks je odličen (razen končni detajl). Prosim te, pomagaj. Jokica
Bizarno: 'Med spolnostjo žene ne glejte v obraz!'
29. 10. 2015 13.45Gre za nasvet za spolnost, ki ga je na spletni strani BiblicalGenderRoles.com, za katero trdijo, da je krščanska, objavil Larry Solomon.
Avtopilot: Novi 'must have' za vse, ki si upajo!
29. 10. 2015 12.39Avtopilot. Zdaj sploh ni več vprašanje, ali bodo širšemu spektru uporabnikov dostopni avtomobili kdaj vozili sami ali ne. Gre le še vprašanje časa, kdaj se bo to zgodilo, kdaj bomo na cesti le še potniki in ne več vozniki. Ena pomembnih stopnic v smeri razvoja samovozečih avtomobilov je Teslin avtopilot, ki ga je testiral tudi novinar oddaje SVET na Kanalu A, Andrej Peroša.
Nihče več ne bo mogel ukrasti kolesa!
28. 10. 2015 08.00Tako vsaj trdijo v italijanskih medijih, kjer kradljivcem koles napovedujejo hude čase. V veljavo poskušajo spraviti zakon, ki bi nalagal lastnikom koles, naj kot del obvezne opreme na kolo namestijo čip, spremljanje koles pa bi potekalo po vsem italijanskem ozemlju.
Grizljanje? Zato to počnemo!
14. 10. 2015 10.33Številni zaljubljenci se med spolnim odnosom nežno grizljajo – bodisi drug drugemu grizljata ustnice bodisi ušesa ... Nova študija razkriva, zakaj sploh to počnemo.
Budilka, ki je ne boste sovražili!
27. 10. 2015 14.43Se tudi vam zjutraj zdi, da je tista naprava, ki tako nadležno zvoni in vas kliče k delu vaš največji sovražnik? Morda je čas, da si omislite prijateljico – budilko, ki vas ne bo le zjutraj zbujala, temveč vam bo zvečer tudi pomagala zaspati. Pošteno, kajne?
Stopajo na novo stopničko!
27. 10. 2015 10.44Pri Nissanu so predstavili Leaf Piloted Drive 1.0 koncept, ki predstavlja novo stopničko v razvoju njihovih avtomobilov in nakazuje njihov vstop v svet samovozečih avtomobilov.
Jason Statham nam je odkril svojo skrivnost topljenja maščob
26. 10. 2015 06.3048-letni Jason Statham je v nedavnem intervjuju odkril svojo skrivnost topljenja maščob, s katero se vsak teden rešite 2,5 kg maščob. V nadaljevanju preberite, o katerem izdelku je govora.
Osramotila ga je vpričo vseh
23. 10. 2015 12.40Moški se je lotil snubitve na prav način, ki bi morda marsikatero dekle prepričal, da je pravi. Vas zanima, kako se je odzvala njegova draga?
Nekdo si daje duška ...
23. 10. 2015 09.12Skoraj 10 let je od tedaj, ko smo na glasbenem kanalu lahko gledali, kako je Xzibit 'pimpal' avtomobile in jih iz pravih krip spreminjal v ekstravagantna navita vozila. Malo za šalo, malo zares – pred vami je nekaj malo drugače 'spimpanih' avtomobilov.
Tekaške poškodbe: Zakaj nastanejo, kako jih preprečimo in kako zdravimo?
23. 10. 2015 08.01Tek je šport in je način življenja, ki je iz leta v leto bolj priljubljen tako med mladimi kot med starejšimi. Vendar pa se lahko ob trenutku nepozornosti in nerodnosti to veselje kar hitro zaključi. Kako preprečiti najpogostejše poškodbe, ki se zgodijo med tekom?
Dokazali, da je vse mogoče!
21. 10. 2015 07.58Pred 25 leti so prvič stopili na oder. Nastopali so v gimnaziji Šentvid in zabavali občinstvo s preigravanjem rokenrol uspešnic. Kmalu so začeli ustvarjati avtorsko glasbo, se zasidrali v srca rockerskih duš in 25 let kasneje brez posebnih najav in oglaševalskih taktik napolnili največjo slovensko dvorano. Z nami se je pogovarjal frontmen skupine Big Foot Mama, Grega Skočir.
S to težavo se spopada skoraj vsak moški!
21. 10. 2015 08.04Še vedno so mnogi prepričani, da je nega obraza in kože nekaj, kar je rezervirano za ženske. Preverite, kako lahko poskrbite za kožo pravočasno in ne dovolite, da vam začnejo pokati ustnice, da vas bo pekla koža na obrazu, boste v hladnejših dneh krvaveli iz členkov na prstih na rokah in da bo koža na rokah in stegnih na otip hrapava.
Jason Statham je razkril svojo skrivnost topljenja maščob
19. 10. 2015 07.5148-letni Jason Statham je v nedavnem intervjuju razkril svojo skrivnost topljenja maščob, s katero se vsak teden lahko rešite 2,5 kg maščob.
Smrt jih je vzela na res bizaren način
16. 10. 2015 08.05Smrti ne more nihče ubežati, saj je neizogibna in čaka vsakega izmed nas. Kljub temu nas še vedno presenetijo nenavadne lokacije in predmeti, ki jo zagrešijo. Oglejte si seznam najbolj bizarnih in nenavadnih koncev življenja.
Mariborčanka sanja samo o njem ...
15. 10. 2015 08.24Pozdravljen, Brane, tukaj je moja življenska zgodba ... Po zaključeni maturi sem se odpravila na počitniško delo v Švico. Imela sem 20 let. Zaposlila sem se pri družini, imeli so restavracijo. Skrbela sem za njuni hčerkici. Veš, kako je z otroki. Ves dan je bilo dela več kot dovolj in zvečer sem padla v posteljo kot ubita. Tam zaposlena dekleta so me večkrat vabila ven. Prigovarjale so mi, da v hotelu nasproti naše restavracije dela "en Jugoslovan ". Da, bilo je to še v času naše skupne države. Nisem želela stikov z Jugoslovani, saj je bil moj namen, da se naučim nemščine. Po neskončnem prigovarjanju sem vendarle popustila in odšla. Sedle smo in si naročile pijačo. In jo dočakale. Prinesel jo je ON. Nikoli nisem zrla v bolj modre oči. Rekel mi je zdravo in odšel. Po odhodu nisem kaj prida razmišljala o njem. Dokler ni nekega dne prišel na kavo k nam. In beseda je stekla. Bil je iz Sarajeva. Star 28 let. Diplomirani pravnik. Časa sva imela oba zelo malo, pa vendar sva se ujela in všeč sem mu bila. Sama takrat do njega nisem čutila še ničesar. Postala sva intimna. Bilo je lepo. A se je končalo, ker sem se sama morala vrniti v domovino in pričela s študijem. Ob povratku v Sarajevo se je ustavil pri meni v Mariboru. Bila sem ga vesela. In pričelo se je dolgo dopisovanje, z njegovimi vročimi izlivi ljubezni. Na svoj način sem ga imela rada, a sem bila za resno zvezo še nezrela. Zato sem prenehala pisati, njegova pisma so nekaj časa še prihajala, nato so prenehala . Po diplomi sem se zagledala v fanta, dobila dve čudoviti deklici, a se je zveza zaradi njegovega spogledovanja z alkoholom zaključila. Med tem časom je v bivši YU divjala vojna in vedno bolj me je spomin nosil k njemu. Je še živ ? Kaj dela.? Je poročen? Klicala sem v njegovo mesto, a nisem mogla izvedeti ničesar. Po končani vojni sem le nekako prišla do informacije, da je poročen in direktor bolnišnice v manjšem kraju. S tresočo roko sem ga poklicala ... in...bil je neskončno presenečen in vesel, da sem ga našla. Dogovorila sva se, da se srečava. Kolena so se mi tresla, da sem komaj stala.....Ko je prišel, sicer postaran, a še vedno zelo čeden. In sva doživela dan in noč nepozabnih strasti. Vendar je dejstvo, da je poročen, vzel zelo resno. Tam se ljudje poročajo za vse življenje. S svojim objemom, strastjo je ...se mi je zdelo pokazal, da me ima na nek način še vedno rad. Tudi jaz sem verjetno gojila podobna čustva, a sem bila premlada, da bi jih znala obdržati. Rabim pa, Brane, tvoj nasvet. Ponovno sem v zvezi s krasnim človekom, ki me ima iskreno rad. In marsikdo mi očita, kaj bi še sploh rada. Rada ga imam, ampak kot brata. Moje srce je že vsa leta pri njem, tam doli. Ko se vidiva, je včasih zelo prijazen, včasih pa naporen kot vrag. In to me boli. Kot bipolarna osebnost. Zavedam se ,da sem se vzela od nikoder po toliko letih nejavljanja in "predrmala " njegov ustaljeni ritem. Kaj mi je storiti? Trudim se pretrgati stike, ga ne kličem več mesecev in ko že mislim, da sem ga prebolela, me pokliče. In sem ga vesela. Pogrešam ga, a takšno življenje je bolj trpljenje. Vesela bom nasveta pametnega človeka. Prijazen pozdrav, Scarlett
Izživljajo se na najbolj ogabne načine
14. 10. 2015 08.23Verjetno vsi poznate legendarno igro Sims, v kateri prevzamete vlogo neke osebe in pravzaprav v igri živite še eno vzporedno življenje. Nekaj oseb, ki so igrale to igro, je spregovorilo o najhujših stvareh, ki so jih storile kot liki v igri.