ledvice
Ruski Popaj ni več tak. Zdaj z videzom šokira še bolj
15. 04. 2022 11.00Kiril Terešin, ki ga zaradi orjaških mišic poznamo tudi pod vzdevkom ruski Popaj, se je odločil za nov ekstremen poseg v svoje telo.
Kaj so proteini, nepogrešljiv dodatek za rast mišic?
26. 01. 2022 05.00Ali so proteini isto kot beljakovine? Da, proteini so beljakovine! Protein je samo angleška beseda za beljakovino. Izraz proteini najpogosteje uporabljamo v fitnes žargonu za označevanje sirotkinih beljakovin (t. i. whey protein), ki so stranski produkt pridelave mleka v sir. Zakaj jih povezujemo predvsem s fitnes vadbo in mišicami in zakaj imajo proteini negativno konotacijo, izveste v nadaljevanju.
50 odtenkov rumene: kaj barva urina pove o našem zdravju?
16. 12. 2021 05.00Barva urina nam o našem zdravju izda veliko, če seveda veste, kaj gledate. Večina ve, da nam barva seča pove, ali smo dovolj hidrirani, kar je posebej pomemben podatek v poletnih mesecih. Bolj ko je urin rumen, bolj ste dehidrirani. A urin je lahko tudi drugih barv, ne le rumene, razkrije lahko notranje poškodbe, vnetje sečil, motnje v delovanju ledvic in druge težave, pri ženskah pa tudi nosečnost. Lastnosti urina že dolgo služijo za prepoznavanje zgodnjih bolezenskih stanj in so pomembna diagnostika pri odkrivanju sprememb v telesu, ki so navzven nevidne.
Pozitivne lastnosti ciderja, zaradi katerih boste večkrat posegli po njem
08. 11. 2021 12.30Pred vrati je veseli december, čas, ko se sprostimo po naporni jesenski sezoni, čas, ko se podružimo z najbližjimi in najdražjimi, jim stisnemo roko, zaželimo vse dobro in z njimi nazdravimo. Vse bolj pa prihaja tudi čas, ko poudarjamo pomembnost trajnostnega in lokalnega razvoja, zato pomislite, če ne bi morebiti letos podprli lokalnih kmetov in pridelovalcev ter nazdravili s čim domačim. Cider, osvežilna gazirana alkoholna pijača iz stisnjenih jabolk, je vse bolj priljubljena po vsem svetu, tudi v Sloveniji.
Zdravniški pregledi, ki bi jih moral opraviti vsak moški, preden dopolni 40 let
24. 09. 2021 05.00Kateri so tisti zdravniški pregledi, ki bi jih moral vsak moški opraviti, preden dopolni 40 let? Dejstvo je, da je v različnih obdobjih življenja priporočljivo opraviti določene zdravniške preglede. Preventiva je namreč boljša od kurative. Dejstvo pa je, da moški neradi hodijo k zdravniku. Tja jih je treba vleči s konji, še ko so bolni, kaj šele, ko gre za preventivne preglede. A proaktivnost nam lahko prinese prav to. Manj obiskov zdravnika.
Kofein vpliva na zdravje naših kosti
15. 09. 2021 05.00Marsikdo ne more brez kave. A večina se nikoli ni posebej poglabljala v to, kakšne posledice ima prekomerno uživanje kave ali samo srebanje le-te. V dvojno slepi študiji so strokovnjaki raziskovali vpliv uživanja velikih količin kofeina na izčistek kalcija, natrija in kreatina in prišli do pomembne ugotovitve.
Skrite pasti uživanja sladkorjev
15. 01. 2020 07.15Enostavni ogljikovi hidrati delujejo obremenilno na naše celotno telo in lahko povzročijo vrsto zdravstvenih zapletov. Kako lahko nadzirate vnos sladkorjev in kaj se zgodi, če se jim odpoveste?
8 organov, brez katerih je mogoče živeti
07. 09. 2019 07.00Človeško telo lahko prenese marsikaj in se odlično prilagaja spremembam. Da lahko živimo brez ene ledvice ve večina, manj pa, da lahko živimo tudi brez številnih drugih organov in to brez hujših posledic.
Siniša brutalno iskreno o vsebini naših omar
16. 02. 2019 01.01Siniša M. Vasiljević je kljub velikemu uspehu v zadnji sezoni šova MasterChef Slovenija ostal zvest šivalnemu stroju. Zvest ostaja tudi svojemu slogu, neposrednosti in brutalni iskrenosti. Brez kančka diplomacije in s svojim edinstvenim humorjem je podal opažanja s slovenskih ulic in nas popeljal v svoj ustvarjalni svet.
1 teden jejte 4 jajca na dan in shujšajte
28. 12. 2018 13.21Nobena skrivnost ni, da so jajca odlično živilo, če želimo izgubljati odvečne kilograme in topiti maščobe. Glede na to, da ob praznikih številne mize krasijo tudi trdo kuhana jajca, so ti prazniki odlična priložnost, da združite prijetno s koristnim.
Pobegnil je iz zapora in se podal na lov za devicami
24. 10. 2018 04.12Rodil se je v premožno družino, ki je v času desetletne kolumbijske državljanske vojne ostala brez vsega. Čeprav je bil izjemno inteligenten, je moral šolo obesiti na klin in začeti preživljati družino. Ker mu je mama umrla, ko mu je bilo vsega dve leti, mačeha pa ga je nenehno zlorabljala, je do žensk razvil izjemno močno sovraštvo. Krivil jih je za vse slabo na svetu in se odločil pravico vzeti v svoje roke – posilil in umoril je okrog 150 nič krivih deklic in mladih žensk.
Melania je nazaj, toda...
07. 06. 2018 10.05Prva dama predsednika Združenih držav Amerike Melaina Trump je nazaj. Po več kot štirih tednih izogibanja očem javnosti zaradi zdravstvenih težav se je prvič zopet pojavila na javnem nastopu svojega moža.
Plešavost? To je rešitev!
05. 03. 2018 12.17Razvajanje z naravno kozmetiko ni le za ženske, kombinacija različnih eteričnih olj je primerna tudi za moške. Iz njih si lahko naredijo razpršilec po britju ali pa se z določeno mešanico spopadejo s težavami, kot sta izpadanje las in potenje nog.
Na to jih prisega vse več!
23. 01. 2018 06.16Kljub številnim raziskavam, ki so pokazale nasprotno, so mnogi še vedno prepričani, da uživanje hrane z višjim deležem maščobe škodi zdravju. Tisti, ki se prehranjujejo po metodi LCHF (Low Carb, High Fat – manj ogljikovih hidratov, več maščob) vedo povedati ravno nasprotno: počutje je boljše in vpliv na zdravje je pozitiven.
To akne razkrivajo o vašem zdravju!
24. 11. 2017 05.59Stres, hormoni, prehrana, življenjski slog ... akne na vašem obrazu in telesu razkrivajo več o vašem življenju kot si mislite.
Tudi vi to počnete? Pozor!
16. 10. 2017 08.15Mnogi spijo le po 4 ali 5 ur na noč, kar je veliko premalo za normalno delovanje organizma. Še posebej, ko smo zasuti z delom in v stresu, bi si morali znati vzeti čas zase in za kakovosten nočni počitek.
Ne za trebuh ... za zdravje!
07. 07. 2017 08.08Prekomerno uživanje alkohola je sicer zdravju škodljivo, a ohlajeno pivo ima v vročih poletnih dneh prav poseben čar. Čeprav ga mnogi povezujejo z velikim trebuhom, ima pitje piva tudi nekaj za zdravje pozitivnih učinkov.
Na poti v boljši jutri prodajajo vse, tudi organe
03. 03. 2017 12.27O beguncih, migrantih in njihovem begu pred vojno doma smo v zadnjih mesecih veliko slišali, prav tako tudi o življenju v begunskih taboriščih in šotoriščih. Zelo malo pa se je govorilo o njihovi finančni stiski. Nemški mediji so pred nedavnim razkrili, da številnim na poti v boljše življenje zmanjkuje denarja celo za najbolj osnovne stvari.
Pri 17 letih izumil način, kako reševati življenja
31. 05. 2016 08.03Predstavljajte si, da krvavite, nihče vam ne zna pomagati, nič ne more zaustaviti krvavitve in vaše možnosti za preživetje so iz sekunde v sekundo manjše. Nato nekdo vbrizga snov, zaustavi krvavitev in vam reši življenje. Znanstvena fantastika? Niti ne.
Dejstva o srcu, ki jih morda ne poznate
27. 07. 2016 09.39Srce. Včasih ga zaznamo, ko nam začne v določenih situacijah močneje biti, sicer pa vsaj večina ne pomisli prav pogosto nanj. Kljub temu vztrajno in brez odmora poganja kri po žilah in skrbi, da so vsi organi prekrvavljeni in da lahko normalno živimo. Pred vami je nekaj dejstev o tej najvzrdžljivejši mišici v našem telesu.
Zgodba o uspehu: Dejan Guzej
12. 11. 2015 13.49Čeprav je bodybuilding že močno razvit in dobiva nove razsežnosti, še vedno obstajajo ljudje, ki na mišičasta telesa gledajo z odporom, v njihovi glavi pa se poraja nemalo predsodkov zaradi že več desetletij vkoreninjenih zastarelih mitov.
Nora dejstva o človeškem telesu, ki jih morda ne poznate
10. 03. 2015 07.30Ljudje nenehno iščemo skrivnosti, naj bodo na Zemlji ali v vesolju, če pa pogledamo samo človeško telo, jih najdemo ogromno.
Šokantna izpoved prostitutke, ki je spala z 10.000 moškimi!
30. 06. 2014 14.37Gwyneth Montenegro je pri 18 letih doživela skupinsko posilstvo, potem pa se je odločila, da bo denar postal glavna gonilna sila v njenem življenju. Postala je profesionalna spremljevalka in danes trdi, da je spala s točno 10.091 moškimi.
7 razlogov, zakaj si popoldne privoščite pivo!
01. 04. 2014 08.29Če ste mislili, da je pivo dobro samo za pogum in umirjanje živcev, potem se še kako motite. Čeprav velja, da je treba ta alkoholni hmeljev napitek piti v zmernih količinah, kajti prekomerno uživanje alkohola škoduje zdravju, je pivo v resnici odlično za zdravje. Če tako pravi znanost, zakaj ji ne bi verjeli?!
Prerezani na pol, s preluknjanimi možgani, obglavljeni ... A živi!
04. 02. 2014 13.21Četudi menite drugače, je človeško telo stroj, ki mu ni para. Sposobno je prenesti ekstremne razmere in temperature in preživeti ekstremne poškodbe, kar dokazujejo neverjetne zgodbe ljudi, ki so utrpeli poškodbe, s katerimi bi morali po vseh pravilih - umreti. Preberite zgodbe nekaj največjih srečnežev!
F1 v Sloveniji!?
26. 11. 2013 07.53Če so nekdaj simulatorji vožnje veljali za otroško igračo in so se jim profesionalni dirkači zgolj posmehovali, pa si dandanes profesionalno moštvo F1 ne moremo predstavljati brez dirkaškega simulatorja.
Izum, ki mu ni para!
07. 10. 2013 09.48Oblikovalka Hila Raam si je zamislila šolsko torbo, ki ščiti pred bombno eksplozijo. 27-letnica svoj izdelek oglašuje v Izraelu, kjer potreba po takem izumu še obstaja.
Napadajo tudi v Franciji
08. 10. 2013 09.01Orjaški sršeni so v zadnjem času ubili 40 oseb, 1.600 pa se jih zdravi v bolnišnicah. Roji agresivnih insektov zasledujejo uboge žrtve, lotijo pa se jih s skoraj centimetrskimi želi.
Za trdnejšo erekcijo
21. 08. 2013 10.01Bi lahko lubenica nekoč nadomestila 'dobro staro viagro', ki morda res pomaga pri erekciji, a istočasno predstavlja hudo nevarnost za moške, ki imajo bolezni srca in ožilja? Z odmašitvijo zamašenih arterij in izboljšanjem prekrvavitve lahko moški preprečijo bolezni srca in ožilja in se istočasno poslovijo od težav z erekcijo. In vse to ponuja lubenica!
Tjulenj ubil in požrl pet morskih psov
07. 02. 2013 15.51Tjulnji so priljubljena hrana morskih psov, pred smrtonosnimi čeljustmi pa jih ubrani le njihova spretnost in pretkanost. Tokrat pa se je pogumni vodni sesalec odločil, da ima tega dovolj.