kratki
Nova študija: Če boste 3 minute na dan počeli to, boste živeli dlje
06. 08. 2025 04.00Raziskovalci so ugotovili, da lahko v samo treh minutah na dan korenito izboljšate svoje možnosti za dolgo in zdravo življenje. Kako? Preverite v nadaljevanju.
Pozabite na telovadnico: Šprinti so ključ za dolgo in zdravo življenje
30. 07. 2025 03.00Pozabite na dolge ure, preživete v telovadnici. Znanstveniki trdijo, da imajo lahko kratki, intenzivni šprinti močan pozitiven vpliv na zdravje. Ta preprosta sprememba načina vadbe lahko pomaga zaščititi vaše srce, mišice in možgane, še posebej v procesu staranja.
Dobra novica: Da bi videli rezultate, vam ni treba dolgo telovaditi
11. 07. 2025 03.00Imate malo časa za vadbo? Brez skrbi! Nova raziskava dokazuje, da so kratki, a intenzivni treningi enako učinkoviti, če ne celo boljši od dolgotrajnih vadb.
Se sprašujete, ali boste tudi vi taki kot je bil vaš oče? Imamo odgovor!
28. 06. 2025 03.00Vsak moški se šele pred rojstvom otroka prične spraševati: "Bom tudi jaz tak, kot je bil moj oče"? Gre za ključen trenutek, ko ima vsak moški priložnost spreminjanja lastnih vzorcev in posledično tudi prihodnosti generacij za njim. Kaj lahko storite, da bodo vaši potomci živeli drugače kot ste vi?
Pozor: Po 15 minutah na soncu se lahko pojavijo ti znaki kožnega raka!
27. 06. 2025 04.00Ste vedeli, da lahko le 15 minut sonca brez zaščite povzroči resne posledice za vašo kožo? Odkrijte ključne simptome kožnega raka, ki jih ne smete prezreti.
Imela je lepoto, moč in bogastvo, tragično pa umrla pri 28 letih
25. 06. 2025 00.30V šestdesetih letih so si mnoga dekleta želela biti podobna Edie Sedgwick, ki je tragično preminila pri rosnih 28 letih.
Šarmer z Downowim sindromom: S svojimi dosežki premika meje
26. 05. 2025 02.30David ima downow sindrom, a s svojim neverjetnim šarmom osvaja srca. Je ne samo odličen igralec, ampak tudi uspešen športnik, ki je osvojil več medalj na različnih tekmovanjih, v eni panogi pa je tudi nosilec rekorda.
Vesolje: 5 dejstev, ki vam bodo nagnala strah v kosti
24. 05. 2025 03.00Iščete nekaj, kar vam bo resnično dvignilo pritisk? Ta članek razkriva pet srhljivih skrivnosti vesolja, ki vas bodo pustile brez besed. Izvedite vse o nepojasnjenih pojavih, ki vplivajo na naš obstoj. Pripravite se na nočno moro in odkrijte, kaj se skriva v neskončnosti.
Hud udarec: Po 24 letih zakona je priznal, da je gej
12. 05. 2025 01.30Ameriški poslovnež Barry Diller je v eseju za revijo New York pred izidom svoje avtobiografske knjige "Who Knew" odkrito spregovoril o svoji spolni usmerjenosti.
Italijanski rally junak: Talent, ki ni dočakal zmage
10. 05. 2025 01.30Rally je svet adrenalina, hitrosti in drznega poguma. Attilio Bettega je bil ena največjih zvezd, ki pa so ji zmage ubežale. Njegov boj za vrh je bil zaznamovan s tragično usodo. Odkrijte zgodbo italijanskega dirkača, ki je pustil globok pečat v svetu rallyja in nas opominja na minljivost uspeha.
To je krivo, da ste čez dan utrujeni
19. 03. 2025 03.00Ste se kdaj vprašali, zakaj se sredi dneva počutite izčrpani, čeprav ste se menda dobro naspali?
Konec je! Instagram ne bo nikoli več enak
11. 03. 2025 03.00Preverite, kaj nameravajo storiti, da bi konkurirali TikToku.
Hrvatica končala v objemu Davida Beckhama
10. 03. 2025 01.30Spoznala ga je na tekmi Lige prvakov.
Toliko bi morali telovaditi, če vsak dan presedite osem ur
25. 02. 2025 05.00Vsak, ki dela v pisarni, je verjetno zelo domač z osemurnim sedenjem. V nadaljevanju izveste, koliko telovadbe je potrebne, da to nevtralizirate.
Vozniki, pozor! Ta vonj je izjemno nevaren
06. 02. 2025 03.00V primeru, da zaznate te vonjave, se morate nemudoma odzvati, da se boste izognili visokim stroškom popravila in ogrozitvi življenja.
To se zgodi, če za nekaj dni prenehate z dvigovanjem uteži
24. 01. 2025 03.00Počitniški čas pogosto zmoti rutino fitnesa in mnogi se bojijo izgube napredka. Vendar pa nedavna študija kaže, da kratek odmor od telovadnice verjetno ne bo izničil vaših prizadevanj.
S tem boste zmanjšali tveganje za srčni infarkt
23. 01. 2025 05.00Pravijo, da je januar najbolj depresiven mesec v letu, a ni treba, da je temu tako. Že z majhnimi spremembami v vašem vsakdanu lahko hitro in učinkovito preženete utrujenost in polni motivacije pričnete uresničevati cilje za leto 2025! Z malo sreče je lahko vaš trud bogato poplačan.
Po kratki bolezni je umrla slavna igralka
18. 12. 2024 00.30Spomnili se je boste po nastopih v številnih televizijskih uspešnicah, kot so Razočarane gospodinje, Dva moža in pol, Mrhi za šankom, NCIS ...
Vse, kar ste želeli vedeti o spolnosti in fetiših
06. 11. 2024 00.30Nova VOYO serija Hiša ljubezni je dvignila veliko prahu. Slovenci se pač nismo vajeni pogovarjati o spolnosti, o fetiših, fantazijah in ostalih rečeh. A bi se morali. Ekipa VOYO se je odločila, da temu naredi konec. Tabuji so zato, da se jih podira, in zakaj to ne bi naredil VOYO, ki je znan kot pionir sprememb. Prav zato VOYO predstavlja dodatek k Hiši ljubezni – serijo spletnih videov, v katerih bomo izvedeli vse, česar si nismo upali vprašati.
Iz vesolja smo prestregli 8 milijard let star radijski signal
13. 10. 2024 03.00Navdušence nad vesoljem je precej razburila nedavna zaznava hitrega radijskega izbruha, ki je prejel oznako FRB 20220610A. Nenavadno intenziven signal je prepotoval osupljivih 8 milijard svetlobnih let, preden je dosegel naš planet. S tem velja za enega najstarejših in najmočnejših doslej zaznanih hitrih radijskih izbruhov (FRB). Kaj to pomeni za naše razumevanje neskončne praznine, ki nas obdaja?
Vstopite v jesen 2024 v stilu
22. 09. 2024 04.45Poletje se počasi poslavlja, čas pa je, da začnete razmišljati o jesenski garderobi. Nogometni navdušenci že komaj čakajo na novo sezono, nas pa prvi hladnejši vetrovi opominjajo, da je čas za toplejša oblačila. Jesen 2024 prinaša nekaj drznih in zanimivih modnih trendov, ki jih ne gre spregledati. Tukaj je pet ključnih smernic, ki vam bodo to sezono pomagale izstopati.
Najbolj vroča Hrvatica pristala v bolnišnici
19. 08. 2024 10.27Počitnice na Mikonosu niso potekale po njenih pričakovanjih ...
To najljubši letni čas razkriva o vaši osebnosti
21. 07. 2024 05.00Imate raje toplejše in sončne dni, ali bolj uživate v hladnejših, tihih in mrakobnih dneh? Sezonske svetlobne in temperaturne spremembe lahko igrajo pomembno vlogo pri našem razmišljanju, počutju in vedenju. Pomembno pa je upoštevati, da na individualne preference letnega časa lahko vplivajo številni dejavniki, vključno z našimi preteklimi izkušnjami. Preverite, kaj razkrivajo letni časi o naši osebnosti.
Nega las za moške: kdaj, kako in kako pogosto bi si morali umivati lase?
19. 07. 2024 05.00Tako kot ženske bi morali tudi moški skrbeti za svoje lase oz. lasišče, saj pravilna nega nenazadnje preprečuje plešavost. Ob tem se je treba zavedati, da različni tipi oz. strukture las (suhi, mastni, barvani, dolgi ipd.) in stanje lasišče (izpadanje las, prhljaj ipd.) zahtevajo različno vrsto nege. Naše lasišče v povprečju vsebuje od 100.000 do 150.000 las, ki so različnih oblik in dolžin. Vsebujejo sebum, naravno oljno tekočino, ki jo v lasni mešiček izločajo žleze lojnice in v primeru prekomernega izločanja povzročajo mastne lase. Funkcija sebuma je sicer zaščitna, sajščiti kožo pred izsuševanjem in zunanjimi vplivi.
Najboljše kratke frizure za moške
27. 04. 2024 05.00Mnogi moški ne želijo imeti veliko opravka z lasmi, zato prisegajo na kratke frizure.
Rodica – kraljica domačih turnih smukov
05. 04. 2024 09.13Rodica velja za turnosmučarsko klasiko, ki zna postreči tudi z resnejšim freeridom in celo alpinističnimi spusti, predvsem pa z lepim dolgim smučanjem med razgledi, ki segajo od morja do osrednjega dela Julijcev. Na videz je ta skoraj dvatisočak lahkoten zaradi lege v neposredni bližini smučišča Vogel, a vzpon nanjo je vseeno zalogaj, spust pa lahko tudi logistično zapleten. Kakor koli obrnemo, je smučanje z Rodice doživetje.
To so vsi dobitniki oskarjev 2024
12. 03. 2024 02.00V Los Angelesu je 11. marca potekala 96. podelitev najprestižnejših nagrad filmskega sveta – oskarjev, ki jo je vodil komik Jimmy Kimmel. Med dobitniki je s sedmimi zlatimi kipci slavil film Oppenheimer, celoten seznam dobitnikov pa si lahko ogledate spodaj.
Eden najboljših nogometašev na svetu je pristal v zaporu
26. 02. 2024 03.45Dani Alves je eden najboljših nogometašev na svetu. Z barcelonskim klubom je osvojil vse, kar se je osvojiti dalo, zdaj pa je velik madež na njegovo blestečo kariero vrgla obtožba spolnega napada, zaradi katere je dobil 4 in pol leta zaporne kazni.
To je smrt za avto, a to počnemo vsi vozniki
08. 02. 2024 04.40Tudi tisti vozniki, ki redno vzdržujejo svoj avto, nezavedno počnejo nekatere stvari, s katerimi škodijo svojemu jeklenemu konjičku. Eden takšnih ''grehov'' so pogoste vožnje na kratki relaciji.
Tekmovalka Big Brotherja shujšala 75 kg, tako je videti danes
09. 01. 2024 08.30Nino Golub je širna Slovenija spoznala leta 2015, ko je nastopila v resničnostnem šovu Big Brother, ki je bil na ogled na Kanalu A.