kondicija
Tudi pokeraši skrbijo za svojo postavo
15. 11. 2013 09.15Profesionalni poker igralci veliko časa preživijo za računalnikom in za poker mizami. Ker se na ta način kilogrami običajno nabirajo hitreje, se veliko igralcev poslužuje različnih diet in redne telesne vadbe. Med njimi je Henrique Pihno, ki je na ta način zgubil kar 15 kilogramov.
Z igračo do lepega telesa!
21. 10. 2013 08.13Ste mnenja, da je kolebnica igrača za osnovnošolke? Potem se motite. Gre za športni rekvizit, ki vam lahko brez dragih članarin v fitnesu pomaga okrepiti telo, izboljšati koordinacijo in izgubiti odvečno telesno težo.
Trik za povečanje učinka vadbe
18. 09. 2013 08.12Če se želite do dobrega spotiti, boste to najlažje dosegli, če se najprej ohladite. Nova raziskava, ki je bila objavljena v British Journal of Sports Medicine namreč pravi, da je ohlajevanje telesa pred vadbo ključnega pomena za izboljšanje rezultatov treningov v vročih pogojih.
Ne telovadi le za lepo postavo
26. 07. 2013 13.23Ena najbolj uspešnih in tudi najlepših igralk pokra Vanessa Rousso prisega na zdrav in aktiven način življenja. Dobra fizična in psihična kondicija se ji namreč za poker mizo dobro obrestujeta.
Le kako jim uspe?
25. 07. 2013 08.13Ni dolgo tega, kar je na svet prišla najnovejša Corvetta. Močna, mična in vražje hitra, a nekaterim to še zdaleč ni dovolj.
Vas je dovolj v 'hlačah' za kaj takšnega?
16. 07. 2013 08.11Poletje je čas kratkih krilc, razgretih teles, divjih zabav, polnih plaž in dopustov. Če komu povsem odgovarja, da cele dneve s kozarcem osvežilne pijače preleži na plaži, pa ima drugi rajši aktivni dopust. In kaj je za vroče dni bolj primernega, kot jadranje na deski – sonce, morje in veter v laseh.
Tudi po porazu ne bo obupal
10. 07. 2013 14.41Član ekipe PokerStars Jose Barbero je letošnje svetovno prvenstvo v pokru (WSOP) v Las Vegasu pričakal s sladko-grenkim priokusom. Lani mu ni namreč ni šlo preveč dobro od rok, kar pa bo na letošnjem dogodku skušal spremeniti.
Nikar ne pozabite nanjo!
10. 06. 2013 08.23Tek v toplih poletnih mesecih je lahko nadvse zabaven in zdravju koristen, če le upoštevamo osnovna pravila tekaškega treninga. Primerno oblečeni in obuti se moramo pred tekom najprej dobro ogreti ter po pretečeni razdalji raztegniti, da se izognemo morebitnim poškodbam, predvsem pa ne smemo pozabiti na ustrezno zaščito pred sicer prijetnimi, a še kako nevarnimi sončnimi žarki.
Pri teh letih počne stvari, ki jih ne zmore niti mladina
10. 06. 2013 13.58’’Stari smo toliko, kot se počutimo’’ pravi stari rek. Nikdar ne bi uganili, koliko stara je ženska na posnetku, ki počne stvari, ki jih ne zmore niti večina sodobnih mladenk in mladeničev.
Kako preveriti formo?
31. 12. 2012 02.28Od konstitucije vsakega posameznika je odvisno koliko teže lahko dvigne, kako hiter je in navsezadnje, koliko treninga potrebuje, da postane „fit“.
Z 20 minutami vadbe do izjemnih rezultatov!
10. 10. 2012 08.27Dolgotrajni treningi ali intenzivne kratke vadbe. Kaj prinaša večji učinek?
VIDEO: Vsako jutro dve uri masturbira!
28. 12. 2011 07.05Da, tudi za to se najde svetovni prvak. Kot bi lahko pričakovali, svetovni prvak prihaja iz Japonske, ime mu je Masanobu Sato in glede svojega početja ni prav nič sramežljiv. Na vsakoletnem maratonu masturbacije v San Franciscu se je namreč samozadovoljeval pred veliko množico.
<font color="yellow">NAGRADNA IGRA</font color="yellow"> ''Učvrstite svoje telo''!
07. 11. 2011 17.15Je vaša kondicija na psu, mišice pa še dolgo po treningu glasno jočejo? Se je radiator na trebuhu spremenil v star kalorifer? Ogledalo neusmiljeno kaže posledice pretiranega basanja z dobrotami, poletnega zalivanja z alkoholom in ohlajanja v vedrih sladoleda?
Uganete, čigave so te bradavičke?
18. 11. 2011 08.59Je že res, da leta pač ne prizanašajo niti največjim zvezdnikom. Noben denar namreč ne ustavi posledic staranja. Vse skupaj pa je na žalost še slabše, ker največjim zvezdnikom ob obilici obveznosti zmanjka časa za fizične aktivnosti.
Tadej Oprešnik
13. 11. 2011 11.57Pred parimi leti sem izgubil 20 kg telesne mase. Od takrat naprej sem popolnoma brez fizične moči, kondicija je na psu. In moja trenutna služba zahteva od mene popolno fizično in kondicijsko pripravljenost, saj delam kot animator na maturantskih izletih.
Čez deset let bodo zgubani in grdi
22. 10. 2010 15.57Starost je neizogibna, zato se vse več ljudi trudi omiliti njene očitne znake. Korekcijske operacije so pravi modni hit, veliko pa je odvisno tudi od genetike in življenjskih navad.
Center FITMAN
26. 05. 2010 16.24Premierno v Sloveniji je v MARIBORU svoja vrata odprl prvi center FITMAN, ki predstavlja ekskluziven, popolnoma inovativen koncept na področju definicije MOŠKEGA telesa, izgube prekomerne teže in pridobitve odlične psihofizične kondicije.