končati
Kaj je tehnika pomodoro?
09. 05. 2023 05.00Želite biti bolj produktivni? Se počutite preobremenjeni? Ste zasuti z delom? Se težko učite? Se težko osredotočite? Tehnika pomodoro je preprosta, toda učinkovita metoda, s katero boste postali bolj učinkoviti in osredotočeni.
V tako lepotico je zrasla najstarejša hči Kobeja Bryanta
18. 04. 2023 06.00Minevajo že več kot tri leta, odkar se je v helikopterski nesreči smrtno ponesrečil legendarni košarkar Kobe Bryant, ki je za seboj pustil tri hčere, med drugim Natalio Bryant, ki je bila tedaj stara komaj 17 let.
Če hrepenite po tej vrsti hrane, je to lahko zgodnji znak demence
03. 04. 2023 05.00Frontotemporalna demenca je posebna oblika demence, o kateri ni toliko govora kot o večji ''sestri'' demenci, čeravno za njo trpi vsak petdeseti bolnik z demenco.
V Sloveniji se obeta borilni spektakel, kot ga še ni bilo
22. 03. 2023 05.00Ljubljanska hokejska in nekoč košarkarska trdnjava bo središče dogajanja borilnega spektakla WFC, ki se po treh letih vrača v Ljubljano.
To o človeku razkriva način, kako konča razmerje
17. 03. 2023 05.00Končati razmerje pogosto ni lahko, sploh ker je velikokrat enostransko. Vsak se s tem spopada na svoj način in ubere svojo taktiko. Eni imajo pri tem bom bolj zrele, drugi pa manj zrele metode končanja zveze.
Dopolnilno zdravstveno zavarovanje – zdravje na prvem mestu
26. 01. 2023 05.00Dopolnilno zdravstveno zavarovanje sicer ni nujno, a vam pogosto omogoči, da zdravstvene storitve in določena zdravila koristite brez doplačila. Gre namreč za zavarovanje, ki ga posamezniki sklepajo kot dodatek obveznemu. Če ne želite končati kot Matej iz spodnjega odstavka, berite naprej.
Cameron o koncu Titanika: Jack ni mogel preživeti in za to imam dokaz
21. 12. 2022 05.00Režiser filma Titanik, mega uspešnice iz leta 1997, James Cameron, želi enkrat za vselej končati razpravo o usodi glavnega junaka Jacka Dawsona, ki je sicer preživel potop čezoceanske ladje, a kasneje umrl zaradi hipotermije. Ta po besedah režiserja v nobenem primeru ne bi mogel preživeti in za to ima znanstvene dokaze.
Ta lepa Nizozemka je oblekla dres Rogličeve ekipe: diva in pošast v eni osebi
29. 09. 2022 05.00Slovenski ljubitelji športa ekipo Jumbo Visma poznamo predvsem kot kolesarsko ekipo, a ima poleg kolesarske divizije tudi hitrostno drsalni ''oddelek''. Ekipi hitrostnega drsanja se je nedavno pridružila lepa Nizozemka Jutta Leerdam. Nizozemska je sicer prava drsalna velesila s številnimi legendami hitrostnega drsanja, kot sta Sven Kramer in Ireen Wüst. Jutta, ki je globalno najbolj prepoznavna drsalka, je, to lahko že rečemo, njuna naslednica, s to razliko, da je specializirana za krajše razdalje.
Žan Kranjec: ''Pri športu, kot tudi v življenju, je pomembno, da se hitro obrne nov list in se ne ozira preveč nazaj''
27. 09. 2022 05.00Žan Kranjec je že vrsto let prva violina slovenskega moškega alpskega smučanja in tako ostaja tudi v prihajajoči sezoni, ki že glasno trka na vrata. Fizično in psihično izredno močan, kljub temu da ga je pred leti zaznamovala družinska tragedija. Smučanje je bila zanj svojevrstna terapija, še naprej pa je skoraj 30-letni Kranjec lačen uspehov – kljub temu, da je z olimpijskim srebrom dosanjal svoje sanje. V prihajajoči sezoni si predvsem želi več konstantnosti.
Največji škandali, ki so pretresli Dirko po Franciji in zamajali kredibilnost kolesarstva
03. 06. 2022 05.003. junija obeležujemo svetovni dan kolesarjenja, ki so ga leta 2018 Združeni narodi razglasili z namenom, da spodbuja to trajnostno obliko prevoza in da odgovorni v svojih razvojnih strategijah in izgradnji infrastrukture upoštevajo kolesarjenje.
To se zgodi z vašim telesom, če izpuščate večerjo
25. 05. 2022 05.00Dan bi morali začeti z zajtrkom in končati z večerjo. Tisti, ki menite, da izpuščanje večerje pomeni hujšanje, delate napako, saj je večerja nujna, tudi če hujšate. Seveda pa ne kakršnakoli večerja. Treba je pametno izbrati, kaj se znajde na krožniku, in upoštevati, kdaj se odpravimo spat.
Tako se je pred 30 leti za Slovenijo boril kandidat LPD
29. 03. 2022 05.00Drago Kosmač, ki trenutno išče partnerko v priljubljenem šovu Ljubezen po domače, se je pred dobrimi tridesetimi leti v Rožni dolini tudi sam boril za neodvisnost Slovenije. Nekaj fotografskih utrinkov iz tistega obdobja bodo v nocojšnji epizodi našle njegove kandidatke, ki se bodo vanj še bolj zagledale, Rasema pa ga poimenovala celo slovenski Rambo.
Serena Williams – temnopolta kraljica belega športa
08. 02. 2022 05.00Če se je v moškem tenisu težko odločiti, kdo je najboljši tenisač vseh časov – statistično se je tehtnica prevesila na stran Rafaela Nadala – saj prvi tek tečejo Švicar Roger Federer, Srb Novak Djoković in omenjeni Španec, pa je kraljica ženskega tenisa samo ena – Serena Williams, ki je brez dvoma najboljša igralka v zgodovini ženskega tenisa. Svoj prvi grand slam je Američanka osvojila davnega septembra leta 1999, ko še ni dopolnila niti 18 let (postala je prva Afroameričanka po Althei Gibson s tem dosežkom), prvič pa se je na vrh lestvice WTA zavihtela julija 2002. Od tedaj je zvezda stalnica ženskega tenisa. Letošnje OP Avstralije je bilo prvo po četrt stoletja, na katerem nista nastopili niti Serena niti Venus Williams.
Domača popravila: kako nabrusiti nož?
13. 01. 2022 05.00Vsak nož, pa naj bo še tako kakovosten, je treba občasno nabrusiti. Ste vedeli, da večina japonskih nožev ni nabrušenih? Razlog za to je nenapisano pravilo, da si vsak nož nabrusi sam. Realnost pa je, da si ga redko kdo zna. Brušenje noža ima svoje zakonitosti, zato je dobro poznati tehnike brušenja, da boste, ko nož izgubi ostrino, znali to delo opraviti sami doma, za kar pa potrebujete pripomočke. Dobro nabrušen nož zahteva manj napora in zaradi tega tvegate tudi manj poškodb, saj se več poškodb v kuhinji zgodi zaradi topih nožev in neprimernih rezalnih površin.
To se zgodi, ko hrvaške lepotice pristanejo v divjini
12. 01. 2022 05.00Nocojšnjega izziva – prvega skupinskega – dekleta v priljubljenem hrvaškem resničnostnem šovu Lepotice in geniji ne bodo vesela. S svojimi geniji bodo namreč odšla v divjino, tam pa jih bo čakalo postavljanje šotora; brez pomoči in brez navodil. Vse pa seveda ne bo šlo gladko.
Modni nasvet tedna: tako boste videti višji in vitkejši
20. 12. 2021 05.00Pot do lepše postave ni povezana samo s skrbjo za telo, torej s pravilno prehrano in redno vadbo, temveč imajo lahko svoje zasluge za to tudi oblačila. Ne pravijo zastonj, da obleka (in modni dodatki) naredi človeka, s pravilno izbiro pa lahko poudarimo svoje atribute oz. odvrnemo pozornost od svojih hib. Želite biti videti višji in vitkejši? Potem upoštevajte naslednje modne (in nekatere druge praktične) nasvete.
Kako zaključiti zvezo kot gentleman
22. 11. 2021 05.00Zaključek partnerske zveze nikoli ni enostaven, saj s seboj vedno prinese težke občutke, številna vprašanja o prihodnosti in morda celo dvome, ali delamo prav. Če iščemo popoln način, kako zvezo zaključiti, ga ne bomo nikoli našli, saj so posredi čustva, ki jih ne moremo zaobiti. Vseeno pa obstajajo ključna vodila, ki jih je vredno upoštevati, če mislimo, da zveza nima več prihodnosti.
Michael Jordan, verjetno najboljši košarkar vseh časov
15. 11. 2021 05.00Nekdanji ameriški košarkar Michael Jordan velja za enega največjih športnikov v zgodovini, za mnoge pa je brez dvoma najboljši košarkar vseh časov. Z ekipo Chicago Bulls je kar šestkrat osvojil šampionski prstan, uspešen pa je bil tudi z ameriško reprezentanco, ki je tedaj tekmece igraje premagovala z dvomestno razliko. Toda njegove poti niso zaznamovali samo uspehi, saj se je moral med drugim soočiti s tragično smrtjo očeta, ki je bil umorjen.
Schumacherjevi grehi: najbolj umazane poteze Michaela Schumacherja
06. 10. 2021 05.00Čeravno Michael Schumacher velja za enega največjih dirkačev vseh časov, je v svoji dolgoletni karieri, v kateri je nanizal kar 91 zmag in sedemkrat postal svetovni prvak, poskrbel tudi za številne sporne poteze, ki mu niso ravno v čast. Prav zaradi podlosti, ki je posledica njegove neusahljive želji po zmagah, si je nakopal tudi številne sovražnike in prislužil številne črne pike v sicer izjemno uspešni karieri.
Slovenska znamka Qulbix soustvarja motošport prihodnosti
01. 10. 2021 05.0011. septembra se je Bovesu, v italijanski provinci Cuneo, končalo italijansko državno prvenstvo v dirkanju z električnimi offroad motornimi kolesi (FMI E-bike Cross). V skupnem seštevku so prva štiri mesta v razredu Open zavzeli vozniki na lahkih električnih motokros motociklih s pedali slovenskega proizvajalca Qulbix.
5 stvari, ki jih raje ne povejte svoji ženski
13. 09. 2021 05.00Vsi vemo, da je iskrena komunikacija pomembna za dober odnos, a vseeno je včasih bolje nekatere stvari zadržati zase, še posebej, če niso ključne za naš odnos. Podobno kot pri belih lažeh raje dvakrat premislite, kaj boste rekli na glas, kadar so v ospredju občutljivejše ali tabu teme, na primer nekdanje ljubimke ali njeni kilogrami.
Eva Pavli: To, da se od umetnosti ne da živeti, je predvsem stereotip. Umetniki so danes podjetniki''
29. 06. 2021 06.00Eva Pavli je umetniški oz. ustvarjalni multipraktik in dekle mnogih hobijev, zato ni presenetljivo, da včasih komajda dohaja samo sebe. Da gre za dekle z izjemno širokim umetniškim diapazonom, odseva tudi njen svež glasbeni izdelek Juno, skladba, ki jo je pospremil njen drugi avtorski stop-motion lyric video in ki je najbolj svež kamenček v njenem multimedijskem mozaiku v nastajanju. Nekateri jo poznate kot pevko zasedbe Tosca Beat, drugi kot solo izvajalko, tretji kot likovno ustvarjalko, četrti kot plesalko, peti pa morda kot modni obraz. A kot boste spoznali v nadaljevanju, je Eva še precej več kot ''samo'' to.
Darko Peljhan, nesporni kralj med slovenskimi reli vozniki
23. 04. 2021 06.00Te dni najboljši relivozniki sveta dirkajo najbližje Sloveniji – skoraj prav po meji s Hrvaško, ki organizira dirko svetovnega prvenstva WRC. Na njej se z najboljšimi na svetu skuša v razredu WRC2 kosati tudi nekaj Slovencev, vključno z Darkom Peljhanom. Idrijski relivoznik je šestkratni državni prvak, zmagovalec tridesetih relijev za slovensko prvenstvo in udeleženec treh relijev najvišjega svetovnega nivoja. Ob tem velja za prvega, ki mu je uspelo končati reli za svetovno prvenstvo, in po več kot tridesetih letih dirkanja sedaj spet dirka na WRC-ju.
Filip Flisar: ''Pogrešam tisto, ko si na štartu in veš, da si najboljši''
19. 03. 2021 06.00Filip Flisar je tisti Mariborčan, ki je Slovenijo vpisal na "ski-cross" zemljevid sveta in obratno – populariziral je smučanje prostega sloga v Sloveniji. Je fant, ki so si ga po brkih in snežnih vragolijah pa tudi zabavnih izjavah zapomnili tudi tisti, ki so že pozabili, da je bil nekoč najboljši smučarski krosist sveta. Po hujšem padcu na tekmovanju in vse "glasnejših" bolečinah v hrbtu se je odločil končati kariero še pred možnostjo napada na olimpijsko kolajno prihodnje leto. Kot zagotavlja, ostaja na snegu in pripravlja nove nore projekte, ki bodo vsebovali njegove najljubše elemente smučanja: hitrost in skoke.
Spomini na "naj" Dakarje: Dakarska odisejada v Libiji 2003
08. 01. 2021 06.00V času letošnjega relija Dakar, ko zaradi pandemije ne morem(o) biti na dirki v Savdski Arabiji, obujamo spomine na najbolj zanimive, razburljive, posebne ali recimo celo ekstremne trase Dakarja v tem stoletju. Prva izmed njih predstavlja – za dirko, ki je v prejšnjem stoletju načeloma potekala nekje med Parizom in Dakarjem – nenavadno prečenje vzhodne Sahare preko Libije in Egipta. Preko minskega polja pri Al Jagbubu, čarobne Bele puščave in tisoč kilometrov brez površinske vode do odrešilnega cilja ob Rdečem morju.
Je skrivnost gozda Aokigahara končno razkrita?
07. 09. 2020 06.00Skoraj neokrnjene gozdne planjave, ki se razprostirajo na 35 kvadratnih kilometrih in zaobjemajo vznožje najvišjega vrha Japonske, Fudži, preveva mistika, povezana s tragičnimi dogodki. Sloviti gozd Aokigahara, znan tudi kot gozd samomorilcev, še danes buri duhove in privablja turiste z vseh koncev sveta. A zakaj ravno ta gozd? Kaj je v njem takšnega, da nesrečnike sili končati življenje prav tam?
Toni Mulec, dirkaški mojster peščenih plaž: ''Na start moraš zavestno z zavedanjem, da se ne more končati vse po načrtih''
31. 07. 2020 12.15Ko govorimo o slovenskem motociklističnem dirkanju, v svetovnem merilu pravzaprav nimamo veliko zgodb. V zadnjih letih na največjih dirkah vozita predvsem Simon Marčič na hitrih terenskih vzdržljivostnih relijih, kot je Dakar, in Miha Špindler, mojster peklensko težkega ekstremnega endura. Toda imamo še enega asa: Toni Mulec je terenski dirkač, ki združuje ekstremne težave peska z vrtoglavimi hitrostmi obalnih dirk.
Čeferina za predsednika: ''Ne morem več gledati te vsakodnevne črnogledosti v javnih nastopih vodilnih.''
06. 04. 2020 11.26Zdi se, da je zadnje tedne v Sloveniji edini glas razuma in človek, ki kljub zavedanju o resnosti situacije ohranja zdravo mero optimizma, Aleksander Čeferin, prvi mož Uefe in nekdanji predsednik Nogometne zveze Slovenije, ki ga država danes potrebuje bolj, kot si morda mislimo.
Čeferin zažugal: ''Tisti, ki se bo samovoljno odločil za to ...''
03. 04. 2020 10.01Predsednik Uefe in podpredsednik Fife Aleksander Čeferin, ki je na račun svojih poznanstev Sloveniji priskrbel veliko količino zaščitnih mask v Sloveniji, je spregovoril o prihodnosti nogometa, ko se bo svet vrnil v normalne tirnice.
Huawei upa, da bodo kupci spregledali odsotnost Google Playa
02. 04. 2020 08.00Kmalu bo minilo leto dni, odkar je Trump s paketom sankcij ohromil kitajskega giganta Huawei. S prepovedjo uporabe Googlovih storitev so za zahodnjake Huawejevi telefoni postali povsem nezanimivi, a je velikanu kljub temu uspelo leto končati z rastjo.