koleno
Najbolj boleča mesta za tetovažo in vse, kar morate vedeti o njih!
18. 08. 2015 07.45Lastniki tetovaž na svoj račun pridejo prav v vročih poletnih mesecih, ko jih končno lahko pokažejo širnemu svetu in naokoli postopajo ponosni na svoje 'poslikano' telo. Se tudi vi odločate, da bi okrasili svoje telo, poudarili moškost, a vas je strah bolečine? Morda razmišljate o tem, pa ne veste, kdaj je pravi čas? Kaj morate vedeti, preden naredite ta korak v življenju?
Ekspresno do vrhunske forme
09. 07. 2015 07.51Moški gojijo prav posebno simpatijo do vsega, kar je obarvano v olivno-zeleno maskirno barvo. Kar je vojaško, je zanimivo, učinkovito in zabavno in zakaj bi bila telesna vadba izjema. Zametki boot campov ali vojaške telesne vadbe za ’civiliste’ segajo v Združene države Amerike. Od tam je vadba okrog leta 2005 zašla v Evropo, še pet let dlje pa smo na svoj prvi boot camp čakali Slovenci.
To so najpogostejše poškodbe v fitnesu!
23. 04. 2015 14.59Telesna aktivnost je za ohranjanje zdravja in vitalnosti bistvenega pomena, a zaradi pretiravanja ali nepravilnega izvajanja določenih gibalnih vzorcev lahko zelo hitro pride do poškodb.
Samo 10 minut na dan vam bo vzelo!
25. 03. 2015 08.12Ste veliko na poti in težko načrtujete redno rekreacijo? Ponujamo vam nekaj nasvetov, kako z desetminutnimi vadbami ostati fit tudi na službenih poteh.
Tina Maze o koncu kariere
13. 02. 2015 08.29Naša najboljša smučarka vseh časov Tina Maze je na svetovnem prvenstvu v Beaver Creeku osvojila že dve zlati in eno srebrno medaljo, na veleslalomski tekmi pa zasedla prav tako odlično peto mesto.
Izpoved Slovenke: Le tako doživi orgazem!
29. 01. 2015 08.13Brane, pomagaj! Ne bi rada dolgovezila. V ljubezni sem zelo razočarana. Moški, ki sem jih imela, so se izkazali za totalno neresne, lažnivce, vezane pod krinko. Preveč sem že pretrpela. Sedaj sem že nekaj časa sama/samska, mati. Kašna avanturica tu in tam, ampak to je pa tudi vse, saj nihče ne pokaže drugačnega zanimanja kot le za avanture. Res pa je, da ostaja v mislih eden in edini bivši, ki ga ne bom nikoli pozabila, s katerim nisva več v stikih oziroma se ne odziva. Ampak očitno bo ostal le v mojih mislih, ker je zgodba predolga ... veliko seksa, malo druženja, veliko laži (gotovo tudi prevar), toda ostaja nekaj posebnega v mojem srcu. Priznam, da me še noben moški ni zadovoljil do orgazma (so se trudili, so se/me spraševali, če je bil - meni zelo moteče, saj sem se težko sprostila že zaradi tega). Poleg vseh užitkov pri seksu je bil zame moški orgazem zmaga. Sedaj bi rada raziskala nekaj drugačnega. Ženske. Tega seveda nisem priznala še nikomur, le v šali. Nisem imela še nobene izkušnje, razen en zaigran poljub že pred leti. Toda ko se igram sama s sabo, imam v mislih ženske, že od nekdaj (in orgazmi so). Želim si miru in razigranosti. Rada bi videla, ali je ženska ta, ki me lahko pripelje do orgazma. Pred kratkim sem naletela na punco, ki je pohvalila moj nasmeh in brez besed sva si zrle v oči, jaz pa sem v sebi začutila metuljčke oziroma ... saj razumeš. Toda tukaj, kjer živim, se vsi med seboj vsaj na videz poznamo, tako da ne vem, kako začeti. Kje naj jo najdem oziroma kako naj vem, da ona pa bi? Hvala, zlat si.
To je resnica o največjem tekaškem mitu!
27. 03. 2014 08.37Vam je kdo že kdaj dejal, da boste imeli, zaradi vseh kilometrov, ki ste jih v dobri veri pretekli, na stara leta težave s koleni? No, to sploh ne drži, kajti tek ne povzroča prav nič več težav s koleni kakor običajna hoja, opozarjajo kanadski raziskovalci.
Lindsey Vonn, to je ogabno!
24. 01. 2014 15.45Kot so že pred kakšnim tednom poročali mediji, je ameriška alpska smučarska Lindsey Vonn uspešno prestala ponovno operacijo kolena. Zaradi poškodbe križnih vezi je Vonnova sicer odpovedala nastop na zimskih olimpijskih igrah v Sočiju, tiskovni predstavnik Vonnove Lewis Kay pa je sporočil, da pričakujejo, da se bo ameriška zvezdnica na bele strmine vrnila februarja 2015.
Preprečite tekaške poškodbe!
25. 10. 2013 08.17Tek ni le šport, temveč za mnoge tudi način življenja, ki pa se lahko ob trenutku nepozornosti in nerodnosti hitro zaključi. Kako preprečiti najpogostejše poškodbe, ki se zgodijo med tekom?
Nikar ne pozabite nanjo!
10. 06. 2013 08.23Tek v toplih poletnih mesecih je lahko nadvse zabaven in zdravju koristen, če le upoštevamo osnovna pravila tekaškega treninga. Primerno oblečeni in obuti se moramo pred tekom najprej dobro ogreti ter po pretečeni razdalji raztegniti, da se izognemo morebitnim poškodbam, predvsem pa ne smemo pozabiti na ustrezno zaščito pred sicer prijetnimi, a še kako nevarnimi sončnimi žarki.
Tinina tekmica odločena, da bo pometla s konkurenco
10. 04. 2013 14.33Lindsey Vonn je v pretekli smučarski sezoni veljala za resno tekmico naši šampionki Tini Maze. Njene sanje, da se bo znova povzpela na sam vrh svetovnega pokala, so se v trenutku, ko se je na svetovnem prvenstvu v Schladmingu nesrečno poškodovala, razblinile. Zdaj po operaciji kolena uspešno nadaljuje s treningi, odločena, da bo na olimpijskih igrah v Sočiju pometla s konkurenco.
Izzivov mu v zraku nikoli ne zmanjka!
21. 02. 2013 10.03V zadnjih letih tudi pri nas vedno bolj priljubljeno akrobatsko smučanje oziroma smučanje prostega sloga je pred časom zasvojilo tudi simpatičnega srednješolca Matica Lovka, ki skoraj ves svoj prosti čas namenja treningom ter postaja vedno boljši.
Prekleta darila!
25. 12. 2012 12.25Zadnjič sem se ulovila v ogledalu in prestrašeno skočila tri korake nazaj. Ojoj! Kako grda pižama! Žepi so bili obrnjeni navzven, eno hlačnico sem imela zrolano do kolen, obute sem imela njegove rjave štumfe, o pričeski sploh ne bom izgubljala besed, ker si tega preprosto ne zasluži.
Med seksom sta ga vrgli iz sobe
21. 12. 2012 15.37Človek živi in se uči. Večina se uči iz lastnih napak, ampak občasno nisi nič kriv, a se vseeno zgodijo stvari, na katere se pač ne da vplivati.
Nadal: Še veliko časa potrebujem, da postanem dober pokeraš
10. 12. 2012 12.04Na PokerStars se je zaključila posebna promocija Rafa Nadal Dream Day, v kateri so imeli ljubitelji pokra možnost pobližje spoznati Rafaela Nadala na zabavnem druženju na Majorki.
Droge, seks ... in zašla je v prostitucijo
12. 10. 2012 15.34Ali v modernem svetu lahko popolnoma skrijemo vse svoje misli, želje in temna dejanja? Ali se vse piše v neko skupno knjigo življenja.
Med seksom ga je zalotil njen mož
14. 09. 2012 14.56Seks je pravzaprav kar nevaren podvig in pri tem ne mislim le na spolne bolezni.
Nadal: Pri pokru ti ne more nihče pomagati!
26. 07. 2012 11.12Španski teniški as Rafael Nadal bi se lahko v prihodnjih letih zavihtel med najboljše igralce pokra na zemeljski obli.
Uh, kaj je delala za bobni!
17. 06. 2012 19.19Na plan prihajajo zgodbe ljudi, ki se dobesedno zaljubljajo v predmete. Je res možno doživeti pravo ljubezen z neživim predmetom ali gre preprosto za psihološko motnjo.
Slovenka je želela seksati kar v avtomobilu
14. 04. 2012 16.26Urban Klančnik je svojo pisateljsko kariero začel s fantazijskim romanom Kalius, se nato podal v resnejše vode z romanom Geneza, kasneje pa je izdal še družbenokritični humoristični roman Droplja Krt. Spomladi 2012 načrtuje izid četrtega romana Ali mrtvi sanjajo, v katerem se loteva tematike druge svetovne vojne. Ekskluzivno za portal Moški svet je napisal serijo erotičnih zgodb, katerih glavni akter je najstnik Virgil Soklič. Izjemne karikature Virgila in njegovih dogodivščin je narisala mlada umetnica Nataša Jurca.
Le kaj nam prikrivajo?
17. 07. 2011 17.04Dekleta svoja privlačna oprsja zares skrivajo na vse mogoče načine. Nekatere ga prekrijejo z roko, druge z lasmi, spet tretje pa le malce pokleknejo in si prijateljici prekrijejo s koleni ...
Vaje za ženske: popolno telo v kopalkah
10. 06. 2010 16.28Čeprav se vsi veselimo poletja, pa ženske običajno muči tudi misel, kako bodo letos oblekle kopalke, ki so jih kupile lani. Zima je vedno predolga in presladka.
WFC 10 uspel, zabava z ring dekleti tudi
29. 03. 2010 12.36Sobotni spektakel je potekal v pravem borbenem vzdušju, Miran Fabjan je znova dokazal, da je nepremagljiv.