kože
To se zgodi z vašim telesom, če nehate uživati sladkor
13. 01. 2022 05.00Vsi, ki imate radi sladko, verjetno veste, kako težko se je odpovedati sladkorju. Če ste si zadali, da ga boste popolnoma črtali s svojega jedilnika, si lahko obetate veliko koristnih učinkov na vaše zdravje. Ker pa je danes, ko je dobiček tudi v prehranski industriji bolj pomembna kot kar koli drugega, je težko najti predelano in vnaprej pripravljeno hrano, ki ji niso dodan sladkor, konzervansi, arome in drugi nezdravi aditivi. Ti nas tudi delajo odvisne od hrane, zaradi česar pojemo več. Odvisnost od sladkorja je resen problem in povzroča tako resno odvisnost kot nikotin in trde droge.
To se zgodi z vašim telesom, če nehate piti alkohol
06. 01. 2022 05.00Že od rane mladosti nas starši, zdravniki in mediji opozarjajo na slabe učinke, ki jih ima alkohol na naše telo in zdravje. Kljub temu ostaja ta resen družbeni problem. Redno oz. pretirano uživanje alkoholnih pijač lahko povzroči določene oblike raka, diabetes, visok krvni tlak, bolezni srca in določene karcinome, težave s spominom, motnje razpoloženja in bolezni jeter, moti spanec, slabo pa vpliva tudi na naše počutje in videz.
Depilacija moškega mednožja – vse o intimnem britju pri moških
03. 01. 2022 05.00Danes depilacija mednožja pri moških ni več tabu in družba to več kot sprejema. Še pred nekaj desetletji so se brili skoraj samo plavalci, vsi ostali moški, ki so to počeli, pa so bili avtomatično označeni za homoseksualce. Trend moške depilacije se je kasneje razširil tudi na druge športnike, zaradi vse večje želje po skrbi za telo pa je britje intimnih predelov našlo pot tudi med ''navadne smrtnike''.
Človek elastika: kaj je Ehlers-Danlosov sindrom?
28. 12. 2021 05.00To, kar to boste videli v nadaljevanju, je nekaj, kar se na videz zdi nemogoče in neizvedljivo, ''nadčloveške'' sposobnosti pa so posledica redke bolezni. Pozor! Ogled posnetkov priporočamo samo tistim z dobrim želodcem.
Suha koža na rokah: kaj povzroča suhe in razpokane roke in kako to odpraviti
23. 12. 2021 05.00Zima prinaša številne izzive tudi za našo kožo. Hladen zrak zunaj, nizka stopnja vlažnosti, vroč suh zrak v zaprtih prostorih in močan veter lahko povzročijo spremembe na koži. Ko začne koža izgubljati vlago, imamo občutek napetosti in hrapavosti, in če suhosti ne odpravimo, lahko to vodi v zelo napeto kožo, razpokanost, srbečico in luskavico. Je koža na vaših rokah suha in razpokana? Ob neustrezni negi lahko nastanejo celo krvavitve in hude bolečine. Dobra novica je, da suha koža (strokovno kseroza) v jesenskem in zimskem času ni neizogibna. In če razumemo, kateri dejavniki vplivajo na suho kožo, lahko bodisi preprečimo pojav suhe kože na rokah ali ga odpravimo. Z nekaj spremembami v svojem vsakdanu in pri negi kože boste lahko tudi v hladnih mesecih ohranili videz mehke, gladke in prožne kože.
50 odtenkov rumene: kaj barva urina pove o našem zdravju?
16. 12. 2021 05.00Barva urina nam o našem zdravju izda veliko, če seveda veste, kaj gledate. Večina ve, da nam barva seča pove, ali smo dovolj hidrirani, kar je posebej pomemben podatek v poletnih mesecih. Bolj ko je urin rumen, bolj ste dehidrirani. A urin je lahko tudi drugih barv, ne le rumene, razkrije lahko notranje poškodbe, vnetje sečil, motnje v delovanju ledvic in druge težave, pri ženskah pa tudi nosečnost. Lastnosti urina že dolgo služijo za prepoznavanje zgodnjih bolezenskih stanj in so pomembna diagnostika pri odkrivanju sprememb v telesu, ki so navzven nevidne.
Vlaga in plesen v stanovanju – zakaj nastane in kako odpravimo to nevarnost za naše zdravje?
09. 12. 2021 05.00Okolje, ki nas obdaja, pomembno vpliva na naše počutje in razpoloženje, posledično pa tudi na naše zdravstveno stanje. Osnovni dejavniki mikroklime, ki vplivajo na naše počutje, so temperatura, relativna vlaga, hitrost gibanja zraka, količina svežega zraka, temperatura tal in sten, čistoča, vonjave in plini. V hladnejših mesecih bivalne prostore pogosto premalo prezračujemo, kar raven vlage v prostorih zviša. To se odraža v plesni, kondenzaciji in neprijetnem vonju. Visoka vlažnost ni strup le za prostor, ampak tudi naše zdravje.
Najbolj dramatične zadnje dirke v zgodovini Formule 1
09. 12. 2021 05.00Pa naj še kdo reče, da je Formula 1 dolgočasna! Ta konec tedna smo bili priča velikemu finalu kot struna napete in dramatične sezone 2021, katere glavna akterja sta bila Lewis Hamilton in Max Verstappen, ki sta pred zadnjo dirko sezone v skupnem seštevku točkovno izenačena in za konec pripravila najbolje. Ni se zgodilo prvič, da je zadnja dirka odločala prvaka, je pa letošnja sezona postregla s scenarijem, vrednim piscev najboljših trilerjev.
Zajedavci na živalih - kako se jim izogniti?
26. 11. 2021 05.00Ko opazimo, da se naš pes ali mačka prične praskati, je to znak za alarm. Običajno so v takšni situaciji našega ljubljenčka napadli zajedavci. Če ste se že kdaj soočili z omenjenim problemom potem veste, kako težko se jih je znebiti, predvsem bolh in klopov.
To je razlog, da je Freddie Mercury do konca skrival svojo bolezen
26. 11. 2021 05.00Mineva 31 let, odkar se je poslovil sloviti Freddie Mercury, frontman skupine Queen, ki je za seboj pustila številne nepozabne uspešnice.
Ste alergični na seks?
24. 11. 2021 05.00Po seksu hrepeni večina izmed nas, a v njem ne uživajo vsi. Še več. Nekateri so nanj alergični. To so znaki, ki izdajajo, da ste alergični na seks.
Za to Slovakinjo trdijo, da je prelepa, da bi bila resnična
18. 11. 2021 05.00Medtem ko se večina deklet peha za popolnostjo, ima slovaška manekanka Veronika Rajek drugačen problem. Ker je navidez popolna, nihče ne verjame, da je naravna oziroma resnična.
Visoke pete, skrivna sestavina dobrega seksa
08. 11. 2021 05.00V visokih petah se ženske počutijo zapeljivejše in samozavestnejše. To je splošno dejstvo. Njihove noge so videti daljše in zadnjica bolj zapeljiva – ženske zaradi petk ritnice stiskajo 25 odstotkov bolj, kot če bi nosile ravne podplate. Poleg tega pozitivno vplivajo na libido.
Movember, mesec ozaveščanja o rakih pri moških ali Pravi moški skrbi zase
05. 11. 2021 05.00Mednarodno gibanje MOVEMBER ozavešča o pomenu zdravja pri moških, predvsem v smeri preventive in zgodnjega odkrivanja raka. Razpoznavni zaščitni znak so brki, ki naj bi si jih moški pustili rasti v novembru – s tem naj bi opozorili na naraščanje števila rakavih obolenj.
Kako postati mojster predigre
03. 11. 2021 05.00Moškim koncept predigre pogosto ni najbolj razumljiv. Vendar je nujen korak, saj pripravi žensko telo.
Namesto las si je omislil zlate verižice
22. 09. 2021 05.00''Po pravici povedano – hotel sem nekaj drugačnega. Vsi si barvajo lase. Upam, da me ne bodo zdaj vsi posnemali,'' je svojo odločitev pojasnil mehiški raper Dan Sir, ki trdi, da je prvi človek na svetu, ki si je namesto las omislil zlate verižice.
Prednosti manjših prsi in zakaj imajo premožnejši moški rajši majhne
15. 09. 2021 05.00Čeprav večina moških ali pa vsaj najstnikov sanjari o ženski z velikim oprsjem in so dekleta, ki imajo manjšo košarico, manj popularna pri moških in vzbujajo manj pozornosti, pa za to niso nič na slabšem, kvečjemu obratno. Ne le, da lahko nosijo obleko brez modrčka, da je telovadba manj stresna, da nimajo bolečin v hrbtu, vratu in ramenih (slaba drža vodi tudi v glavobol), da nimajo vnetja kože pod dojkami, in da so njihove prsi bolj čvrste, za marsikaterega moškega so tudi bolj simpatične, čeravno so velike prsi za velik del moških seksi in dokaz ženstvenosti. A manjše po drugi strani lepo sedejo v roke. A to še zdaleč niso edine prednosti manjših dojk.
Vonnova je s to obleko le malo prepustila domišljiji
06. 09. 2021 05.00Lindsey Vonn tudi po koncu smučarske kariere skrbi, da se o njej piše in govori. Kljub športnemu pokoju je svetlolasa Američanka ostala aktivna. A poleg tega, da je njeno telo še naprej stroj, rada iz sebe izvabi tudi nežnejšo plat in pokaže ženske čare ter veliko gole kože.
Dončićeva Anamaria v bikinkah in s figicama še nikoli tako seksi
27. 08. 2021 05.00Za to, da bi si oči napasli na telesu Anamarie Goltes, srčne izbranke Luke Dončića, ni treba daleč (beri – dlje od njenega profila na Instagramu, na katerem pogosto pokaže veliko gole kože). Tokrat pa so parček ovekovečili paparaci. Anamario so zasačili v bikinkah in z dvema figama.
''Slovenska'' plavalka Tilka Paljk: '' V Zambiji je depresija bolezen zgolj belcev''
28. 07. 2021 06.00V Tokio smo poklicali Tilko Paljk, zambijsko plavalko slovenskih korenin, ki se redno vrača v naše kraje in je na otvoritveni slovesnosti poletnih olimpijskih iger 2020 nosila zastavo domovine svoje pokojne matere. V Ajdovščini rojena 24-letnica, tudi večkratna športnica leta, nam je zaupala, kako je dobila bitko z depresijo, kaj želi početi, ko kopalke obesi na klin, vprašali pa smo jo tudi, ali govori jezik svojega očeta Slovenca.
Sončna krema nekoč in danes
22. 06. 2021 06.00Sončna krema je sodoben izum, a človek se je že pred njenim izumom tako ali drugače skušal zaščititi pred sončnimi žarki. Sončna krema je danes osnova, da se izognemo opeklinam, zato jo redno uporabljajte. Pa ste vedeli, da začetek sodobne sončne kreme sega manj kot 100 let nazaj?
Poletni penis: zakaj imajo moški poleti večjega korenjaka?
17. 06. 2021 06.00Da se v mrzlem vremenu penis skrči, je dobro znano dejstvo, malce manj pa je znan fenomen poletnega penisa, ko se ta zdi večji, kot je sicer. Je kaj resnice na tem? Kaj je razlog za to?
Nenavadne zgodbe za psevdonimi znanih glasbenikov
01. 06. 2021 06.00Številni glasbeniki in glasbenice (pa tudi drugi umetniki in izvajalci) nastopajo pod psevdonimom oz. izmišljenim odrskim imenom. Razlogov, zakaj nastopajo pod psevdonimom in ne pravim imenom, je več, mi pa smo izbrskali nekaj nenavadnih zgodb, ki se skrivajo za izbiro umetniških nadimkov znanih glasbenih ustvarjalcev.
To se zgodi s stopali, če jih predolgo namakate v vodi
27. 05. 2021 06.00Te dni po spletu kroži ''šokanten'' posnetek stopal temnopolte ženske, ki se je 16 ur namakala v kadi in objavila posledice, ki jih je to pustilo na koži njenih stopal.
Gola zabava: zaključek smučarske sezone v bikinkah
20. 04. 2021 06.00Grelka fest velja za verjetno najbolj vročo zabavo na snegu. Na smučišču Šeregeš je kljub pandemiji koronavirusa potekal tudi letos. Še enkrat več je bila edina omejitev za obiskovalce, da se po beli strmini spustijo v eno- ali dvodelnih kopalkah.
Trump nič več tak: danes je popolnoma spremenjen in videti bolje kot kdajkoli
19. 04. 2021 06.00Potem ko je moral Donald Trump januarja zapustiti Belo hišo in predati predsedniške posle, se je nekoliko umaknil izpred oči svetovne medijske javnosti. Odkar ni več 45. ameriški predsednik, se je očitno nekoliko vzel v roke, saj je videti precej bolje kot še pred nekaj meseci.
To izjemno živilo zmanjša tveganje za nastanek raka
17. 03. 2021 06.00Nekaj tako preprostega in tako dostopnega kot je kumara vam lahko podaljša življenje! To skromno živilo, o katerem se največkrat prepiramo ali je sadje ali zelenjava, ženske pa jo zaradi bazičnosti njene vsebine uporabljajo za nego kože in las, ima v sebi številne zdravilne lastnosti, ki med drugim preprečujejo tudi nastanek raka!
Posmrtne diagnoze petih slavnih osebnosti
11. 03. 2021 06.00Vse od Michelangelovega artritisa, Lincolnove depresije pa do Johnsonovega Tourettovega sindroma in Cezarjeve epilepsije – mnogim zgodovinskim osebnostim so različne vrste motenj ali bolezni diagnosticirali šele po smrti. Se sprašujete, kako? Preverite pet zanimivih zgodb največjih ljudi, katerih skrivnosti odkrivajo še danes.
Plesaje do zmag: Israel Adesanya, karizmatični borec, ki se je ekspresno povzpel na vrh
04. 03. 2021 06.00Čeprav je 31-Nigerijec z novozelandskim potnim listom član elitne UFC-družine šele tri leta, si je v tem času že ustvaril domala kultni status in po zgolj dveh letih prvič postal prvak. Aktualni svetovni prvak v srednjetežki kategoriji ima že ta konec tedna priložnost, da postane šampion v dveh kategorijah in omenjeni doda še naslov v poltežki kategoriji.
Crnipole: ''Ko poveš, da delaš nekaj, kar bi bilo mnogim neprijetno omenjati, se neznanci veliko prej odprejo ter tudi sami delijo svoje skrite zgodbe in hobije''
22. 02. 2021 06.00Ples ob drogu pri ljudeh vzbuja precej mešane občutke, za katere so krivi predvsem globoko zakoreninjeni stereotipi. Če si moški v tem ''poslu'', je situacija še toliko nenavadnejša, čeprav ne gre (več) za tako redek pojav, kot se marsikomu zdi. Tudi v Sloveniji premoremo odličnega plesalca ob drogu, ki je z nami delil svoje poglede in izkušnje, ''preštel'' vse plesalce ob drogu pri nas, razložil, zakaj so plesalci in plesalke včasih videti kot smrkci, pristavil mnenje o tem, ali si ples ob drogu zasluži mesto na olimpijadi, in nam zaupal, kako ljudje reagirajo, ko jim omeni, s čim se ukvarja. ''Ko je to izvedel moj brat, se je smejal 10 minut,'' nam je dejal Crnipole, kot je njegovo umetniško ime.