knjiga
Top darila zanjo: najboljša darila za ženske ali kaj ji podariti za božič in novo leto
14. 12. 2023 05.00Veseli december je tudi čas obdarovanj, zato je za marsikoga nekoliko manj vesel. Marsikomu nakupovanje v času božiča in novega leta predstavlja velik stres, saj ni vedno lahko kupiti pravo darilo za ljubljeno osebo ali prijatelja. V primeru, da ne veste, kakšno božično-novoletno darilo kupiti za svoj drago, smo za vas pripravili nekaj odličnih predlogov daril, s katerimi ne morete zgrešiti pri nežnejšem spolu.
O samomorih z doc. dr. Nušo Zadravec Šedivy. ''Stiska ni nekaj trajnega in brezizhodnega, ampak jo je na ustrezne načine mogoče učinkovito naslavljati, težave pa reševati''
28. 10. 2022 05.00Ste vedeli, da na svetu vsakih 40 sekund nekdo umre zaradi samomora? Preprečevanje samomora je odgovornost celotne družbe, vsakega posameznika. ''Preprečevanje samomora je naloga vseh nas, saj lahko vsak posameznik prispeva k ustvarjanju mreže pomoči in podpore za posameznika v stiski. Vsak od nas je lahko tista oseba, ki prva prepozna, da se s posameznikom nekaj dogaja, da je v stiski, vsak izmed nas je lahko tudi tisti, ki to osebo prvi povpraša o njegovi stiski in mu prisluhne ter ponudi podporo in pomoč,'' pove doc. dr. Nuša Zadravec Šedivy, univ. dipl. psih., ki deluje na Univerzi na Primorskem, Inštitutu Andrej Marušič in Slovenskem centru za raziskovanje samomora. Opaža, da se ''v zadnjih letih mediji vse bolj zavedajo svoje odgovornosti pri poročanju o samomoru in se pri pripravi prispevkov s tovrstno vsebino opirajo na smernice o odgovornem poročanju o samomoru, ki so v letu 2010 nastale kot rezultat sodelovanja med organizacijami, ki se ukvarjamo s preučevanjem in preprečevanjem samomorilnega vedenja v Sloveniji, in novinarji ter uredniki.'' Dejstvo je, ''da veliko oseb, ki umre zaradi samomora, lahko slednje pred smrtjo na različne načine neposredno ali posredno sporoča okolici. Težava pa je, da je tovrstne opozorilne znake včasih težko prepoznati, saj so lahko zelo različni, hkrati pa imajo ljudje pogosto tudi premalo znanj o tem, kako v takšnih situacijah ravnati.'' Že to, da je posameznik slišan in da se ga vzame resno, pa je lahko prvi korak do ustrezne pomoči.
Od 0 do 100 km/h v 1,4 sekunde!
12. 10. 2022 05.00Ne, pod to rekordno znamko v pospeševanju se ni podpisala kakšna prestižna znamka superšportnikov, Tesle, Rimca ali katerega drugega proizvajalca električnih avtomobilov, pač pa študentje.
Sporno: to je v spominsko knjigov v Auschwitzu napisal Schwarzenegger
29. 09. 2022 12.00Arnold Schwarzenegger je nedavno obiskal nekdanje nacistično koncentracijsko taborišče Auschwitz na Poljskem, kjer se je vpisal v spominsko knjigo, zaradi vsebine pa je požel številne kritike.
To je zadnje sporočilo, ki ga je pred samomorom poslal Anthony Bourdain
28. 09. 2022 05.00Anthony Bourdain in Asia Argento, ena izmed žrtev spolnih zlorab producenta Harveyja Weinsteina in podpornica in predstavnica gibanja #MeToo (Tudi jaz), čeprav je tudi sama zlorabljala, sta se večino časa varala. ''Zavedala sva se, da si nisva zvesta,'' je dejala Asia. V prihajajoči knjigi o slavnem kuharju je objavljena zadnja izmenjava sporočil med nekdanjima partnerjema, le nekaj ur kasneje pa se je Bourdain ubil.
Pestro sobotno kolesarsko druženje na gradu Khislstein
26. 07. 2022 13.30V soboto, 23. 7. 2022, se je v Kranju v Letnem gledališču Khislstein v okviru priprav na krstno izvedbo L'Etape Slovenia by Tour de France odvijal prav poseben dogodek. S pomočjo Zavoda za turizem in kulturo – Visit Kranj je potekal ogled zadnjega kronometra Dirke po Franciji, kjer so obiskovalci spremljali odločilne trenutke neizprosnega boja za rumeno majico. Z bučnim navijanjem so spodbujali slovenske kolesarje k vrhunskim rezultatom. Čestitamo!
Legenda pravi, da se trese še danes: Hulk prečko zadel z neverjetno silo
16. 06. 2022 10.00Da ima brazilski nogometaš Hulk v nogah dinamit, ve vsak nogemetni zanesenjak. Nedavno je Brazilec, ki je pred nekaj leti pustil ženo in pobegnil z nečakinjo, zadel prečko s tako silo, da se ta trese še danes.
Trditev kardiologa: Luskavico lahko odpravite, če se odpoveste živilom s škodljivimi lektini
22. 02. 2022 05.00Če boste svojega dermatologa vprašali o povezavi med prehrano in luskavico, vam bo ta vsled svojega šolanja verjetno zatrdil, da ne obstaja. Literatura in primeri iz prakse temu nasprotujejo, med njimi je tudi knjiga kirurga dr. Stevena R. Gundryja, ki opozarja na povezavo lektinov v živilih ne samo z luskavico, temveč tudi s številnimi drugimi boleznimi.
Ima jemanje prehranskih dopolnil več prednosti ali slabosti?
17. 01. 2022 05.00Prehranska dopolnila so največkrat koncentrirani viri hranil, ki imajo bodisi hranilni bodisi fiziološki učinek, in so namenjena dopolnjevanju naše prehrane. Pomanjkanje vitaminov in mineralov lahko privede do mnogih zdravstvenih težav ali oviranja optimalnega delovanja telesa. Pomembno je zavedanje, da prehranska dopolnila niso nadomestilo zdravi in raznoliki prehrani. Čeprav imajo dolg seznam pozitivnih učinkov, za razliko od zdravila pa seznam stranskih učinkov kratek, skrivajo svoje pasti in je treba biti pri njihovem uživanju previden. ''Najpomembnejše je, da jih ločujemo od zdravil, ki se uporabljajo za zdravljenje, preprečevanje ali diagnosticiranje bolezni,'' opozarja Sara Kenda, magistrica farmacije in specialistka klinične farmacije, s katero smo temo o prehranskih dodatkih razstavili na prafaktorje. Ljudje smo radi na ''simpl'', kar velja tudi pri prehrani. ''Zdi se mi, da je v današnjem svetu predvsem pomembno, da je nekaj enostavno in to je zagotovo uporaba prehranskih dodatkov.''
Six pack: kako do izklesanih trebušnih mišic
05. 01. 2022 05.00''Six pack'' oz. definirane in vidne trebušne mišice so sanje marsikaterega moškega in ženske. Če želite izklesati trebušne mišice, morate najprej poznati nekatera dejstva. Prvo dejstvo je, da nekaterim genska zasnova in način življenja v veliki meri preprečujeta, da bi imeli t. i. radiatorče. Drugo dejstvo je, da večina lahko ima six pack, da pa ga velika večina nikoli ne bo imela. Zakaj je odstotek tistih, ki se jim želja po izklesanih trebušni mišicah ne uresniči in zakaj je kljub hujšanju in treningom ta odstotek tako nizek? Izveš v nadaljevanju ...
Tako je slišati najglasnejše riganje na svetu
13. 12. 2021 10.05Ljudje se v življenju lotevamo najrazličnejših izzivov. Nekateri so manj, drugi bolj nenavadni, nekateri bolj, drugi manj ekstremni, nekateri manj, drugi bolj bizarni. Slednji definitivno sodi med bolj bizarne – najglasnejše riganje na svetu.
12 let bitcoina
13. 09. 2021 05.00Na današnji dan pred dvanajstimi leti, na noč čarovnic 2008, natanko 491 let po tem, ko je Martin Luther pribil svoje teze na vrata wittenberške grajske cerkve, se je rodila zamisel o bitcoinu – v bistvu bi lahko rekli, da je bila spočeta. Omrežje je zares zaživelo šele januarja naslednje leto. Blok 1, prvi "pravi" blok, je bil narudarjen devetega, pionir digitalne gotovine Hal Finney pa je prvo transakcijo prejel desetega v mesecu.
Boštjan Pertinač: ''Zdi se mi, da so naši sosedi mnogo bolj patriotski in spoštujejo svojo glasbo, mi pa se nekako izgubljamo s trendi iz tujine''
11. 09. 2021 05.00Boštjan Pertinač je multiinštrumentalist, ki se je z glasbo prvič pobliže začel spoznavati na pozavni, ker je bila ta tedaj edini prost inštrument v glasbeni šoli, potem pa se je preobrazil v pravcatega glasbenega poliglota. ''Ko razumeš teorijo in 'pravila' inštrumenta, ga praktično že lahko igraš,'' pravi kraški kantavtor, pevec, kitarist, producent in vse vmes, ki prepeva v kraškem dialektu in dodaja, da ''zelo pogosto melodijo nove skladbe sanja.'' Svoje bogato znanje prenaša tudi na druge. ''Na mojih urah se večinoma smejemo, pogovarjamo o glasbi in glasbenikih ter seveda uživamo v igranju,'' bolj priljuden pristop k poučevanju zagovarja ‘’kraški trubadur’’, kot se tudi drži vzdevek Boštjana, ki nam polaga na srce: ‘’Živi dan, kot da ti je zadnji, nikoli ne veš, kdaj bo res.’’
Roller derby kotalkarica: ''Ni dober občutek, da imajo vsi drugi športniki in rekreativci prednost pred nami''
10. 09. 2021 05.00Roller derby je šport, ki ga v Sloveniji poznajo le redki. Odvija se na kotalkah, a je vse prej kot klasično kotalkanje. V njem, vsaj pri nas, zaenkrat dominirajo dekleta, čeprav gre za precej divji kontakten šport, pri katerem si kot v centrifugi. A prav njegova narava je tista, ki privlači številna dekleta, ki tudi na ta način ''razbijajo stereotipe, kako nežne naj bi ženske bile,'' istočasno pa presenečeno ugotavljajo, koliko je njihovo telo zmožno. Še vedno to ni MMA – nenazadnje igro omejuje gora pravil – pa vendar ni za vsakogar, saj že bojna oprema vzbudi strahospoštovanje do te ''eksotične'' športne discipline, za katero se zdi, da je pobegnila iz filma. V resnici je vzniknila že leta 1935 in je ni navdahnil film Rollerball (1975). O roller derbyju smo se pogovarjali z Reo Stardast, članico edinega kluba pri nas, Roller Derby Ljubljana (RDLJ), ki nam je, nepoučenim, dodobra približala ''spregledani'' šport, katerega glavno vezivo je moč, a ne surova, pač pa moč kolektiva.
Nov nor Guinnessov rekord v držanju deske
09. 09. 2021 05.00Nekdanji ameriški marinec George Hood ni več lastnik Guinnessovega rekorda v vztrajanju v položaju deske, saj je njegov rekord iz leta 2020, ko je v njem vztrajal 8 ur, 15 minut in 15 sekund, za več kot eno uro izboljšal Daniel Scali.
97-letnik želi izzvati Federerja
22. 07. 2021 06.00Ukrajinec Leonid Stanislavski iz Harkova igra amaterski tenis že več kot 60 let, pri 97 letih pa bo najstarejši udeleženec svetovnega prvenstva seniorjev, njegovo ime je zapisano tudi v Guinnessovi knjigi rekordov. Kot piše poljska tiskovna agencija pap, se nekoč želi pomeriti z legendarnim Švicarjem Rogerjem Federerjem.
Slovenija, biotski talilni lonec
11. 06. 2021 06.00Slovenija je kljub majhnosti po biotski pestrosti med bogatejšimi državami Evrope. Po doslej znanih podatkih pri nas živi okoli 21.000 vrst živali, od tega okoli 18.000 vrst žuželk, in okoli 3000 vrst višjih rastlin. Izjemno veliko je tudi endemičnih vrst.
Slovenca poskrbela za nov Guinnessov rekord
03. 06. 2021 12.00Uroš Kraševac in Maruša Močnik sta v sredo presegla mejo 331,5 navtične milje, ki je bila potrebna za osvojitev novega Guinnessovega rekorda v prejadrani razdalji z majhno jadrnico tipa dinghy za dve osebi brez kabine, so sporočili iz njune ekipe. V nekaj več kot 80 urah sta prejadrala 360 navtičnih milj.
Skrivnostni geoglifi v Nazci končno razkriti?
02. 04. 2021 06.00Geoglifi Nasca v Peruju ostajajo ena najbolj fascinantnih skrivnosti v zgodovini. Kljub vsem poskusom njihovega razkritja še vedno ostajajo zaviti v tančico skrivnosti. Kdo je načrtoval in ustvarjal linije in predvsem zakaj? Kako je bilo mogoče narediti tako natančne in obsežne risbe na tleh, ne da bi jih pri tem preverjali z višine? Čeprav se je nemogoče natančno dokopati do zaključnih odgovorov preteklosti, znanstveniki in arheologi za zdaj le ugibajo o izvoru nekaterih arheoloških kompleksov in starodavnih predmetov, ki jih najdemo v neposredni bližini. Leta 1994 so bili umeščeni pod okrilje Unescove svetovne dediščine.
Zaradi onesnaževanja se krčijo penisi. Bodo moški že leta 2045 neplodni?
25. 03. 2021 06.00Onesnaževanje okolja in posledične podnebne spremembe vplivajo na številne aspekte našega življenja. Tudi na tiste, ki jih s prostim očesom ne vidimo ali občutimo takoj. Med drugim trpi tudi naša reprodukcija oz. genitalije. Po navedbah profesorice porodništva in ginekologije Shanne Swan se na račun tega krčijo penisi.
Zgodovina pornografije: od grških prostitutk do Markiza de Sada
08. 03. 2021 06.00Beseda pornografija, ki izhaja iz grške porni (prostitutka) in graphien (pisati), je bila prvotno opredeljena kot vsako umetniško delo ali literatura, ki prikazuje življenje prostitutk. V zgodovini je torej šlo za prikaz spolnega vedenja v knjigah, filmih, revijah in drugih medijih, pa tudi skozi umetniške slike, fotografije in skulpture. Razlikovanje med pornografijo (ki ima pogosto negativno konotacijo) in erotiko (ki se načeloma dopušča), je v veliki meri subjektivno in odraža spreminjajoče se standarde skupnosti, kar lahko opazimo tudi v pregledu razvoja pornografije od antičnih časov pa vse do danes.
Skrivnosti genialnega Leonarda Da Vincija
02. 03. 2021 06.00Leonardo da Vinci velja za simbol renesanse in italijanske umetnosti; bil je slikar, izumitelj, filozof, vsestranski umetnik in predvsem oseba z genialnim umom. Poznamo ga predvsem kot očeta Mona Lize, najbolj zagonetne slike vseh časov, a izjemen mojster skriva še mnoge skrivnosti. Leonardo je še danes del številnih mednarodnih raziskav, ki preučujejo njegova duhovna prepričanja, spolno usmerjenost, zanimive navade pa tudi sporne hipoteze, o katerih se piše v priljubljenih romanih.
6 stvari, ki jih niste vedeli o Nostradamusu
11. 01. 2021 06.00Nostradamus – zdravnik, astrolog, prerok ali nič od tega? Bil je študent, ki so ga izključili iz medicinske šole, astrolog, katerega sposobnosti so kritizirali njegovi sodobniki, in prerok, ki je napisal tudi knjigo z nasveti o kuhanju. Rodil se je kot Michael de Nostradamus v Saint-Remy-de-Provence decembra 1503. Bil je eden od devetih otrok notarja Jameja de Nostredama in njegove žene Renee de Saint-Remy. Številni raziskovalci so mnenja, da ga je praded že od zgodnjih let učil astronomsko znanost, starodavne koncepte svete matematike in tajno znanje ezoterike.
Jana Krivec: »Pazite se šaha, kajti ko ga enkrat spoznate, vas bo začaral.«
30. 11. 2020 06.00Jana Krivec, šahistka in psihologinja: »Preživijo tisti, ki se jim uspe najbolje prilagoditi spremembam. In življenje je tudi v tem smislu kot šahovska igra: spreminja se z vsako potezo.«
Prihaja film o Zlatanu Ibrahimoviću – igral ga bo ...
12. 11. 2020 12.24Filmska krajina bo prihodnjo jesen bogatejša za avtobiografski film o nogometašu Zlatanu Ibrahimoviću, ki bo nosil skoraj identičen naslov kot njegova avtobiografska knjiga Jaz sem Zlatan Ibrahimović (I Am Zlatan Ibrahimović).
Guinnessov rekorder po številu telesnih sprememb
28. 10. 2020 06.00Pred časom smo vam predstavili Brazilca, ki je šel s svojo preobrazbo telesa dlje kot kdor koli pred njim, tokrat pa vam predstavljamo Nemca, ki se je zapisal v Guinnessovo knjigo rekordov kot človek z največ posegi oz. spremembami na telesu – 516.
Matthew McConaughey si želi umreti kot njegov oče
19. 10. 2020 10.52Slavni ameriški igralec Matthew McConaughey bo v kratkem izdal knjigo spominov z naslovom Greenlights, pred izidom pa v javnost spušča nekatere zanimive in manj znane podrobnosti iz svojega zasebnega življenja. Med drugim se je v intervjuju za revijo People nedavno spomnil leta 1992 preminulega očeta, ki je umrl tako, kot je napovedal in kot si želi igralec nekoč umreti tudi sam, saj je prepričan, da je to najboljši možen ''izhod''.
Je skrivnost gozda Aokigahara končno razkrita?
07. 09. 2020 06.00Skoraj neokrnjene gozdne planjave, ki se razprostirajo na 35 kvadratnih kilometrih in zaobjemajo vznožje najvišjega vrha Japonske, Fudži, preveva mistika, povezana s tragičnimi dogodki. Sloviti gozd Aokigahara, znan tudi kot gozd samomorilcev, še danes buri duhove in privablja turiste z vseh koncev sveta. A zakaj ravno ta gozd? Kaj je v njem takšnega, da nesrečnike sili končati življenje prav tam?
Spoznajte dekle z najdaljšimi nogami na svetu
23. 08. 2020 06.00Uradno je lastnica najdaljših nog na svetu Rusinja Ekaterina Lisina, a še z daljšimi se ponašata Mongolka Rentsenkhorloo Bud in ameriška najstnica, ki bo kmalu postala tudi Guinnessova rekorderka.
Knjiga receptov iz serije Prijatelji: jejte kot Rachel, Phoebe, Monica, Joey, Ross in Chandler
16. 08. 2020 06.00Ljubitelji serije Prijatelji že nestrpno čakajo, da znamenita šesterica ponovno skupaj stopi pred kamere, da bodo na to lažje počakali, pa bo poskrbela kuharska knjiga, ki vsebuje preko 100 različnih receptov, ki jih je navdahnila priljubljena humoristična serija, ki je nedavno praznovala 25 let od začetka predvajanja.