kcal
Veste, koliko energije potrebuje in porabi vaše telo?
11. 12. 2015 08.18Metabolizem je skupek procesov v telesu, ki zagotavlja normalno delovanje organizma. Ne le to. Določa, koliko energije bo vaše telo porabilo in koliko boste shujšali oziroma se zredili. Kaj vse vpliva na presnovo in kako?
Resnična veganska dieta igralca NFL
15. 09. 2015 08.22Profesionalna kariera se ne 'zgodi'. Je rezultat trdega dela, napornih treningov, odrekanja, osredotočenosti, dovzetnosti za nasvete – in talenta, seveda. Pri vsakem športniku je ključnega pomena tudi prehrana. A vsi športniki le niso mesojedi in ne morejo na ta način zaužiti dovolj beljakovin. Preberite, kako se prehranjuje 136 kilogramov težak NFL igralec, vegan David Carter.
Kite, žile, maščevje ... Ga boste še jedli?
03. 07. 2015 12.49Kaj je ultimativna hrana, ki se poda k vsaki pijači in skorajda vsaki priložnosti? Hamburger, kakopak. Kralj hitre prehrane in vladar zgodnjih jutranjih ur. Spoznajmo ga še malce bolj ’intimno’.
Se nenadzorovano redite? Razlog je lahko tale ...
04. 11. 2014 14.11Pari se prepirajo, odkar obstaja človeštvo. Brez prepirov pač ne gre. Poleg tega, da vplivajo na naše duševno stanje, naj bi negativno vplivali tudi na naše telo.
Najenostavnejša dieta, ki dejansko deluje!
04. 04. 2014 15.38Se pred poletjem borite s kilogrami? Iščete način, kako shujšati na čim bolj prijeten in neboleč način? Morda imamo rešitev za vas. Priporočamo dieto s seksom. Če se je lotite še danes, utegne do poletja pomagati.
Erikov trebušček je preteklost!
03. 03. 2013 21.59Da je okrevanje po operaciji, tudi lepotni, zares uspešno, je še kako priporočljivo, da poteka pod medicinskim nadzorom. Tako smo Erika in Tadejo, zmagovalca v naši nagradni igri Osvoji lepotno operacijo, ki istočasno poteka tudi na portalu Zadovoljna.si, po posegu predali v oskrbo strokovnemu osebju v Termah Šmarješke Toplice.
Toliko lahko shujšate v samo nekaj minutah? Nemogoče!
18. 10. 2012 08.39Vsi vemo, da je izguba odvečne teže dolgotrajen in naporen proces. Po rezultatih sodeč, je nova študija dokazala, da lahko v kratkem času (nekaj minut) s pravilno vadbo pokurimo tudi 418 kJ (100 kCal) in več!