kako
Zdravje in kondicija: Užijte pomlad in se na športne aktivnosti odpravite v naravo
28. 03. 2023 05.00Sonce končno pridobiva na moči, odpravite se ven in se napolnite z energijo in vitaminom D! Prvi spomladanski žarki nam spet prinašajo motivacijo za gibanje in nas vabijo k disciplini. Ujemite val evforije toplejšega vremena in izboljšajte svojo kondicijo, saj nam pomlad ponuja celo vrsto športnih aktivnosti. Naj vas naši nasveti navdihnejo!
Popoln telefon za popolno fantovščino in dekliščino
28. 03. 2023 05.00S pomladjo se običajno začne tudi sezona porok.
Tako je danes videti igralka iz Umazanega plesa
27. 03. 2023 09.00Le kdo se ne spomni filma Umazani ples (Dirty Dancing), v katerem sta nastopila Jennifer Grey in žal že pokojni Patrick Swayze. Greyeva je bila tedaj obetavna mlada igralka in pravi seks simbol, a si za razliko od soigralca ni ustvarila uspešne hollywoodske kariere.
Ali ste pripravljeni, da pričnete veslati na deski?
27. 03. 2023 08.00Preberite, kako izbrati pravi sup, kakšno opremo potrebujete in nasvete za začetnike v našem vodniku.
Kdaj veš, da je ločitev prava odločitev?
27. 03. 2023 05.00Ločitev nikoli ni lahka, a v nekaterih primerih je to najboljša odločitev, kadar ne gre in ne gre drugače. Če zakon ni več tisto, kar bi moral biti, in se v njem samo še utapljamo v neprijetnih čustvih, je mogoče čas za razmislek, ali je mogoče prišel tisti trenutek, ko moramo oditi.
Ne boste verjeli, koga poljublja najlepša ženska na svetu
27. 03. 2023 05.00Emily Ratajkowski so ujeli, kako na Japonskem poljublja priljubljenega pevca.
Beckhamov sin tarča posmeha zaradi tatuja lepe žene
24. 03. 2023 09.00Brooklyn Beckham, najstarejši sin Davida in Victorie Beckham, je nedavno pokazal svojo najnovejšo tetovažo – portret žene Nicole Peltz.
Direktor Ducatija: ''Vsak se bori zase in težko je najti mejo, do kam lahko vplivamo''
24. 03. 2023 05.00Danes se s prvimi treningi pred jutrišnjo prvo dirko v Portimau začenja nova sezona prvenstva motoGP v katerem so lani – tako kot v superbiku – kraljevali rdeči. Ducati je osvojil vozniški, konstruktorski in ekipni naslov prvaka v obeh svetovnih prvenstvih in na na cesto postavil nekaj impresivnih dvokolesnih zverin. O tem, kaj lahko pričakujemo letos na dirkališčih, kako hud bo novi Panigale, pa tudi o električnem dirkalnem Ducatiju, smo se pred začetkom sezone motoGP pogovarjali z generalnim direktorjem Claudiem Domenicalijem.
Zakaj starejši potrebujejo osvežitev vozniškega znanja?
23. 03. 2023 09.45Skoraj tretjina voznikov v Sloveniji je starejša od 60 let, večina pa jih svojega vozniškega znanja ne obnavlja. Zgovorna je tudi statistika, saj je v lanskem letu največ udeležencev na slovenskih cestah umrlo v prometnih nesrečah, ki so jih povzročili najstarejši povzročitelji, stari nad 64 let. Zakaj je temu tako, kaj lahko starejši naredijo za večjo varnost v prometu in kako jim lahko tudi bližnji pri tem pomagamo, pa v nadaljevanju.
Tako je igralka iz Seksa v mestu videti danes
23. 03. 2023 08.00Skoraj 58-letna igralka in producentka Sarah Jessica Parker se je proslavila z vlogo Carrie Bradshaw v kultni seriji Seks v mestu (Sex and the City).
Nasveti za vzdrževanje skiroja!
23. 03. 2023 08.00Skiroji so postali priljubljeno prevozno sredstvo v mnogih delih sveta. Zlasti neelektrični skiroji so znani po svoji učinkovitosti, cenovni dostopnosti in enostavni uporabi. Vendar tako kot vsa druga vozila zahtevajo redno vzdrževanje, da zagotovijo optimalno zmogljivost in dolgo življenjsko dobo.
V Sloveniji se obeta borilni spektakel, kot ga še ni bilo
22. 03. 2023 05.00Ljubljanska hokejska in nekoč košarkarska trdnjava bo središče dogajanja borilnega spektakla WFC, ki se po treh letih vrača v Ljubljano.
To je ostalo od lepe igralke, ki so jo golo našli tavati po ulicah LA
21. 03. 2023 06.00Nekdanja najstniška zvezdnica Amanda Bynes, katere življenje je polno pretresov in škandalov, je pristala v psihiatrični bolnišnici, potem ko je gola tavala po ulicah Los Angelesa.
Vplivnica trdi: Prelepa sem, moški se me bojijo, moj videz je prekletstvo
20. 03. 2023 05.00Hope Schwing trdi, da še nikoli ni bila v resnem razmerju in da nima veliko izkušenj z zmenki. Kronično samska vplivnica je sicer rada neodvisna in se nima še namena ustaliti, njena trditev, da je njena lepota prekletstvo, pa je naletela na mešane odzive.
Nadaljevanje priljubljenega filma Pr' Hostar prihaja na VOYO
20. 03. 2023 10.59Po izjemnem uspehu prvega filma Pr' Hostar so se gorenjski zvezdniki ponovno zbrali in skuhali prav tako uspešno nadaljevanje Pr' Hostar 2. S filmom so v zgolj nekaj mesecih osvojili več zlatih rol, zdaj pa si boste lahko film ogledali kar iz domačega naslonjača, saj gorenjski gavnarji prihajajo na VOYO.
To o človeku razkriva način, kako konča razmerje
17. 03. 2023 05.00Končati razmerje pogosto ni lahko, sploh ker je velikokrat enostransko. Vsak se s tem spopada na svoj način in ubere svojo taktiko. Eni imajo pri tem bom bolj zrele, drugi pa manj zrele metode končanja zveze.
Spoznaj podjetje Magma poslovna darila, d.o.o.
16. 03. 2023 08.45Pravilno izbran promocijski material vas lahko postavi korak pred konkurenco. Tega se zelo dobro zavedajo tudi v podjetju Magma poslovna darila, d.o.o., zato je čas, da jih spoznate.
Kako si povrniti zaupanje v razmerju?
13. 03. 2023 05.00Temelj vsakega dobrega odnosa je zaupanje, ki se ga počasi gradi, a mimogrede lahko izgubi. In če si ga želimo znova pridobiti, moramo tudi vedeti, da to zahteva čas, predanost, voljo in trud. Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, s katerimi ga lahko znova okrepite v svojem razmerju.
Te vsakodnevne navade škodujejo vašim možganom
13. 03. 2023 05.00Možgani so najbolj kompleksen organ v telesu in nadzorujejo vse, kar počnemo, kljub temu pa jim ne posvečamo dovolj pozornosti.
Kaj je sekundarni stres?
10. 03. 2023 05.00Sočustvovanje z ljudmi, ki gredo skozi težko obdobje, je naraven odziv človeka, a to lahko privede do t. i. sekundarnega stresa, ki velja za ekstremno obliko empatije.
Žan Serčič zgoraj brez stopil v boksarki ring in pokazal izklesano telo – tako se je končalo
09. 03. 2023 09.00Priljubljeni slovenski glasbenik Žan Serčič se je nedavno preizkusil tudi v ringu, potem ko si je na roke nadel boksarske rokavice.
Lepa odbojkarica, ki jo je lepota stala kariere
09. 03. 2023 05.00Odbojkarica Kayla Simmons je morala opustiti kariero profesionalne športnice, potem ko se ni mogla upreti objavljanju izzivalnih fotografij.
Je bil Justin Bieber spolno zlorabljen? Ti posnetki kažejo, da ja ...
08. 03. 2023 15.00Pevec Justin Bieber je zaslovel že kot otrok in odraščal pred očmi javnosti. Smo bili priča spolni zlorabi oz. spolnemu nadlegovanju kanadskega pevca, pa smo to opazili šele sedaj? Preverite, kako neprimerno so se nekateri slavni obnašali do tedaj še otroške oz. najstniške zvezde.
Potetovirani duhovnik s telesom, kot bi ga ročno oblikoval bog
07. 03. 2023 10.00Slovenija ima duhovnika Martina Goloba, ki je tudi spletna zvezda, Švedi pa imajo mladega duhovnika, ki prav tako nima zgolj sledilcev v cerkvi, pač pa tudi na družbenem omrežju, saj ni samo v službi Boga, ampak je tudi vplivnež na področju fitnesa.
Tudi moški hodijo na jogo ali zakaj je joga koristna tudi za moške
07. 03. 2023 05.00Marsikdo je prepričan, da je joga rezervirana zgolj za ženske, a v jogi lahko uživajo tudi moški. Še več. Joga ima številne pozitivne učinke na moško zdravje.
Sin slavnemu očetu po nesreči poslal svojo golo fotografijo
07. 03. 2023 05.00Sebastian Popović je ob vstopu v tretjo sezono priljubljenega hrvaškega resničnostnega šova Ugodno oddam sina zbudil veliko zanimanja, saj je povedal, da je sin pevca Daniela Popovića, ki se ga marsikdo spominja po pesmi Džuli, s katero je na Evroviziji pred štiridesetimi leti osvojil 4. mesto. Čeprav Sebastian v šovu svojo ženo išče z mamo Sanjo, pa se jima bo nocoj pridružil tudi Daniel, ki bo ob tem zaupal nenavadno anekdoto.
4 triki za uspešno igranje spletnih iger
01. 03. 2023 05.00Igranje spletnih iger je v zadnjih letih postalo pravi hit. A preden izberete svojo najljubšo in jo začnete igrati, je dobro vedeti, kako sploh začeti, na kaj se osredotočiti, kdaj razmišljati o tem, da boste postali profesionalec in številne druge stvari. Zbrali smo štiri nasvete in trike za uspešno igranje spletnih iger, ki bi jih moral poznati vsak začetni ali pa že izkušen igralec.
Timi Zajc ljubi bivšo ženo nekdanjega sotekmovalca in zmagovalca Planice
06. 03. 2023 09.19Slovenski smučarski skakalci so te dni navduševali na svetovnem prvenstvu v Planici, potem ko je Timi Zajc osvojil naslov svetovnega prvaka, češnja na vrhu torte pa je bilo še ekipno zlato v postavi Anže Laniše, Žiga Jelar, Lovro Kos in Zajc. Slednji je postal prvi Slovenec, ki se je z naslovom okitil pred domačimi navijači. Ob njegovem uspehu mu je čestitala tudi Nuša Rakovec, nekdanja žena Jurija Tepeša.
5 nasvetov za nadgradnjo odnosa
06. 03. 2023 05.00Partnerski odnos se lahko razvija, poglablja ter postane naš varen pristan, če zanj tudi lepo skrbimo. In če imamo nekoga resnično radi, si bomo prizadevali, da postane samo še boljši. Za vas smo pripravili nekaj preprostih nasvetov, ki vam bodo pomagali pri nadgradnji.
Šport in glava ali kako sta povezana um in telo
06. 03. 2023 05.00Kot človeška bitja pogosto razmišljamo o svojih telesih in umih kot o ločenih entitetah, v resnici pa so globoko povezani. Stanje našega telesnega zdravja lahko močno vpliva na naše duševno počutje in obratno. Kot osebni trener sem iz prve roke videl, kako pomembno je upoštevati tako telo kot duha, ko gre za doseganje splošnega dobrega počutja. V tem članku bom delil nekaj nasvetov o tem, kako sta telo in um povezana in kako lahko to znanje uporabite za optimizacijo svojega zdravja in telesne pripravljenosti.