k
Katero kolebnico izbrati? Vse o kolebnici, tem vsestranskem športnem pripomočku
22. 12. 2021 05.00Marsikdo misli, da je kolebnica zgolj za otroke, a je ta neupravičeno na slabem glasu kot izdelek oz. aktivnost za otroke, saj gre za resen vadbeni pripomoček, ki ga v svoje vadbeni oz. kondicijski program vključujejo vsi, ki se redno ukvarjajo s fitnesom, prav tako tudi števili drugi športniki. Skakanje s kolebnico tako ni le otroški spomin, ampak tudi resen vadbenih pripomoček.
Zakaj nihče ne ve, kdaj se bo ''bull run'' končal
22. 12. 2021 05.00Če vprašate mainstream medije, se je t. i. ''bull run'' (obdobje eksponentne rasti kriptovalut) končal že konec novembra s prvim opaznim spustom cen v nekaj mesecih. Če vprašate “eksperte” na socialnih omrežjih, se prava rast šele začenja – po njihovo bomo že čez nekaj dni znova podirali rekorde. In čeprav vsaka skupina deluje izredno prepričana v svoje zaključke in jih je pripravljena podpreti tudi z na videz racionalno razlago, je dejstvo, da nihče ne ve, kdaj se bo ''bull run'' končal. Naj vas opomnimo: leta 2017/2018, ko je potekalo zadnje eksplozivno obdobje rasti, je le odstotek investitorjev dobiček pobral na vrhu cikla, ostali pa so več tednov potrpežljivo gledali, kako njihovo bogastvo kopni in naivno pričakovali novo rast.
Modni nasvet tedna: tako boste videti višji in vitkejši
20. 12. 2021 05.00Pot do lepše postave ni povezana samo s skrbjo za telo, torej s pravilno prehrano in redno vadbo, temveč imajo lahko svoje zasluge za to tudi oblačila. Ne pravijo zastonj, da obleka (in modni dodatki) naredi človeka, s pravilno izbiro pa lahko poudarimo svoje atribute oz. odvrnemo pozornost od svojih hib. Želite biti videti višji in vitkejši? Potem upoštevajte naslednje modne (in nekatere druge praktične) nasvete.
Mnenje odvetnika: Poškodbe pri delu ali kaj je razgalilo delo od doma
17. 12. 2021 05.00V času epidemije covida-19 je delo od doma postalo nova realnost. Veliko zaposlenih je bilo primoranih svoje tradicionalne oblike dela zamenjati za delo na daljavo. Čez noč je delo od doma postalo vsesplošen pojav, tako podjetja kot zaposleni pa so se morali hitro prilagoditi situaciji, kar je dalo prostor številnim dilemam, ki jih je razgalil šele čas. Delo od doma je na eni strani ponudilo širok nabor priložnosti, a prineslo tudi številne izzive. Ti so vezani tudi na poškodbe pri delu. Zanimiv je primer iz Nemčije, kjer je sodišče presodilo, da je pot od postelje do domače pisarne pot na delo. ''V prihodnje bo to področje vsekakor aktualno in se bo izoblikovala tudi sodna praksa,'' meni odvetnik Matjaž Grebenc, ki ima bogate izkušnje na področju odškodninskega prava. ''Delavec mora delodajalca seznaniti s tem, kakšno opremo in sredstva ima doma, da lahko delodajalec oceni, če je to za delo od doma sploh primerno oziroma če je treba delavcu zagotoviti dodatno opremo ali prilagoditve,'' pa izpostavlja Franci Krivec, izkušen pravnik, vešč reševanja zahtevnih pravnih vprašanj in problemov. Oba sta odgovorila na številne (pravne) dileme in vprašanja, s katerimi si belijo glave tako delavci kot tudi delodajalci.
Raketa v elegantni (pre)obleki
17. 12. 2021 05.00Z verjetno najzabavnejšo Hondo CB 1000 R smo se srečali že predlani in z njo adrenalinsko obdelali dolomitske prelaze. Ob letošnji, tokrat odeti v elegantno črno »deep graphite black« barvo, zato pristopamo k testu bolj »teoretično«. A vendarle ne smemo pozabiti, da je to, kljub (športno) caferacerski podobi, motocikel, ki je lahko bolj adrenalinski od superšportne elitne CBR-ke. To je hkrati raketa, igrača in lepotička, ki med vožnjo ali le pogledovanjem izvablja nasmeh sreče na obraz in priliv adrenalina v telo.
Frizer Patrik Trol: ''Frizura je del identitete''
16. 12. 2021 05.00Patrik Trol je ime, ki v svetu frizerstva nekaj velja, kljub temu da Patrik šteje šele 23 let. Mladeniču iz Ptuja je bilo frizerstvo položeno v zibelko, saj je sin priznane ptujske frizerke Violete Hadjijaj, ki mu je podarila ljubezen do las, potem ko je opazoval že kot otrok in se še mlečnozob pobliže srečal s škarjami. Mladi Ptujčan pa ni le sin slavne mame, saj si je prepoznavnost izboril sam. Tudi s tem, ko se je dokazoval na svetovnem prvenstvu frizerjev in vizažistov v Dubaju in Azerbaidžanu. Nedavno je Trol, ki deluje tudi pod umetniškim imenom pa3k, odprl tudi moški salon, kjer se bo posvetil moškim/fantovskim frizuram in bradam, potem ko je do zdaj večino časa posvetil ženskim frizuram, ki pa jih ni dokončno odpisal, kot tudi še ni rekel zadnje, ko gre za tekmovanja.
Kmetija: Anže in Gino končno obračunala
16. 12. 2021 05.00Včeraj so bili finalisti v Kmetiji povsem presenečeni, ko so se morali pomeriti v dvojnem troboju, število finalistov pa se je s šest zmanjšalo na štiri, saj sta se morali Polona Kranjc in Romana Lavrič od boja za 50 tisočakov posloviti. V nocojšnji epizodi si bodo finalisti vzeli k srcu besede voditeljice, naj pričakujejo nepričakovano, zato se bodo ves dan tresli v pričakovanju novega pisma. Tega pa ne bo, čas bo za drugačne obračune.
Kako učinkovito odstraniti led z avtomobila?
15. 12. 2021 05.00Z zimo prihajajo številne radosti, pa tudi številne nevšečnost. Poleg kidanja snega mednje sodi tudi praskanje ledu z avtomobila. Kako lahko to preprečimo, če imamo avto parkiran na prostem in se izognemo kazni za neočiščeno vozilo, ki nas lahko po žepu udari z 200 evri?
Testenine: nenevadna dejstva o vsestranskem živilu, ki se ga nikoli ne naveličamo
14. 12. 2021 05.00Testenine so verjetno najbolj univerzalna jed na svetu in verjetno ga ni človeka na svetu, ki jih ne bi maral, saj so številnih vrst in okusov. Poleg tega, da so okusne in vsestransko uporabne, jih zna pripraviti vsak. V nadaljevanju si lahko preberete nekatera manj znana dejstva o testeninah, tej jedi iz posušene zmesi moke in vode, ki vas bodo verjetno presenetila.
Kurt Cobain – večni upornik, zadnji pravi rock zvezdnik in glas generacije, ki to ni hotel biti
14. 12. 2021 05.00Že več kot četrt stoletja mineva odkar je svet pretresla novica, da si je življenje vzel Kurt Cobain, pevec in kitarist kultne grunge skupine Nirvana. Mnogi menijo, da je bil zadnji rock zvezdnik v pravem pomenu besede in človek, s katerim se je zaključilo glasbeno obdobje rocka. To tezo je razvil novinar in urednik David Hepworth, ki je dejal, da ima vsako glasbeno obdobje življenjsko dobo, ki traja približno 40 let, in Kurtova smrt naj bi zaprla poglavje rocka. S smrtjo je Cobain pustil veliko praznino v glasbeni industriji.
To je 7 napak, ki jih dela večina spletnih strani!
14. 12. 2021 05.00Če ne prej, ste zaradi pandemije koronavirusa zagotovo spoznali, da v kolikor vas ni na spletu, ne obstajate. Pa pri tem sploh ni pomembno, ali zastopate sebe samega ali svoje podjetje niti ali prodajate storitve ali produkte. Če niste del virtualnega sveta, vas ni. Preprosto dejstvo.
Kako sestaviti načrt vadbe za fitnes, s katerim boste vztrajali?
10. 12. 2021 05.00Pogost razlog, da se človek odpove fitnesu, redni vadbi oziroma telovadbi, je, da imamo kopico obveznosti, ki se jim ne moremo odpovedati – služba, šolanje, družina, hobiji, projekti po službi itd. Poleg tega je telovadba, če se je lotimo resno, pogosto kompleksna in dolgotrajna. Izgovorov, zakaj zanjo nimate časa, je dovolj, toda z aktivnim načrtom se da vse izgovore odpraviti.
Snežni plaz: kako se mu izogniti in kaj storiti, če vas ujame?
09. 12. 2021 05.00Te dni zaradi zaradi velike nevarnosti proženja snežnih plazov odsvetujejo obisk visokogorja. Ali veste, kako se izogniti snežnemu plazu in kaj morate narediti, če vas ta ujame? Vsi, ki odhajate v gore v zimskem času ali na turno smuko, si morate nujno znati na to odgovoriti. In vedite, da če se podajate v globok sneg brez plazne žolne, snežne lopate, plazne sonde in sami, je to zelo neodgovorno početje.
Vlaga in plesen v stanovanju – zakaj nastane in kako odpravimo to nevarnost za naše zdravje?
09. 12. 2021 05.00Okolje, ki nas obdaja, pomembno vpliva na naše počutje in razpoloženje, posledično pa tudi na naše zdravstveno stanje. Osnovni dejavniki mikroklime, ki vplivajo na naše počutje, so temperatura, relativna vlaga, hitrost gibanja zraka, količina svežega zraka, temperatura tal in sten, čistoča, vonjave in plini. V hladnejših mesecih bivalne prostore pogosto premalo prezračujemo, kar raven vlage v prostorih zviša. To se odraža v plesni, kondenzaciji in neprijetnem vonju. Visoka vlažnost ni strup le za prostor, ampak tudi naše zdravje.
Nakup rabljenega avtomobila: to svetuje strokovnjak za izbiro in nakup avta
08. 12. 2021 05.00Se odločate za nakup rabljenega avtomobila? Slovenci radi kupujemo rabljena vozila in veliko nas je že imelo slabo izkušnjo z nakupom, ki je svojevrstna loterija, saj skriva številne pasti. Svoje možnosti za uspeh lahko znatno povečamo, če upoštevamo nasvete pri nakupu, ki nam jih je zaupal strokovnjak za izbiro in nakup avta iz tujine, Marko Ferlin. Ferlin nam je med drugim zaupal, zakaj se rabljeni avti te dni dražijo, katerim državam in (pre)prodajalcem se morate izogniti v širokem loku, zakaj ne smete kupovati le z očmi in čustvi ter da ni vse zlato, kar se sveti. Odlična ponudba namreč še ne zagotavlja dobre kupčije. ''Moj nasvet vsem kupcem, ki za vsako ceno silijo v nakup avtov s (pre)nizko ceno, je, naj se vprašajo, ali bi to storili tudi sami, ko bi prodajali ta isti avto. Bi ga prodajali za tak denar?''
Špela Koželj: ''Ko si enkrat na drugi strani svojih sanj in gledaš samega sebe v preteklosti, bi se najrajši objel''
08. 12. 2021 05.00Če ste se spraševali, kaj svoji izbranki podariti konec meseca, vam morda lahko priskočimo na pomoč, saj se nakita zagotovo razveseli prav vsaka. Sploh takrat, ko v rokah držimo nadzemeljsko lepe s srcem izdelane kose, ki jih je nekdo skrbno izbral le za nas. Umetnica, ki stoji za znamko nakita Solspel, je mlada popotnica Špela Koželj. Z menoj je bila pripravljena deliti košček sebe, svoje zgodbe in svojega širnega sveta, ki ga neutrudno raziskuje. Trenutno je v 10.000 kilometrov oddaljeni Mehiki, kjer pripravlja novo kolekcijo nakita. Presenetilo me je, da je kljub uspehu, bogatim izkušnjam in potovalki, polni zgodb, izjemno preprosta in umirjena.
Temna plat družine Gucci: vsi madeži modne dinastije
07. 12. 2021 05.00Po tem, ko je režiser Ridley Scott posnel film o vzponu in padcu viharne dinastije Gucci (Hiša Gucci), klana, katerega zgodba se bere kot napet roman, smo se zakopali v zgodovino ter izbrskali pikantne in glamurozne podrobnosti iz zgodovine družine, ki je dala svetu oboževano modno znamko.
DM predal donacijo v višini 4.000 eur in izdelke Biobaza Gorski reševalni zvezi Slovenije
07. 12. 2021 05.00Minuli teden so v poslovalnici dm drogerie markt v Kranju podelili donacijo v višini 4.000 eur GRZS, Gorski reševalni zvezi Slovenije, ki pomaga in rešuje življenja v gorskih nesrečah. V njej deluje kar 98 % moških prostovoljcev, zato so poleg denarne donacije podarili tudi dve škatli izdelkov Biobaza Jajoper, namenjenih moški intimni negi ter ozaveščanju pomena rednega samopregledovanja, saj si z njim življenje vsak dan lahko rešijo moški tudi sami.
Vodič za nakup pametnega telefona
06. 12. 2021 05.00V sodobnem času brez pametnega telefona enostavno ne znamo več živeti. Potrebujemo ga za vsakdanjo komunikacijo, osveščanje, prosti čas in mnoge druge aktivnosti. Žal pa izbrana pametna naprava pogosto ne nudi vsega, kar bi si od nje želeli. Osnovna težava je verjetno izbira napačnega modela, zato razkrivamo 5 ključnih vprašanj, na katera si morate odgovoriti, preden si omislite novega 'pametnega prijatelja'.
Ester Ledecka: na treningu z najbolj vsestransko športnico
03. 12. 2021 05.00Ester Ledecka je fenomen zimskih športov, saj ruši stereotipe in premika meje možnega na dveh nogah in eni deski. Je ženska, ki na tiskovni konferenci po olimpijski kolajni ne sname smučarskih očal, dekle, ki jadra na deski, kot bi si želeli najmočnejši dedci in predvsem je tista, ki dokazuje, da sta karving na smučkah in karving v deskanju na snegu pravzaprav isti šport. Zato je edina v zgodovini, ki ji je na istih zimskih olimpijskih igrah uspelo osvojiti dve zlati kolajni v različnih športih. Z njo smo trenirali na avstrijskem ledeniku in ugotovili, da ni le super zvezdnica, ampak izjemno zanimiva in prijetna sogovornica.
Beseda leta 2021 je ...
02. 12. 2021 07.00... cepivo! Presenečeni? Ameriški slovar Merriam-Webster je v ponedeljek cepivo razglasil za besedo leta 2021, ker je skozi drugo leto pandemije covida-19 zanimanje za to besedo nenehno naraščalo. Tako s pozitivnega vidika tistih, ki jim je beseda prinesla upanje, kakor tudi z negativnega vidika tistih, ki nasprotujejo cepljenju.
Zakaj imajo ženske spodnjice majhen žepek?
01. 12. 2021 05.00Pregovorno radi pravimo, da so ženske komplicirane. No, komplicirano pa je tudi njihovo spodnje perilo. Ste vedeli, da ima večina ženskih spodnjic na spodnjem oz. notranjem delu žepek? Ste se kdaj vprašali, čemu služi?
Ayrton Senna, ''kralj dežja'' in za mnoge najboljši dirkač formule 1 v zgodovini
30. 11. 2021 05.00Že res, da je Britanec Lewis Hamilton ''ugrabil'' večino rekordov v formuli ena, a za mnoge še zdaleč ni najboljši dirkač vseh časov. Prav tako ne Nemec Michael Schumacher, ki si je še pred nekaj tem lastil ''neulovljive'' rekorde. Za mnoge je ''največji'' Brazilec Ayrton Senna da Silva, ki se je pred več kot četrt stoletja smrtno ponesrečil na dirkališču v Imoli.
Nova serija Območje brez signala prvi koprodukcijski projekt regije
30. 11. 2021 05.00Minuli vikend je pestro ponudbo na VOYO obogatila še serija Območje brez signala, ki velja za prvi koprodukcijski projekt regije. VOYO namreč v nameri krepitve lastnih originalov zasleduje pot do obogatitve raznolikih vsebin za svoje uporabnice in uporabnike, tokrat pa prvič tudi na regijskem parketu. VOYO je tako ponosni koproducent serije, ki je bila na prestižnem festivalu serij Series Mania nagrajena z nagrado Grand Prix, najboljšo serijo v programu International Panorama.
To je slovenski recept za uspeh na spletu
29. 11. 2021 05.00Ste se kdaj spraševali, kako slovenskim influencerjem tipa Cool Fotr in Challe Salle uspe narediti na stotine video posnetkov v slogu pravih profesionalcev? Naj vam zaupamo njihovo veliko skrivnost: uporaba ustrezne tehnične opreme oziroma poenostavljeno - pametnega telefona s kinematografskimi zmogljivostmi!
Pepel zvezdnice želel prodati za poroko s pokojno
29. 11. 2021 05.00Iz Kitajske prihaja bizarna vest. Potem ko so upepelili priljubljeno vplivnico, ki je nedavno storila samomor, je uslužbenec pogrebnega zavoda ukradel njen pepel in ga ponudil kupcem, ki bi se želeli poročiti s pokojno modno blogerko.
Slovencu rdeči karton po prekršku nad svojim vratarjem
29. 11. 2021 05.0022-letni slovenski nogometni branilec David Brekalo se je nedavno po skoraj 15-letni zvestobi ljubljanskemu klubu Bravo preselil k norveškemu prvoligašu Viking Stavanger. Šlo je za največji prestop v zgodovini kluba iz Šiške, a na severu so se za mladega Slovenca po sanjskem debiju, ko je v 16. krogu odločil zmagovalca proti tedaj vodilnemu Moldeju, začele prve težave.
Ste alergični na seks?
24. 11. 2021 05.00Po seksu hrepeni večina izmed nas, a v njem ne uživajo vsi. Še več. Nekateri so nanj alergični. To so znaki, ki izdajajo, da ste alergični na seks.
Horror feminae: izrazit strah pred ženskami
24. 11. 2021 05.00Ginofobija je specifična socialna fobija, pri kateri gre za neracionalen strah pred ženskami. V preteklosti se je zanj uporabljal latinski izraz horror feminae, zgodovinarji pa menijo, da je izraz prvotno opisoval strah pred tem, da bi moškega ponižala ženska. Emaskulacija pomeni odvzemanje moškost ali moške identitete, kar vključuje občutek šibkosti in ranljivosti ter izgubo ponosa, s čimer je pogosto povezan pojav ginofobije. Preverite, kateri so možni vzroki za razvoj te fobije, kateri so njeni najpogostejši simptomi ter kako se zdravi.
Za to Slovakinjo trdijo, da je prelepa, da bi bila resnična
18. 11. 2021 05.00Medtem ko se večina deklet peha za popolnostjo, ima slovaška manekanka Veronika Rajek drugačen problem. Ker je navidez popolna, nihče ne verjame, da je naravna oziroma resnična.