jogurt
4 nasveti, kako ostati zdravi in fit
05. 04. 2016 08.00Na poti do zdravja ni nobenih bližnjic, hitrih in drastičnih sprememb. Treba je osvojiti in ponotranjiti dobre navade, jih vključiti v svoj vsakdan kot nekaj povsem običajnega . Ste zadovoljni z vašim trenutnim zdravstvenim stanjem? Če niste, si poskusite zamisliti, kje in v kakšnem fizičnem stanju se vidite čez nekaj mesecev, čez leto ali dve... in sliko ohranjajte v glavi, dokler tega ne dosežete.
Začetek plešavosti? Spremenite jedilnik!
26. 01. 2016 07.40Mnogi menijo, da pravo moškost določajo lasje. Na srečo se motijo. Morda boste presenečeni, vendar ni tako malo žensk, ki obožujejo 'plešce', saj se ti običajno bolj trudijo pri osvajanju in razvajanju svoje dame.
Adijo, 'šlaufki'!
04. 08. 2015 08.02Ob besedi hujšanje verjetno vsak najprej pomisli na stradanje, odrekanje, trpljenje, sitnost in še marsikaj negativnega. A ni treba, da je tako. Hujšanje (lahko ga preimenujete tudi v nov, zdrav način življenja, če se boste bolje počutili), je lahko povsem zabavna stvar. Vas zanima, kako?
Si junak, ki se lahko zapiše v zgodovino?
19. 06. 2015 06.30Stvar je preprosta: če si dovolj drzen ali drzna, da poješ najbolj pekoč burger v Sloveniji, se boš za vedno zapisal v zgodovino. Zgodba o najbolj pekočem burgerju pa se ni začela včeraj; tudi ta ima svojo zgodovino.
10 korakov do zdravega načina življenja!
21. 04. 2015 08.50Poletje se nezadržno bliža, v pa še vedno ne veste, kako bi se lotili hujšanja? Vsi vemo, da je začeti pravzaprav najtežje. Še posebej, ko je govora o telovadbi in prehrani. Pred vami je 10 napotkov, kako v vsakdan vpeljati bolj zdrav način prehranjevanja.
Sredi parka ga je oralno zadovoljila - za burek!
27. 02. 2015 08.46»Ko sem hotel vstopiti v pekarno, je do mene pristopila neznana ženska in me ogovorila. Nisem je dobro slišal in sem jo vprašal, kaj želi. Mislil sem, da potrebuje denar, a mi je odgovorila, da je lačna in da me bo oralno zadovoljila, če ji kupim burek,« pripoveduje vznemirjeni mladenič, ki se je odločil, da svojo šokantno zgodbo deli z javnostjo.
Kaj lahko narediš za svoj ego?
18. 11. 2014 08.07Če bi moški po svetu hodili povsem brez energije, neurejeni, nesamozavestni, zanemarjeni, se verjetno strinjate, da bi bili po večini vsi samski. Ampak ker si tega ne želimo, je prav, da poskrbimo zase. Pa veste, kako lahko dvignete svojo samozavest?
Novo odkritje za vse, ki hočejo shujšati!
03. 06. 2014 09.53Hrana predstavlja izjemno pomemben del, ko govorimo o zdravem življenjskem slogu in vadbi. Če so študije do sedaj kazale, da je pred tekom najbolj zaužiti obrok kompleksnih ogljikovih hidratov, pa nove dokazujejo, da so beljakovine še veliko primernejše.
Kako združiti prijetno s koristnim?
24. 07. 2013 08.08V mesto, v službo, v naravo, na izlet; v toplih poletnih mesecih se skoraj povsod lahko odpravimo s kolesom. Ne le, da je ceneje, bolj praktično, ekonomično in povrh vsega se nam še ni treba ’mučiti’ z iskanjem parkirnega prostora, kolesarjenje je predvsem zabavno in zdravo ter je odličen način sproščanja, ohranjanja kondicije ter vzdrževanja telesne teže. Čim prej torej združite prijetno s koristnim ter sedite na kolo za zdravo telo!
Trije so premalo!
05. 04. 2013 15.59Za tiste, ki želijo izgubiti nekaj odvečnih kilogramov, velja preprosto vsem dobro poznano pravilo – manj jesti in se več gibati. A problem se pojavi, ko nekateri ta recept jemljejo preveč dobesedno. Če ste med tistimi, ki želite doseči zadane cilje na zdrav način, morate vedeti, da so trije obroki dnevno preprosto premalo, predvsem če veliko trenirate. Predvsem se mnogi izogibajo večerji, s čimer svojemu telesu naredijo več škode kot koristi.
Ogabno: Trump stregel pokvarjeno hrano
19. 11. 2012 11.52Kot kaže, Trumpovo ime ni zagotovilo za kakovostno hrano in postrežbo. Tako vsaj pravi sanitarna inšpekcija, ki je pregledala njegovo restavracijo. Ne boste verjeli, kaj vse so odkrili!
Preproste rešitve za pogoste težave
09. 11. 2012 08.43Vas mučijo glivice na nohtih? Imate težave s slabim zadahom? Vas pesti glavobol ali pa boleče bradavice? Mogoče pa v tem sestavku najdete ’domačo’ rešitev za vaše težave.
Kim, ti ugaja?
17. 08. 2012 13.40Kim trenutno uživa na dopustu na Havajih s svojim novim partnerjem Kanyejem Westom. Vendar pa tudi na dopustu ne pozabi kar tako na svoje oboževalce. Tokrat je vse razveselila s seksi fotografijo, posneto ponoči na peščeni obali.
Surov seks sredi dneva v slovenskem fitnes centru
12. 02. 2012 10.24Kaj vse so moški pripravljeni storiti za seks?
Američani hrani dodajajo lesene ostružke!
08. 08. 2011 07.35Naj se sliši še tako bizarno, vendar je posredno res! Nekatera ameriška podjetja hrani dodajajo mlete lesene ostružke oziroma celulozo. Največ tega "naravnega" dodatka lahko najdemo v mlečnih izdelkih.
Kebab za kralje
17. 06. 2011 12.00Kebab je vsekakor hrana, ki se prileže po dobri celonočni zabavi, a zelo dvomimo, da bi bil kdo pripravljen plačati tisoč evrov, da bi na stojnici potešil svojo lakoto.
Google piše zgodovino
25. 05. 2010 15.04Ameriški spletni gigant že nekaj časa ni več samo internetna zvezda. Google naskakuje prestol in z Applom začenja pravcato informacijsko vojno.