izguba
Pet nujnih genetskih testov za moške
01. 08. 2018 14.20Znanost je napredovala in dandanes si lahko za par stotakov privoščite genetski test, s katerim lahko ugotovite, kje vas lahko v prihodnje najbolj 'udari'. Testi so dokaj zanesljivi in lahko zelo koristni.
Bicepsi niso več v modi
01. 08. 2018 13.52Čeprav so bicepsi mišica, ki ima največ privržencev med moškimi, pa ženske na njih ne gledajo tako navdušeno. Raje vidijo lepo razvite nekatere druge mišice.
Kako si zavezati kravato?
27. 08. 2018 09.07Pri zavezovanju kravate je treba vedeti naslednje: najtradicionalnejši je način windsor, najlažji je enostavni kravatni vozel, in to, da je ženskam moški seksi, če si zna zavezati kravato.
Telovadba, maščobe in ogljikovi hidrati
27. 07. 2018 10.01Ljudje vseskozi iščemo hitre, čudežne načine kako shujšati, a na žalost je bolj kot ne edini recept za hujšanje, ki v resnici deluje: "Manj žri in več migaj.“
Kakšen prizor na poti z Mirne gore!
10. 05. 2018 12.45V 70. letih preteklega stoletja so tri pare, odlovljene na Slovaškem, spustili na območju Kočevskega roga. A v Sloveniji risom, največjim mačkam na področju Evrope, grozi izumrtje in zato je prizor, na katerega je naletela Slovenka med hojo z Mirne gore, toliko bolj dragocen.
To so najboljše vaje za vaše telo
04. 05. 2018 14.06Mislite, da je tek na dolge prog, kot je recimo maraton, najboljša rešitev za lepo in izklesano telo? Profesor medicine na Harvardski medicinski šoli Min Lee meni drugače.
To o testeninah sploh ne drži!
13. 04. 2018 09.50Splošno prepričanje je, da testenine niso najboljša izbira, če želite izgubljati odvečne kilograme. Gre za še en mit ali resnico?
Pred 50 leti skrivnostno umrl heroj
28. 03. 2018 09.27Sovjetski in ruski heroj Jurij Gagarin, prvi človek v vesolju, se je pred natanko 50 leti smrtno ponesrečil v skrivnostni letalski nesreči, ki je dolga leta podžigala različne teorije zarote. Vendar Gagarin tedaj morda ni bil več v pravi kondiciji za zahtevno pilotiranje vojaškega reaktivca. Umrl je star komaj 34 let.
Šokantna izpoved žrtve 'eksorcista'
23. 03. 2018 08.07V Italiji imajo registriranih približno 240 eksorcistov. V zadnjih nekaj letih se je povpraševanje po izganjalcih hudiča še povečalo, za kar trikrat, in Vatikan namerava organizirati poseben tečaj za nove eksorciste. A vsi z njimi nimajo dobrih izkušenj.
Projekt plaža 2018: To je nujno!
16. 03. 2018 12.35Na spletu kar mrgoli najrazličnejših programov prehranjevanja in njihovi ustvarjalci obljubljajo praktično nemogoče. Kako se sploh lotiti klestenja odvečnih kilogramov?
Strokovnjaki enotni: Med moški in ženskami JE razlika
09. 03. 2018 07.56Depresija je dolgo veljala za bolezen, ki prizadene večinoma ženske, a je v vse večjem porastu zdaj tudi med moškimi. Na kaj morate biti pozorni in kako si lahko pomagate sami?
POZOR! Če ne želite izgubiti vseh podatkov in fotografij, morate storiti TO!
26. 01. 2018 14.35Izsiljevalski virusi so postali vse bolj zoprni in marsikdo je že okusil, kaj pomeni, ko v svoji mapi dobi obvestilo, da so njegove datoteke zaklenjene. Rešitvi sta bolj kot ne le dve. Ponastavitev vseh naprav in slovo od podatkov ali plačilo odkupnine v upanju, da nam bodo nepridipravi poslali geslo za dešifriranje. Izguba datotek, pomislite koliko družinskih fotografij bi šlo v pozabo, ali veliko nevšečnosti in udarec po žepu? So pa še druge možnosti.
Na to jih prisega vse več!
23. 01. 2018 06.16Kljub številnim raziskavam, ki so pokazale nasprotno, so mnogi še vedno prepričani, da uživanje hrane z višjim deležem maščobe škodi zdravju. Tisti, ki se prehranjujejo po metodi LCHF (Low Carb, High Fat – manj ogljikovih hidratov, več maščob) vedo povedati ravno nasprotno: počutje je boljše in vpliv na zdravje je pozitiven.
Pozor med prazniki!
22. 12. 2017 11.48V Nemčiji za božične in novoletne praznike zabeležijo še posebej veliko srčnih infarktov. Glede na podatke zdravstvene zavarovalnice DAK na ta praznik zaradi infarkta v bolnišnico prepeljejo za približno tretjino več ljudi od letnega povprečja, v 60 odstotkih primerov gre za moške. Glavnega krivca v zavarovalnici vidijo v stresu.
Kako si zavezati kravato
22. 12. 2017 09.01Božič in novo leto sta popolni priložnosti za nekoliko bolj svečan videz, h kateremu zagotovo sodi tudi kravata. Pri zavezovanju kravate je treba vedeti naslednje: najbolj tradicionalen način je windsor način, najlažji je enostavni kravatni vozel, in to, da je ženskam moški seksi, če si zna zavezati kravato.
Kateri so največji strahovi sodobnega moškega?
22. 12. 2017 11.24Ne, ni se vam treba bati jezne žene ali šefa ali celo tega, da ženska vaših sanj ne obstaja. Pred vami je 7 stvari, ki naj bi se jih, kot navajajo v eni od moških revij, morali moški najbolj bati.
Vas napada plešavost? Tako udarite nazaj!
02. 10. 2017 08.11Izpadanje las je povsem običajen pojav in prav vsak dan nam izpade v povprečju okoli 70-120 las. Ko se prenehajo obnavljati, nastopi plešavost, ki ogroža kar med 35 in 40 odstotkov vseh moških do 30. leta starosti.
Hipoksija med vojaškimi piloti: Nihče ne ve, kaj se dogaja!
22. 09. 2017 08.19Več letalskih nesreč se je že zgodilo zaradi pomanjkanja kisika, ko je pilot izgubil zavest in je letalo nadaljevalo pot po avtopilotu in nato strmoglavilo. V ameriškem vojaškem letalstvu zdaj testirajo nov sistem, ki bi pomagal ravno v takih primerih.
Alarm zaradi dogajanja v francoskih Alpah
20. 09. 2017 13.19Hitro taljenje ledenikov pomeni večje tveganje za poplave v planinskem svetu, v kombinaciji z obilnim deževjem, vse pogostejšimi 'supernevihtami' in globalnim segrevanjem pa je tveganje le še večje.
Mislil je, da bo ostal impotenten, toda zgodilo se je nekaj veliko hujšega!
13. 07. 2017 08.16Ko se je Richard Bandy pripravljal na operacijo raka debelega črevesa, sta se skupaj z ženo Sonyo Leao pogovarjala o njegovi morebitni smrti ali impotenci. Niti v sanjah pa si nista mislila, da bo med operacijo nastal zaplet in da bo Richard popolnoma spremenil svojo osebnost.
Kam to poletje po seks za eno noč?
11. 07. 2017 08.11Seks za eno noč je precej priljubljena aktivnost med poletnim dopustom. Tople noči, malo oblačil in nekaj alkohola so odlično izhodišče, da se izplača vse tisto garanje v fitnescentru čez leto. Da boste lažje ugotovili, ali je dama, ki ste jo spoznali na plaži, pripravljena na vročo poletno romanco, vam bodo morda v pomoč izsledki nedavne študije, ki razkrivajo, katere ženske, glede na geografsko poreklo, imajo rade seks za eno noč na poletnih počitnicah in katere raje menjavajo postelje v domači državi.
Vsega je kriva velika, mehka in tresoča zadnjica
21. 04. 2017 10.17Dragi Brane! Imam kar veliko težavo. Zelo rada imam svojega moža in zelo rada seksam z njim, a pri seksu ne uživam več, posebno kadar sva čisto gola. Kriva sem jaz. Moja dodatne tako imenovane obline, ki sem jih pridobila, a žal večji del tudi ohranila po obeh nosečnostih, od katerih mineva že precej let. Na kratko: zdaj pri 47 imam okoli petnajst kilogramov več, kot sem jih imela, ko sva se poročila. Že takrat, ko sva se z možem spoznala, nisem bila suhica, če sodiš po tem, da mi je mož rad rekel 'moja lepa šunkica'. Če sem bila takrat šunkica, sem zdaj čisto prava šunka. Zato mi je nerodno in v postelji, ko gola seksava pri prižgani luči, se bolj ukvarjam s tem, da me čim manj vidi in da sem videti čim manj debela, kot se posvečam užitku. Saj razumeš? Mož mi zatrjuje, da mu je moje telo še vedno všeč, a mu tega ne verjamem. Ko se sama gola pogledam v ogledalu, mi je jasno, da to ne more biti res. Zdi se mi, da sem pol odvečnih kilogramov dobila na riti, ki je resno velika, pa tudi mehka in tresoča. Zato mu nikoli več ne dam od zadaj, čeprav imava ta položaj oba zelo rada. Če bi bila jaz moški, mi moje telo ne bi bilo niti malo všeč. In si me prav gotovo ne bi želela od nikoder. Mislim, da tudi možu moje telo ni všeč in da si seksa z menoj še vedno želi samo zato, ker je večni potrebnež. Kaj naj premagam ta sram pred svojo goloto, da bom spet uživala v seksu? Hvala za nasvet, tvoja redna bralka BB.
Na Hrvaškem prva bolnišnica za zdravljenje zasvojenosti z računalniškimi igricami
14. 04. 2017 09.36V zagrebški psihiatrični bolnišnici Sveti Ivan so odprli prvo dnevno bolnišnico za zdravljenje zasvojenosti z računalniškimi igricami in uporabo spleta. Ocenjujejo, da je na Hrvaškem približno 130.000 zasvojencev z internetom. Prvi dan so v bolnišnico sprejeli 15 oseb, ki jih bodo vključili v skupinska psihoterapevtska zdravljenja.
Zapletla se je s poročenim ...
24. 02. 2017 09.57Brane, pozdravljen! Pišem ti, ker imam že dlje časa dilemo. Sem namreč mama samohranilka in po razpadu nekajletne zveze zaradi nasilnega partnerja sem se postavila na noge z novim partnerjem, ki pa ni samo moj. Fant je poročen, sam trdi, da zgolj formalno, zaradi premoženja, morda navezanosti. To ve le on. Ker ta najina zveza traja že tri leta, sama namreč potrebujem resnega partnerja, sem v dilemi, kaj narediti. Nikakor ne želim biti le ljubica, druga violina, ki čaka, kdaj pride na prvo mesto in kdaj bo 'midva' dobil pravi pomen. Fanta imam rada, čutim ga in ljubim. A dejansko ga ne poznam dovolj dobro. Pa ni problem v mojem nezaupanju, temveč njegovem. Zakaj se oklepa kvazi žene? S prejšnjim partnerjem sem imela tako skupno premoženje kot tudi hčerko, a ko sva se odločila za razhod, ki je bil vse prej kot prijeten, sva se razšla, formalnosti uredila in greva vsak svojo pot naprej. Prejšnji partner ima namreč hčerko zelo rad, pri vzgoji upošteva moje mnenje. Če ni znal biti skrben partner, oče vsekakor je. Sedanjega partnerja moti tudi to, da se z očetom moje hčerke razumem. A moram se. Zaradi hčerke. In vesela sem, da se. Po letih sodišča končno komunicirava med seboj kot starša. Zgolj in edino to. In moti me. Kdor koli pride v moje življenje, to pač mora razumeti. Da pa o mojem življenju sodi nekdo, ki niti svojega nima urejenega ... s trditvijo, boril sem se za premoženje, imetje, ki ga imam ... Ja, ampak saj ni tvoje, temveč se deli na pol. Otrok nima. Skratka, čakanje in celotna situacija me ubija. Sama nič ne morem narediti. A čeprav ga imam rada, ga ljubim, čutim, še ne pomeni, da lahko umrem zaradi čakanja. Ženska mnenja že imam. Pač, ja, ni vreden tega. Preboli ga. Vzemi si čas zase. In išči novo pot. Prijateljica je dejala tudi, da ga ne ljubim, temveč brutalno vztrajam zgolj zaradi zahvale, ker je bil ob meni, ko sem ga potrebovala. Ko sem se razhajala s prejšnjim partnerjem in sem potrebovala nekoga, ki mi prinese nasmeh na lica. Morda. Ne vem. Pa vendarle bi me izguba strašansko prizadela. A kakor koli ... čakanje ubija. Iskreno, Brane, kaj storiti?
Na pomoč, moj dragi mi sledi kot senca!
26. 01. 2017 17.09Imam super fanta, delavnega, zagnanega, poštenega, spoštljivega do mene, zame bi naredil vse. Včasih celo preveč. Težava, ki jo vidim in za katero ne vem, ali je moja ali njegova, je sledeča. Z mano bi preživel 24 ur na dan, če bi le lahko. Ko je v službi, mi ves čas pošilja sporočila, ki utripajo še hitreje in pogosteje, če ne odgovorim takoj. Med malico velikokrat priteče v mojo službo. Ko pride domov, je slednje: zdaj se boš ukvarjala malo z mano. Če čuti, da sem preveč oddaljena (miselno ali 2 metra stran od njega), se pritožuje, naj ga malo "pocartam" in se ukvarjam z njim. Kadar se odpravim na pijačo s prijateljico, se ob prihodu domov znajdem pred "namuljenim" obrazom, ki mi govori: poglej, kakšno krivico mi delaš! Sam ne mara izhodov s prijatelji, sama ga o tem velikokrat prepričujem, a zaman. Njegov smisel sem jaz, vse ostalo je izguba časa. Ko sva nekje skupaj ali na obisku in stopim iz ene sobe v drugo, je v maksimalno 3 minutah za mano. Včasih se mi zdi, da mu predstavljam osebo, ki mora zanj skrbeti tako fizično kot čustveno. Ob tem izgubljam sebe, živce, sproščenost in sem ves čas živčna in na trnih. Je dober fant, ne bi mi škodoval, me prizadel, lagal, varal. Je skrbna oseba, ki načrtuje prihodnost in si želi graditi v življenju. Sem preveč kompleksna jaz, bi morala biti malo bolj ženstvena? Nisem ravno romantičen tip ženske ... Sprašujem se, ali sem preveč zahtevna in stroga jaz ali on? Potrebujem rahel potisk na eno stran. ...
Piloti v strahu za svojo službo ne poiščejo pomoči
19. 12. 2016 09.25Več sto pilotov po celem svetu se sooča z depresijo, a se ne odloči poiskati pomoči zaradi strahu, da bo to negativno vplivalo na njihovo kariero, je v študiji, objavljeni v časniku Environmental Health, ugotovila univerza Harvard. V spletni raziskavi je več kot deset odstotkov sodelujočih pilotov pokazalo znake depresije.
Telovadba, maščobe in ogljikovi hidrati
08. 12. 2016 15.11Ljudje vseskozi iščemo hitre, čudežne načine kako shujšati, a na žalost je bolj kot ne edini recept za hujšanje, ki v resnici deluje: "Manj žri in več migaj.“
Rezultati raziskave razkrivajo, kaj moške najbolj skrbi
16. 09. 2016 15.13Rezultati raziskave, ki so jo opravili na univerzi v Montrealu, razkrivajo, katere so tiste zdravstvene težave, ki so največji strah in trepet moške populacije, in v kolikšni meri se razlikujejo od ženskih skrbi.
Moški izgubljajo spomin hitreje kot ženske
15. 09. 2016 08.22Nedavna raziskava je pokazala, da pozabljivost in blaga izguba spomina pri moških nastopita prej kot pri ženskah, čeprav je nekoč veljalo ravno nasprotno.
Naj vam ljubezen ne pobegne samo zato, ker ste 'smrčač'
24. 08. 2016 09.19Smrčanje krajša noči tako partnericam, ki zaradi glasnega 'ropota' ne morejo zatisniti očesa, kot tudi smrčačem, ki jih njihove drage celo noč brcajo, obračajo, zbujajo, drezajo vanje … Kaj narediti, da polepšate spanje v dvoje?