Moskisvet.com

imunski sistem

Znanost

Znanstveniki razvijajo cepivo proti debelosti

23. 01. 2025 03.00

Pozabite na mukotrpne diete in Ozempic. Znanstveniki iz Kolorada razvijajo cepivo proti debelosti.

Fit

Zato bi morali tudi pozimi prosti čas preživljati v naravi

21. 01. 2025 03.00

Telesna aktivnost v naravi se predvsem v hladnem vremenu ne zdi najbolj privlačen način preživljanja prostega časa, a prinaša številne koristi za vaše zdravje.

Zdravje

Te stvari morate storiti takoj, ko vstanete, da boste bolj srečni

10. 01. 2025 11.12

Vsak si želi biti v življenju srečen, a to je lažje reči, kot pa storiti. Tempo življenja, visoki življenjski stroški, zdravje, veliko je stvari, ki nam lahko ''hodijo narobe''. Toda kot pravijo, sreča je v majhnih stvareh in tudi če želite svoje življenje spremeniti na bolje, za to včasih ni treba veliko.

Prehrana

Ta živila vas lahko ubranijo pred prehladom in gripo

10. 01. 2025 11.11

Pozimi je sezona prehladov in gripe v polnem razmahu, zato spodaj najdete nekaj živil, ki lahko okrepijo vaš imunski sistem.

Zdravje

To se zgodi, če redno jeste čebulo: pričakujete lahko te težave

10. 01. 2025 10.58

Čebula je koristna in zdrava, a marsikdo je ne mara. Ne le zato, ker povzroča slab zadah, ampak ker ima tudi nekatere druge negativne posledice na telo. Čebula ima res čuden sloves.

Zdravje

Ste vedeli, da je brezkofeinska kava tako zdrava?

29. 12. 2024 05.00

Brezkofeinska kava je priljubljena izbira za ljubitelje kave, ki se želijo izogniti učinkom kofeina, vendar še vedno uživati v okusu in aromi priljubljenega napitka. Kaj točno je brezkofeinska kava, kako jo pridobivajo, kakšne koristi ima za zdravje in kako se primerja z običajno kavo?

Fit

Okrepite svoj imunski sistem s tema dvema napitkoma

16. 12. 2024 05.00

Nutricionistka ima za vas kar dva nasveta, kako ostati zdravi in v formi tudi v teh delikatnih mesecih.

Telovadba

12 znanstveno dokazanih koristi joge

10. 12. 2024 03.00

Joga izvira iz starodavne Indije kot praksa, katere namen je izboljšati duhovni razvoj in spodbuditi odnos med umom in telesom.

Zdravje

To vam lahko podaljša življenje za 10 let

14. 11. 2024 03.00

Veliko ljudi ve, da kajenje škoduje krvnim žilam in je glavni dejavnik tveganja za bolezni srca. Raziskovalci so zdaj odkrili, kako velika je škoda zaradi kajenja – in kako dolgo traja, da se zdravje srca vrne v normalno stanje.

Šport

Ste slišali, kaj se je dogajalo na letošnjem ljubljanskem maratonu?

29. 10. 2024 14.20

Na letošnjem 28. Ljubljanskem maratonu je v dveh dneh teklo 21.172 ljubiteljev teka, kar je največ po pandemiji covid-19. Med njimi je bilo kar 9.960 Slovenk in Slovencev, ki so še enkrat več dokazali, da v naši deželi radi tečemo in smo aktivni. A dolgotrajnejši tek predstavlja velik fizični napor, prav tako tudi razne druge oblike rekreacije, zato je ustrezna preventiva ključnega pomena. Na srečo je bilo na letošnjem maratonu poskrbljeno tudi za to!

Zdravje

Osem razlogov, zakaj jeseni pogosto zbolimo

28. 10. 2024 04.00

Mnogi se veselijo jeseni, saj prinaša spreminjanje listja in barvito vzdušje, a ta slikovit prehod s seboj prinaša tudi porast bolezni. To je pojav, ki že generacije bega znanstvenike in zdravstvene delavce.

Zdravje

Zaradi tega ste v veliki nevarnosti, da zbolite za rakom

24. 10. 2024 04.00

Spodaj izveste, kako stres v resnici škodi našemu telesu in s čim lahko povzroči raka.

Zdravje

Vodič za preventivno nego za moške vseh starosti

19. 10. 2024 04.45

Čeprav ne morete spremeniti svoje genetike, lahko skrb za splošno zdravja pomaga zmanjšati tveganje za številne bolezni.

Prehrana

S tem ne samo izboljšate prebavo, ampak tudi shujšate

10. 10. 2024 04.00

Ne glede na pozitiven vpliv na zdravje, tega ni priporočljivo jemati brez predhodnega posveta z zdravnikom.

Zdravje

Navade, ki lahko upočasnijo napredovanje raka prostate

24. 09. 2024 04.00

Napredovanje raka prostate je posledica več dejavnikov, na katere lahko vplivate tudi vi.

Zdravje

Poznate pravilo ABCDE? Lahko vam reši življenje

26. 07. 2024 03.30

Kaj je kožni rak in katere vrste poznamo? Kako jih prepoznati? In kako je s tem povezano pravilo ABCDE? Vse to in še več izveste v nadaljevanju.

Prehrana

Zato bi morali večkrat jesti lubenico

23. 07. 2024 04.30

Lubenica vsebuje približno 90 odstotkov vode in le 30 kalorij na 100 gramov, a to, kar v teh 30 kalorijah prinese vašemu telesu, je neprecenljivo.

Zdravje

To so znaki pomanjkanja beljakovin

20. 07. 2024 05.00

Pomanjkanje beljakovin v telesu lahko povzroči številne težave in ima lahko posledice, ki se odražajo na telesu.

Zdravje

Močno potenje je lahko razlog za skrb

20. 06. 2024 04.30

Ali vaši sodelavci in domači uživajo pod klimo, vi pa se nenormalno potite? Poglejte, kakšni so razlogi za potne madeže na vaših oblačilih, ki kar nočejo in nočejo izginiti.

Zdravje

Ali so poletni prehladi res hujši od zimskih?

18. 06. 2024 03.30

Na to so odgovorili strokovnjaki.

Prehrana

Tri živila, ki čistijo pljuča kadilcev

15. 06. 2024 04.30

Študije so pokazale, da uživanje določene vrste hrane in pijače pomaga telesu, da se znebi škodljivih snovi v njem. Jejte jih pogosteje.

Fit

RED-S: Motnja pri športnikih, ki vodi v velike težave

03. 06. 2024 02.00

Kaj je RED-S in kaj jo povzroča? Kateri so njeni simptomi in kako se diagnosticira in zdravi? Vse to izveste v nadaljevanju.

Kolesarstvo

Toliko kalorij porabijo kolesarji na Giru

25. 05. 2024 02.00

Strokovnjak za prehrano ekipe na Giru je ocenil porabo kalorij in spregovoril o vrtoglavi zalogi hrane, ki je potrebna za vožnjo na zahtevni dirki.

Fit

Tako lahko obvladate stres na štartu in dosežete uspeh kariere

21. 05. 2024 02.00

Trema, ščemenje v trebuhu, po križu teče hladen znoj, vi pa tik pred štartno črto ... Veste, kako tovrsten stres vpliva na vašo športno predstavo? Za vas imamo tudi nasvete, kako se temu izogniti.

Erotika

Samozadovoljevanje je koristno za vaše zdravje

16. 05. 2024 04.00

Izkazalo se je, da je pogosto samozadovoljevanje zelo dobro za zdravje posameznika.

Zdravje

Tolikokrat mesečno bi morali moški doživeti izliv

17. 04. 2024 04.16

Moški bi morali ejakulirati večkrat tedensko ...

Zdravje

Izpoved bivše veganke: To je bila najslabša odločitev v mojem življenju

11. 04. 2024 05.00

Nekdanja veganka in študentka prava je popolnoma obrnila ploščo.

Odnosi

7 znakov, ki žensko ''izdajajo'', da že dolgo ni imela spolnih odnosov

08. 04. 2024 05.00

Da je spolnost koristna za zdravje, veste verjetno vsi, tokrat pa vam bomo predstavili bolj in manj očitne znake, ki kažejo na to, da ženska že dlje časa ni imela spolnih odnosov.

Zdravje

To je razlog, da imajo ženske raje moške z velikimi nosovi

26. 03. 2024 04.25

Moški, ki imajo velike nosove, se teh ne bi smeli sramovati, saj so nekaj posebnega. In to vedo tudi ženske.

Zdravje

Sadje, ki ga morate uživati za večjo odpornost

25. 03. 2024 04.52

Želite okrepiti svoj imunski sistem? Boljšo odpornost lahko dosežete ne številne načine, predvsem pa s pravo oz. uravnoteženo prehrano. Mednjo sodi tudi sadje.

ISSN 2630-1679 © 2024, Moskisvet.com, Vse pravice pridržane Verzija: 1308