hrana po 40.
Telovadba, maščobe in ogljikovi hidrati
27. 07. 2018 10.01Ljudje vseskozi iščemo hitre, čudežne načine kako shujšati, a na žalost je bolj kot ne edini recept za hujšanje, ki v resnici deluje: "Manj žri in več migaj.“
V tej restavraciji boste na hrano čakali le 3 minute
06. 06. 2018 13.31Roboti so dosegli že velik korak naprej v razvoju. Vsi poznamo avtomatske blagajne v trgovinah, kjer ne potrebujemo trgovca za izvedbo plačila. Razvoj je šel že tako daleč, da so robote prenesli tudi v restavracije.
Sibirski mraz: teh živil ne smete zanemariti
28. 02. 2018 08.02V teh mrzlih dneh smo, če smo izpostavljeni mrazu, veliko bolj dovzetni za določene bolezni. Telo porablja veliko energije, da ne izgublja preveč toplote, zato je zelo pomembno, kaj zaužijete. V osnovi velja pravilo, da moramo v hladnih dneh zaužiti veliko sadja, stročnic in zelenjave, da telesu zagotovimo dovolj vitaminov, pa tudi rib, ki so odličen vir maščob.
Kam po adrenalin v Južni Koreji?
22. 02. 2018 08.25Čeprav so Korejci morda na prvi pogled videti kot precej bojazljivi narod, pa je mogoče v njihovi domovini najti kup aktivnosti na prostem, ki močno pospešijo krvni obtok in pomagajo sprostiti neverjetne količine adrenalina. Od skoka z elastiko, jadralnega padalstva, pa vse do kolesarjenja po tirih in adrenalinskih parkov. Kateri so največji adrenalinski skriti aduti te azijske države?
Pred seksom se jim nujno odpovejte!
05. 01. 2018 13.22Obstajajo živila, za katera znanstveniki trdijo, da naj bi povečevala spolno slo, lahko pa je tudi obratno. Določena vrsta hrane namreč negativno deluje na dogajanje v postelji, zato se ji tik pred zdajci izognite.
Vas napada plešavost? Tako udarite nazaj!
02. 10. 2017 08.11Izpadanje las je povsem običajen pojav in prav vsak dan nam izpade v povprečju okoli 70-120 las. Ko se prenehajo obnavljati, nastopi plešavost, ki ogroža kar med 35 in 40 odstotkov vseh moških do 30. leta starosti.
Telovadba, maščobe in ogljikovi hidrati
08. 12. 2016 15.11Ljudje vseskozi iščemo hitre, čudežne načine kako shujšati, a na žalost je bolj kot ne edini recept za hujšanje, ki v resnici deluje: "Manj žri in več migaj.“
Potovanja za vse vrste popotnikov
03. 10. 2016 10.51Ste ljubitelj eksotične hrane, pustolovščin in fantastičnih plaž? Potem si oglejte najbolj popularne destinacije na svetu za vse vrste svetovnih popotnikov.
Pred seksom se jim nujno odpovejte!
09. 09. 2016 07.11Obstajajo živila, za katera znanstveniki trdijo, da naj bi povečevala spolno slo, lahko pa je tudi obratno. Določena vrsta hrane namreč negativno deluje na dogajanje v postelji, zato se ji tik pred zdajci izognite.
Možno je: Znebite se pivskega trebuha in povešenih prsi brez truda, v samo štirih tednih
13. 02. 2017 09.45Nekega dne se zbudite in opazite, da za seboj „vlečete“ velik, pivski trebuh. Vam je ta scenarij znan? To se ne zgodi čez noč, toda ujame nas nepripravljene in neprijetno preseneti. Bistveno vpliva na našo samozavest. Brezupno pomislimo, da se je najbolje soočiti z dejstvom, da ne bomo nikoli več imeli postavo, kakršno smo imeli pred desetimi leti.
Super Bowl z druge perspektive
05. 02. 2016 10.50Super Bowl je vsako leto dogodek presežkov. Tudi če ne gre vedno za presežke na igrišču, si ob tem dogodku organizatorji, oglaševalci in gostinci manejo roke. Vrtoglave cene vstopnic, nenormalne količine popitega piva, prodanih piščančjih perutničk, krompirja in pic ... Poglejte si samo nekaj številk, okoli katerih se vrti ta izjemi dogodek.
Začetek plešavosti? Spremenite jedilnik!
26. 01. 2016 07.40Mnogi menijo, da pravo moškost določajo lasje. Na srečo se motijo. Morda boste presenečeni, vendar ni tako malo žensk, ki obožujejo 'plešce', saj se ti običajno bolj trudijo pri osvajanju in razvajanju svoje dame.
Vzburja ju res nenavadno početje!
26. 11. 2015 15.19V času, ko smo dobesedno bombardirani z nasveti za zdravo življenje, različnimi vrstami vadbe in nasveti, kako izboljšati svojo telesno pripravljenost, se nekateri predajajo popolnoma drugačnim stvarem.
To so čudaške navade razvpitih diktatorjev
20. 11. 2015 11.12Victoria Clark in Melissa Scott sta avtorici dela 'Dictators' Dinners: A Bad Taste Guide to Entertaining Tyrants, v katerem razkrivata nekatere nenavadne prehrambene navade velikih diktatorjev 20. stoletja. Med drugim v svoji knjigi tudi ponujata recepte nekaterih jedi. Kobrin golaž, halucinogeno korenje in piščanec iz KFC so samo nekatere izmed prehrambenih razvad nekaterih največjih diktatorjev, ki so kruto zaznamovali preteklost.
Možno je: Znebite se pivskega trebuha in povešenih prsi brez truda, v samo štirih tednih
05. 11. 2015 06.30Nekega dne se zbudite in opazite, da za seboj „vlečete“ velik, pivski trebuh. Vam je ta scenarij znan? To se ne zgodi čez noč, toda ujame nas nepripravljene in neprijetno preseneti. Bistveno vpliva na našo samozavest. Brezupno pomislimo, da se je najbolje soočiti z dejstvom, da ne bomo nikoli več imeli postavo, kakršno smo imeli pred desetimi leti.
Ana in Marjetka ... o vsem!
18. 09. 2015 07.39V nedeljo ob 20. uri na male zaslone prihaja peta sezona priljubljenega šova Slovenija ima talent. Na žirantske stolčke bodo tokrat sedli Ana Klašnja, Marjetka Vovk, Lado Bizovičar in Branko Čakarmiš. Pogovarjali smo se z nežnejšim delom zasedbe. Ana in Marjetka sta spregovorili o praktično vsem ...
Kaj jesti pred treningom: hrana za energijo
02. 07. 2015 07.50Kaj jesti pred telesno aktivnostjo? Brian St. Pierre, strokovnjak za prehrano, je zbral deset vrst hrane in pijače, ki lahko pomagajo pri dvigu energije pred telovadbo.
Kako najhitreje v formo po velikonočnih požrtijah?
07. 04. 2015 08.10Velika noč je tradiconalno začinjena s požrtijo in tudi popivanjem. Vrhunec za mnoge pač ni barvanje jajc, ampak goltanje le-teh. Kaj nam torej preostane po praznikih?
Naveličani solate, riža in mesa? Poskusite hujšati takole!
11. 11. 2014 08.15Drastično spreminjanje prehranjevalnih navad, sadne diete, zelenjavne diete, 'superbeljakovinske' diete in še in še. Za hujšanje smo pripravljeni narediti vse, razen poiskati načina, kako shujšati, ne da bi se bilo treba upreti najljubšim jedem. A britanski strokovnjaki so predstavili revolucionarno dieto, ki temelji na ogljikovih hidratih!
Če bi vas kit dejansko ’pomalical’
06. 08. 2013 07.45Pred dnevi je po spletu zakrožil posnetek, v katerem se dva potapljača za las izogneta ogromnim gobcem dveh kitov. Kaj bi se zgodilo, če bi ju živali res pogoltnile?
Za vse prste obliznit
08. 06. 2018 12.16Končno v našo deželico prihaja poletje in z njim povezane aktivnosti. Hladno pivo, mokre radosti, aktivnosti na prostem in poletna kulinarika - sezona žar mojstrov je odprta!
Trije so premalo!
05. 04. 2013 15.59Za tiste, ki želijo izgubiti nekaj odvečnih kilogramov, velja preprosto vsem dobro poznano pravilo – manj jesti in se več gibati. A problem se pojavi, ko nekateri ta recept jemljejo preveč dobesedno. Če ste med tistimi, ki želite doseči zadane cilje na zdrav način, morate vedeti, da so trije obroki dnevno preprosto premalo, predvsem če veliko trenirate. Predvsem se mnogi izogibajo večerji, s čimer svojemu telesu naredijo več škode kot koristi.
Naj prazniki minejo brez želodčnih težav!
20. 12. 2012 11.40Praznični čas poleg prijetnega vzdušja in okrašenih mestnih ulic zaznamujejo tudi mize, ki se kar šibijo od dobrot, ter zabave, kjer alkohol teče v potokih. Nič čudnega torej, da ima ravno v tem času največ ljudi želodčne težave. Da bi se jim izognili in kljub temu praznike zajemali z veliko žlico, je treba jesti in piti po pameti.
Pravočasno prepoznajte najbolj smrtonosne vrste raka pri moških!
30. 10. 2012 14.45V Sloveniji za samo štirimi najpogostejšimi oblikami raka letno zboli več kot 4000 moških, ogromno jih zaradi raka tudi umre. Po mnenju zdravnikov bi lahko 40 odstotkov vseh vrst raka preprečili, zato sta zgodnje odkrivanje in preventiva ključna. Kako se lahko zaščitite pred najbolj smrtonosnimi oblikami raka in kako jih prepoznati?
Česa vsega si ne izmislijo
21. 07. 2012 08.57Res je, da različne kulture cenijo različno hrano, tako da ljudje po vsem svetu uživajo nešteto različnih jedi. Seveda pa se določena hrana, ki jo uživajo na primer v Aziji, Evropejcem zdi naravnost ogabna, velja pa tudi obratno. Na Tajskem na primer tako jedo podgane in žuželke (namesto kokic v kinu), nam pa se ob tem samo obrača.
Bi verjeli, da jih ima čez 40?!
26. 04. 2012 08.00Zaradi Photoshopa in ličil je dandanes zares težko uganiti starost nekaterih žensk, prav tako je težko ločiti med pravimi in obdelanimi fotografijami. Tako na prvi pogled Japonka na spodnjih fotografijah ni starejša od 20 let. A ne bi se mogli bolj motiti.
Bi si ga upali prijeti?
27. 10. 2011 09.43Za mnoge ljudi so nevretenčarji vir nočnih mor in fobij. In ne nazadnje ni težko videti zakaj. Zdi se namreč, kot bi prišli z nekega tujega planeta, še posebej če govorimo o orjakih.
Otroški serijski morilci
19. 05. 2011 14.27Umor otroka je eden najhujših zločinov, kar si jih lahko predstavljamo. A kaj če umor zagreši drugi otrok? Je mladost res lahko olajševalna okoliščina za tako okrutna dejanja, kot so jih storili nekateri mladoletni morilci.
Končan ekstremni maraton po puščavi
13. 04. 2011 12.08Maraton des Sables ('maraton peska') se je po 250 kilometrih vročega puščavskega peska končal. Na njem je letos že tretjič nastopil Slovenec Toni Vencelj, ki je bil tudi letos več kot uspešen. Preberite, kako je Toni doživljal zadnjih nekaj etap.
Hrana, ki preprečuje raka na prostati
03. 11. 2010 13.29November je mesec, ko naj bi si moški pustili rasti brke v znak podpore bolnikom z rakom na prostati. Je najpogostejša oblika raka pri moških, proti kateri pa se lahko borimo s hrano.