ena na ena

Trenerka mehkih veščin Nina Dušič-Hren: ''Predavati začnejo takoj in nezavedno dajejo vtis, da nimajo prav pomembne stvari za povedati''
19. 04. 2020 06.00V zasebnem življenju pogosto ne dajemo pozornosti načinu govora, v poklicni karieri pa je nastopanje eden ključnih gradnikov uspeha. Biti dober retorik, torej imeti sposobnost nastopati pred skupino in jo prepričati, je včasih odločilna stvar za prodajo in pridobivanje strank v poslu. V praksi je to veščino precej težje osvojiti kot v teoriji. Potrebna je vaja. Zakaj pa ne vadimo tako radi? Javno nastopanje je ena najbolj travmatičnih izkušenj za človeka. Če smo se v preteklosti izpostavili, so nas namreč lahko pokončali. K sreči obstajajo strokovnjaki, ki nam pomagajo prebroditi težave z javnim nastopanjem, kot je psihologinja Nina Dušić Hren, direktorica Dobrega stika, ki ponuja tečaje javnega nastopanja in s katero smo se pogovarjali o zakonitostih nastopanja, kako premagati tremo in nasploh postati dober retorik.

Kako se odreči nezdravim prigrizkom ne da bi ''bolelo''?
18. 04. 2020 06.00Te dni, ko smo zaradi pandemije koronavirusa primorani ostati doma, je skušnjava po uživanju nezdravih prigrizkov še toliko večja, saj sta hladilnik in omara s sladkarijami na dosegu roke. Če niste ravno disciplinirani, lahko ob pomanjkanju rekreacije hitro začnete nabirati kilograme. Se nikakor ne morete upreti skušnjavi? Za vas imamo super nasvete, kako zmanjšati količino zaužitih nezdravih prigrizkov, ki ne posegajo preveč v vaše navade in užitke ter od vas zahtevajo zgolj majhne in neboleče spremembe.

Koronavirus in kajenje marihuane: slaba kombinacija!
17. 04. 2020 08.48Uživanje marihuane v Sloveniji je še vedno prepovedano. Čeprav ima ideja o legalizaciji že dolgo brado, pa vedno naleti na ovire, saj odločevalci zadeve ne vidijo širše od tega, da je marihuana droga in da se ljudje z njo zadevajo. Kljub temu do marihuane ni težko priti in marsikdo si v časih negotovosti in stresa, ki ga povzročajo tudi trenutne razmere zaradi pandemije covid-19, prižge kak ''džoint''. Morda se to sliši kot dobra ideja, a v resnici ni.

Tolmač znakovnega jezika Roman Demir: ''Simultano tolmačenje spada med najbolj zahtevne poklice''
17. 04. 2020 06.00Gluhota je nevidna invalidnost, ki pa ni zgolj telesna poškodba, saj nezmožnost slušnega doživljanja omeji komunikacije, posledice pa so lahko psihične, socialne in somatske. Gluhota ni brez razloga ena najtežjih invalidnosti. Zato je vloga tolmačev znakovnega jezika še toliko pomembnejša, saj so pogosto njihov edini stik s svetom. To niso običajni tolči, saj morajo poznati kulturo obeh – slišečih in gluhih. Roman Demir, tolmač in učitelj slovenskega znakovnega jezika, pravi, da ''simultano tolmačenje spada med najbolj zahtevne poklice.'' Demir, vodja Znakovnega jezika, ki v času samoizolacije ponuja on-line tečaje in na družbenih omrežjih redno deli posnetke kretenj in termine za tečaje slovenskega znakovnega jezika, nam je razkril marsikaj zanimivega o svojem poklicu, kot tudi o statusu gluhih in naglušnih v Sloveniji.

To je najdražji gaming objekt na svetu
16. 04. 2020 11.48Kdor ni za šport, je morda za e-šport. Številni športniki so se zaradi pandemije koronavirusa zadnje tedne preselili pred male zaslone – NBA igralci so imeli turnir v igranju igre NBA 2K, motociklisti in dirkači se merijo v virtualnih dirkah ipd. – a igranje računalniških oz. video iger že dolgo ni le prostočasna dejavnost, pač pa resen posel. V zadnjih letih je e-šport, torej tekmovalno igranje video iger, doživelo pravi razmah in postalo ena najdonosnejših gospodarskih panog. E-športniki postajajo pop zvezdniki in bolje plačani kot številnih drugi športniki. In če imajo ''pravi'' športniki svoje dvorane za treninge in tekme, zakaj jih ne bi imeli tudi profesionalni igračarji?

Profesionalna golfistka Ana Belac: ''Ljudje tu predvsem radi pohvalijo''
16. 04. 2020 08.00Golf v Sloveniji mnogi še vedno vidijo kot simbol elite, kot hobi in užitek pomembnežev in bogatašev. Kot športna panoga oz. profesionalni šport se pri nas še ni zelo uveljavil, kar pa ne pomeni, da Slovenija ne premore odličnih golfistk in golfistov, ki kanijo to miselnost ali kar predsodek spremeniti. V sam vrh slovenskega golfa sodi Ana Belac iz Portoroža, ki je po Katji Pogačar in Pii Babnik postala tretja slovenska profesionalna igralka golfa, potem ko je po predčasno zaključenem študijskem letu zaradi pandemije bolezni covid-19 dobila priložnost, da nastopi v seriji Symetra, ki je druga najmočnejša raven turnirjev čez lužo za turnejo LPGA. 23-letna golfistka, ki živi v Severni Karolini, kjer končuje študij na univerzi Duke, nam je med drugim zaupala, kako je bilo na obisku predsednika Donalda Trumpa v Beli hiši in kakšno je življenje v ZDA.

Zgodovina rokovanja, te najbolj razširjene oblike pozdrava, ki so ji morda šteti dnevi
14. 04. 2020 07.20Rokovanje ima tisočletno tradicijo in je najbolj univerzalen način pozdravljanja, postalo pa je tudi del olike. Posebej pomemben je v poslovnem svetu, kjer je, v nasprotju z zasebnim življenjem in prijateljskim vzdušjem, z izjemno nekaj kultur, nenadomestljiv, saj je edini dovoljeni fizični stik. A pandemija koronavirusa spreminja navade in bi lahko rokovanje stala njegovega statusa najbolj splošne in razširjene oblike pozdrava, nadomestila pa ga bi brezkontaktna gesta z roko.

69 na boku: za oralni užitek brez konkurence
13. 04. 2020 08.04Razvpiti položaj 69, ki je eden najljubših ljubiteljev oralnega seksa, ima kar nekaj izpeljank. Mednje sodi tudi ležeča različica na boku, ki je bolj udobna od tradicionalne in kot taka idealna za prvo analno izkušnjo.

Preproste tehnike, s katerimi boste na spletni kameri videti bolje
13. 04. 2020 06.00Zadnje tedne se je velik del naše komunikacije preselil na splet in marsikdo, ki dela od doma ali si želi pogovarjati z družino oz. prijatelji, uporablja programe za videokonference oz. videoklice. Tako kot na fotografiji, verjetno tudi na zaslonu sogovornika oz. sogovornikov želite videti karseda dobro. S temi tehnikami vam bo to uspelo.

Ecclestone o Hamiltonu: ''Dobro za šport, a s tem bi si podpisal smrtno obsodbo''
12. 04. 2020 09.32Bernie Ecclestone, nekdanji prvi mož formule ena, ki je nedavno sporočil, da bo pri 89 dobil sina, svari Britanca Lewisa Hamiltona pred morebitno selitvijo k Ferrariju.

Športni psiholog: ''Pridobili bodo tisti, ki se bodo s tem znali spopasti in izziv obrnili v svojo korist''
12. 04. 2020 06.00Profesionalni šport je kolateralna škoda pandemije koronavirusa, saj so športna tekmovanja v času razsajanja bolezni covid-19 domala v celoti zastala. Zveze, ekipe in društva so se znašla v nezavidljivem položaju in nekatera zaradi tega že vlečejo drastične poteze, med katere sodi tudi oster rez v plače, po drugi strani pa je kriza tudi priročen izgovor za odpuščanja. Poleg finančne izgube in boja za obstanek pa zaradi nastale situacije trpijo predvsem športniki sami. Številni s težavo trenirajo, zaradi karantene se je povečalo tudi tveganje za duševno zdravje, saj so številni športniki ''ujeti'' v drugi državi, proč od družine, tu je negotovost glede trajanja krize, pa finančna negotovost in številne druge težave.

To je o Čeferinu in Janši povedal Ališič
10. 04. 2020 12.58Prah okoli besed, ki jih je na račun naše vlade glede epidemije koronavirusa izrekel prvi mož Uefe, Aleksander Čeferin, se še zdaleč ni polegel. Potem ko mu je po nekaj dneh odgovoril predsednik vlade Janez Janša, je zdaj svoj piskrček pristavil še legendarni in dolgoletni komentator formule ena na Pop TV, Miran Ališič.

Na divje po Divjem zahodu
10. 04. 2020 08.27V izolaciji omejeni na svoje občine še naprej obujamo spomine z avantur po zanimivih koncih sveta. Iz Kalifornije se selimo proti vzhodu, v deželo, ki pooseblja svobodo in Divji zahod...

Prekletstvo Kennedyjev – mit ali resnica?
10. 04. 2020 06.00Ena najslavnejših dinastij na svetu – Kennedyjevi, je znova ovita v črnino, potem ko sta življenje izgubila vnukinja nekdanjega pravosodnega ministra ZDA in predsednikovega brata Roberta F. Kennedyja Maeve Kennedy Townsend McKean in njen komaj osemletni sin Gideon, za katera je bil usoden Atlantski ocean. Ob toliko nenavadnih in tragičnih smrti članov te slavne družine se kar samo poraja vprašanje – je družina prekleta?

Preroški Schumacher je to napovedal že leta 2008
09. 04. 2020 10.10Sloviti nemški dirkač Michael Schumacher, ki je še vedno najuspešnejši dirkač v zgodovini formule ena, je že leta 2008 napovedal, kdo je tisti, ki bo porušil njegove rekorde.

Katero platformo za pretočnost filmov in serij izbrati?
07. 04. 2020 08.58Zaradi pandemije koronavirusa je povpraševanje po filmih in TV-serijah močno naraslo, saj smo se zaradi širjenja nevarnega virusa in zajezitve bolezni Covid-19 prisiljeni zadrževati doma. K sreči danes nismo več omejeni samo na televizijski program, saj nam platforme za pretočnost filmov, TV-serij, oddaj in športa dajejo domala vso svobodo tega sveta. Platform je kar nekaj, a katera je vredna vašega denarja? Zares samo ena, ki je posebna iz več razlogov.

Dr. Andrej Starc: ''Velikost penisa ni nič drugega kot fenomen v sociokulturni interpretaciji''
06. 04. 2020 06.00Kakšna je idealna dolžina penisa in ali to obstaja? Kako stanje zaradi pandemije in ukrepi za zajezitev okužb z novim koronavirusom vplivajo na naše spolno življenje in intimo? Kako doživeti sočasen orgazem? Kje iskati vzroke za težave z erekcijo? Kdaj so težave tako velike, da je obisk seksologa neizbežen? To in vse vmes boste izvedeli v zanimivem in poučnem pogovoru z doc. dr. Andrejem Starcem, docentom javnega zdravstva, seksologom, terapevtom medicinske hipnoze in vodjo Ambulante za integrativno medicino.

Čeferin zažugal: ''Tisti, ki se bo samovoljno odločil za to ...''
03. 04. 2020 10.01Predsednik Uefe in podpredsednik Fife Aleksander Čeferin, ki je na račun svojih poznanstev Sloveniji priskrbel veliko količino zaščitnih mask v Sloveniji, je spregovoril o prihodnosti nogometa, ko se bo svet vrnil v normalne tirnice.

Ecclestone bo pri 89-ih dobil sina!
02. 04. 2020 20.01Ne, to ni spomin na 1. april. Dolgoletni prvi mož formule ena Bernie Ecclestone bo pri 89-ih četrtič postal oče.

To storite, če se vam med nošenjem zaščitne maske rosijo očala
02. 04. 2020 06.00Mraz se počasi poslavlja in s tem ena težava manj za tiste, ki nosijo očala, saj se jim steklo več ne bo rosilo, ko z mraza pridejo na toplo. Zdaj imajo očalarji novo težavo – rosenje očal zaradi nošenja zaščitne kirurške maske. A tako kot za prvo obstaja preprosta rešitev tudi za drugo težavo.

To je igralka, katere filme skrivaj gledajo vsi moški!
01. 04. 2020 09.08Ena najbolj popularnih in zaželenih pornozvezdnic ta hip Lana Rhoades, katere pot do slave pa je bila vse prej kot lahka in posuta z rožicami.

Briatore: ''Hamiltonovi uspehi niso primerljivi s Schumacherjevimi''
31. 03. 2020 06.00Nekdanji šef moštev formule ena Benettona in Renaulta, Italijan Flavio Briatore, meni, da se je Lewis Hamilton v primerjavi s Michaelom Schumacherjem sprehodil do svojih naslovov in da je bila pot, ki jo je moral do uspehov prehoditi oz. prevoziti Britanec, precej lažja kot Nemčeva.

Anamaria razkrila, od česa je Dončić odvisen v karanteni
30. 03. 2020 08.18Da je Luka Dončić velik ljubitelj računalniških iger ni nobena skrivnost. V preteklosti so ga dežurni kritiki obtoževali, da naj se raje poti in trenira košarko, kot pa preigrava igrice, a Luka je vsem tem kritikom s čarobnimi predstavami na parketu hitro zaprl usta. Zdaj pa je njegova srčna izbranka Anamaria Goltes, s katero sta par že skoraj štiri leta, spoznala sta se sicer pri dvanajstih na Hrvaškem in imata še vedno isti krog prijateljev kot tedaj, razkrila, koliko časa nameni igranju igric v času karantene.

Kaja Juvan: ''Moja prva jutranja misel je, da si izmerim srčni utrip.''
30. 03. 2020 07.11Da tako majhna država, kot je Slovenija, premore kopico vrhunskih športnikov, je svojevrsten fenomen. Primož Roglič, Luka Dončić, Goran Dragić, Ilka Štuhec, Tina Maze, Petra Majdič, Primož Kozmus, Peter Kauzer in Peter Prevc je samo peščica slovenskih športnikov, ki je bila ali je v samem svetovnem vrhu. Slovenija je športna velesila in tudi za njeno prihodnost se ni za bati, saj v ozadju že čaka podmladek, še neizbrušeni diamanti. Tudi v športu, kot je tenis, ki velja za enega najkonkurenčnejših športov nasploh, ima Slovenija močna železa v ognju. Na vrata najboljših teniških igralk sveta tako že trka tudi Kaja Juvan, komaj 19-letna Ljubljančanka, ki jo je konec lanskega leta društvo športnih novinarjev izbralo za najbolj obetavno športno osebnost Slovenije leta 2019.

Spektakularno rdeče obarvano Blejsko jezero
27. 03. 2020 08.38Bled, ki je ena izmed glavnih turističnih atrakcij Slovenije, te dni zaradi pandemije novega koronavirusa sameva. A zaradi tega ne ''krvavi'' samo blejski turizem, krvavi tudi Blejsko jezero, ki je zadnje tedne obarvano rdeče in spominja na prizorišče krvavega pokola – pojav se imenuje burgundska kri. Čeprav gre za zaskrbljujoč prizor, je ekološko stanje jezera na podlagi strokovnih kriterijev med zmernim in dobrim.

Pornhub brezplačno ponudil premium storitve tudi Slovencem!
25. 03. 2020 09.09Saj ne, da je najbolj priljubljeni spletni strani z vsebino za odrasle pred izbruhom novega koronavirusa manjkalo uporabnikov, a karantena po svetu in omejene možnosti so številne uporabnike spleta ''pregnale'' na Pornhub, kjer so se pridružili 120 milijonom dnevnih uporabnikom.

Damjan Murko: Živim v zavesti slehernega Slovenca
24. 03. 2020 12.34''Naj te pošpricam?'' Ne, Damjan Murko vas ne želi okužiti – no, razen s svojo glasbo – pač pa poskrbeti, da boste dišali, kot diši samo on. Tako kot večina od nas tudi 35-letni Murko te dni preživlja s svojo družino. Čeprav je zaradi koronavirusa začasno ostal brez dela, pa ne sedi križem rok, saj je nedavno luč sveta ugledala njegova dišava, kmalu pa bomo lahko slišali tudi njegovo novo glasbeno stvaritev s pomenljivim naslovom.

Tako se Ilka znoji doma
23. 03. 2020 12.54Te dni se od doma javljajo številnih zvezdniki in s svojimi sledilci delijo raznorazne nasvete in vaje za preživljanje prostega časa. Med njimi tudi slovenska alpska smučarka Ilka Štuhec.

Kot bi sedli v kokpit formule ena
23. 03. 2020 06.00Potem ko so se odpovedi avtomobilskih salonov zaradi koronavirusa vrstile kot po tekočem traku, so bili avtomobilski proizvajalci primorani spremeniti svoje načrte, a številnih to ni ustavilo, da ne bi predstavili svojih novih izdelkov. Tudi Apexu, britanski znamki športnih avtomobilov, je pandemija prekrižala načrte, a je to ni ustavilo, da ne bi pokazala svojega revolucionarnega koncepta AP-0.

Zvezdnica Usodnega vina ostala brez prebite pare
21. 03. 2020 09.47Inja Zalta, mlada slovenska igralka, ki se je proslavila z vlogo v seriji Usodno vino, se je znašla v težki življenjski situaciji in prosi za vaš denar.