e šport
Najlepša smučarska središča
01. 08. 2018 12.59Vsak pravi smučar in border ima svoje najljubše smučišče, ki ga leta in leta zvesto obiskuje. Če svojega svetega kraja belih strmin še niste našli, je tu nekaj nekaj predlogov.
Vaje za smučarske začetnike
01. 08. 2018 12.22Smučarska sezona se je že začela in ljudje se v mnogih primerih spravljajo na sneg z atrofiranimi mišicami in 'mehkimi' sklepi. Kaj storimo, da ne bo prišlo do smučarskih poškodb?
S Tino Maze je bolj zabavno!
23. 10. 2017 14.57Na iphonu je v četrtek, pravočasno pred začetkom zimske smučarske sezone, zaživela aplikacija 7 TH Instruktor, ki ponuja izboljšavo smučarske tehnike za vse vrste smučarjev. Osnova za izboljšavo tehnike so zavoji iz filma 7 do uspeha z nekdanjo slovensko alpsko smučarko Tino Maze.
Ste vedeli?
11. 09. 2017 15.34Najhitrejši človek na svetu, Jamajčan Usain Bolt, je na 16 atletskih svetovnih prvenstvih osvojil kar 11 zlatih, 2 srebrni in 1 bronasto kolajno, torej skupaj kar 14 odličij. Obstaja pa menda razdalja, ki je tekač, ki se je pred kratkim poslovil od tekmovalne kariere, menda še ni pretekel.
S plavanjem do fit telesa
22. 08. 2017 08.21Poletja še ni konec, zato je še čas za plavanje, pri katerem se boste dodobra razgibali, sprostili in ohladili, poleg tega pa tudi porabili kar nekaj kalorij. Plavanje je torej vsestranska rekreacija, ki je kot nalašč za vroče poletne dni.
Nuna navdušila športnike
20. 08. 2018 12.01Sestra Mary očitno zelo dobro obvlada baseball.
Razburljivi hokejski pretepi
17. 08. 2018 13.01Hokej je eden najbolj popularnih ekipnih športov, a ne samo zaradi atraktivne, dinamične igre, temveč tudi zaradi pretepov, ki so sestavni del tega športa.
Trening Herschela Walkerja: do jeklenega telesa
13. 08. 2018 09.51Herschel Walker je nekdanji igralec ameriškega nogometa z 12-letno kariero v ligi NFL. Čeprav ga njegova ekipa sprva ni jemala kot veliko okrepitev, je dokazal, kaj vse se lahko doseže s trdim delom.
Hardy v 20 sekundah zmlel Gordona
08. 08. 2018 11.11Greg Hardy je dobil drugi boj v Pro MMA.
To je najbolj krvav šport na svetu
06. 08. 2018 09.08Boks z golimi pestmi je čedalje bolj popularen. Predvsem pri ljudeh, ki hočejo videti kri. Pa je res tako nevaren?
Šest bizarnih športov v moderni dobi
21. 07. 2018 07.30Če se poglobimo globoko v športne discipline, lahko ugotovimo, da so prav vse nekoliko nenavadne. Vendar obstajajo športi, ki izstopajo.
Trening ameriških rangerjev
20. 07. 2018 07.30Bi bili radi v tako dobri fizični kondiciji, kot so rekruti ene najelitnejših bojnih enot na svetu?
Trening '300' za prave Špartance!
19. 07. 2018 07.30Se še spomnite ur zgodovine, ko je bil govor o kruti špartanski vzgoji, urjenjih, ki so jih morali prestajati špartanski vojaki, ki še zdaj veljajo za ene najboljših bojevnikov vseh časov? Pred vami je krut, a učinkovit trening, s katerim boste aktivirali in okrepili celo telo.
Tega celo Superman nima rad
02. 07. 2018 08.39Govorimo o kardiu, vajah, ki jih je dobro delati za ogrevanje pred in po telovadbi. Poleg tega pa je ta rekreacija primerna tudi za ohranjanje kondicije.
To je najpogostejša napaka pri kajtanju
29. 06. 2018 10.24V pogovoru z Blažem Vrhovnikom, vrhunskim kajterjem, smo se v zadnjem delu intervjuja posvetili učenju kajtanja, kajterski opremi in Blaževim načrtom za prihodnost.
Top 10 slovenskih plezališč
21. 06. 2018 12.48Športno plezanje v naravi je prijeten in hkrati razburljiv šport za poletne mesece. Preveri naš izbor lokacij, ki so primerne za to rekreacijo med skalnatimi površinami.
Top 10 motivacijskih nasvetov za telovadbo
06. 06. 2018 10.23Si eden tistih moških, ki se želijo spraviti k telovadbi, pa vedno najdejo izgovore? Danes bi še malo spal, drug dan je slabo vreme in se ne počutiš dobro, tretjič pa imaš bolanega otroka, za katerega moraš skrbeti. Z motivacijskimi nasveti boš k izvajanju vaj pristopil z drugimi očmi.
5 najboljših jedi po vadbi
25. 05. 2018 14.57Si se odločil, da boš pridno telovadil in pridobil lepo postavo? Boš ob tem skrbel tudi za zdravo telo na račun pravilne prehrane? Preveri pet naših nasvetov, kaj jesti po treningu.
Kup denarja za tekmovanje v računalniški igri
24. 05. 2018 08.27Ameriško podjetje Epic Games je obljubilo več kot 85 milijonov evrov velik nagradni sklad za tekmovalce v njihovi računalniški igri Fortnite Battle Royale, poroča agencija dpa. To je eden najvišjih denarnih skladov v e-športu vseh časov.
Kolesarji, pozor!
21. 05. 2018 19.12Počasi se začenja poletje in termometri bodo pokazali višje temperature. Oblake in dež bo zamenjalo sonce, namesto za volan avtomobila pa bodo številni raje sedli na kolo. Kolesarimo lahko v šolo oziroma službo, ali pa se odločimo za popoldanske izlete. Pri tem pa je dobro, da smo seznanjeni s pravili igre.
Recept za vrhunsko formo po 50. letu
21. 05. 2018 14.39Dvigovanje uteži ima za samo telo veliko pozitivnih učinkov in kot trdijo strokovnjaki, je to prava fontana mladosti. Vseeno pa ta način vadbe predstavlja precejšen izziv, če se tega prvič lotimo komaj po 50. letu starosti.
Vonnova s fotografijo zadnjice 'zažiga' splet
09. 05. 2018 08.50Ameriška smučarska zvezdnica Lindsey Vonn je priprave na naslednjo smučarko sezono očitno vzela smrtno resno. Vsak naslednji posnetek, ki ga objavi, njene oboževalce še bolj navduši.
Trening po 40. letu: To so najboljše vaje!
20. 04. 2018 07.57Po nekaterih študijah moško telo doseže vrhunec svoje moči že pri 21 letih, nato pa se prične proces staranja, ki počasi, a zanesljivo povzroča telesu komaj opazne, a vedno bolj vidne spremembe.
Tako trenira Challe Salle!
16. 03. 2018 08.08Že od malih nog mu je šport pri srcu. Ukvarjal se je s košarko, z borilnimi veščinami, zdaj se ukvarja s fitnesom. Challe Salle nam je zaupal svoj recept za fit telo.
Pognal se je s skakalnice, nato pa ...
06. 03. 2018 07.59Klemen Bučan v oddaji Dan za trening poskuša živeti, trenirati, jesti, spati kot ... profesionalen športnik. Nazadnje se je prelevil v smučarskega skakalca. Ne, Klemenu ta šport ne leži najbolj ...
Ko se navaden smrtnik poda v življenje profesionalnega športnika!
06. 02. 2018 07.43Kaj se zgodi, ko se navaden smrtnik poda v življenje profesionalnega športnika? Izvedeli boste od 13. februarja v novi oddaji Dan za trening.
Več kot 100.000 kondomov: Razvrat v olimpijski vasi?
02. 02. 2018 06.57Olimpijske igre: šport, predanost, disciplina. A kot kažejo izkušnje, v preteklosti v olimpijskih vaseh ni manjkalo niti seksa, zabave, orgij. Na razvzrat se pripravljajo tudi organizatorji tokratnih OI.
No, koliko nas bo danes počelo tole?
23. 01. 2018 06.18Slovenska moška rokometna reprezentanca bo danes igrala svojo peto tekmo na evropskem prvenstvu na Hrvaškem. Po zmagi nad Črno goro, neodločenem izidu z Nemčijo ter dveh porazih z Makedonijo in Dansko jo danes čaka izjemno zahteven in pomemben obračun s Španijo, ki se bo v varaždinski Areni pričel ob 18.15. Boste tudi vi navijali na ves glas?
Tako je treba navijati za naše rokometaše!
19. 01. 2018 07.59Šport, navijanje in družba prijateljev – si predstavljate bolj idealno kombinacijo za preživljanje športnega večera? Z našimi nasveti lahko druženje spremenite v pravo navijaško zabavo, na kateri seveda ne sme manjkati pijače in okusnih prigrizkov.
Nikoli več ti ne bo treba razmišljati, če si lahko privoščiš
11. 12. 2017 11.06Dejstvo je, da le redki moški s športom ne najdejo povezave. Nekateri so sami aktivni, drugi radi spremljajo šport preko malih ekranov, tretji v živo s tribun. Si predstavljaš, da bi lahko odslej v vseh tekmah užival v živo, in to ne glede na to, na katerem koncu sveta bi se odvijala tekma?