druga
Vrhunski trening za meča
16. 03. 2021 06.00Imate sicer lepo grajeno telo, a nesorazmerno vitka meča? Da, zagotovo je to mišica, ki jo je težko oblikovati, preoblikovati, a pred vami je nekaj vaj, s katerimi boste lažje dosegli cilj.
IQ in EQ: Kako razvijemo čustveno inteligenco?
10. 03. 2021 06.00Ko gre za srečo in uspeh v življenju, je čustveni količnik (EQ) enako pomemben kot inteligenčni količnik (IQ). Čustvena inteligenca je sposobnost razumevanja in upravljanja lastnih čustev na pozitiven način. Pomaga nam pri spopadanju s stresnimi situacijami, učinkoviti komunikaciji, sočustvovanju z drugimi, premagovanju izzivov in obvladovanju konfliktov. Z njo tako lažje dosegamo karierne in osebne cilje, vzpostavljamo kakovostnejše odnose in živimo bolj izpolnjeno življenje.
Zvezdniki in njihove nenavadne zahteve
09. 03. 2021 06.00Medtem ko nekateri zvezdniki kljub slavi ostajajo prizemljeni, ta nekaterim še kako stopi v glavo. Če se igralec Keanu Reeves naokoli prevaža s podzemno železnico, ima Mariah Carey ob sebi ljudi, ki so zadolženi, da ji držijo pijačo.
5 razlogov, zaradi katerih vam bo rekla ne
16. 02. 2021 06.00Ženska vas lahko zavrne iz različnih razlogov, toda za vas smo izbrali pet najpogostejših, zaradi katerih je večja verjetnost, da vam bo rekla besedo, ki jo mogoče nočete slišati, jasen in odločen ne.
Camino Santiago: 6 najbolj priljubljenih romarskih poti
15. 02. 2021 06.00Več kot 300.000 ljudi se vsako leto odpravi po sledeh rumenih puščic z oznako školjke na romarskih poteh Camina de Santiaga, vse do mesta Compostela v Španiji, ki velja za enega najsvetejših krajev v Evropi. Številni iskalci resnice, pohodniki, romarji in vsi ostali zadnja leta iščejo manj obiskane alternative klasični pohodniški ruti, imenovani Camino Frances, saj se je število pohodnikov od 90. let prejšnjega stoletja drastično povečalo. Danes imamo na voljo krajše ali daljše, bolj in manj zahtevne poti, ki so primerne za različno psihično in fizično zmogljive posameznike. Izbrali smo nekaj najbolj priljubljenih romarskih poti do Santiaga, če vas v prihodnje zamika, da bi ga obiskali tudi sami.
Skrivnost jantarjeve sobe
03. 02. 2021 06.00Zapisi pravijo, da je bilo ob vstopu v jantarjevo sobo tako, kot bi se znašli v pravljici. Stene so krasili zloščeni drobci jantarja vseh barvnih nians, na stropu so bili mozaiki z dragulji, prostor pa je zapolnjevala zaslepljujoča zlata barva. Kljub nekaterim znanim zgodovinskim dejstvom še vedno ni popolnoma jasno, kaj se je s sobo v resnici zgodilo.
Uroš Jurišič: ''Beseda predaja ne spada v moj slovar''
29. 01. 2021 14.24Uroš Jurišič je trenutno prvo ime med slovenskimi borci v svetu mešanih borilnih veščin (MMA). S popolno statistiko – sebi v prid je odločil vseh dozdajšnjih 11 borb – velja za našega najperspektivnejšega borca, v soboto pa ga v Lodžu čaka debitantski dvoboj pod okriljem elitnega evropskega združenja KSW, za katerega preliva znoj (in kri) tudi Lemmy Krušič. Nasproti mu bo stal prav tako še neporaženi Rus Šamil Musajev. Po rodu Dagestanec je do zdaj slavil 14-krat (10-krat s prekinitvijo) in se ga drži srhljiv nadimek Tihi morilec. A ''Urke'' je vrhunsko pripravljen na najtežjo borbo v svojem življenju, ki si jo boste lahko 30. januarja v živo ekskluzivno ogledali na VOYO ter stiskali pesti za našega šampiona. Prav tako boste lahko na VOYO spremljali vse bodoče borbe pod okriljem te poljske organizacije, ki je v svoje vrste zvabila veliko borcev z območja nekdanje Jugoslavije.
Izginotje posadke na ladji Mary Celeste še danes zavito v tančico skrivnosti
06. 01. 2021 06.00Usoda dvojambornice z imenom Mary Celeste velja za eno največjih morski ugank v zgodovini. Ladjo, ki je bila že od same izdelave prekleta, so leta 1872 zagledali v Atlantskem oceanu, a na njej niso našli nikogar. Kakšna je bila usoda posadke, še danes ni znano.
Izbrali najlepši obraz preteklega leta
04. 01. 2021 06.00Neodvisno združenje kritikov TC Candler je tudi tokrat izbralo najlepši obraz leta, laskavi naziv za leto 2020 pa je med ženskami pripadel dekletu, ki trenutno služi obvezen vojaški rok. Lani je slavila južnokorejska pevka tajskega porekla Tzuyu, ki je bila letos četrta.
Morbidna stran viktorijanskega božiča
24. 12. 2020 06.00Praznovanje božiča je v današnjem času povezano s postavljanjem božičnega drevesa, malimi pozornostmi v obliki daril ter druženjem z najbližjimi ob dobri hrani in pijači. A ni bilo vedno tako. Pred viktorijansko dobo so božič v Veliki Britaniji in drugih angleško govorečih državah praznovali le redko. Šele v času vladavine kraljice Viktorije in njenega nemškega moža, kralja Alberta, je božič postal takšen, kot ga poznamo danes. Prav po zaslugi viktorijanske dobe smo dobili priljubljene božične tradicije, kot so denimo pošiljanje voščilnic in obdarovanje. Pa vendarle so se v tistem času pojavljale tudi precej mračne, na trenutke srhljive in nadvse nenavadne tradicije. Večina od teh se žal (ali v nekaterih primerih na srečo) do danes ni obdržala.
Tetovaže, ki opominjajo na pomen duševnega zdravja
30. 12. 2020 06.00Z vse uspešnejšo destigmatizacijo duševnega zdravja se pojavlja vzpon tetovaž, ki pomagajo pri večji ozaveščenosti in okrevanju. Na platformi Instagram boste tako pod ključnikom "mentalhealthtatoo" našli številne priljubljene poslikave telesa, kot so molekularni znak za serotonin, podpičje in grafični posnetek srčnega utripa, pa tudi številne navdihujoče stavke, besede ali misli. Nekateri posamezniki si jih vtetovirajo kot opomin in spodbudo, ki jih bo opogumljala, drugi, ki imajo za seboj težje življenjske izkušnje, pa pretekle brazgotine preobrazijo v nekaj novega, lepšega in pomenljivega.
Jana Krivec: »Pazite se šaha, kajti ko ga enkrat spoznate, vas bo začaral.«
30. 11. 2020 06.00Jana Krivec, šahistka in psihologinja: »Preživijo tisti, ki se jim uspe najbolje prilagoditi spremembam. In življenje je tudi v tem smislu kot šahovska igra: spreminja se z vsako potezo.«
Kaj tehnološkemu navdušencu kupiti za božično darilo?
26. 11. 2020 06.00Bliža se praznični čas in s tem obdobje, ko želimo svoje najbližje osrečiti s premišljenim darilom, ki jih bo zares osrečilo. Vsi poznamo nekoga, ki je obseden s tehnologijo, nis(m)o pa vsi dovolj tehnološko podkovani, da bi znali pametno izbrati tehnološko darilo.
Filmske igralke, ki pred kamero največkrat kažejo golo kožo
16. 11. 2020 06.00V preteklosti smo že pisali o tem, kateri igralci so v filmih največkrat umrli, kateri najbolj preklinjajo, zdaj pa smo naleteli še na raziskavo, ki razkriva, katera hollywoodska igralka v filmih najpogosteje kaže golo kožo.
Nikar ne počnite tega, pravi nekdanji zvezdnik slovenske košarke
09. 11. 2020 07.54Vsako tretjo smrt v prometu zakrivi alkoholiziran povzročitelj. Ta podatek je zastrašujoč, saj lahko prav vsi vplivamo na to, da se za volan ne usedemo pod vplivom alkohola. Izgovori, kot so: »saj sem blizu doma«, »spil sem le 1 dcl« in podobni, imajo lahko usodne posledice.
Tina Gaber: Ko poslušam novodobne osvajalske prijeme ... ojoj!
29. 10. 2020 06.00Tina Gaber je nekdanja miss Hawaiian Tropic, ki vzbudi pozornost, kjer koli se pojavi. S svojim videzom je očarala že marsikaterega moškega, sočasno pa zanjo ne velja rek, da so lepe punce samo lepe.
Teorije zarot o Adolfu Hitlerju
19. 10. 2020 06.00Zgodovino preplavljajo številni prelomni dogodki in z njimi povezane teorije zarot, ki sprožajo več vprašanj kot nudijo odgovorov. Med njimi so vedno zelo aktualne teorije o smrti svetovno znanih osebnosti, kamor sodi tudi nemški diktator Adolf Hitler. Najbolj priljubljene se dotikajo njegovega samomora in domnevnega pobega v Argentino, druge pa trdijo, da je bil v stiku z zunajzemeljskimi bitji, ki naj bi mu pomagala pri razvoju plovil. No, verjemite ali ne, se morda prava in edina resnica skriva prav v zadnji točki, ki jo boste našli v tokratnem pregledu zanimivih teorij.
Lepotica, ki je končno ujela Leonarda DiCapria
16. 10. 2020 06.00Ljubezenska zgodovina ameriškega igralca Leonarda DiCapria je skoraj tako dolga kot seznam njegovih filmskih vlog, v katerih se je predstavil svetu, vsem njegovim izbrankam pa je skupno to, da so od njega precej mlajše, da so lepotice in da pogosto prihajajo iz sveta manekenstva in igralstva. Sprva se je zdelo, da bo 23-letna Camila Morrone le še eno od deklet, ki 45-letnemu igralcu krajšajo čas, vse glasnejše pa so govorice, da je med njima resno.
Conchite Wurst danes ne bi prepoznali
15. 10. 2020 06.00Pred več kot šestimi leti je šokiral/a svetovno javnost z zmago na Evroviziji, ko je pokoril/a Evropo s skladbo Rise Like A Phoenix. Danes je Conchita Wurst povsem druga oseba. Bi jo prepoznali?
Tako prikupno najstniško hčer ima Chuck Norris
05. 10. 2020 06.00Legendarni filmski igralec Chuck Norris ima kar pet otrok. Kljub temu da ima že 80 let, pa ima tudi najstniško hčerko, ki je pri devetnajstih prava lepotica.
Ženske, ki v odnosih psihično zlorabljajo
30. 09. 2020 09.40Ignoriranje, manipuliranje, čustveni izbruhi, sramotenje, poniževanje in nadzorovanje so le nekatere od oblik psihičnega nasilja v partnerskih odnosih. Čeprav zmotno velja, da so ženske pogosteje žrtve tovrstnega nasilja, pa je resnica precej drugačna. Tudi moški pogosto vztrajajo v zlorabljajočih odnosih, razlika je le ta, da o tem običajno ne govorijo na glas.
Astrološka znamenja, ki najbolje in najslabše čuvajo skrivnosti
29. 09. 2020 10.28Imate težave z zaupanjem? Morda se odgovor o tem, komu lahko zaupate in komu ne, skriva v astrološkem znamenju. Medtem ko nekatera znamenja za nobeno ceno ne bodo izdala vaše skrivnosti, nekatere teh ne morejo zadržati zase. Četudi ne daste veliko na horoskop, strokovnjaki trdijo, da obstajajo znamenja, ki skrivnosti čuvajo bolje kot druga. Preverite, kako je zapisano v zvezdah.
Se že zbudite utrujeni? To je lahko razlog!
19. 09. 2020 06.00Se vam morda kdaj zgodi, da se že zbudite z občutkom, da ste neizmerno utrujeni, in ves dan preživite tako, da komaj čakate, da zvečer znova ležete v posteljo in zatisnete oči?
7 nasvetov, kako skrbeti za uro
19. 09. 2020 06.00Če ste navezani na svojo uro in želite, da bi vam čim dlje služila, potem si preberite nekaj nasvetov, ob upoštevanju katerih se vam še lep čas ne bo treba posloviti od nje!
Rajski svet nad dolomitskimi prelazi
18. 09. 2020 06.00Dolomitske ceste, ki veljajo za sinonim vozniškega užitka, so le "nekaj" ovinkov čez našo zahodno mejo, zato se jih izplača lotiti, pa čeprav le na enodnevnem izletu.
Ste že slišali za erotomanijo?
16. 09. 2020 06.00Erotomanija, znana tudi kot sindrom De Clerambault (po francoskem psihiatru, ki je sindrom tudi prvi opisal), je prepričanje, da se je neka oseba z višjim socialnim statusom strastno zaljubila vate in da si tudi ti prav tako strastno zaljubljen vanjo. Običajno se pogosteje manifestira pri ženskah v srednjih letih s psihiatričnimi boleznimi, ko sta shizofrenija ali bipolarna motnja, nekoliko redkeje pa o njej poročajo pri osebah z možgansko poškodbo in demenco.
Ali moški res bolj padajo na blondinke?
11. 09. 2020 06.00Blondinke so od vedno burile moško domišljijo. Ena ikoničnih blondink je bila zagotovo Marilyn Monroe, a še zdaleč ne prva, ki je navduševala s platinasto barvo las. Že v antičnih časih so si ženske skušale barvati lase z različnimi ’naravnimi’ pripomočki, kot so konjski urin ali golobji iztrebki. Za lepoto je vredno potrpeti, pravijo. Tudi v današnjem času ni prav nič drugače, saj imamo zlasti v filmski in pevski industriji veliki vplivnih svetlolask, nič drugače pa ni med ostalimi posameznicami, ki si svoje lase umetno svetlijo. Veljajo naj bi namreč, da so blondinke veliko bolj privlačne kot rjavolaske ali rdečelaske. Pa so res?
Porno zvezdnice, ki so nastopile v seriji Igra prestolov
09. 09. 2020 06.00Serija Igra prestolov je bila poleg nasilja in okrutnih prizorov znana tudi po goloti, ki je v priljubljeni seriji ni manjkalo, zato ni presenetljivo, da so si snovalci kopico igralk ''izposodili'' iz industrije za odrasle. Tu so vsa njihova imena.
Zeleno-beli adrenalin Jonskega morja
04. 09. 2020 10.19V iskanju adrenalinskih počitnic navadno ne pomislimo na grške otoke razen v smislu nevarnosti razvratnih ponočevanj. A vsak otok vendar ponuja nekaj tudi športno izzivalnih možnosti in zdi se, da med njimi kar nekoliko nepričakovano izstopa Zakintos.
Ker je seksala v šovu, so ji vzeli krono
04. 09. 2020 06.00Razvpiti britanski resničnostni šov Otok ljubezni je v prvi sezoni postregel že z nekaterimi provokativnimi tekmovalci, kot kaže, pa bo druga sezona, ki je prejšnji teden prišla na VOYO, še bolj vroča. Med tekmovalke se je namreč pomešala tudi aktualna britanska misica Zara Holland, ki pa so jo odločitve v šovu stale celo krone.