dolgoročne
Kakšno klimatsko napravo kupiti v 2022?
22. 06. 2022 05.00Se odločate za nakup klimatske naprave, vendar ne veste, katero izbrati? Pripravili smo nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pri izbiri prave klimatske naprave za vaš dom.
Kaj so proteini, nepogrešljiv dodatek za rast mišic?
26. 01. 2022 05.00Ali so proteini isto kot beljakovine? Da, proteini so beljakovine! Protein je samo angleška beseda za beljakovino. Izraz proteini najpogosteje uporabljamo v fitnes žargonu za označevanje sirotkinih beljakovin (t. i. whey protein), ki so stranski produkt pridelave mleka v sir. Zakaj jih povezujemo predvsem s fitnes vadbo in mišicami in zakaj imajo proteini negativno konotacijo, izveste v nadaljevanju.
Fascinantna dejstva o Mednarodni vesoljski postaji (ISS)
14. 01. 2022 05.00Ledino je orala vesoljska postaja Mir, ki je bila prva modularna postaja s človeško posadko. Dolgo časa je bila tudi edina platforma za testiranja in pripravo dolgotrajnejšega dela in življenja v vesolju. Znanja, ki so jih astronavti pridobili, so pripomogla k izboljšanju Mednarodne vesoljske postaje (ISS), ki velja za najbolj kompleksen in največji tehnološki dosežek v zgodovini človeštva. Laboratorij 400 kilometrov nad nami je do zdaj pogotnil že pribl. 150 milijard evrov.
Neverjetno, kaj vse vas lahko doleti pri izdelavi fasade! Poglejte si najpogostejše napake in vzroke zanje
17. 12. 2021 05.00Pred nekaj tedni je eden izmed največjih ponudnikov fasadnih sistemov pri nas objavil seznam najpogostejših napak pri izdelavi fasade. Kot so omenili, gre za napake, ki se pojavljajo bolj ali manj pogosto. Krivci za te napake, kot navajajo, pa so lahko tako izvajalci kot tudi proizvajalci materialov. V nadaljevanju na kratko povzemamo najpogostejše napake. Preberite si, katere so in kaj lahko storite, da preprečite možnost nastanka tovrstnih napak na svoji fasadi.
NUTRISPOINT je novi partner Olimpijskega komiteja Slovenije
28. 06. 2021 09.00''Pridružiti se našim vrhunskim športnicam in športnikom na olimpijski poti, za Nutrispoint predstavlja veliko več od podpisa sponzorske pogodbe. Sodelovanje z OKS si štejemo za izjemno čast in jo sprejemamo z največjo odgovornostjo ter zavezo, da si bomo, skupaj z našimi olimpijci, prizadevali šport še dodatno približati vsem v Sloveniji,'' je ob podpisu pogodbe o sodelovanju dejala Sanda Goleš, direktorica in so-ustanoviteljica podjetja Nutrispoint.
Kako prepoznati 'iskalke zlata'?
02. 06. 2021 06.00Dejstvo je, da je na svetu veliko žensk, ki jih močno privlači materialna korist. Iskalke zlata ali s tujko 'gold diggers' niso izmišljen pojav, ta fenomen je znan skozi vso zgodovino, njihov primarni cilj pa je predvsem lagodno živeti na račun drugega, morda doseči visok socialni status in se v življenju predvsem imeti lepo. Ker nas ljubezen včasih prehitro zaslepi, tokrat izpostavljamo ključne opozorilne znake, da ste se morda znašli v zvezi z osebo, ki sta ji pomembni le vaša pozicija in debelina denarnice.
Zaradi te napake, se mnogi vozniki kasneje držijo za glavo
04. 11. 2020 13.40Tukaj so jesensko-zimske razmere, ki s sabo prinašajo spolzke, ledene in zasnežene ceste. Poleg tega, da nas zunanje nizke temperature opozarjajo, da je treba avtomobil pripraviti na zimo, je med 15. novembrom in 15. marcem v Sloveniji za vsa motorna vozila obvezna uporaba zimske opreme. Zagotovo pa med priprave ne spada samo menjava pnevmatik.
Soigralec pljuval, žalil in grozil Messiju - danes ga te izjave preganjajo
07. 08. 2019 12.33Ne opozarjajo zaman, da moramo paziti, kaj objavljamo na družbenih omrežjih, saj se nam lahko to nekoč vrne kot bumerang. To je na lastni koži spoznala tudi najnovejša okrepitev nogometnega kluba Barcelona, Junior Firpo, ki je pred leti na družbenih omrežjih blatil in ozmerjal prvega zvezdnika Barcelone in tvorca vseh njenih uspehov, Lionela Messija. Ob podpisu pogodbe s Katalonci se je posipal s pepelom.
Tako je mogoče rezultate doseči lažje in hitreje
18. 03. 2019 09.07Čeprav marsikateri laik meni, da je vadba pod nadzorom osebnega trenerja zgolj modna muha in predvsem metanje denarja skozi okno, je v resnici vsej prej kot to. S pomočjo strokovnjaka namreč posameznik lažje in hitreje doseže zastavljene cilje, ne glede na to, ali želi izgubiti telesno težo, izboljšati kondicijo ali povečati mišično maso, predvsem pa dolgoročno bistveno izboljša svoje zdravje in splošno počutje.
Zlata pravila za 'prijateljski seks', ki se jih morata držati
29. 11. 2018 07.59Sta lahko najboljša prijatelja tudi občasna ljubimca? Številne raziskave potrjujejo, da sta lahko! Še več, samski naj bi se ga celo redno posluževali, saj naj bi bilo to najbolj varno in najenostavnejše zadovoljevanje potrebe po seksu – brez obljub, brez obveznosti. Da bo temu res tako, si je treba pred odločitvijo za tovrstni odnos odgovoriti na nekaj ključnih vprašanj.
10 zlatih pravil za upočasnitev procesa staranja
20. 11. 2018 07.40Vam ljudje govorijo, da ste videti starejši, kot ste v resnici? Proces staranja lahko upočasnite z nekaj preprostimi spremembami v vašem vsakdanu. Glede določenih navad in razvad pa boste potrebovali več volje in odločnosti.
To je droga, s pomočjo katere borci IS brezglavo sejejo smrt!
09. 06. 2017 14.55Pred nekaj tedni je policija v Genovi v tamkajšnjem pristanišču v treh ladijskih zabojnikih zasegla ogromno količino sintetičnih drog. Največ naj bi bilo narkotika tramadola in captagona - tako imenovane 'bojevniške'droge, ki naj bi jo za izboljšanje bojne učinkovitosti uporabljali džihadisti. Borci Islamske države naj bi po zaužitju teh tablet povsem ponoreli in brezglavo oddivjali v vojno.
Vse je v prioritetah
03. 02. 2017 09.12Vsaka pot do uspeha je trnova in vse spremembe, ki jih uvajamo v svojo vsakdanjo rutino, so stresne. Če želite preoblikovati svoje telo, je torej potrebno začeti počasi in spremembe prilagoditi svoji službi, družinskim in drugim obveznostim, nikakor pa ne obratno, sicer rezultatov zagotovo ne bo.
Nikar ne delajte teh napak!
26. 01. 2017 12.13Ste se tudi vi najmanj enkrat v življenju odločili narediti konec nezdravemu življenjskemu slogu in svoje telo 'spraviti v red'? Morda celo v začetku letošnjega leta? Vse lepo in prav, a kaj ko so želje in pričakovanja eno, realnost pa nekaj povsem drugega. Ker rezultatov po nekaj tednih ni od nikoder ali pa so prevelike spremembe preveč stresne, začetna zagnanost hitro zbledi in spet smo na začetku. A naj bo tokrat drugače; nikar ne obupajte, ampak najdite motivacijo in vztrajajte!
Kako izbrati partnerico za vse življenje?
28. 10. 2016 09.04Čeprav moški v mladosti izbirajo željna zabave in privlačna dekleta, pa takrat, ko začutijo željo, da bi imeli dolgoročno dekle, izbirajo drugače. Takrat so namreč pomembne nekatere druge kakovosti. Preverite, katere.
Steroidi? Takšne so njihove posledice!
11. 12. 2015 09.26Zadnje raziskave kažejo, da je uporaba nedovoljenih poživil med rekreativci veliko bolj razširjena kot med profesionalnimi športniki. Ti želijo v čim krajšem času doseči nemogoče.
Nasa razkriva resnico o ledu na Antarktiki
06. 11. 2015 08.13Okrepljeno kopičenje snega na Antarktiki, ki se je začelo nekje pred 10.000 leti, trenutno tej celini dodaja več ledu, kot ga izginja z njenih vse tanjših ledenikov, je pokazala nova raziskava ameriške vesoljske agencije Nasa. Druge raziskave sicer načeloma nakazujejo, da Antarktika na splošno izgublja led.
To so najpogostejše poškodbe v fitnesu!
23. 04. 2015 14.59Telesna aktivnost je za ohranjanje zdravja in vitalnosti bistvenega pomena, a zaradi pretiravanja ali nepravilnega izvajanja določenih gibalnih vzorcev lahko zelo hitro pride do poškodb.
Zlata pravila za 'prijateljski seks'
01. 10. 2014 07.44Sta lahko najboljša prijatelja tudi občasna ljubimca? Številne raziskave potrujejo, da sta lahko! Še več, samski naj bi se ga celo redno posluževali, saj naj bi bilo to najbolj varno in najenostavnejše zadovoljevanje potrebe po seksu – brez obljub, brez obveznosti. Da bo temu res tako, si je potrebno pred odločitvijo za tovrstni odnos odgovoriti na nekaj ključnih vprašanj.
Elon Musk presenetil: To je prava poteza milijarderja!
21. 08. 2014 10.40Elon Musk ni le milijarder in veliki poslovnež. Nedavno je pokazal, da ima posluh tudi za 'malega človeka', in s svojo donacijo presenetil vse oboževalce Nikole Tesle.
Izpoved 17-letnika: 20-letnica ga 'duši'!
19. 08. 2014 08.15Zdravo, Brane. Povej, kaj naj naredim glede moje punce: skupaj sva že 7 mesecev, ona je stara 20, jaz pa 17 let. Imava se zelo rada ter sva močno zaljubljena, ampak se je trenutno stanje poslabšalo: začela je biti kar zelo ljubosumna, ampak ona govori, da ni. Sploh nimam več nekega miru oz. svobode. Ne smem hoditi na fešto sam ali pa če grem na kako pijačo s kolegi, ima proti. Večinoma sem tako pri njej, ampak ko rečem, da grem domov, ne mine dan, pa me spet sprašuje, kdaj pridem dol. Jaz pa tudi želim biti doma, ne pa skoz pri njej. Prosim, Brane, pomagaj mi! Hvala že vnaprej, Gregor
Bliža se sončna nevihta, na Zemlji bo tema!
04. 08. 2014 10.00Prej ali slej bo prišla, čeprav je nemogoče napovedati, kdaj točno: grozeča sončna nevihta bi utegnila povsem uničiti električne napeljave, kar bi povzročilo popoln električni mrk na Zemlji, hkrati pa bi bili uničeni tudi vsi GPS sateliti in sateliti za telekomunikacije.
Italija ne bo več podobna škornju, svet se bo spremenil!
06. 03. 2014 08.51Kurt Lambeck, geolog in dobitnik Balzanove nagrade leta 2012, je spomnil na to, da bodo razni geološki fenomeni prispevali k spremembi podobe celin, tudi sosednje Italije, ki ne bo imela več oblike škornja.
Zaradi pornografije vedno več ...
21. 11. 2013 08.08Sodeč po raziskavi, ki so jo pred kratkim izvedli ginekologi v Veliki Britaniji, se vedno več deklet in mladih žensk pod vplivom pornografije vsako leto odloča za lepotno operacijo intimnih delov. Število estetskih operacij naj bi se namreč v zadnjih letih močno povečalo in lepotni kirurgi vedno bolj pogosto izvajajo korekcijo sramnih ustnic.
Ja, tako grozljive so lahko posledice!
01. 07. 2013 11.04Uporabnik GermanPanda je na Redditu objavil fotografijo moškega, ki je očitno pretiraval ne le z vadbo, temveč tudi s steroidi. Vprašanje tukaj ni, ali je ženskam takšno moško telo privlačno ali ne. Vprašanje je, ali je to za človeško telo sploh zdravo?
'Vedel sem že pri 14-ih'
22. 04. 2013 15.51Čeprav Gašperja poznamo predvsem po udeležbi v resničnostnem šovu Bar 2 ter kot televizijskega voditelja, sam poudarja, da je bila pri njem vedno na prvem mestu košarka in kljub temu, da se sicer raje prepusti toku dogodkov kot bi imel strogo začrtane dolgoročne cilje, je že pri 14-ih vedel, da bo ta šport vedno del njegovega življenja.
’Robida’ znova na konju?
04. 04. 2013 08.22Kot kažejo četrtletni poslovni rezultati, je BlackBerry z novimi telefoni na pravi poti. Podjetje je po dolgem času zabeležilo dobiček.
Pijejo, se poljubljajo in seksajo vsepovprek!
24. 01. 2013 14.18Alkohol v potokih, perverzen ples razgaljenih teles, pitje urina, bruhanje, poljubljanje vsepovprek ter seveda seks na vsakem koraku. Z eno besedo razvrat. Vse našteto je nedavno močno razburilo britansko javnost v dokumentarnem filmu 'What Happens in Kavos', dejstvo pa je, da se to dogaja povsod.
Zato potrebujete osebnega trenerja!
28. 09. 2012 08.24Bistvo osebnega trenerstva je z znanjem in izkušnjami strankam pomagati ne samo oblikovati telo, ampak tudi spreminjati življenje na bolje. Ne gre torej le za razgiban in dobičkonosen poklic, ampak za poslanstvo, ki osebnega trenerja duševno obogati in prinaša obojestransko zadovoljstvo.
Majhen penis? Tudi za to obstajajo rešitve!
27. 09. 2010 16.03Res je. Ženske SE pogovarjajo o dolžini penisa, še posebej mlajše. Starejše, ki so bolj izkušene, znajo dobro izkoristiti tudi majhne stvari, vsekakor pa je to ena bolj priljubljenih pogovornih tem pri ženskah.