dobro
Metodika treniranja kettlebell fitnesa
07. 11. 2011 15.00Osnovi program kettlebell treninga so pri WKC (World Kettlebell Clubu) poimenovali Kettlebell Fitness. Program je dobro sestavljen, vaje so primerne tako za začetnike, kot tiste, ki se s kettlebelli ukvarjajo dalj časa. Uporabljam pa ga tudi sam za pripravo na zahtevnejše programe.
Edinstveni astaksantin prihaja iz narave!
07. 11. 2011 15.01Glavna učinkovina prehranskega dopolnila Sportasan® astaksantin je naravni antioksidant, ki ga proizvajajo alge Haematococcus Pluvialis. Največjo koncentracijo Astaksantina najdemo v algah in fitoplanktonu, veliko pa tudi v glivah in nekaterih bakterijah. V rastlinah in algah karotenoidi celo sodelujejo v procesu fotosinteze skupaj s klorofilom.
Učvrstite svoje telo z Gregorjem Sobočanom!
07. 11. 2011 15.02Z dvigovanjem uteži si krepimo mišice, s tekom povečamo vzdržljivost. Obstaja pa šport, ki vse to in še več združi v eno. Govora je o kettlebell fitnesu, s katerim si učinkovito krepimo celo telo. Največji mojster kettlebellov pri nas je Gregor Sobočan, ki nam je pobliže predstavil ta šport.
VIDEO: Seksi ritka ga je zmedla, zato je padel
27. 11. 2011 09.30"Dobrodošli na lekciji obvladovanja motorja." Tako nekako bi se glasil pozdrav Joriana Ponomareffa, kaskaderja, ki navdušuje z izjemnim obvladovanjem motorja in raznovrstnimi vragolijami.
V javnost je prišel Ronaldinhov šokantni intimni video!
25. 11. 2011 11.50Res, je ... To počnemo vsi. A nismo vsi svetovno znani nogometaši, predvsem pa to (v večini primerov) počnemo za zaprtimi vrati in brez spletne kamere. Masturbacija je nekaj običajnega, vendar tudi zelo zasebnega. Sedaj to dobro ve tudi Ronaldinho.
Italijanski glasbenik naj bi posnel umiranje svoje partnerice!
24. 11. 2011 15.10Umrla je že septembra, a šele sedaj na dan prihajajo grozljive podrobnosti njene smrti. 41-letna Perujka Velveth Mayer Garcia je tisti večer preživela s svojim novim fantom, italijanskim glasbenikom Giovannijem Guelfijem.
Pokeraška vročica v Grčiji
24. 11. 2011 15.18Grčija je minule dni prvič v zgodovini gostila poker turnir v okviru PokerStars Evropske poker turneje, ki se ga je udeležilo več kot 300 igralcev.
Okna XP praznujejo deseti rojstni dan
26. 10. 2011 13.36Včeraj je priljubljeni operacijski sistem Windows XP praznoval deseto obletnico obstoja. Microsoft ga je na prodajne police namreč poslal 25. oktobra leta 2001. Do letošnjega septembra so bila Okna XP tudi najbolj priljubljen operacijski sistem na svetu.
Samsung prehitel Apple pri prodaji pametnih telefonov
28. 10. 2011 15.39Južnokorejski proizvajalec elektronike Samsung Electronics je v tretjem letošnjem četrtletju znižal čisti dobiček za 23 odstotkov v primerjavi z enakim obdobjem lani. A bolj je prepričal podatek, da je Samsung izrinil rivala Apple s prvega mesta na pomembnem trgu pametnih telefonov, poroča francoska tiskovna agencija AFP.
Call of Duty: Modern Warfare 3
08. 11. 2011 10.45Battlefield 3 ali Modern Warfare 3? Prve kritike slednje igre kažejo, da gre za res izjemno "streljačino", ki jo bo težko prekositi. A ima nekaj pomanjkljivosti.
'Ukradena' fotografija iz zaodrja
22. 11. 2011 11.57David Guetta ni samo DJ in producent številka ena, temveč tudi izjemen podjetnik, ki tudi v poslu igra na karto uživanja – lepe in poželjive ženske, dobra glasba, izbrana hrana in vrhunska kapljica.
+18: "Vse tri sestre smo pornoigralke in naša mama je ponosna na to."
21. 11. 2011 17.58Za nekatere je ena izmed največjih nočnih mor ta, da se hči ukvarja s pornografijo. Chritine Rendall pa je ena izmed tistih, ki je to prav nič ne moti. Ravno obratno, prav ponosna je svoje tri hčerke, ki so postale pornografske zvezde.
Ker ni dobila zastonj hrane, je gola uničila restavracijo!
21. 11. 2011 10.51Jezna starejša gospa v kitajski restavraciji na Tretji aveniji v Bay Ridgeu (Brooklyn, New York) se ni prav dobro odzvala na novico, da ji zaposleni ne bodo dali zastonj hrane. Začela je razgrajati po restavraciji, nato pa stekla na ulico.
Do porscheja tudi brez zmage
18. 11. 2011 12.15Profesionalni igralec pokra Juan Jose Chavez je svoj vozni park oplemenitil s popolnoma novim porschejem, ki ga je zaslužil z dobro igro na PokerStars.
'Nemogoča' arheološka najdba
16. 11. 2011 15.52Na luč so prišli novi 'dokazi' o obstoju Nezemljanov - izklesani so namreč v nekaterih arheoloških najdbah. Tokrat je govora o kamnih, v katere so nekoč (kdaj, namreč sploh še ni znano) izklesali oblike, ki spominjajo na neznane leteče predmete in tudi na sive možičke ... Podobne tistim, ki jih lahko gledamo v večini hollywoodskih filmov.
Vesna Mumirović
16. 11. 2011 09.00Rada imam zdravo hrano in še raje se ukvarjam z športom (tek, pohodništvo)...bolj se potim, bolj dobro se počutim! Vendar pa mi za preoblikovanje telesa nekako ne uspe uskladiti z zdajšnjo prehrano in z zdajšnjo telesno aktivnostjo.
Prekratko krilo roza hlačke razkrilo!
15. 11. 2011 11.12Angleška pevka grško-irskega porekla Tulisa Contostavlos je zagotovo dobro poznana vsem, ki radi spremljate resničnosti šov X-factor. Seksi Tulisa se je namreč v osmi sezoni pridružila novi ekipi sodnikov, s katerimi bo poiskala naslednji veliki pevski talent.
Ups, vidi se vse!
14. 11. 2011 12.21Težko verjamemo, da se zvezdnice, kot so Britney Spears, Sharon Stone in na primer Kim Kardashian, ne zavedajo, da se jim v tako ozkih oblačilih ne opazi intimnih predelov. Camel toe ali po slovensko kamelji prst je ena od najbolj priljubljenih 'tarč' paparacev. Sploh, ker z njimi lahko zaslužijo veliko več kot z 'dolgočasnimi' dekolteji.
'Kdo je vaginalna čarovnica?'
13. 11. 2011 08.17Prav neverjetno je, da v mnogih zahodnih državah šole opuščajo spolno vzgojo, predvsem zaradi pritiskov staršev, ki jih je pač groza, da bi njihovi otroci kar koli vedeli o seksu. A po mnenju mnogih seksologov je lahko to tudi nevarno.
14-letnico razdevičil 34 let starejši moški!
11. 11. 2011 15.55Mandy Smith je oseba, od katere res ne bi pričakovali, da bo 'pridigala' o tem, kdaj naj dekleta prvič seksajo. A točno to počne. Sedaj 41-letna gospa, ki je v '80. letih prejšnjega stoletja krasila naslovnice rumenih revij zaradi ljubezenske veze s 34-let starejšim Billom Wymanom, pravi, da je bog edini moški v njenem življenju.
Video: Otroci, tega ne počnite doma
11. 11. 2011 09.00Kaj se zgodi, ko nekdo polije preveč bencina na kup lesa? No, posledice so dobro vidne na tem posnetku. Na srečo ni bilo hujših posledic.
Resnični 'Jezni ptiči'
11. 11. 2011 09.00Dobro poznano igro Angry birds je zasnovalo finsko podjetje Rovio in je trenutno ena izmed najbolj popularnih iger za pametne telefone. Sprva je bila na voljo zgolj za Applove operacijske sisteme, kasneje pa so jo ponudili tudi za operacijski sistem android.
Na obzorju tablica s štirijedrnim procesorjem!
09. 11. 2011 14.42Navdušenci nad androidnimi tablicami so že nekaj tednov v nestrpnem pričakovanju. Slednjega je sprožil predsednik podjetja Jonney Shih, ki je prejšnji mesec na konferenci AsiaD prvič prikazal novo tablico serije Eee pad transformer z imenom Prime.
Jekleni Miha poje več kot dva kilograma mesa na dan!
09. 11. 2011 08.56Le peščica posameznikov premore voljo, vztrajnost, disciplino in ne nazadnje tudi genetski material, da se lahko v napornem bodybuildingu kosa z najboljšimi. Mednje spada tudi Slovenec Miha Zupan, ki tudi se tudi z mednarodnih tekmovanj domov vrača z odličji.
Halo, halo, sem gola in seksi
08. 11. 2011 08.42Dobro, priznamo, da so telefoni lahko koristni. Recimo v službi, na zmenku ali da se dogovorimo s prijateljem ali prijateljico za pijačo.
Orgazem jo je popeljal v nebesa!
03. 11. 2011 13.45Skoraj vsaka ženska je vsaj enkrat v življenju zaigrala orgazem. Razlogov, zakaj nekatere to počnejo, je veliko ... Če partner ugotovi, da so bili skoraj vsi orgazmi le dobro zaigrana predstava, se lahko v trenutku vse spremeni. Zato je hlinjenje orgazma 4. novembra prepovedano!
Ojoj, vroči ukrajinski Big Brother
02. 11. 2011 16.01No, v letu 2011 so popularni resničnostni šov dobili tudi v Ukrajini. In očitno tudi tam niso ravno sramežljivi, kar se tiče seksa pred kamero.
Po stotih letih so našli dnevnik 'Dracule'
02. 11. 2011 10.17V Angliji so našli dnevnik enega najslavnejših pisateljev grozljivk na svetu. Seveda gre za dnevnik legendarnega Brama Stokerja, ki je napisal roman Dracula.
Zemlja se trese – prihaja katastrofa?!
30. 10. 2011 09.31V sosednji Italiji že ves teden beležijo blažje potresne sunke. Nekateri se bojijo, da so ti sunki le napoved hujšega potresa, ki bo dodobra stresel Evropo. Ali jo bo res?
Parada plavolasih medicinskih sester
30. 10. 2011 08.05V Minsku so praznovali dan blondink, ki so se ga udeležile tudi plavolase medicinske sestre. In stvar je še bolj vroča, ker gre v resnici za medicinske sestre.