dobra
Trkaj: ''Ugotovil sem, da z njimi ni nič narobe, ampak je z mano''
21. 04. 2020 07.27Raperja Trkaja ni treba posebej predstavljati. Že kot ''mulc'' se je začel ukvarjati z rapom in bil večkratni državni prvak v freestyle battlu. Od fanta, ki je med bloki Savskega naselja rapal za zabavo in se ''našel'' na 800-kilometrski romarski poti v Španiji, doštudiral teologijo, vmes pridno nabiral odrsko kilometrino in postal ambasador, je zrasel v glasbenika z veliko začetnico, ki je glasbi in publiki dal več ali vsaj toliko, kot sta onidve dali njemu. Te dni odmeva njegova himna, posvečena slovenskim športnim invalidom oz. parašportnikom – kot motivacija, kot univerzalno zdravilo, kar glasba tudi je in za katero ne potrebujemo recepta. Med drugim nam je zaupal, da ima v načrtu snemanje dokumentarca.
10 najbolj neslavnih rekordov v formuli ena
20. 04. 2020 11.35''Rekordi so zato, da se rušijo,'' je leta 2008 dejal sedemkratni svetovni prvak v formuli ena Michael Schumacher. No, nekatere rekorde bi človek raje pustil pri miru. Tudi v formuli ena obstajajo številni neslavni mejniki, ki dirkačem oz. moštvom niso ravno v ponos – a tako kot je vsaka reklama dobra reklama, čeprav je slaba, je tudi vsak rekord rekord in zgodovina jih ima rada.
Trenerka mehkih veščin Nina Dušič-Hren: ''Predavati začnejo takoj in nezavedno dajejo vtis, da nimajo prav pomembne stvari za povedati''
19. 04. 2020 06.00V zasebnem življenju pogosto ne dajemo pozornosti načinu govora, v poklicni karieri pa je nastopanje eden ključnih gradnikov uspeha. Biti dober retorik, torej imeti sposobnost nastopati pred skupino in jo prepričati, je včasih odločilna stvar za prodajo in pridobivanje strank v poslu. V praksi je to veščino precej težje osvojiti kot v teoriji. Potrebna je vaja. Zakaj pa ne vadimo tako radi? Javno nastopanje je ena najbolj travmatičnih izkušenj za človeka. Če smo se v preteklosti izpostavili, so nas namreč lahko pokončali. K sreči obstajajo strokovnjaki, ki nam pomagajo prebroditi težave z javnim nastopanjem, kot je psihologinja Nina Dušić Hren, direktorica Dobrega stika, ki ponuja tečaje javnega nastopanja in s katero smo se pogovarjali o zakonitostih nastopanja, kako premagati tremo in nasploh postati dober retorik.
Cuban o Dončiću: ''Kot bi na delu ponovno gledali Jordana in Pippna''
18. 04. 2020 20.20Lastnik košarkarske ekipe Dallas Mavericks in šef Luke Dončića Mark Cuban je prepričan, da bo mladi Ljubljančan postal najboljši košarkar v zgodovini tega teksaškega kluba, status, ki trenutno pripada legendarnemu Nemcu Dirku Nowitzkemu.
Utah, dežela naravnih čudes in adrenalinskih izzivov
17. 04. 2020 13.23V izolaciji, omejeni na svoje občine, še naprej obujamo spomine z avantur po zanimivih koncih sveta. Iz Arizone se selimo na sever - v Utah: deželo skalnih formacij in pristnih avanturističnih možnosti, ki bolj spominjajo na pravljice kot realnost.
Koronavirus in kajenje marihuane: slaba kombinacija!
17. 04. 2020 08.48Uživanje marihuane v Sloveniji je še vedno prepovedano. Čeprav ima ideja o legalizaciji že dolgo brado, pa vedno naleti na ovire, saj odločevalci zadeve ne vidijo širše od tega, da je marihuana droga in da se ljudje z njo zadevajo. Kljub temu do marihuane ni težko priti in marsikdo si v časih negotovosti in stresa, ki ga povzročajo tudi trenutne razmere zaradi pandemije covid-19, prižge kak ''džoint''. Morda se to sliši kot dobra ideja, a v resnici ni.
Ecclestone o Hamiltonu: ''Dobro za šport, a s tem bi si podpisal smrtno obsodbo''
12. 04. 2020 09.32Bernie Ecclestone, nekdanji prvi mož formule ena, ki je nedavno sporočil, da bo pri 89 dobil sina, svari Britanca Lewisa Hamiltona pred morebitno selitvijo k Ferrariju.
Po veliki noči ne pozabite na (preobremenjena) jetra
11. 04. 2020 11.37Marsikdo pozablja, da se razstrupljanje telesa začne z razstrupljanjem jeter. V času velikonočnih praznikov so naša jetra še posebej obremenjena, saj je na mizi veliko prazničnih dobrot in radi pretiravamo s hrano, kot je potica, smetanov hren, kruh, kuhana šunka, jajca ipd. In ker je naše telo bolj narejeno za stradanje, kot pa pretiravanje in nažiranje, saj izhaja iz naših prednikov, ki niso imeli hrane v izobilju, posledično trpi naše zdravje, v prvi vrsti jetra, ta multipraktik med organi.
Na divje po Divjem zahodu
10. 04. 2020 08.27V izolaciji omejeni na svoje občine še naprej obujamo spomine z avantur po zanimivih koncih sveta. Iz Kalifornije se selimo proti vzhodu, v deželo, ki pooseblja svobodo in Divji zahod...
Padec interneta v Sloveniji: se lahko v času karantene zgodi najbolj črn scenarij?
07. 04. 2020 06.00''Kdor ni na internetu, ni Sloven'c!'' Ni potrebna raziskava, da bi ugotovili, da se je spletni promet v času pandemije koronavirusa in karantene tudi v Sloveniji močno povečal. To je nesporno dejstvo. Ljudje smo se z ulic, iz služb, parkov in nakupovalnih centrov preselili za računalnike in pametne telefone. Pa lahko internet pod težo bremena pade? Kot sporoča javni zavod Arnes, ni bojazni, da bi klecnil, lahko pa zaradi trenutne prezasedenosti infrastrukture pri nekaterih povezavah izkusimo določene težave.
Osebni trener: ''Muskelfiber ni dober pokazatelj kakovostnega treninga''
07. 04. 2020 06.00Sanje vsakega od nas so, da bi opravljal poklic, ki ga izpopolnjuje in osrečuje. Daniel Jelovič je svojo srečo našel v osebnem trenerstvu. Ne le, da kot osebni trener z razponom znanja širokim kot diapazon pevke Mariah Carey ter bogatimi izkušnjami pomaga ljudem doseči zastavljene cilje, pomaga jim zrasti kot človeku. Z njim smo spregovorili o tem, kako do popolne postave, o napakah, ki jih najpogosteje delamo pri vadbi, pa o sistemski vadbi, vajah doma v času koronavirusa in vsem vmes.
Kaja Juvan: ''Moja prva jutranja misel je, da si izmerim srčni utrip.''
30. 03. 2020 07.11Da tako majhna država, kot je Slovenija, premore kopico vrhunskih športnikov, je svojevrsten fenomen. Primož Roglič, Luka Dončić, Goran Dragić, Ilka Štuhec, Tina Maze, Petra Majdič, Primož Kozmus, Peter Kauzer in Peter Prevc je samo peščica slovenskih športnikov, ki je bila ali je v samem svetovnem vrhu. Slovenija je športna velesila in tudi za njeno prihodnost se ni za bati, saj v ozadju že čaka podmladek, še neizbrušeni diamanti. Tudi v športu, kot je tenis, ki velja za enega najkonkurenčnejših športov nasploh, ima Slovenija močna železa v ognju. Na vrata najboljših teniških igralk sveta tako že trka tudi Kaja Juvan, komaj 19-letna Ljubljančanka, ki jo je konec lanskega leta društvo športnih novinarjev izbralo za najbolj obetavno športno osebnost Slovenije leta 2019.
Strokovnjak za samoobrambo Robert Lisac: ''Težava današnje družbe je, da se obnaša, kot da nasilja ni''
27. 03. 2020 06.00O pomenu in metodah samoobrambe smo se pogovarjali z Robertom Liscem, ki se z borilnimi veščinami ukvarja že več kot tri desetletja, a čigar znanje in izkušnje močno presegajo znanje borilnih veščin. S svojim delovanjem želi ljudem tudi približati veselje do gibanja. In kaj ljudi pripravi, da se naučijo pravil samoobrambe? Poudarja, da se mnogi začnemo spreminjati šele, ko imamo sami določeno izkušnjo – ko smo npr. žrtev nasilja v družini, na ulici – do njega pa prihajajo tudi moški, ki se pravih moških veščin v dobi frcanja zaslonov niso imeli kje naučiti.
Bill Gates leta 2015 napovedal to, kar se dogaja danes
26. 03. 2020 09.26V preteklih tednih smo že nekajkrat pisali o teorijah zarote glede novega koronavirusa in kako so izbruh bolezni covid-19 napovedale knjige ipd. V zadnjih tednih pa se je v ospredje ponovno prebil posnetek govora Billa Gatesa iz leta 2015, ko je ta na predavanju TED Talk svaril pred morebitno globalno pandemijo, na katero da nismo pripravljeni in si bo podredila globalno ekonomijo.
Metka Žitnik: ''Želela bi, da ljudje vidijo, kako dobro javno zdravstvo v resnici imamo''
25. 03. 2020 06.00V času pandemije koronavirusa smo se pogovarjali z diplomirano medicinsko sestro Metko Žitnik, ki tako kot večina slovenskih zdravstvenih delavcev te dni bije bitko z novim virusom, ki je ohromil javno življenje ter Slovence in ljudi po vsem svetu postavil pred resen izziv. Pravi, da je zaradi koronavirusa osebno sicer ni strah, jo je pa strah človeške ignorance do trenutne situacije.
Kaj danes počnejo igralci s Policijske akademije?
20. 03. 2020 06.00Policijska akademija je ena najbolj priljubljenih filmskih franšiz. Prvi film so posneli že davnega leta 1984, na osmo nadaljevanje pa zaman čakamo že vse od leta 1994, ko je izšel za zdaj zadnji, sedmi del. Dogodivščine kadetov in policistov lahko vsak petek spremljate na Kanalu A in na KINO, mi pa si bomo pogledali, kje so pozabljeni zvezdniki Policijske akademije danes.
Tudi vi delate to usodno napako pri uporabi pasu?
06. 03. 2020 06.41Varna vožnja se začne s pravilnim delovnim položajem za volanom, v sklop katerega sodi tudi varnostni pas. Čeprav je potrebna zgolj ena poteza, marsikateri potnik nanj pozabi. S tem tvega ne zgolj 120 evrov kazni, ampak tudi svoje življenje. Policisti pri najhujših prometnih nesrečah namreč vedno znova ugotavljajo, da bi bile lahko posledice bistveno blažje, če bi vozniki in potniki dosledneje uporabljali varnostni pas.
Najboljše kriminalne serije evropske produkcije po izboru uredništva
27. 02. 2020 06.39TV-serije ostajajo bolj priljubljene kot filmi in marsikateri filmski navdušenec že z nestrpnostjo pričakuje novo sezono svoje najljubše. Pobrskali smo med ponudbo in izluščili kriminalne serije evropske produkcije, ki vas bodo zagotovo prikovale na sedež in prisilile, da si boste med gledanjem pogrizli vse nohte.
Boji se, da bi jo zdrobil: pakistanski Hulk išče ženo
28. 01. 2020 07.5927-letni dvigovalec uteži je do zdaj zavrnil že 300 bodočih nevest, saj so imele premalo kilogramov.
Potovalni trendi v letu 2020
19. 01. 2020 06.00Vsako leto poznavalci turizma združijo svoje ugotovitve in analize ter pripravijo potovalne trende, ki bodo v prihodnosti najbolj oblikovali potovalno industrijo. Letošnji trendi so dobivali zametke že v preteklem letu, dotikali pa se bodo predvsem področij tehnološkega napredka in okoljevarstvenih ukrepov.
Gola filantropistka: z golimi selfiji za pomoč Avstraliji zbrala že skoraj en milijon
07. 01. 2020 10.35Uničujoči požari v Avstraliji in grozljivi prizori iz dežele tam spodaj so ganili svet in na pomoč državi so priskočile številne organizacije, vlade in zvezdniki. Med tistimi, ki je začela zbirati prispevke za pomoč Avstraliji, je tudi 20-letna Američanka Kaylen Ward, ki je za žrtve požarov v štirih dneh zbrala neverjetnih 625.000 evrov (700.000 ameriških dolarjev), številka pa še naprej strmo raste. Kako je zbrala ves ta denar? S pošiljanjem golih selfijev donatorjem.
Umetnost je kot partner, s katerim se postaraš
02. 12. 2019 06.36Že res, da je Astrid in Avantgarden novo ime na glasbeni sceni, a za trojico, ki jo sestavlja, to še zdaleč ne velja. Posebej ne za Janija Haceta in Martina Štibernika, ki ju verjetno ni treba posebej predstavljati, saj sta prekaljena glasbena mačka in pravi inventar slovenske glasbene scene. To sta osvežila s sodelovanjem z Astrid Kljun, magistrico opernega petja in šolano harfistko z angelskim glasom. Nas bo ekipa prihodnje leto na Nizozemskem zastopala na Evroviziji?
Koliko je bil na koncu Joey dolžen Chandlerju?
09. 11. 2020 16.03Priljubljena serija Prijatelji je lani praznovala svojo 25. obletnico, ko so na plano prišle tudi številne nove podrobnosti, ki so jih oboževalci požirali kot otroci sladkarije. Zdaj smo izvedeli še, koliko je bil po zadnji epizodi Joey dolžen Chandlerju.
Žiga Jelar: Vsakdo doživi dan, ko ne ve več, kje se ga drži glava
22. 11. 2019 06.34Smučarski skakalec Žiga Jelar ni le vrhunski smučarski skakalec, ki v zraku razpira smuči, rad razpre tudi meh harmonike in zaigra na strune kitare. Če bomo na njegov naslednji nastop v svetovnem pokalu morali še malce počakati, pa se nam že kmalu obeta njegov glasbeni prvenec. Preverili smo, kaj lahko od njega pričakujemo na glasbenem in športnem področju, kaj ga motivira, kdo ga je navdušil nad skoki in kaj bi počel, če mu kruh ne bi rezal šport. To in še mnogo več zanimivega o simpatičnem 22-letniku izveste v nadaljevanju.
Bratska naveza: slavni bratje (in sestre) v športu
19. 11. 2019 13.47Potem ko je Honda ''združila'' brata Marquez, smo pobrskali po športni zgodovini in poiskali slavne bratske naveze v športu.
Hitri in drzni obujajo lik Paula Walkerja
18. 11. 2019 07.05Paul Walker je bil ameriški igralec, ki je bil najbolj znan po vlogi Briana O'Connerja v oktanski franšizi Hitri in drzni. 30. novembra 2013 je umrl v prometni nesreči in njegove prizore v tedaj še nedokončanem filmu Hitri in drzni 7 so posneli s pomočjo njegovih bratov Codyja in Caleba ter računalniške animacije. Šest let po smrti se Paul vrača na sceno.
Jagodni izbor: predstavljamo 10 najdražjih avtomobilov na svetu
14. 11. 2019 07.24Avtomobilski proizvajalci kar tekmujejo med seboj, kdo bo izdelal hitrejše, bolj zmogljivo, bolj varno in bolj ''oh-in-sploh'' vozilo. Prečesali smo trenutno ponudbo in izbrali najdražje, kar ta hip ponuja avtomobilski trg.
4 praktični nasveti za večjo samozavest na zmenku
13. 11. 2019 14.59Se želite počutiti bolje v svojem telesu? Želite na zmenku izžarevati večjo samozavest? Za vas imamo štiri praktične nasvete, katerih lepota je, da vas praktično nič ne stanejo, ne zahtevajo veliko dodatne energije in vam pomagajo, da se takoj začnete počutiti bolje in samozavestneje.
Teo ''Teoson'' Ivančič: prijatelj nas je vse izdal policiji
01. 11. 2019 07.00Teo Teoson Ivančič je zapisan ulični umetnosti oz. grafitarstvu. Kemija med njima je neverjetna, morda prav zato, ker je Mariborčan po izobrazbi kemik. Čeprav ob grafitih marsikdo še vedno najprej pomisli na vandalizem in zakotne lokacije, pa je, tudi zavoljo Tea, grafitarstvo že zdavnaj preraslo okvire črne kronike in je danes spoštovana umetnost. Tako kot njegove poslikave, tudi njegovo življenje ni črno belo, ampak pisano kot jesen. Z njim smo spregovorili o marsičem, tudi o tem ali imajo grafiti danes še vedno nekdanjo moč.
Ciper, idilični otok za jesenski oddih
24. 10. 2019 08.14V skrajnem vzhodnem kotu Sredozemskega morja leži Ciper, ki je pravi konglomerat kultur, saj se nahaja na stičišču treh celin: Evrope, Azije in Afrike. Otok združuje grški in turški del in je ena najmanjših držav v Evropi. Znan je po lepem vremenu, idiličnih plažah, zgodovinskih vaseh, starodavnih ruševinah, čudovitih gorah in živahnih mestih, prav zato je odlična destinacija za vse okuse in zanimanja. Še ena dobra stran otoka je, da ima najtoplejše zime v mediteranskem delu Evrope, ki se podnevni v povprečju dvignejo vse do 23 stopinj Celzija. Še en razlog več za obisk zunaj glavne turistične sezone. Predstavljamo vam nekaj izbranih krajev, ki jih velja raziskati.