dnevno
To je razlog, da si Ronaldo lakira nohte na nogi
28. 06. 2023 05.00Mnoge preseneča dejstvo, da si portugalski nogometni zvezdnik Cristiano Ronaldo, ki si kruh služi v Savdski Arabiji, lakira nohte na nogi, razlog pa vas bo presenetil.
Teh bolečin v hrbtu ne smete ignorirati
15. 06. 2023 05.00Naše telo nam z bolečinami direktno sporoča, da z njim nekaj ni v redu. Toda pogosto se za bolečino vzrok skriva drugje kot tam, kjer jo čutimo. To velja tudi za bolečine v hrbtu. Za bolečine v hrbtenici je lahko krivih več razlogov in na mnoge verjetno ne bi nikoli pomislili. In če jih ignorirate, lahko to vodi v še hujše zdravstvene težave.
Moški, ki želi živeti večno: dnevno pogoltne 80 tablet in ne namerava umreti
07. 06. 2023 05.0045-letni tehnološki mogul in biotehnolog je postal obseden s svojim zdravjem in dnevno zaužije 80 tablet. V posteljo gre točno ob 20:30.
Študentsko delo v času poletnih počitnic
30. 05. 2023 05.00Poletje se bliža! Zagotovo se ti v mislih porajajo nepozabne poletne dogodivščine, topli večeri v družbi prijateljev, pikniki na prostem, kopanje v morju in še bi lahko naštevali. Poletje je čas, ko si lahko privoščiš oddih in doživiš nepozabne trenutke, ki ti bodo za vedno ostali v spominu. Je pa tudi najboljši čas za počitniška dela, ki ti poleg denarja za nove dogodivščine in potovanja prinesejo tudi nove izkušnje. Zakaj pa ne bi združili kar obojega?
Tako se je Bezos preobrazil iz suhljatega podjetnika v fit miljarderja
29. 05. 2023 07.00Kako se je eden najbogatejših Zemljanov Jeff Bezos iz suhljatega podjetnika prelevil v mačota?
Prvo evropsko prvenstvo v seksu: to so pravila igre
25. 05. 2023 05.00Seks je aktivnost, zdaj pa je postal tudi šport, saj se junija obeta evropsko prvenstvo v seksu.
Ronaldova bivša: ''Zaradi jemanja steroidov sem postala spolno nenasitna''
17. 05. 2023 06.00Ronaldova bivša žena Michele Umezu je razkrila, da je njen libido zaradi jemanja steroidov neusahljiv.
10 razlogov, zaradi katerih izgubljate mišično maso
10. 01. 2024 05.15Pridobivanje mišične mase je poseben proces, ki ima svoje zakonitosti, in če želite pridobiti na masi, morate ubrati celosten pristop in izpolnjevati naslednje pogoje – uživati dovolj kvalitetnih hranil, si privoščiti dovolj počitka in treninge s poudarkom na volumnu. Ne smete pa početi sledečega, sicer spodkopavate lastne cilje.
Zvezdnik od svoje žene težji za 140 kilogramov
26. 04. 2023 05.00Žena zvezdnika, ki je nastopal v zdaj že legendarni seriji Igra prestolov, je od svojega moža lažja za 140 kilogramov in mu ne seže do ramen, a to ni ovira za njuno ljubezen.
Barbara Zalaznik Matos: Violina je zelo eleganten in romantičen inštrument – tako kot jaz
24. 04. 2023 05.00''Toliko časa, kot ga preživim na kolesu, toliko ur lahko potem vadim violino," pove akademska violinistka Barbara Zalaznik Matos, ki poleg klasične glasbe redno preigrava tudi glasbene uspešnice in tako violino približuje širši množici na poljuden način.
Korekcija drže: nasveti in vaje za ohranjanje zdrave hrbtenice
11. 04. 2023 05.00Dobra drža ni samo to, da ste videti samozavestni in zbrani. Prav tako je ključnega pomena za ohranjanje zdrave hrbtenice, zmanjšanje tveganja poškodb ter izboljšanje dihanja in prebave.
Zato mora raper Diddy Stingu plačevati pet tisočakov na dan do konca življenja
06. 04. 2023 12.00Ste vedeli, da mora raper Diddy zaradi kršenja avtorskih pravic glasbeniku Stingu vsak dan nakazati 5000 ameriških dolarjev?
Direktor Ducatija: ''Vsak se bori zase in težko je najti mejo, do kam lahko vplivamo''
24. 03. 2023 05.00Danes se s prvimi treningi pred jutrišnjo prvo dirko v Portimau začenja nova sezona prvenstva motoGP v katerem so lani – tako kot v superbiku – kraljevali rdeči. Ducati je osvojil vozniški, konstruktorski in ekipni naslov prvaka v obeh svetovnih prvenstvih in na na cesto postavil nekaj impresivnih dvokolesnih zverin. O tem, kaj lahko pričakujemo letos na dirkališčih, kako hud bo novi Panigale, pa tudi o električnem dirkalnem Ducatiju, smo se pred začetkom sezone motoGP pogovarjali z generalnim direktorjem Claudiem Domenicalijem.
Neverjetna preobrazba: od suhljate mame do fitnes boginje pri 42
15. 03. 2023 09.00Kristina Parks Fernandez se je nekoč zlahka zlila z množico, danes s svoji izklesanim telesom izstopa, kamor koli pride, njene mišice pa moški častijo. Preobrazba, vredna poklona.
Te vsakodnevne navade škodujejo vašim možganom
13. 03. 2023 05.00Možgani so najbolj kompleksen organ v telesu in nadzorujejo vse, kar počnemo, kljub temu pa jim ne posvečamo dovolj pozornosti.
Pri 42 letih zvezdnica še vedno s telesom boginje
02. 03. 2023 09.00Resničnostna zvezdnica in podjetnica Kim Kardashian je še enkrat več navdušila s poželjivimi fotografijami in poskrbela za dvignjen pritisk moških.
S temi dejanji odbijate druge in mečete slabo luč nase
28. 02. 2023 05.00Vsi imamo pomanjkljivosti in napake, ki se jih včasih niti ne zavedamo. Katera so tista dejanja, ki so povsem vsakdanja, a so v resnici zelo nepriljubljena in z njimi ne pridobivamo simpatij?
Nova Galaxy S23 serija za sodobnega moškega, ki želi le najboljše
15. 02. 2023 05.00Ali veliko delate izven pisarne? Ogromno časa preživete na pametnem telefonu in vsakodnevno opravite nešteto klicev, odgovarjate na maile, konec tedna pa se odpravite na aktiven oddih, kjer radi posnamete adrenalinske trenutke? Pričakujete, da mobilna naprava živi in dela z vami ter je narejena z mislijo na planet? Razumemo vas in predstavljamo vam najboljše. To je nova serija pametnih telefonov Samsung Galaxy S23, ki so narejeni za tiste, ki od mobilnih naprav zahtevajo perfekcijo. Baterija, ki zdrži dva dni, tehnološko čudo, ki optimizira vaše zaposleno življenje in misli namesto vas.
To je edina starejša ženska, ki jo je ljubil Leonardo DiCaprio
14. 02. 2023 14.00Ameriški igralec Leonardo DiCaprio je znan po tem, da je v razmerjih z izjemno mladimi dekleti. Nazadnje so 48-letnika povezovali z 19-letno Izraelko Eden Polani, zaradi česar se je znašel pod plazom kritik.
Tako pogosto bi morali menjati posteljnino
06. 02. 2023 05.00Nedavna raziskava v Veliki Britaniji je pokazala, da moški posteljnino v povprečju perejo na štiri mesece ali celo redkeje. Ta šokantni podatek nas je spodbudil, da pripravimo prispevek na temo posteljnine oz. kako pogosto bi to v resnici morali menjati, da bi se izognili nehigienskemu spancu. V postelji preživimo kar tretjino svojega življenja (v povprečju 26 let), zato je še kako pomembno, da poskrbimo za higieno svojega spalnega okolja.
15 minut je bila klinično mrtva in v tem času v nebesih preživela pet let
27. 01. 2023 14.00Ženska, ki je bila klinično mrtva, trdi, da je v tem času pet let preživela v onostranstvu, iz katerega se je vrnila z zelo živimi vtisi, ki jih je opisala tudi v knjigi 'Pet let v nebesih'.
Bosanski Hulk: umiva se s snegom in na ramenih nosi težke hlode
27. 01. 2023 05.00Hamdija Ramulj iz okolice Viteza je eden redkih ljudi, ki lahko tovorijo več od konja. Nič čudnega torej, da so mu nadeli vzdevek bosanski Hulk. Te dni je postal pravi viralni hit, potem ko je po spletu zaokrožil posnetek, na katerem z golimi rokami nosi in vleče težke hlode.
7 top živil za boljše zdravje moškega
25. 01. 2023 05.00Z izbiro živil, ki se znajdejo na našem krožniku, v veliki meri vplivamo na naše zdravje in počutje. V nadaljevanju predstavljamo živila, ki so primerna za krepitev telesa in poskrbijo za optimalno zdravje in počutje moških.
Manekenka shujšala s seksom
23. 01. 2023 07.51Da je seks dober za naš um in telo, je dobro znano dejstvo, nekdanja manekenka Carla Belluci pa aktivnosti med rjuhami izkorišča za hujšanje, ki da so ključ do njene izgube kilogramov.
Šport, hujšanje in alkohol
18. 01. 2023 05.00Večkrat zasledim v dnevniku kozarec vina ob večerji, aperitiv na sestanku, pivo po športu ali druženju in tako dalje. Razumem, tudi jaz spijem kozarec vina na večerji. Poleti, ko je 27 stopinj Celzija ali še več po napetem teniškem dvoboju spijem pivo, seveda. Ne samo da je osvežilno, tudi običaj je. Priznam, da smo letos veliko žurali, ko je bilo prisotnega zagotovo preveč alkohola. Da ne pozabim klasičnih petkov, ki smo jih hvala bogu zadnje čase malo razredčili.
Kako se znebiti maščobe?
17. 01. 2023 05.00Večna dilema in nenehno izgubljanje odvečnih kilogramov po novem letu.
Vse to jezik razkriva o vašem zdravju
11. 01. 2023 05.00Pokaži mi jezik in povem ti, kako zdrav si. Jezik je še eden od delov telesa, ki navzven veliko razkriva o našem zdravju. Podobno velja tudi za urin in blato, iz katerih lahko prav tako razberemo marsikaj. Diagnoza z jezikom nam izdaja veliko informacij o tem, kaj se dogaja z nami. Sploh veste, kako je videti povsem zdrav jezik in kateri so znaki pomanjkanja določenih vitaminov in znaki bolezni? Vse to izveste v nadaljevanju.
Top živila, ki jih morajo jesti kadilci, da bi živeli dlje
06. 01. 2023 05.00Če kot kadilec želite narediti uslugo svojim pljučem, je najboljša odločitev, da kajenje opustite, ker pa je za mnoge to misija nemogoče, si lahko pomagate tudi drugače.
To se zgodi z vašim telesom, če nehate piti mleko
30. 12. 2022 05.00''Odrasli ne potrebujejo mleka,'' meni diatetičarka Amy Shapiro. ''Mleko ni ključna sestavina v prehrani odraslih in danes obstaja kopica živil, obogatenih s kalcijem in vitamini, ki jih sicer zaužijemo z mlekom.'' Mit o tem, kako zelo je mleko koristno, je osnovan na nekaterih zmotnih prepričanjih, da je to s kalcijem in beljakovinami bogato živilo esencialnega pomena za podporo našega vsesplošnega zdravja.
Prostor za druženje s prijatelji ali sprostitev, pripravili smo nekaj nasvetov, kako urediti dnevno sobo
29. 12. 2022 08.00Dnevna soba je osrednji prostor in za mnoge tudi najljubši del doma. Po napornem dnevu se tu sprostimo in družimo z najdražjimi.