dihalne
Tako globoko kot Slovenka se ni potopil še nihče!
14. 06. 2019 08.42Alenka Artnik je potapljačica na vdih, ki se z enim samim vdihom brez pomoči česarkoli – razen plavutk in maske – potopi več kot sto metrov globoko! Ta teden je na Panglau na Filipinih postavila nov svetovni rekord v disciplini z dvema plavutkama (CWTB). Zaradi giba, ki pri dvojnih plavutkah prihaja predvsem iz nog, je disciplina posebna in ima večjo porabo kisika kot pri enojni plavuti, kjer so vključene tudi mišice trupa. Z opravljenim potopom na 90 metrov (kasneje še na 92 metrov) je postala prva ženska na svetu, ki je prestopila to magično mejo.
Nemka trdi, da je morska deklica rojena v napačnem telesu
26. 04. 2019 13.37Spoznajte Heidrun Barth, 41-letno Nemko, ki trdi da je morska deklica, ki se je rodila v človeškem telesu. Gluhonema mama treh najstniških otrok ima zaradi tega težave. Med drugim je ne spustijo v javni bazen, saj da z repom ogroža varnost drugih plavalcev.
Vzroki za vašo utrujenost so lahko smrtno resni
18. 01. 2019 08.44Se vam zdi, da čez dan kljub zadostnim uram spanja nimate prave energije in ste vseskozi utrujeni? Poglejte, ali bi morali k zdravniku ali pa morda samo spremeniti svoje navade.
Terorizem ali turbulence - česa vas je bolj strah?
01. 12. 2018 08.46Pred nami je december, čas druženja, zabav, obdarovanj in potovanj. Prav slednja so v tem obdobju zelo priljubljena, saj se veliko ljudi odloči, da si bodo v tem mesecu privoščili krajši ali daljši oddih. Razlog za potovanja v tem času pa ni samo v počitnicah, pač pa tudi v tem, da postajamo vse bolj razseljeni. Marsikdo živi in dela v povsem drugi državi, zato se za večje praznike vrača domov. A kaj, ko je vse našteto povezano z uporabo letalskega prometa, ta pa mnogim predstavlja strah najvišje stopnje. Včasih je celo tako močan, da posameznik raje potuje na druge načine, kot da bi se s tem soočil. Ste se prepoznali?
Znebite se prevelikega trebuha
08. 10. 2018 08.12Ni ga junaka, ki ne bi vedel, da je zdrav življenjski slog ključnega pomena za vzdrževanje normalne telesne teže in posledično tudi ohranjanje zdravja, a kljub temu postaja debelost v svetu vse večji problem in je eden glavnih vzrokov za prezgodnjo smrt.
S plavanjem do fit telesa
22. 08. 2017 08.21Poletja še ni konec, zato je še čas za plavanje, pri katerem se boste dodobra razgibali, sprostili in ohladili, poleg tega pa tudi porabili kar nekaj kalorij. Plavanje je torej vsestranska rekreacija, ki je kot nalašč za vroče poletne dni.
Kako zaspati z aplikacijo na pametnem telefonu?
19. 04. 2018 15.53Utrujenost je nova norma - podjetja prodajajo različne pripomočke za spanje. Kako je prijetna noč postala luksuzna stvar? Rockwell Shah , direktor aplikacije Pzizz omogoča, da zaspite "s pritiskom na gumb". Pravi, da ves čas uporablja svojo aplikacijo. Ne čuti nobene obveze do družbe pri svojem ustvajanju, ampak je resnično navdušen nad spanjem.
10 znakov, ki kažejo na resnejše težave
28. 09. 2017 08.00Seks je odlična zadeva, a le dokler se ne pojavijo bolečina, upad spolne sle, težave z erekcijo ... Morda ne gre zgolj za težave v spolnosti, temveč vam telo na ta način sporoča, da je nekaj narobe z vašim zdravjem!
Kratki nasveti za daljše življenje
29. 08. 2017 10.47Le kdo ne bi živel dolgo in bogato življenje, polno uspeha, seksa, dobre hrane, pijače, potovanje in velike družine. Preberite 15 koristnih nasvetov za daljše življenje!
10 težav pri spolnosti, ki kažejo na resnejše težave
06. 07. 2017 10.06Seks je odlična zadeva, a le dokler se ne pojavijo bolečina, upad spolne sle, težave z erekcijo ... Morda ne gre zgolj za težave v spolnosti, temveč vam telo na ta način sporoča, da je nekaj narobe z vašim zdravjem!
Vaše seksualno življenje veliko pove o vašem zdravju
05. 07. 2017 15.48Seks je odlična zadeva, a le dokler se ne pojavijo bolečina, upad spolne sle, težave z erekcijo ... Morda ne gre zgolj za težave v spolnosti, temveč vam telo na ta način sporoča, da je nekaj narobe z vašim zdravjem!
Ne odlašajte, začnite danes!
25. 08. 2016 08.39Ni ga junaka, ki ne bi vedel, da je zdrav življenjski slog ključnega pomena za vzdrževanje normalne telesne teže in posledično tudi ohranjanja zdravja, a kljub temu debelost v svetu postaja vse večji problem in je eden glavnih vzrokov za prezgodnjo smrt. Če se tudi vi spopadate z odvečno težo, je dobro razmisli, ali ni morda že čas, da ukrepate.
Naj vam ljubezen ne pobegne samo zato, ker ste 'smrčač'
24. 08. 2016 09.19Smrčanje krajša noči tako partnericam, ki zaradi glasnega 'ropota' ne morejo zatisniti očesa, kot tudi smrčačem, ki jih njihove drage celo noč brcajo, obračajo, zbujajo, drezajo vanje … Kaj narediti, da polepšate spanje v dvoje?
To morate vedeti o enem najpogostejših in najnevarnejših rakov
18. 08. 2016 08.50Za pljučnim rakom, ki je v največji meri posledica kajenja, v povprečju letno pri nas umre okoli 1000 ljudi, zaradi vseh posledic te nezdrave navade pa okoli 2800 ljudi na leto. Če sodite med kadilce, dobro premislite, ali je resnično vredno tvegati.
Način, kako se boste hitreje znebili maščobe
25. 03. 2016 08.01Obi Obadike je model in strokovnjak na področju fitnesa ter oblikovanja telesa, ki se lahko pohvali s telesom brez grama odvečne maščobe. Na podlagi lastnih izkušenj in dolgoletnega izobraževanja je sestavil seznam desetih načinov, s katerimi boste kar najhitreje pospešili metabolizem in se posledično hitreje znebili odvečnih kilogramov.
Da ne bo v spalnici preglasno
29. 01. 2016 08.16Verjetno poznate vsaj eno osebo, ki glasno smrči. Lahko je to vaš brat, oče, stric, sostanovalec ali pa celo žena. Ni prijetno.
Naj vas zasvoji!
03. 09. 2015 07.54Kot blisk se je v zadnjih letih razširil iz ZDA v Evropo ter zasvojil staro in mlado tudi pri nas. CrossFit namreč velja za eno najbolj priljubljenih in najučinkovitejših oblik funkcionalne vadbe, ki mnogim predstavlja ne le popoldansko rekreacijo, ampak tudi način življenja.
Masaža, o kakršni sanja (vsak) moški!
13. 01. 2015 08.49Si predstavljate, da svojo najdražjo samo s pomočjo kretenj in brez draženja njenega spolovila privedete do dolgega orgazma? Oglejte si video, vse je mogoče ...
Vse o raku, kar se bojite vprašati
04. 02. 2014 09.52Mednarodna zveza proti raku že šesto leto organizira Svetovni dan boja proti raku, ki letos poteka pod geslom Preženimo mite o raku. Opozarjajo, da je zmotno prepričanje, da se o raku ni treba pogovarjati, da simptomi te bolezni niso očitni, da posameznik ne more vplivati na raka in da nima pravice do zdravljenja.
Tantra za začetnike
16. 09. 2013 08.11Med posteljnimi užitki se več ali manj vse vrti okoli vrhunca in partnerja proti njemu nezadržno hitita. Si predstavljate, da o orgazmu sploh ne bi premišljevali in da bi bila s partnerico v seksualni ekstazi veliko dlje in bolj povezana, orgazmi pa bi bili bolj intenzivni in dalj časa trajajoči? Če ste to že doživeli, ste morda mojster tantričnega seksa. Če niste, pa več preberite v nadaljevanju.
Sploh ne boste vedeli, kdaj vas je doletelo
05. 09. 2013 08.07… vaši možgani prejmejo signal, ki aktivira vsako mišico v vašem telesu. Telo zajamejo strahotni mišični krči, pričnete se sliniti, izgubite nadzor nad vašo prebavo, prsne in trebušne mišice preprečijo dihanje in kmalu silovito hlastate za zrakom, dokler ne izgubite zavesti in umrete.
Video: Svetlolaska se je spoprijela z belim morskim psom
19. 02. 2013 08.16Ocean Ramsey je postavna športnica in inštruktorica potapljanja na vdih. Med potapljanjem na Havajih je prekrižala pot orjaškemu belemu morskemu psu.
Da bodo kilogrami čim prej izpuhteli!
18. 02. 2013 08.17Ste tudi vi med tistimi, ki imajo že dovolj zime in mraza ter komaj čakajo toplejše pomladne dni, da se bodo lahko začeli rekreirati na prostem in se tako končno znebili odvečne maščobe, ki so si jo pridno nabirali med prazničnim prenajedanjem? Nikar ne iščite izgovorov, primerno se oblecite in začnite zdaj!
Ko se trese spalnica ...
14. 02. 2013 15.00Pa ne zaradi ekscesnih posteljnih užitkov, temveč zaradi smrčanja. Nočno "žaganje" ni tako nedolžno, kot se morda zdi na prvi pogled. Poleg zdravstvenih posledic je nemalokrat vzrok za težave v partnerskih zvezah.
Kakšna joga pa je to!?
16. 11. 2012 15.49Joga je v svojem prastarem bistvu skupek hindujskih mentalnih vadb, ki vsebujejo dihalne tehnike, telesne položaje in meditacijo. Z jogo dosežemo uravnoteženost telesa in duha, včasih pa tudi kaj več.
Kakšne nevarnosti vas čakajo v globinah
19. 07. 2012 09.21Športni ribolov je vsekakor nekaj posebnega, njegova skrajna oblika pa je podvodni športni ribolov. A če mislite, da je za tovrstni ribolov dovolj podvodna puška in 'snorkel', se motite.
Kratki nasveti za daljše življenje
27. 05. 2011 13.10Le kdo ne bi živel dolgo in bogato življenje, polno uspeha, seksa, dobre hrane, pijače, potovanje in velike družine. Preberite 15 koristnih nasvetov za daljše življenje!
Sto let rojstva pustolovca Cousteauja
14. 06. 2010 15.25Pred natanko enim stoletjem se je rodil francoski vojaški oficir, inovator, raziskovalec, ekolog in biolog Jacques Yves-Cousteau, ki je izumil jeklenke s stisnjenim zrakom za potapljanje.
Orjaški lignji, 'pošasti' globin
14. 05. 2010 11.26Dobrodošli v svetu, kjer vi ne naročate lignjev za kosilo, temveč lignji naročajo vas. Skozi vso človeško zgodovino mornarji pripovedujejo o več kot dvajsetmetrskih pošastih, ki drobijo ladje in ljudi.